การวอลเลย์ในเทนนิสจะมีประสิทธิภาพมากโดยเฉพาะถ้าคู่ต่อสู้ของคุณไม่มีฝีเท้าหรือความเร็วที่ยอดเยี่ยม วอลเลย์ที่ทำได้ดีสามารถชนะคะแนนหรือตั้งค่าการยิงที่ชนะได้อย่างง่ายดาย
ขั้นตอน
-
หนึ่ง จับไม้แร็กเก็ตด้วยด้ามจับ 'สับ' วิธีที่ง่ายที่สุดในการหากริปนี้คือจินตนาการว่าคุณกำลังถือขวานและกำลังจะสับอะไรบางอย่างด้วยแร็กเก็ต -
2 ในขณะที่ลูกบอลพุ่งเข้าหาคุณให้แยกสเต็ปและสังเกตว่าบอลมาที่คุณด้านไหน -
3 หากลูกบอลมาทางด้านข้างของคุณให้ปล่อยไม้แร็กเก็ตด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดและกางแขนออกเพื่อให้ลูกบอลสัมผัสกับตรงกลางของหน้าไม้แร็กเก็ต -
4 ขณะที่ลูกบอลกำลังจะสัมผัสกับแร็กเก็ตให้ก้าวไปข้างหน้าด้วยขาซ้าย (ถ้าคุณเป็นมือซ้าย) -
5 และดันลูกบอลข้ามตาข่ายที่สร้างพลังจากโมเมนตัมไปข้างหน้าออกจากสเต็ปและความเร็วของแร็กเก็ต -
6 หากลูกบอลมาทางด้านแบ็คแฮนด์ของคุณให้ทำซ้ำการกระทำยกเว้นให้มือทั้งสองข้างอยู่บนแร็กเก็ตหากคุณมีแบ็คแฮนด์ 2 มือ หากคุณมีแบ็คแฮนด์ 1 มือให้วางมือทั้งสองข้างไว้บนแร็กเก็ตจนกว่าคุณจะก้าวไปข้างหน้าจากนั้นปล่อยแร็กเก็ตด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด โฆษณา
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามการใช้มือจับด้านหลังทั้งสองข้างผิดปกติหรือไม่? ไม่มันไม่ใช่. หลายคนชอบใช้ชิงช้าสองประเภทที่แตกต่างกันเพื่อหลอกล่อคู่ต่อสู้และให้พวกเขาอยู่บนนิ้วเท้าของพวกเขาเพราะพวกเขาไม่คาดคิดว่าคุณจะตีแบบไหน
ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา
วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube
เคล็ดลับ
- ก้าวขาอีกข้างขณะตีลูกเพื่อเพิ่มพลัง
- อย่าพยายามทำเต็มวงสวิง การอยู่ใกล้กับตาข่ายคุณมีเวลาตอบสนองน้อยมาก
- ในการปรับปรุงเวลาในการตอบสนองลองยืนโดยหันหลังให้ตาข่ายและให้คู่หูตีลูกบอลมาหาคุณ ให้เขาโทรหาคุณเมื่อพวกเขาตีลูก เมื่อพวกเขาโทรมาหาคุณให้หันกลับมาและพยายามจับบอล
การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!
สิ่งที่คุณต้องการ
- แร็กเก็ตเทนนิส
- คู่หู
- ลูกเทนนิส
- เข้าใช้สนามเทนนิส
