วิธีการ Ollie

นักเล่นสเก็ตบอร์ดทุกคนจะบอกคุณว่า ollie เป็นเคล็ดลับการเล่นสเก็ตบอร์ดขั้นพื้นฐานที่สุด อันที่จริงอาจเป็นเคล็ดลับแรกที่คุณจะได้เรียนรู้จากสเก็ตบอร์ดของคุณ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการก้าวข้ามสิ่งกีดขวางเดินไปมาบนกระดานหรือดูเท่ รู้วิธีที่ถูกต้องในการขยับเท้าของคุณบนกระดานและด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อยคุณก็สามารถเรียนรู้ที่จะดึงออกมาได้อย่างสมบูรณ์แบบ!

ขั้นตอน

ส่วน หนึ่ง จาก 2: ฝึกการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง

1. หนึ่ง เริ่มต้นบนพื้นผิวที่นุ่มนวลเช่นหญ้า สองส่วนที่ใหญ่ที่สุดในการทำ ollie คือการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องและมีความมั่นใจว่าคุณทำได้ เริ่มฝึกบนพื้นผิวที่นุ่มเช่นหญ้าหรือพรม สิ่งนี้จะทำให้กระดานของคุณนิ่งในขณะที่คุณฝึกซ้อมและจะไม่เจ็บเท่าคอนกรีตถ้าคุณหลุด
   • หากไม่มีหญ้าอยู่รอบ ๆ ตัวคุณหรือคุณไม่สามารถฝึกซ้อมในร่มได้ให้หารอยแตกบนทางเท้าที่คุณสามารถวางล้อหลังได้สิ่งนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้กระดานเคลื่อนที่ขณะที่คุณฝึกซ้อม
2. 2 วางเท้าหน้าไว้ใกล้กลางกระดาน เท้าหน้าควรเป็นจุดศูนย์กลางของการทรงตัวขณะขี่ไปรอบ ๆ ดังนั้นควรอยู่ตรงกลางสเก็ตบอร์ดด้วย วางเท้าหน้าของคุณไว้ด้านหลังรถบรรทุกด้านหน้าและใกล้กับกลางกระดานโดยให้ขนานกับส่วนปลาย
   • การวางเท้าหน้าจะทำให้ความสูงของ ollie เปลี่ยนไป ถ้าถอยหลังไปไกลกว่านี้คุณจะกระโดดได้สูงขึ้น แต่จะยากกว่าที่จะดึงออกมาได้ดี หากคุณยื่นออกไปข้างหน้าคุณควรจะกระโดดได้อย่างง่ายดาย เริ่มต้นด้วยเท้าหน้าใกล้ตรงกลางแล้วขยับไปรอบ ๆ เมื่อคุณมั่นใจมากขึ้น
   • ลองยืนบนสเก็ตบอร์ดโดยให้เท้าที่แตกต่างกันไปข้างหน้าเพื่อดูว่ารู้สึกเป็นธรรมชาติมากขึ้น ไม่มีวิธีที่ถูกต้องดังนั้นดูว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ
3. 3 วางเท้าหลังไว้ที่ด้านหลัง / หางของสเก็ตบอร์ด จัดแนวด้านข้างของเท้าหลังของคุณขึ้นโดยให้ปลายด้านหลังของสเก็ตบอร์ดของคุณอยู่ด้านหลังให้มากที่สุด เท้านี้จะถีบหลังสเก็ตบอร์ดลงเพื่อยกด้านหน้าขึ้น ยิ่งเท้าหลังของคุณอยู่บนกระดานมากเท่าไหร่คุณก็จะสามารถใช้ประโยชน์ได้มากขึ้นเท่านั้นและโอลลี่ก็จะยิ่งง่ายขึ้น นักสเก็ตบอร์ดหลายคนมีเท้าหลังเพียงครึ่งหนึ่งอยู่ที่หางกระดานเมื่อพวกเขาโผล่ขึ้นมา
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำหนักส่วนใหญ่อยู่ที่บอลเท้าของคุณแทนที่จะอยู่ที่พื้นรองเท้า วิธีนี้จะทำให้การเตะกระดานลงด้านล่างง่ายขึ้นมาก
4. 4 ดันเท้าหลังลงเพื่อฝึกยกส่วนหน้าของกระดานขึ้น จัดสเก็ตบอร์ดของคุณให้อยู่กับที่และใช้บอลหลังเท้าดันลงที่ด้านหลังของสเก็ตบอร์ด ในขณะที่ทำให้เท้าหน้ายกขึ้นพร้อมกับกระดานจนกระทั่งด้านหลังของกระดานกระแทกพื้น
   • นี่เป็นหนึ่งในการเคลื่อนไหวหลักที่เกี่ยวข้องกับการทำ ollie ดังนั้นคุณควรฝึกฝนสิ่งนี้จนกว่าคุณจะทำได้อย่างง่ายดายและมั่นใจ
5. 5 ใช้ในการเลื่อนเท้าหน้าขึ้นตามความยาวของกระดาน เมื่อคุณยกส่วนหน้าของกระดานขึ้นได้สมบูรณ์แล้วให้ใช้เท้าหลังของคุณเพื่อยึดกระดานไว้ในตำแหน่งนั้น เลื่อนเท้าหน้าของคุณขึ้นบนกระดานไปทางด้านหน้าหมุนตามที่คุณทำ ด้านข้างของเท้าที่อยู่ต่ำกว่าปลายเท้าควรเสียดสีกับพื้นกระดานของคุณจนกว่าจะถึงด้านบน
   • รองเท้าของคุณไม่ควรสัมผัสกับพื้นรองเท้าขณะที่คุณเลื่อนเท้าขึ้น หน้าสัมผัสทั้งหมดควรอยู่ระหว่างพื้นกระดานและด้านข้างของรองเท้า
   • ฝึกท่าทางนี้จนกว่าคุณจะทำได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องคิดอะไรให้ยากเกินไป นี่เป็นส่วนสำคัญอีกอย่างของการดึง ollie ออกมาดังนั้นคุณต้องทำได้ดี
   โฆษณา

ส่วน 2 จาก 2: ทำให้ Ollie ของคุณสมบูรณ์แบบ

1. หนึ่ง ยืนบนกระดานและงอเข่า วางตำแหน่งตัวเองบนกระดานโดยให้เท้าหน้าอยู่ตรงกลางและเท้าหลังใกล้ขอบด้านหลัง งอเข่าเล็กน้อยเพื่อเตรียมพร้อมที่จะกระโดดโดยให้ไหล่อยู่ในระดับประมาณเท่าที่คุณทำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถรักษายอดคงเหลือของคุณได้เช่นนั้นมิฉะนั้นจะถูกปิดสำหรับเคล็ดลับทั้งหมด
   • พยายามอยู่บนลูกบอลของคุณในขณะที่คุณหมอบลง หากคุณดันปลายเท้าขึ้นไปมากเกินไปกระดานของคุณจะเริ่มหมุนออกจากตัวคุณเมื่อคุณกระโดด
2. 2 กระโดดขึ้นไปในอากาศด้วยเท้าหน้าก่อน เมื่อคุณหมอบลงแล้วคุณจะต้องกลับขึ้นมาอีกครั้งเพื่อเอาน้ำหนักของคุณออกจากกระดานและปล่อยให้มันยกขึ้นจากพื้น กระโดดขึ้นโดยพยายามให้น้ำหนักไปที่เท้าหน้าก่อนแล้วค่อยข้างหลัง
   • อาจจะง่ายกว่าที่จะคิดว่าเรื่องนี้เป็นการกระโดดลงจากหลังเท้า ยกเท้าหน้าออกก่อนแล้วกระโดดออกไปด้วยเท้าหลัง
3. 3 เตะลงที่หลังกระดานขณะที่คุณกระโดด ใช้เทคนิคเดียวกับที่คุณเคยฝึกในการกดลงด้านหลังของสเก็ตบอร์ดด้วยเท้าหลัง พยายามทำเช่นนี้ในขณะที่คุณรู้สึกว่าน้ำหนักของคุณกำลังยกออกจากกระดานเพื่อที่คุณจะต้องยกกระดานไม่ใช่ตัวคุณเอง!
   • การกำหนดจังหวะการเตะลงให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญในการดึงลูกออก ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่ได้ตอกตะปูในครั้งแรกเพียงแค่ฝึกฝนต่อไป
   • กระดานควรแทบจะไม่แตะพื้นก่อนที่คุณจะ 'โผล่' ออกไปจากอากาศและลอยขึ้นไปในอากาศ หากคุณลากกระดานไปตามพื้นมากเกินไปคุณจะช้าลงและสูญเสียโมเมนตัมในการเล่นกล
4. 4 เลื่อนเท้าหน้าทันทีที่คุณเริ่มกระโดด ใช้การเคลื่อนไหวแบบเดียวกับที่คุณเคยฝึกในการเลื่อนเท้าของคุณไปที่ปลายด้านบนของกระดานเช่นเดียวกับที่คุณกระโดดลงจากพื้นและเตะหลังลง ด้านหน้าของกระดานของคุณควรยกขึ้นเมื่อคุณเลื่อนเท้าไปตามนั้นโดยให้เท้าของคุณชนด้านบนของกระดานที่จุดสูงสุดของการกระโดด
   • จำไว้ว่าต้องทำขั้นตอนนี้ไปพร้อม ๆ กับการกระโดด การเลื่อนเร็วเกินไปจะส่งผลให้ออลลี่มีความสูงเพียงเล็กน้อย การเลื่อนช้าเกินไปจะส่งผลให้ออลลี่ที่ไม่ได้รับการปรับระดับที่จุดสูงสุด
5. 5 ดึงเข่าขึ้นไปทางหน้าอก สเก็ตบอร์ดของคุณสามารถยกขึ้นได้สูงเท่าเท้าของคุณเท่านั้นดังนั้นคุณจะต้องงอเข่าขึ้นในขณะที่คุณกระโดด ระยะทางที่แน่นอนที่คุณต้องยกเท้าขึ้นอยู่กับความสูงของ ollie แต่ด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อยคุณจะสามารถบอกได้อย่างง่ายดายว่าคุณต้องยกเท้าสูงแค่ไหน
6. 6 เตะไปที่ด้านบนสุดของกระดานเพื่อปรับระดับ เมื่อด้านหน้าของกระดานถึงจุดสูงสุดและเท้าของคุณเข้าใกล้ด้านบนให้ดันเท้าไปข้างหน้าเข้าไปในกระดาน วิธีนี้จะบังคับให้ด้านหน้าของกระดานลดระดับลงและด้านหลังเพื่อยกขึ้นยกทั้งกระดานขึ้นไปในอากาศและยืดขึ้น
   • หมุนเท้าเล็กน้อยในขณะที่ทำเช่นนี้เพื่อให้เท้าของคุณราบลงขณะที่กระดานกระแทกพื้น
   • อาจต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อให้แน่ใจว่าคุณต้องดันเท้าไปข้างหน้าแค่ไหน หากคุณเตะไกลเกินไปคุณอาจไม่สามารถเข้าเล่นได้ หากคุณดันไปไม่มากพอบอร์ดของคุณจะไม่ยกระดับและการลงจอดของคุณอาจสั่นคลอนเล็กน้อย ฝึกไปเรื่อย ๆ จนกว่าคุณจะรู้สึกได้
7. 7 เหยียดขาให้ตรงก่อนลงจอด เมื่อกระดานยกระดับและคุณรู้สึกว่าตัวเองเริ่มล้มลงไปที่พื้นให้เริ่มเหยียดขาของคุณออกและเคลื่อนไปเหนือล้อกระดาน วิธีนี้จะช่วยให้คุณทรงตัวได้ดีขึ้นและให้คุณงอเข่าเล็กน้อยขณะร่อนลงเพื่อดูดซับแรงกระแทก
   • หากคุณลงจอดโดยให้เท้าหน้าอยู่ตรงกลางกระดานคุณอาจเสี่ยงที่จะหักครึ่งกระดานได้ ในทำนองเดียวกันหากคุณลงน้ำหนักที่ปลายทั้งสองข้างมากเกินไปคุณอาจทำให้จมูกหรือหางหลุด ให้เท้าของคุณอยู่เหนือล้อหรือรถบรรทุกเพื่อการลงจอดที่ดีที่สุด
   โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่

• คำถามคุณทำ Ollie บนสเก็ตบอร์ดได้อย่างไร?Jon Depoian
  ผู้สอนสเก็ตบอร์ด Jon Depoian เป็นผู้สอนสเก็ตบอร์ดและเจ้าของ Intro2Skateboarding ซึ่งเป็นองค์กรที่ตั้งอยู่ใน Orange County รัฐแคลิฟอร์เนียซึ่งให้บริการแบบมืออาชีพส่วนตัวโรงเรียนที่บ้านหลังเลิกเรียนงานเลี้ยงวันเกิดและบทเรียนสเก็ตบอร์ดในค่ายฤดูร้อนสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ในสเก็ตบอร์ด จอนมีประสบการณ์การเล่นสเก็ตบอร์ดมากว่า 21 ปีมีประสบการณ์การสอนสเก็ตบอร์ดมากกว่า 10 ปีและมุ่งเน้นไปที่การผลิตวิดีโอสเก็ตบอร์ดบนท้องถนนและการแข่งขันสเก็ตเป็นส่วนใหญ่Jon Depoianคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญผู้ฝึกสอนสเก็ตบอร์ดตวัดนิ้วลงด้วยข้อเท้าหลังแล้วยกขึ้นในภายหลัง สิ่งนี้จะส่งหางของคุณไปที่พื้นเพื่อให้โผล่ขึ้นจากพื้นเพราะน้ำหนักของคุณจะไม่ถูกยึดไว้ จากนั้นเมื่อมันพร้อมที่จะลอยขึ้นไปบนอากาศคุณสามารถเลื่อนเท้าหน้าขึ้นเพื่อให้กระดานของคุณลอยขึ้นมาได้
• คำถามทำไม Ollie ถึงยากจัง?Jon Depoian
  ผู้สอนสเก็ตบอร์ด Jon Depoian เป็นผู้สอนสเก็ตบอร์ดและเจ้าของ Intro2Skateboarding ซึ่งเป็นองค์กรที่ตั้งอยู่ใน Orange County รัฐแคลิฟอร์เนียซึ่งให้บริการแบบมืออาชีพส่วนตัวโรงเรียนที่บ้านหลังเลิกเรียนงานเลี้ยงวันเกิดและบทเรียนสเก็ตบอร์ดในค่ายฤดูร้อนสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ในสเก็ตบอร์ด จอนมีประสบการณ์การเล่นสเก็ตบอร์ดมากว่า 21 ปีมีประสบการณ์การสอนสเก็ตบอร์ดมากกว่า 10 ปีและมุ่งเน้นไปที่การผลิตวิดีโอสเก็ตบอร์ดบนท้องถนนและการแข่งขันสเก็ตเป็นส่วนใหญ่Jon Depoianคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญด้านสเก็ตบอร์ดคำตอบข้อผิดพลาดทั่วไปอย่างหนึ่งคือการดันหางลงไปแรงเกินไปซึ่งจะป้องกันไม่ให้กระดานของคุณลอยขึ้นกลางอากาศ แต่ให้ตวัดเท้าเบาลงด้วยข้อเท้าของคุณเพื่อส่งกระดานของคุณไปที่พื้นแทนการกระแทกลง
• คำถามฉันจะทำ Ollie ทีละขั้นตอนได้อย่างไร?Jon Depoian
  ผู้สอนสเก็ตบอร์ด Jon Depoian เป็นผู้สอนสเก็ตบอร์ดและเจ้าของ Intro2Skateboarding ซึ่งเป็นองค์กรที่ตั้งอยู่ใน Orange County รัฐแคลิฟอร์เนียซึ่งให้บริการแบบมืออาชีพส่วนตัวโรงเรียนที่บ้านหลังเลิกเรียนงานเลี้ยงวันเกิดและบทเรียนสเก็ตบอร์ดในค่ายฤดูร้อนสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ในสเก็ตบอร์ด จอนมีประสบการณ์การเล่นสเก็ตบอร์ดมากว่า 21 ปีมีประสบการณ์การสอนสเก็ตบอร์ดมากกว่า 10 ปีและมุ่งเน้นไปที่การผลิตวิดีโอสเก็ตบอร์ดบนท้องถนนและการแข่งขันสเก็ตเป็นส่วนใหญ่Jon Depoianคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญด้านสเก็ตบอร์ดก่อนฝึก Ollie คุณควรดูวิดีโอสโลว์โมชั่นของใครบางคนที่แสดงเคล็ดลับนี้เพื่อที่คุณจะได้ศึกษารายละเอียดวิธีการทำกลอุบายและทำความเข้าใจว่าเวลาจะเป็นอย่างไร
• คำถามดูเหมือนฉันจะไม่สามารถกำหนดเวลาในการทำออลลี่ได้ ฉันจะปรับปรุงเวลาได้อย่างไร ฝึกขั้นตอนตามลำดับ วางเท้าของคุณในตำแหน่งที่ถูกต้องจากนั้นทำทีละขั้นตอนจากนั้นรวมเข้าด้วยกัน ฉันมักจะไปตามเสียงหางของฉันกระทบพื้น ทันทีที่ฉันได้ยินเสียงตบหางของฉันฉันก็แค่กระโดดและเลื่อนเท้าของฉัน
• คำถามฉันต้องการรองเท้าหนังกลับเพื่อให้มีน้ำหนักมากขึ้นหรือไม่? หนังนิ่มช่วยได้เพื่อไม่ให้รองเท้าของคุณเป็นรู แต่สำหรับความรู้ของฉันมันไม่ได้ช่วยคุณได้จริงๆ
• คำถามฉันควรกระโดดทันทีที่เหยียบหางหรือไม่? หลังจากกระแทกหางอย่างรวดเร็วและแข็งแรงโดยใช้เท้าและความแข็งแรงของน่องการยกเท้าของคุณมากกว่าการเปิดตัว แต่ใช่
• คำถามฉันสามารถฝึก ollie ในท่าที่มั่นคงได้หรือไม่? แน่นอน! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังฝึกซ้อมที่ไหนสักแห่งที่บอร์ดของคุณจะไม่กลิ้งเช่นหญ้าหรือพรม
• คำถามฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันกำลังจะล้มลง? กอร์ดอนฝางวงศ์ ตรงกลางหรือแกนกลางของคุณจะรู้สึกโคลงเคลงหรือก้นอาจยื่นออกมาเลยเอว
• คำถามฉันจะเรียนรู้สิ่งนี้ได้อย่างไรถ้าฉันมีบอร์ด แต่มันพังเมื่อหลายปีก่อน โนอาห์ทอมกินส์ แค่ขึ้นเครื่องล่องเรือไปรอบ ๆ แล้วสบายใจอีกครั้ง จากนั้นเพียงแค่เริ่มเล่นกลและสัญชาตญาณของคุณก็จะกลับมาหาคุณในที่สุดขึ้นอยู่กับว่าคุณเคยเล่นสเก็ตมากแค่ไหน
• คำถามดูเหมือนฉันจะเลื่อนเท้าหน้าขึ้นกระดานไม่ได้ ฉันจะทำอย่างไร? ตรวจสอบระดับการยึดเกาะกระดานของคุณ ถ้ามันสูงมากให้ซื้อกริปใหม่ แม้ว่าคุณจะเลื่อนเท้าของคุณไปบนกระดานแทนที่จะงอไปข้างหน้าแสดงว่าคุณเลื่อนผิด

แสดงคำตอบเพิ่มเติม ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube

เคล็ดลับ

• คุณต้องย้ายไปพร้อมกับกระดาน! อย่าคาดหวังว่ามันจะกระโดดขึ้นไปในอากาศโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากคุณ
• ยิ่งคุณดันบอร์ดลงในตอนแรกยากเท่าไหร่บอร์ดของคุณก็จะกระโดดมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งเท้าหลังของคุณอยู่บนขอบมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งทำให้กระดานของคุณลอยขึ้นจากพื้นได้ง่ายขึ้น
• กริปเทปช่วยได้เล็กน้อยเพราะช่วยให้คุณดึงบอร์ดขึ้นมาได้
• บางครั้งมันง่ายกว่าที่จะคิดว่าคุณกำลังกระโดดขึ้นและสเก็ตบอร์ดก็มาพร้อมกัน สิ่งนี้ทำให้ง่ายต่อการหลบหลีกสิ่งกีดขวางเพราะคุณจะมุ่งเน้นไปที่การกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง
• ลองขยับเท้าไปรอบ ๆ เล็กน้อย คุณอาจพบวิธีใหม่ในการ ollie
• ให้แน่ใจว่าคุณกระชับรถบรรทุกของคุณก่อนทำการแสดง ollie
• พยายามเลื่อนเท้าหน้าไปให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้เช่นคุณพยายามวางไว้ที่ปลายกระดาน
• ฝึกฝนต่อไป! อาจใช้เวลาสักครู่เพื่อให้ ollie ของคุณสมบูรณ์แบบ แต่เมื่อคุณเคลื่อนไหวได้แล้วคุณจะสามารถทำได้โดยไม่ต้องคิดทบทวน
• อย่าพยายามทุบตีหรือข้ามสิ่งกีดขวางในทันที หากคุณต้องการฝึกกระโดดข้ามบางสิ่งบางอย่างให้วาดเส้นชอล์กหรือสี่เหลี่ยมบนพื้นเพื่อให้ตัวเองเป็นเป้าหมายที่แบนราบที่คุณต้องการจะโอลลี่
• เริ่มฝึกเคล็ดลับจากหยุดนิ่งในตอนแรกค่อยๆเพิ่มความเร็วของคุณเมื่อคุณรู้สึกสบายใจกับมันมากขึ้น
• คุณโผล่กระดานเมื่อหัวเข่าขึ้น (งอเข่าก่อน) ในขณะที่คุณเปิดกระดานให้เลื่อนเท้าขึ้น อย่าลืมดันเท้าออกเพื่อให้กระดานหลุด

โฆษณา

คำเตือน

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทรงตัวอย่างเหมาะสมระหว่างการหมอบคลาน มิฉะนั้นบอร์ดจะไม่อยู่ในการควบคุมของคุณและทำให้ Ollie ของคุณยุ่งเหยิง
• อย่าพยายามทำอะไรนอกเขตสบาย ๆ อย่าพยายามเตะพลิกหรือเดินครึ่งท่อเมื่อเริ่มเล่นสเก็ตบอร์ดครั้งแรก
• สวมอุปกรณ์นิรภัยที่เหมาะสมทุกครั้งเมื่อเล่นสเก็ตบอร์ด หมวกกันน็อคสนับเข่าอุปกรณ์ป้องกันข้อมือและแผ่นรองข้อศอกทั้งหมดจะช่วยให้คุณปลอดภัยหากคุณทำผิดพลาด

โฆษณา