ในบทความนี้คุณจะพบวิธีการเล่นกลสองลูก ในทางเทคนิคแล้วนี่ไม่ใช่การเล่นกล แต่เป็นขั้นตอนแรกในการเรียนรู้วิธีการเล่นกล
ขั้นแรกฝึกขว้างลูกหนึ่งในโค้งง่ายๆจากมือข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งโดยประมาณระดับตาสูงในระนาบข้างหน้าลำตัว
สายรัดข้อศอกมุลเลอร์
จากนั้นรับลูกที่สอง โยนบอลแรกจากนั้นหยุดเสี้ยววินาทีจากนั้นทอยลูกที่สองก่อนที่จะจับบอลแรก
ฝึกซ้อมเทนนิส
วัตถุคือการแลกเปลี่ยนหนึ่งในอากาศสำหรับหนึ่งในมือของคุณ
ขั้นตอน
- หนึ่ง หนึ่งลูกเปลี่ยนมือ เลือกหนึ่งลูกและโยนจากมือหนึ่งไปยังอีกมือหนึ่ง อย่าโยนสูงหรือไกลเกินไปให้วางไว้ตรงหน้าคุณ จากนั้นโยนกลับไปอีกทาง ทำเช่นนี้จนกว่าจะสบายใจหรือจนกว่าคุณจะรู้สึกงี่เง่าทำ ส่งบอลกลับไปอีกทางในลักษณะเดียวกันโยนขึ้นไปในอากาศ ต่อต้านความต้องการเพียงแค่ส่งผ่านไปยังมือที่ 'ดี' ของคุณ การโยนกลับขึ้นไปในอากาศจะทำให้คุณมีเสี้ยววินาทีที่คุณจะต้องการลูกบอลลูกที่สามในไม่ช้า
- 2 สองลูกแลกเปลี่ยน ถือลูกบอลหนึ่งลูกในแต่ละมือ เริ่มต้นด้วยการโยนเหมือนเดิม (คุณต้องการโยนก่อนจากมือข้างที่ถนัดของคุณ) หลังจากที่ลูกบอลลูกแรกได้จุดสูงสุดแล้วให้เอื้อมมือขึ้นเล็กน้อยเพื่อรับมันในขณะที่โยนอีกลูก การโยนครั้งที่สอง (ขึ้น - ไป) เดินทางเพียงด้านในของเส้นทางลูกบอลลงมา หลังจากโยนบอลลูกที่สองคุณควรจับลูกแรก อย่าโยนแรงเกินไป ให้พวกเขาอยู่ในระดับสูง คุณจะพบว่าคุณกำลังแลกเปลี่ยนสิ่งที่อยู่ในอากาศเป็นหนึ่งในมือ
- นี่เป็นเคล็ดลับพื้นฐานในการเล่นกลเรียกว่า 'เหยือก' ข่าวดีก็คือ - ถ้าคุณทำได้สองอย่างคุณก็ทำได้สามอย่าง (คุณยังไม่รู้) ฝึกฝนการแลกเปลี่ยนสิ่งที่อยู่ในอากาศให้เป็นหนึ่งเดียวในมือของคุณ หนึ่งสองจับจับหยุด หนึ่งสองจับจับหยุด
- 3 รู้ว่าเมื่อคุณสามารถ 'ทำเหยือก' ได้สี่ครั้งติดต่อกันแสดงว่าคุณเข้าใจพื้นฐานแล้ว! ณ จุดนี้คุณมีทักษะที่จำเป็นในการรับลูกบอลลูกที่สามและเปลี่ยน 'เหยือก' เป็น 'เล่นกล'
- 4 สัญชาตญาณตามธรรมชาติคือการโยนก่อนด้วยมือข้างที่ถนัดเสมอ ให้ลองสลับมือเริ่มต้นแทน ซึ่งหมายความว่าเริ่มต้นด้วยลูกบอลลูกเดียวกันเสมอ โฆษณา
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามฉันจะป้องกันไม่ให้ลูกบอลกระดอนออกจากมือได้อย่างไร? พยายามจับมือของคุณเพื่อให้ลูกบอลตกลงไป นอกจากนี้อย่าใช้แรงมากเกินไปและพยายามหลีกเลี่ยงการเล่นกลลูกบอลที่กระดอน
- คำถามฉันจะทำอย่างไรได้อย่างรวดเร็ว? โยนบอลเร็วขึ้นและต่ำลงเพื่อให้กลับมาถึงมือคุณได้เร็วขึ้น
- คำถามมีอะไรบ้างที่สามารถนำมาเล่นกลได้? เล่นกลได้หลายอย่าง ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ ลูกบอลลูกโป่งพินโบว์ลิ่งและลูกบาศก์
- คำถามฉันจะเล่นปาหี่ 200 ลูกได้อย่างไร? คุณต้องเล่นกลให้สูงขึ้นและมีสมาธิมากขึ้น แต่ในทางทฤษฎีมันก็เป็นกระบวนการเดียวกัน
- คำถามใช้บีนแบ็กเล่นปาหี่ได้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นเล่นกลกับลูกบอลจะดีกว่าไหม? คุณสามารถเล่นกลกับบีนแบ็กได้ แต่ใช้ลูกบอลได้ง่ายกว่าเพื่อให้คุณจับมือของคุณรอบ ๆ ได้อย่างปลอดภัยยิ่งขึ้น
- จะสนใจบอลสองลูกในเวลาเดียวกันได้อย่างไร? ตอบ
โฆษณา
เคล็ดลับ
- ปล่อยให้ตัวเองก้าวหน้าไปทีละนิด - คุณอาจจะไม่สามารถเล่นบอลได้นานในตอนแรก
- การแลกเปลี่ยนกระเป๋าสองใบง่ายๆนี้เป็นกุญแจสำคัญในการเรียนรู้วิธีการเล่นกล คุณแลกเปลี่ยนหนึ่งในอากาศสำหรับหนึ่งในมือของคุณแล้วหยุด เล่นกลสามลูก เหมือนกันทุกประการยกเว้นคุณไม่หยุด คุณเพียงแค่แลกเปลี่ยนหนึ่งในอากาศสำหรับหนึ่งในมือของคุณด้วยการสลับมือ
- ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ (เช่นจับบอลทั้งสองลูกจับสามลูก ฯลฯ )
- หากคุณยืนอยู่หน้าเตียงคุณจะไม่ต้องก้มตัวลงไปไกลเพื่อหยิบมันขึ้นมา นี้ อาจ ป้องกันไม่ให้คุณขว้างหน้าตัวเอง (เป็นข้อผิดพลาดทั่วไปในตอนแรก)
- คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังขว้างลูกบอลลูกที่สองจากมือข้างหนึ่งไปยังอีกมือหนึ่งแทนที่จะโยนขึ้นเลย นี่เป็นรูปแบบที่แตกต่างกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการโยนทั้งหมดขึ้นและสูงกว่า
- หากคุณขว้างลูกบอลออกไปต่อหน้าคุณนั่นเป็นเพราะคุณเปิดมือเร็วเกินไป จับบอลได้นานขึ้น
- อย่าใช้ของหนักมิฉะนั้นคุณจะได้รับบาดเจ็บหากหยดลงบนนิ้วเท้าของคุณ
- โยนลูกแรกในแนวทแยงและขวาก่อนที่คุณจะจับลูกแรกโยนลูกที่สองในแนวทแยงจากนั้นจับทั้งคู่
การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!
คำเตือน
- อย่าเล่นปาหี่ของที่หนักเกินไปหรือเป็นอันตรายด้วยวิธีใด ๆ จนกว่าคุณจะเก่งมาก
- ตอนแรกสิ่งนี้อาจดูยาก
สิ่งที่คุณต้องการ
- ลูกบอลหรือบีนแบ็กสองลูกที่พอดีมือและเต็มไปด้วยข้าวหรือวัสดุอื่น ๆ เพื่อไม่ให้หนักหรือเบาเกินไป
สนับสนุนภารกิจด้านการศึกษาของวิกิฮาว
ทุกวันที่ wikiHow เราทำงานอย่างหนักเพื่อให้คุณเข้าถึงคำแนะนำและข้อมูลที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นไม่ว่าจะเป็นการทำให้คุณปลอดภัยสุขภาพดีขึ้นหรือพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ท่ามกลางวิกฤตด้านสาธารณสุขและเศรษฐกิจในปัจจุบันเมื่อโลกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเราทุกคนต่างเรียนรู้และปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันผู้คนต้องการวิกิฮาวมากขึ้นกว่าเดิม การสนับสนุนของคุณช่วยให้ wikiHow สร้างบทความและวิดีโอที่มีภาพประกอบเชิงลึกมากขึ้นและเพื่อแบ่งปันเนื้อหาการเรียนการสอนที่เชื่อถือได้ของเรากับผู้คนนับล้านทั่วโลก โปรดพิจารณาให้การสนับสนุน wikiHow วันนี้





