วิธีการวอลเลย์ในเทนนิส

การวอลเลย์ในเทนนิสจะมีประสิทธิภาพมากโดยเฉพาะถ้าคู่ต่อสู้ของคุณไม่มีฝีเท้าหรือความเร็วที่ยอดเยี่ยม วอลเลย์ที่ทำได้ดีสามารถชนะคะแนนหรือตั้งค่าการยิงที่ชนะได้อย่างง่ายดาย



ขั้นตอน

  1. หนึ่ง จับไม้แร็กเก็ตด้วยด้ามจับ 'สับ' วิธีที่ง่ายที่สุดในการหากริปนี้คือจินตนาการว่าคุณกำลังถือขวานและกำลังจะสับอะไรบางอย่างด้วยแร็กเก็ต
  2. 2 ในขณะที่ลูกบอลพุ่งเข้าหาคุณให้แยกสเต็ปและสังเกตว่าบอลมาที่คุณด้านไหน
  3. 3 หากลูกบอลมาทางด้านข้างของคุณให้ปล่อยไม้แร็กเก็ตด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดและกางแขนออกเพื่อให้ลูกบอลสัมผัสกับตรงกลางของหน้าไม้แร็กเก็ต
  4. 4 ขณะที่ลูกบอลกำลังจะสัมผัสกับแร็กเก็ตให้ก้าวไปข้างหน้าด้วยขาซ้าย (ถ้าคุณเป็นมือซ้าย)
  5. 5 และดันลูกบอลข้ามตาข่ายที่สร้างพลังจากโมเมนตัมไปข้างหน้าออกจากสเต็ปและความเร็วของแร็กเก็ต
  6. 6 หากลูกบอลมาทางด้านแบ็คแฮนด์ของคุณให้ทำซ้ำการกระทำยกเว้นให้มือทั้งสองข้างอยู่บนแร็กเก็ตหากคุณมีแบ็คแฮนด์ 2 มือ หากคุณมีแบ็คแฮนด์ 1 มือให้วางมือทั้งสองข้างไว้บนแร็กเก็ตจนกว่าคุณจะก้าวไปข้างหน้าจากนั้นปล่อยแร็กเก็ตด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่
  • คำถามการใช้มือจับด้านหลังทั้งสองข้างผิดปกติหรือไม่? ไม่มันไม่ใช่. หลายคนชอบใช้ชิงช้าสองประเภทที่แตกต่างกันเพื่อหลอกล่อคู่ต่อสู้และให้พวกเขาอยู่บนนิ้วเท้าของพวกเขาเพราะพวกเขาไม่คาดคิดว่าคุณจะตีแบบไหน
ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube

เคล็ดลับ

  • ก้าวขาอีกข้างขณะตีลูกเพื่อเพิ่มพลัง
  • อย่าพยายามทำเต็มวงสวิง การอยู่ใกล้กับตาข่ายคุณมีเวลาตอบสนองน้อยมาก
  • ในการปรับปรุงเวลาในการตอบสนองลองยืนโดยหันหลังให้ตาข่ายและให้คู่หูตีลูกบอลมาหาคุณ ให้เขาโทรหาคุณเมื่อพวกเขาตีลูก เมื่อพวกเขาโทรมาหาคุณให้หันกลับมาและพยายามจับบอล

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

สิ่งที่คุณต้องการ

  • แร็กเก็ตเทนนิส
  • คู่หู
  • ลูกเทนนิส
  • เข้าใช้สนามเทนนิส

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

รางวัลแกรมมี่ประจำปี 2021 ออกอากาศในวันอาทิตย์ที่ 14 มีนาคม หากคุณไม่มีเคเบิล คุณสามารถรับชมการแสดงสดทางออนไลน์ได้ฟรีด้วยวิธีต่อไปนี้

ย้อนกลับไปในปี 2012 ดอนน่า เวคิก วัย 16 ปี เข้าสู่การจับฉลาก WTA ครั้งแรกของเธอ และจบลงด้วยการไปถึงรอบชิงชนะเลิศ



วิธีสวมหมวกชาวประมงกรีก หมวกที่เหมาะสมสามารถนำเครื่องแต่งกายไปอีกระดับ หากคุณเบื่อกับหมวกทรงเดิม ๆ และหมวกฟางหมวกแบบชาวประมงกรีกอาจเป็นทางเลือกที่น่าสนุก รูปลักษณ์อาจเป็นเรื่องยากเล็กน้อยที่จะดึงออก ...

ต่อไปนี้คือวิธีดูสตรีมสดของ PGA Championship ในวันอาทิตย์หากคุณไม่มีเคเบิล

ตารางการแข่งขัน: อนา บ็อกดาน vs แดเนียล คอลลินส์



วิธีการอ่านแผนภูมิการนวดกดจุดฝ่าเท้า แผนภูมิการนวดกดจุดที่เท้าแสดงตำแหน่งของจุดสะท้อนบนเท้าของคุณ ด้วยการฝังเข็มและการนวดการใช้แรงกดที่จุดเหล่านี้สามารถช่วยรักษาอาการเจ็บป่วยของร่างกายได้ ด้วยความอดทนคุณ ...