วิธีสอนเล่นกล

นักเล่นกลผู้ชาญฉลาดคนหนึ่งเคยกล่าวไว้ว่าไม่มีใครเคยสอนวิธีเล่นกลกับใคร พวกเขาเพียงแค่แสดงวิธีสอนตัวเองให้ใครเห็น บทบาทของครูจึงเป็นมากกว่าการให้กำลังใจมากกว่าการสั่งสอน ถึงกระนั้นการแบ่งสิ่งต่างๆออกเป็นกระบวนการที่ง่ายที่สุดคุณสามารถจัดตั้งใครสักคนเพื่อความสำเร็จได้



วิธีการนี้จะเปลี่ยนไปตามคนที่คุณสอน (เด็กหรือผู้ใหญ่นักกีฬาหรืออื่น ๆ ) และจำนวนคนที่คุณสอน (ตัวต่อตัวกลุ่มเล็กหรือทั้งชั้นเรียน) แต่พื้นฐานจะยังคงเหมือนเดิม

ขั้นตอน

  1. หนึ่ง เลือกวัตถุที่เหมาะสม การใช้ลูกบอลเล่นกลที่เหมาะสมจะสร้างความแตกต่างเมื่อคุณเริ่มต้น การใช้ลูกบอลทึบจะทำให้นักเรียนหงุดหงิดเพราะมันจะกลิ้งออกไปเมื่อพวกเขาทำหล่น ในทำนองเดียวกันลูกบอลที่กระดอนสามารถทำร้ายร่างกายสำหรับผู้เริ่มต้น ด้วยเหตุนี้ให้เลือกไฟล์ถุงถั่วหรือก้อนถั่วที่จะยังคงอยู่เมื่อมันหล่น
    • เลือกน้ำหนักอย่างระมัดระวัง อะไรก็ตามที่มีน้ำหนักเกิน 8 ออนซ์ (226 กรัม) จะหนักมากหลังจากเล่นกลเป็นเวลานาน สิ่งที่เบาเกินไปก็ยากที่จะเล่นกล
    • จะช่วยได้หากวัตถุมีสีสันสดใสและตัดกันกับตัวเองและสภาพแวดล้อม
    • หากคุณต้องการอุปกรณ์ประกอบฉากจำนวนมากสำหรับชั้นเรียนขนาดใหญ่โปรดดูวิธีทำกระเป๋าใส่บอลลูน, วิธีทำลูกบอลจากลูกเทนนิสและวิธีการ สร้างสโมสรเล่นกลของคุณเอง .
  2. 2 เริ่มต้นด้วยวัตถุเดียว นักเรียนของคุณอาจผิดหวังกับสิ่งนี้เนื่องจากไม่มีความสนุกในการโยนสิ่งของจากมือข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง แต่จะช่วยเตือนเขาหรือเธอว่าเมื่อ เล่นกลสามลูก คุณกำลังขว้างบอลเพียงครั้งละหนึ่งลูกในขณะที่ถืออีกสองลูก
  3. 3 เน้นเทคนิคที่เหมาะสม
    • ลูกบอลควรหลุดออกจากมือนักเรียนของคุณแทนที่จะหลุดจากปลายนิ้ว ดูบอลขณะที่มันบินจากมือข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง หากมีการหมุนแสดงว่านักเรียนของคุณขว้างปาไม่ถูกต้อง
    • เมื่อเล่นกลลูกบอลพวกเขาไม่เพียงแค่เดินทางไปมาในส่วนโค้งเดียวกัน พวกเขาเดินทางในรูปแบบตัวเลข -8 โดยใช้มือถือจากข้างนอกเข้าไปข้างใน ถ้าพวกเขาเดินทางในโค้งเดียวกันพวกเขาจะตีกัน
  4. 4 เน้นความสม่ำเสมอ ยังคงใช้เพียงลูกเดียวกระตุ้นให้นักเรียนของคุณโยนไปมาและให้ลูกบอลอยู่บนระนาบข้างหน้าเขาหรือเธอ นักเรียนของคุณไม่ควรยื่นมือเข้ามาหรือเข้าไปจับ
  5. 5 มุ่งเน้นไปที่รูปแบบ มือควรอยู่ในระดับเหนือเส้นเข็มขัดเล็กน้อย ข้อศอกควรงอ 90 องศา การโยนควรมาจากปลายแขนไม่ใช่ข้อมือดังนั้นควรกระตุ้นให้นักเรียนล็อกข้อมือไว้
  6. 6 เพิ่มไฟล์ ลูกที่สอง . นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดเนื่องจากตอนนี้คุณจะสอนการแลกเปลี่ยน นี่คือการจับและโยนที่เกือบจะพร้อม ๆ กันซึ่งเป็นพื้นฐานของการเล่นกล ให้นักเรียนของคุณเริ่มต้นด้วยลูกบอลหนึ่งลูกในแต่ละมือ โยนจากมือที่อ่อนแอ (ไปทางซ้ายถ้าถนัดขวาถ้าถนัดซ้าย) และเมื่อการโยนเริ่มลงมาที่มือของฝ่ายตรงข้ามให้โยนลูกที่สอง
    • หากทำอย่างถูกต้องการเคลื่อนที่ของมือสำหรับการโยนควรปล่อยให้ฝ่ามืออยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมเพื่อจับบอลแรก การโยนครั้งที่สองควรกวาดภายใต้ครั้งแรก
    • คนส่วนใหญ่รู้วิธีจับแล้ว ตอนนี้เป็นเวลาที่ต้องดำเนินการเพื่อควบคุมการทุ่ม หากมีคนขี้อายเป็นพิเศษเกี่ยวกับความสามารถในการจับของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเริ่มเรียนรู้การแลกเปลี่ยนแนะนำให้พวกเขาฝึกการขว้างขณะปล่อยลูกบอลตกลงพื้น
    • ลูกบอลทั้งสองลูกควรอยู่ในระนาบเดียวกัน ลูกที่สองควรผ่านใต้ลูกแรก
  7. 7 การปฏิบัติ เมื่อถึงจุดนี้นักเรียนของคุณจะกระตือรือร้นที่จะก้าวต่อไปและไปที่การเล่นกลสามลูก แต่คุณควรกระตุ้นให้พวกเขาทำงานในการแลกเปลี่ยนบอลสองลูกจนกว่าทุกครั้งที่โยนจะมีความสูงเท่ากัน
  8. 8 สลับมือ การเล่นกลคือ ตีสองหน้า ทักษะดังนั้นทันทีที่นักเรียนของคุณได้รับการแลกเปลี่ยนด้วยมือที่แข็งแกร่งให้พวกเขาเปลี่ยนไปใช้มืออีกข้างหนึ่ง นักเรียนของคุณจะยังคงใช้ลูกบอลเพียงสองลูก แต่จะทำการโยนครั้งแรกด้วยมือที่แข็งแกร่งของพวกเขาและแลกเปลี่ยนกับมือที่อ่อนแอ
  9. 9 เพิ่มลูกบอลลูกที่สาม เมื่อนักเรียนแลกเปลี่ยนลูกบอลด้วยมือทั้งสองข้างดีแล้วพวกเขาก็พร้อมที่จะก้าวต่อไป ลูบหลังนักเรียนของคุณและบอกว่าพวกเขาเรียนรู้ที่จะเล่นกลแล้ว พวกเขาอาจสงสัยว่าเนื่องจากพวกเขายังไม่ได้เพิ่มลูกที่สาม แต่ส่วนที่ยากที่สุดจบลงแล้ว
    • ให้นักเรียนของคุณเริ่มต้นด้วยลูกบอลหนึ่งลูกในมือที่อ่อนแอและสองลูกในมือที่แข็งแกร่ง
    • เริ่มต้นด้วยการโยนเพียงครั้งเดียวจากมือที่แข็งแกร่งจากนั้นทำการแลกเปลี่ยนทีละครั้ง
  10. 10 ฝึกฝนเพิ่มเติม ไม่มีการทดแทนการทำซ้ำ นี่คือที่ทดสอบฝีมือของอาจารย์จริงๆ นักเรียนส่วนใหญ่จะยอมแพ้ก่อนที่จะเชี่ยวชาญรูปแบบพื้นฐานนี้ แต่ด้วยกำลังใจและคำแนะนำในการแก้ไขมากมายคุณสามารถสร้างความแตกต่างได้ทั้งหมด โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่ ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

เคล็ดลับ

  • ฝึกเล่นกลเหนือเตียง. มันทำให้หมดกำลังใจในการเดินทางไปข้างหน้าและมีระยะทางน้อยกว่าที่จะเอื้อมไปหยิบหยด
  • เตือนนักเรียนของคุณตั้งแต่เนิ่นๆและบ่อยครั้งว่าการปล่อยวางเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้
  • เมื่อสอนเด็กเล็กควรเริ่มจากผ้าพันคอมากกว่าลูกบอล ผ้าพันคอเคลื่อนไหวช้าลงมากและให้เวลานักเรียนปรับตัวกับการโยนหรือการจับที่ไม่ดี
  • ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของนักเล่นกลหน้าใหม่คือสิ่งที่เรียกว่ากลุ่มอาการ 'Jogging Juggler' การโยนแต่ละครั้งจะพุ่งไปข้างหน้าเล็กน้อยดังนั้นพวกเขาจึงพบว่าตัวเองกำลังไล่ตามรูปแบบที่วุ่นวายมากขึ้น บอกนักเรียนของคุณให้ฝึกหน้ากำแพงโดยให้เท้าอยู่ระหว่างข้อนิ้วกับพลาสเตอร์ประมาณหนึ่งฟุตและจะแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็ว

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

สิ่งที่คุณต้องการ

  • ลูกบอลเล่นกลผ้าพันคอ ฯลฯ

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

ผู้นำแห่งอลาบามามุ่งหน้าสู่คอลเลจสเตชั่นเพื่อประชันฝีมือกับทีมหมายเลข 24 Texas A&M ต่อไปนี้คือวิธีดูสตรีมเกมแบบสดออนไลน์โดยไม่ต้องใช้สายเคเบิล



วิธีย่างไตรทิป. Tri-tip คือสเต็กที่หั่นบาง ๆ จากเนื้อสันนอกด้านล่าง มีราคาไม่แพงนักมีรสชาติดีและย่างได้ง่าย Tri-tip เป็นสเต็กเนื้อไม่ติดมันที่มีรสเนื้ออ่อนและรูปร่างเรียว ในการปรุงของคุณ ...

ในเกมที่ดีที่สุดของสัปดาห์ที่ 11 ทีม Packers จะแข่งขันกับ Colts ในบ่ายวันอาทิตย์ นี่คือวิธีที่คุณสามารถดูสตรีมเกมแบบสดโดยไม่ต้องใช้สายเคเบิล

2018 เป็นถุงผสมสำหรับ Roger Federer; เราดูผู้เล่น 5 คนที่ขัดขวางไม่ให้เขาแสดงได้ดีขึ้นด้วยการทำให้เจ้านายไม่พอใจ

วิดีโอ: Novak Djokovic และพี่น้อง Bryan กำลังแสดงดนตรีสด