วิธีการเล่นกลสองลูก

ในบทความนี้คุณจะพบวิธีการเล่นกลสองลูก ในทางเทคนิคแล้วนี่ไม่ใช่การเล่นกล แต่เป็นขั้นตอนแรกในการเรียนรู้วิธีการเล่นกล



ขั้นแรกฝึกขว้างลูกหนึ่งในโค้งง่ายๆจากมือข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งโดยประมาณระดับตาสูงในระนาบข้างหน้าลำตัว

สายรัดข้อศอกมุลเลอร์

จากนั้นรับลูกที่สอง โยนบอลแรกจากนั้นหยุดเสี้ยววินาทีจากนั้นทอยลูกที่สองก่อนที่จะจับบอลแรก



ฝึกซ้อมเทนนิส

วัตถุคือการแลกเปลี่ยนหนึ่งในอากาศสำหรับหนึ่งในมือของคุณ

ขั้นตอน

  1. หนึ่ง หนึ่งลูกเปลี่ยนมือ เลือกหนึ่งลูกและโยนจากมือหนึ่งไปยังอีกมือหนึ่ง อย่าโยนสูงหรือไกลเกินไปให้วางไว้ตรงหน้าคุณ จากนั้นโยนกลับไปอีกทาง ทำเช่นนี้จนกว่าจะสบายใจหรือจนกว่าคุณจะรู้สึกงี่เง่าทำ ส่งบอลกลับไปอีกทางในลักษณะเดียวกันโยนขึ้นไปในอากาศ ต่อต้านความต้องการเพียงแค่ส่งผ่านไปยังมือที่ 'ดี' ของคุณ การโยนกลับขึ้นไปในอากาศจะทำให้คุณมีเสี้ยววินาทีที่คุณจะต้องการลูกบอลลูกที่สามในไม่ช้า
  2. 2 สองลูกแลกเปลี่ยน ถือลูกบอลหนึ่งลูกในแต่ละมือ เริ่มต้นด้วยการโยนเหมือนเดิม (คุณต้องการโยนก่อนจากมือข้างที่ถนัดของคุณ) หลังจากที่ลูกบอลลูกแรกได้จุดสูงสุดแล้วให้เอื้อมมือขึ้นเล็กน้อยเพื่อรับมันในขณะที่โยนอีกลูก การโยนครั้งที่สอง (ขึ้น - ไป) เดินทางเพียงด้านในของเส้นทางลูกบอลลงมา หลังจากโยนบอลลูกที่สองคุณควรจับลูกแรก อย่าโยนแรงเกินไป ให้พวกเขาอยู่ในระดับสูง คุณจะพบว่าคุณกำลังแลกเปลี่ยนสิ่งที่อยู่ในอากาศเป็นหนึ่งในมือ
    • นี่เป็นเคล็ดลับพื้นฐานในการเล่นกลเรียกว่า 'เหยือก' ข่าวดีก็คือ - ถ้าคุณทำได้สองอย่างคุณก็ทำได้สามอย่าง (คุณยังไม่รู้) ฝึกฝนการแลกเปลี่ยนสิ่งที่อยู่ในอากาศให้เป็นหนึ่งเดียวในมือของคุณ หนึ่งสองจับจับหยุด หนึ่งสองจับจับหยุด
  3. 3 รู้ว่าเมื่อคุณสามารถ 'ทำเหยือก' ได้สี่ครั้งติดต่อกันแสดงว่าคุณเข้าใจพื้นฐานแล้ว! ณ จุดนี้คุณมีทักษะที่จำเป็นในการรับลูกบอลลูกที่สามและเปลี่ยน 'เหยือก' เป็น 'เล่นกล'
  4. 4 สัญชาตญาณตามธรรมชาติคือการโยนก่อนด้วยมือข้างที่ถนัดเสมอ ให้ลองสลับมือเริ่มต้นแทน ซึ่งหมายความว่าเริ่มต้นด้วยลูกบอลลูกเดียวกันเสมอ โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่
  • คำถามฉันจะป้องกันไม่ให้ลูกบอลกระดอนออกจากมือได้อย่างไร? พยายามจับมือของคุณเพื่อให้ลูกบอลตกลงไป นอกจากนี้อย่าใช้แรงมากเกินไปและพยายามหลีกเลี่ยงการเล่นกลลูกบอลที่กระดอน
  • คำถามฉันจะทำอย่างไรได้อย่างรวดเร็ว? โยนบอลเร็วขึ้นและต่ำลงเพื่อให้กลับมาถึงมือคุณได้เร็วขึ้น
  • คำถามมีอะไรบ้างที่สามารถนำมาเล่นกลได้? เล่นกลได้หลายอย่าง ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ ลูกบอลลูกโป่งพินโบว์ลิ่งและลูกบาศก์
  • คำถามฉันจะเล่นปาหี่ 200 ลูกได้อย่างไร? คุณต้องเล่นกลให้สูงขึ้นและมีสมาธิมากขึ้น แต่ในทางทฤษฎีมันก็เป็นกระบวนการเดียวกัน
  • คำถามใช้บีนแบ็กเล่นปาหี่ได้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นเล่นกลกับลูกบอลจะดีกว่าไหม? คุณสามารถเล่นกลกับบีนแบ็กได้ แต่ใช้ลูกบอลได้ง่ายกว่าเพื่อให้คุณจับมือของคุณรอบ ๆ ได้อย่างปลอดภัยยิ่งขึ้น
คำถามที่ยังไม่มีคำตอบ
  • จะสนใจบอลสองลูกในเวลาเดียวกันได้อย่างไร?
ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

เคล็ดลับ

  • ปล่อยให้ตัวเองก้าวหน้าไปทีละนิด - คุณอาจจะไม่สามารถเล่นบอลได้นานในตอนแรก
  • การแลกเปลี่ยนกระเป๋าสองใบง่ายๆนี้เป็นกุญแจสำคัญในการเรียนรู้วิธีการเล่นกล คุณแลกเปลี่ยนหนึ่งในอากาศสำหรับหนึ่งในมือของคุณแล้วหยุด เล่นกลสามลูก เหมือนกันทุกประการยกเว้นคุณไม่หยุด คุณเพียงแค่แลกเปลี่ยนหนึ่งในอากาศสำหรับหนึ่งในมือของคุณด้วยการสลับมือ
  • ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ (เช่นจับบอลทั้งสองลูกจับสามลูก ฯลฯ )
  • หากคุณยืนอยู่หน้าเตียงคุณจะไม่ต้องก้มตัวลงไปไกลเพื่อหยิบมันขึ้นมา นี้ อาจ ป้องกันไม่ให้คุณขว้างหน้าตัวเอง (เป็นข้อผิดพลาดทั่วไปในตอนแรก)
  • คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังขว้างลูกบอลลูกที่สองจากมือข้างหนึ่งไปยังอีกมือหนึ่งแทนที่จะโยนขึ้นเลย นี่เป็นรูปแบบที่แตกต่างกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการโยนทั้งหมดขึ้นและสูงกว่า
  • หากคุณขว้างลูกบอลออกไปต่อหน้าคุณนั่นเป็นเพราะคุณเปิดมือเร็วเกินไป จับบอลได้นานขึ้น
  • อย่าใช้ของหนักมิฉะนั้นคุณจะได้รับบาดเจ็บหากหยดลงบนนิ้วเท้าของคุณ
  • โยนลูกแรกในแนวทแยงและขวาก่อนที่คุณจะจับลูกแรกโยนลูกที่สองในแนวทแยงจากนั้นจับทั้งคู่

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

คำเตือน

  • อย่าเล่นปาหี่ของที่หนักเกินไปหรือเป็นอันตรายด้วยวิธีใด ๆ จนกว่าคุณจะเก่งมาก
  • ตอนแรกสิ่งนี้อาจดูยาก
โฆษณา

สิ่งที่คุณต้องการ

  • ลูกบอลหรือบีนแบ็กสองลูกที่พอดีมือและเต็มไปด้วยข้าวหรือวัสดุอื่น ๆ เพื่อไม่ให้หนักหรือเบาเกินไป

สนับสนุนภารกิจด้านการศึกษาของวิกิฮาว

ทุกวันที่ wikiHow เราทำงานอย่างหนักเพื่อให้คุณเข้าถึงคำแนะนำและข้อมูลที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นไม่ว่าจะเป็นการทำให้คุณปลอดภัยสุขภาพดีขึ้นหรือพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ท่ามกลางวิกฤตด้านสาธารณสุขและเศรษฐกิจในปัจจุบันเมื่อโลกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเราทุกคนต่างเรียนรู้และปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันผู้คนต้องการวิกิฮาวมากขึ้นกว่าเดิม การสนับสนุนของคุณช่วยให้ wikiHow สร้างบทความและวิดีโอที่มีภาพประกอบเชิงลึกมากขึ้นและเพื่อแบ่งปันเนื้อหาการเรียนการสอนที่เชื่อถือได้ของเรากับผู้คนนับล้านทั่วโลก โปรดพิจารณาให้การสนับสนุน wikiHow วันนี้

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

John Isner พบกับ Sebastian Korda เพื่อนร่วมชาติในรอบที่สองของ French Open 2020 ในวันพุธ Isner เชื่อว่าเงื่อนไขในปีนี้เหมาะสมกับเกมของเขา เพราะพวกเขาให้เวลาเขาในการสร้างสิ่งใหม่ ๆ ของเขา



อุ๊ย! อาการปวดไหล่ไม่ใช่เรื่องสนุกเลย หากคุณมีอาการปวดหลังหรือปวดไหล่และอักเสบคุณมีโอกาสที่จะรักษาและกำจัดความเจ็บปวดได้ เบอร์ซาเป็นถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวที่หล่อลื่นข้อต่อ ตั้งอยู่ใน ...

ความมีน้ำใจนักกีฬามีความสำคัญมากในกีฬาใดก็ตามที่วัยรุ่นของคุณมีส่วนร่วม แต่พฤติกรรมที่คุณเป็นแบบอย่างจะมีอิทธิพลมากที่สุดต่อวัยรุ่นของคุณและสร้างผลกระทบมากที่สุด เรียนรู้วิธีสร้างน้ำใจนักกีฬาในวัยรุ่นใน ...

วิธีทำสตรอเบอรี่บานาน่าสมูทตี้ สตรอเบอร์รี่และกล้วยเป็นส่วนผสมที่คลาสสิก แทนที่จะทานในมิลค์เชคซึ่งมีพื้นฐานมาจากไอศกรีมทำไมไม่ลองเป็นสมูทตี้แทนล่ะ? ทำด้วยโยเกิร์ตหรือนมและน้ำแข็ง ...



การดูแลสุนัขของคุณต้องทำงานหนักมาก อย่างไรก็ตามหากคุณใช้ความพยายามคุณสามารถได้รับรางวัลเป็นความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและเปี่ยมด้วยความรัก เพื่อสร้างความผูกพันกับสุนัขของคุณสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับความชอบของแต่ละคน ...

คืนนี้เป็นซีซั่นที่ 2 รอบปฐมทัศน์ของ 'Big Little Lies' รับบทสรุปเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังและวิธีรับชมตอนที่ 1 ทางออนไลน์ผ่านการสตรีมสด