วิธีการเป็นตีสองหน้า

คนส่วนใหญ่มักชอบใช้มือเดียวเป็นมือที่ถนัด อย่างไรก็ตามคุณยังสามารถฝึกฝนตนเองให้สามารถใช้มือทั้งสองข้างได้ดีเท่ากัน สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือคุ้นเคยกับการใช้มือข้างที่ไม่ถนัดทำกิจกรรมประจำวัน จากนั้นไปฝึกทักษะยนต์ที่เกี่ยวข้องกับการเขียนและการวาดภาพ

ขั้นตอน

วิธี หนึ่ง จาก 2: สบายมืออีกข้าง

1. หนึ่ง ทำแบบฝึกหัดเพื่อ เสริมสร้างมือและนิ้วที่ไม่ถนัดของคุณ . มือข้างที่ไม่ถนัดของคุณมักจะแข็งแรงน้อยกว่ามือข้างที่ถนัดของคุณซึ่งจะทำให้ยากที่จะตีสองหน้าในตอนแรก ยกน้ำหนักเบา ๆ ด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดวันเว้นวันโดยให้ความสำคัญกับการจับให้แน่นเพื่อใช้มือแทนการใช้แขน ใช้น้ำหนักที่หนักขึ้นในขณะที่คุณไปเพื่อเสริมกำลังมือของคุณต่อไป
   • การยกน้ำหนักเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้มือของคุณแข็งแรง แต่คุณยังสามารถใช้เครื่องออกกำลังกายแบบกริปเพื่อบริหารมือของคุณได้
   • คุณอาจได้รับประโยชน์จาก การเล่นกล หรือเพียงแค่โยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด วิธีนี้จะทำให้คุณสะดวกสบายมากขึ้นในการใช้มือนั้นในขณะเดียวกันก็พัฒนาการประสานมือและตาให้ดีขึ้นด้วย
2. 2 ใช้มือข้างที่ไม่ถนัดทำงานเมาส์คอมพิวเตอร์ การสลับมือเมาส์มีประโยชน์มากมาย แต่ประโยชน์หลักประการหนึ่งคือเพิ่มความคล่องแคล่วในมือข้างที่ไม่ถนัดของคุณ เพียงแค่เลื่อนเมาส์ธรรมดาของคุณไปที่ด้านตรงข้ามของคอมพิวเตอร์และใช้งานได้ตามปกติจากที่นี่
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกลงทุนในเมาส์แบบ 'ตีสองหน้า' จากร้านเทคโนโลยี แต่เพียงแค่ใช้เมาส์ธรรมดาก็ง่ายกว่ามาก

   เคล็ดลับ : ประโยชน์อื่น ๆ บางประการของการสลับมือของเมาส์คือช่วยให้คุณสามารถใช้แป้นพิมพ์ด้วยมือข้างที่ถนัดของคุณในขณะที่เมาส์กำลังเคลื่อนที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด carpal tunnel และทำให้เพื่อนร่วมงานของคุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้น!

3. 3 เริ่มทำงานเล็ก ๆ ในแต่ละวันด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด ใช้มือข้างที่ไม่ถนัดทำสิ่งต่างๆเช่นแปรงฟันเปิดประตูใส่อุปกรณ์เสริมหรือทำความสะอาดรอบ ๆ บ้าน ทำเช่นนี้อย่างสม่ำเสมอเท่าที่จะทำได้เพื่อให้การใช้มือข้างที่ไม่ถนัดรู้สึกอึดอัดน้อยลง
   • พยายามใช้มือข้างที่ไม่ถนัดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เช่นใช้สบู่และแชมพูตอนอาบน้ำ คุณอาจไม่รู้ตัว แต่คุณอาจทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ส่วนใหญ่ด้วยมือที่ถนัดของคุณ
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแปรงฟันอย่างถูกต้องเมื่อใช้มือข้างที่ไม่ถนัด หากคุณไม่สะดวกในการแปรงด้วยมือนี้คุณอาจใช้แปรงปัดโดยไม่ได้ตั้งใจ
   • หากคุณเล่นเครื่องดนตรีให้ลองเล่นโดยใช้มือข้างที่ไม่ถนัดแทนวิธีการเล่นปกติของคุณ
4. 4 กินและปรุงอาหารด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดหลังจากผ่านไปสองสามวัน ใช้มือข้างที่ไม่ถนัดในการเคลื่อนย้ายหม้อและกระทะผัดอาหารและเสิร์ฟ ถือเครื่องเงินของคุณด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดและใช้เพื่อเคลื่อนย้ายอาหารเข้าปาก คุณอาจต้องทำช้าๆในตอนแรกเพื่อหลีกเลี่ยงการทำอาหารหล่น แต่เวลาจะทำได้ง่ายขึ้น!
   • ควรใช้เวลาสองสามวันในการทำความคุ้นเคยกับการทำงานเล็ก ๆ ด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดก่อนเนื่องจากการปรุงอาหารด้วยน้ำเดือดหรือวัสดุที่มีความร้อนอื่น ๆ อาจเป็นอันตรายได้เล็กน้อย
5. 5 มัดมือข้างที่ถนัดไว้ด้านหลังเพื่อให้ดื่มด่ำมากยิ่งขึ้น วิธีนี้จะบังคับให้คุณใช้มือข้างที่ไม่ถนัดทำทุกอย่าง นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้จิตใจและร่างกายปรับตัวเข้ากับการใช้มือนี้ได้อย่างรวดเร็ว แต่คุณอาจต้องทำหลังจากฝึกสักสองสามวันก่อน
   • วิธีที่ง่ายที่สุดคือผูกข้อมือที่โดดเด่นของคุณด้วยเชือกจากนั้นมัดปลายเชือกอีกด้านกับห่วงเข็มขัดที่ด้านหลังของกางเกง นี่เป็นเรื่องยากที่จะทำด้วยตัวเองดังนั้นคุณอาจต้องมีคนช่วย
   โฆษณา

วิธี 2 จาก 2: การเขียนและการวาดภาพด้วยมือที่ไม่ถนัดของคุณ

1. หนึ่ง ถือปากกาหรือดินสอด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดแบบเดียวกับที่คุณทำด้วยมืออีกข้าง เขียนด้วยมือข้างที่ดีของคุณในกระจกเพื่อดูว่ามืออีกข้างของคุณเขียนอย่างไร วิธีนี้ช่วยให้คุณเห็นภาพที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการและช่วยให้สมองของคุณนึกภาพการกระทำเดียวกันสำหรับมือข้างที่ไม่ถนัดของคุณ จากนั้นฝึกจับปากกาหรือดินสอด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดเพื่อให้รู้สึกสบายตัวขึ้น
   • อย่า 'กรงเล็บ' มือของคุณ อาจเป็นการดึงดูดที่จะจับปากกาให้แน่นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ทำให้มือของคุณกระดกเหมือนกรงเล็บ แต่สิ่งนี้จะทำให้คุณหยุดเขียนอย่างมีประสิทธิภาพและอาจทำให้มือของคุณบาดเจ็บได้

   เคล็ดลับ : เพื่อให้ง่ายต่อตัวคุณเองให้ใช้ปากกาที่ไหลได้ง่ายและจับได้ถนัดมือ (เช่นด้ามจับยาง)

   
   
   
2. 2 เริ่มต้นด้วยการติดตามตัวอักษรด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด เริ่มต้นด้วยอักษรตัวพิมพ์เล็กและเมื่อความรู้สึกกลายเป็นธรรมชาติแล้วคุณควรเปลี่ยนเป็นตัวพิมพ์ใหญ่ สิ่งนี้จะ“ แนะนำ” มืออีกข้างของคุณเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการเขียนด้วยวิธีที่ง่ายมาก มุ่งมั่นที่จะสร้างเส้นตรงและเส้นโค้งที่สะอาด แต่อย่ากังวลหากคุณทำผิดพลาดมากมายในตอนแรก ปฏิบัติกิจวัตรประจำวันนี้อย่างน้อย 10 นาทีต่อวันจนกว่าคุณจะรู้สึกสบายตัวในการเคลื่อนไหวที่สะอาด
   • มือของคุณอาจเมื่อยล้าในช่วงแรก แต่ให้หยุดพักแล้วลองอีกครั้งในภายหลัง ความตึงเครียดจะหมดไปในที่สุด
   • อย่าลืมติดตามตัวอักษรโดยใช้มือข้างที่ไม่ถนัดเป็นตัวพิมพ์เล็กตัวพิมพ์ใหญ่และตัวอักษรเล่นหาง (ถ้าคุณรู้จักเล่นหาง)
3. 3 ไปที่การเขียนตัวอักษรโดยไม่ต้องติดตามและวาดรูปทรงง่ายๆ ปักหมุดกระดาษลงแล้วเริ่มวาดผีเสื้อแจกันวัตถุสมมาตรตัวอักษรรูปร่างและอะไรก็ได้ แม้ว่าคุณอาจคิดว่างานเขียนของคุณแย่มากในตอนแรกให้เขียนสองสามบรรทัดทุกวันตั้งแต่เริ่มต้น คุณจะเก่งขึ้นด้วยการฝึกฝนเท่านั้น!
   • การซื้อหนังสือเขียนด้วยลายมือสำหรับเด็กอาจเป็นประโยชน์และทำตามแบบฝึกหัด การใช้มือข้างที่ไม่ถนัดในการระบายสีในสมุดระบายสีก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน
   • ในขณะที่คุณทำสิ่งนี้ให้สังเกตว่าตัวอักษรใดที่คุณต้องดิ้นรนมากที่สุดและใช้เวลาฝึกฝนเพิ่มเติม
4. 4 ฝึกเขียนชื่อและประโยคเต็ม ชื่อของคุณจะเป็นการเคลื่อนไหวในการเขียนที่คุณอาจคุ้นเคยมากที่สุดดังนั้นจึงเป็นชุดตัวอักษรที่ดีมากในการฝึกฝน ลองเขียนย่อหน้า 3 ถึง 5 ประโยคทุกวันเพื่อให้สบายใจกับการเขียนด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด
   • อย่าเขียนย่อหน้าเดียวกันทุกวัน เขียนใหม่ทุกวันเพื่อให้มือข้างที่ไม่ถนัดของคุณไม่ชินกับย่อหน้าเดียว
5. 5 อย่าลืมฝึกเขียนทุกวันเพื่อพัฒนาทักษะของคุณ ฝึกฝนเทคนิคเหล่านี้ทุกวันสำหรับอย่างน้อยหนึ่งเดือนอาจนานกว่านั้น ในไม่ช้าคุณจะเขียนได้อย่างสะดวกสบายมากขึ้นด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดโดยมีข้อผิดพลาดน้อยมาก
   • พยายามเก็บบันทึกประจำวันที่คุณเขียนด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด
   โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่

• คำถามเป็นพันธุกรรมแบบตีสองหน้าหรือไม่?วิกิฮาว Staff Editor
  คำตอบของเจ้าหน้าที่คำตอบนี้เขียนโดยทีมนักวิจัยที่ผ่านการฝึกอบรมของเราซึ่งตรวจสอบความถูกต้องและครอบคลุม wikiHow Staff Editor Staff คำตอบไม่ค่อยมีใครรู้ว่าทำไมคนเราถึงตีสองหน้าได้อย่างไรจึงเป็นไปได้ว่ามีองค์ประกอบทางพันธุกรรมบางอย่างที่เรายังไม่เข้าใจ ส่วนหนึ่งของความยากในการศึกษาเรื่องนี้คือการตีสองหน้านั้นค่อนข้างหายากประมาณ 1 ใน 100 คนและคนที่ตีสองหน้าอย่างแท้จริง (การมีความเชี่ยวชาญด้วยมือทั้งสองข้างในงานใด ๆ ) นั้นหายากยิ่งกว่า
• คำถามคุณสามารถเป็นมือซ้ายได้หรือไม่?วิกิฮาว Staff Editor
  คำตอบของเจ้าหน้าที่คำตอบนี้เขียนโดยทีมนักวิจัยที่ผ่านการฝึกอบรมของเราซึ่งตรวจสอบความถูกต้องและครอบคลุม วิกิฮาว Staff Editor Staff คำตอบเป็นไปได้ที่จะสอนตัวเองให้ใช้มือซ้ายเป็นหลักหากคุณถนัดขวา แต่มันจะยากและเสียเวลามาก คุณไม่ควรพยายามทำเช่นนี้เว้นแต่ว่าคุณจะสูญเสียการใช้งานมือขวาทั้งหมดหรือบางส่วน
• คำถามใช้เวลานานแค่ไหนในการตีสองหน้า? หากคุณฝึกฝนทุกวันจะใช้เวลาประมาณ 2-3 เดือนสำหรับมือที่ไม่ถนัดของคุณในการเรียนรู้ที่จะเขียนเช่นเดียวกับมือที่ถนัดของคุณ
• คำถามบังคับให้คนถนัดขวาได้หรือไม่? ฉันถนัดซ้ายเหมือนเด็ก แต่ถูกดุและบังคับให้เขียนด้วยขวา ตอนนี้ฉันตีสองหน้า พวกเขาอาจคิดว่าพวกเขากำลังทำในสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณหลายคนมองว่าการถนัดซ้ายเป็นอุปสรรค พยายามอย่าจมอยู่กับมันและชื่นชมกับความจริงที่ว่าประสบการณ์นั้นทำให้คุณตีสองหน้าซึ่งเป็นทักษะที่ยอดเยี่ยม!
• คำถามข้อดีหลักของการตีสองหน้าคืออะไร? ข้อดีหลักของการตีสองหน้าวนเวียนอยู่กับการเขียน หากคุณหักแขนของคุณแล้วพยายามเขียนด้วย 'แขนที่ผิดปกติ' ของคุณมันจะยากสำหรับคนที่พูดถูกหรือถนัดมือ หากคุณตีสองหน้าคุณจะเขียนด้วยมือทั้งสองข้างได้ง่ายขึ้นหากคุณทำร้ายหนึ่งในนั้น นอกจากนี้คุณยังสามารถปรับเปลี่ยนเครื่องมือได้มากขึ้นจากทุกมุมและอาจเป็นประโยชน์มากกว่าไม่ว่าสองมือจะดีกว่ามือเดียว
• คำถามฉันทำทุกอย่างได้ด้วยมือซ้ายยกเว้นเขียน จะทำอย่างไร? ฝึกเขียน. เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่จะเชี่ยวชาญเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวหลายนาทีและควบคุมได้มากกว่ากิจกรรมอื่น ๆ ส่วนใหญ่ หากคุณฝึกฝนเป็นประจำคุณจะไปถึงจุดนั้นได้ในที่สุด
• คำถามคนเราเกิดมาเพื่อตีสองหน้าหรือเรียนรู้? การตีสองหน้าเป็นพรสวรรค์ที่คนเราเกิดมา อย่างไรก็ตามมันก็เป็นทักษะที่คุณสามารถเรียนรู้ได้เช่นกันแม้ว่าจะต้องใช้ความพยายามบ้างและอาจจะไม่เท่าคนที่มีทักษะมา แต่กำเนิด จำไว้ก็ทำได้และไม่มีใครเกิดมาเป็นดารา
• คำถามการตีสองหน้าสามารถช่วยเล่นเครื่องดนตรีได้หรือไม่? Savvas lelekis ใช่มันสามารถช่วยให้คุณเล่นเครื่องดนตรีเช่นเปียโนได้ดีขึ้น
• คำถามขั้นตอนนี้ใช้เวลานานแค่ไหน? มันขึ้นอยู่กับว่าคุณพยายามตีสองหน้านานแค่ไหนและหนักแค่ไหน หากคุณฝึกทุกวันไม่ควรเกินสองสามเดือนที่มั่นคง
• คำถามหมายความว่าฉันต้องทำทุกอย่างด้วยมือซ้าย (มือข้างที่ไม่ถนัด)? ถ้าใช่แล้วนานแค่ไหน? Podge Chase คุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด แต่ขอแนะนำ อย่าทำงานที่อันตรายหรืองานที่อาจทำร้ายคุณเมื่อคุณเริ่มงานครั้งแรก ฉันใช้เวลา 7 เดือนในการจับมือทำทุกอย่างเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ

แสดงคำตอบเพิ่มเติม ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

สนับสนุนภารกิจด้านการศึกษาของวิกิฮาว

ทุกวันที่ wikiHow เราทำงานอย่างหนักเพื่อให้คุณเข้าถึงคำแนะนำและข้อมูลที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นไม่ว่าจะเป็นการทำให้คุณปลอดภัยสุขภาพดีขึ้นหรือพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ท่ามกลางวิกฤตด้านสาธารณสุขและเศรษฐกิจในปัจจุบันเมื่อโลกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเราทุกคนต่างเรียนรู้และปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันผู้คนต้องการวิกิฮาวมากขึ้นกว่าเดิม การสนับสนุนของคุณจะช่วยให้ wikiHow สร้างบทความและวิดีโอที่มีภาพประกอบเชิงลึกมากขึ้นและแบ่งปันเนื้อหาการเรียนการสอนที่เชื่อถือได้ของเรากับผู้คนนับล้านทั่วโลก โปรดพิจารณาให้การสนับสนุน wikiHow วันนี้