'เมื่อคุณได้รับบาดเจ็บจริงๆ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะชนะการแข่งขันแบบนี้' - ราฟาเอล นาดาล

ราฟาเอล นาดาล



Rafael Nadal ทำแต้มชนะ Fabio Fognini ในวันจันทร์เพื่อเข้าสู่รอบรองชนะเลิศของ Australian Open เขาจะได้พบกับ Stefanos Tsistipas ของกรีซ . แต่การพูดคุยส่วนใหญ่เกี่ยวกับชาวสเปนในสัปดาห์แรกกลับมุ่งไปที่แผ่นหลังที่ไม่แข็งแรงของเขา

ในการแถลงข่าวครั้งแรกของเขา ราฟาเอล นาดาล ยืนยันว่า อาการบาดเจ็บที่หลังทำให้เขาต้องถอนตัวจากเอทีพีคัพ ยังไม่หายดี แต่หลังเกมวันจันทร์ ชาวสเปนประกาศว่า นัดแรกกับฟอจนินี เป็นระดับสูงสุดที่เขาแสดงในการแข่งขันปีนี้



เมื่อถูกถามถึงความคิดเห็นเกี่ยวกับการเล่นเมื่อมีอาการบาดเจ็บ ราฟาเอล นาดาลยืนยันว่าเป็นทางเลือกส่วนบุคคลซึ่งขึ้นอยู่กับการแข่งขันและช่วงเวลาของปีเป็นสำคัญ

'มันขึ้นอยู่กับว่าคุณมีอาการบาดเจ็บแบบไหน' ราฟาเอล นาดาล กล่าว . 'คุณมีบางอย่างหัก ฉันคิดว่าคุณมีอาการตึงหรือท้องของคุณ - ตัวอย่างเช่น ฉันเคยทำมาแล้วและคุณทำผิดพลาดเพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณกำลังแข่งขัน'

ราฟาเอล นาดาล กล่าวเพิ่มเติมว่าเขาระมัดระวังมากกว่ามากที่จะไม่เล่นด้วยอาการบาดเจ็บร้ายแรงในช่วงนี้ในอาชีพการงานของเขา เพราะมันแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคว้าแกรนด์สแลมด้วยวิธีนี้

“คุณต้องหาจุดสมดุล แต่แน่นอนว่า ณ จุดจุดนี้ในอาชีพของผม ถ้ามีโอกาสที่ยิ่งใหญ่ที่จะเพิ่มสิ่งที่สำคัญมาก ผมอาจจะไม่เล่น” ราฟาเอล นาดาลกล่าว 'เพราะสำหรับฉันความสุขสำคัญกว่าการให้โอกาสฉันชนะ และในขณะเดียวกัน หากคุณเลว คุณจะไม่ชนะ ชัดเจนเลย'
'ถ้าคุณมีความเจ็บปวดและไม่ได้ทำให้คุณอยู่ในสถานการณ์ที่จำกัดคุณ การเคลื่อนไหว บางทีคุณอาจจะหาทางได้' เขากล่าวเสริม 'แต่เมื่อคุณได้รับบาดเจ็บจริงๆ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะชนะการแข่งขันแบบนี้'

'ไม่ใช่การตัดสินใจที่ฉลาด' - Rafael Nadal เล่าถึงการต่อสู้ของเขาด้วยอาการบาดเจ็บที่ท้องที่ US Open 2009

ราฟาเอล นาดาล



หัวข้อของการบาดเจ็บได้ครอบงำวาทกรรมในวงการเทนนิสเมื่อปลายปีที่แล้ว โดย Novak Djokovic ก็ได้รับบาดเจ็บที่ช่องท้องเช่นกัน ในขั้นต้น Djokovic แนะนำว่าเขาได้รับบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อระหว่างชัยชนะรอบที่สามของเขาในวันศุกร์ แต่ชาวเซิร์บกลับมาเพื่อเอาชนะ Milos Raonic ในรอบที่สี่ในวันอาทิตย์

หลังจากชัยชนะของเขา Djokovic บอกกับสื่อมวลชนว่าเขาไม่ต้องการเปิดเผยรายละเอียดที่แน่นอนของการบาดเจ็บของเขาตั้งแต่เขายังอยู่ในการแข่งขัน มือวางอันดับ 1 ของโลกกล่าวว่าเขาไม่แน่ใจในขอบเขตของการบาดเจ็บเนื่องจากเขาใช้ยาแก้ปวดในปริมาณมาก แต่เสริมว่ามีความเสี่ยงที่จะทำให้อาการรุนแรงขึ้นโดยการทำต่อไป

ในการแถลงข่าวเมื่อวันจันทร์ ราฟาเอล นาดาล กล่าวถึงประสบการณ์ส่วนตัวของเขากับอาการบาดเจ็บที่ท้องในรายการ US Open 2009 ซึ่งแย่ลงไปอีกเมื่อการแข่งขันดำเนินไป นาดาลอ้างว่าเขาเต็มใจที่จะเสี่ยงเพราะเป็นช่วงสิ้นสุดฤดูกาลและเขามีกรอบเวลาหนึ่งเดือนในการพักฟื้นหลังการแข่งขัน



“ฉันจำได้ใน US Open 2009 ว่าฉันเริ่ม US Open ด้วยความเครียด ฉันคิดว่าที่นี่ในช่องท้อง” นาดาลกล่าว 'ฉันเริ่มต้นด้วยความเครียดประมาณ 6 มม. และจบการแข่งขัน ฉันแพ้ในรอบรองชนะเลิศกับเดล โปโตร และจบการแข่งขันด้วยขนาด 26 มม.'
“แน่นอนว่ามันไม่ใช่การตัดสินใจที่ฉลาด” เขากล่าวเสริม 'มันขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณจะมีในภายหลังหลังจาก US Open ฉันรู้สึกว่าถ้าฉันต้องพักผ่อนเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรืออะไรก็ตาม มันไม่ใช่หายนะสำหรับฉัน'

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

วิธีเลียนแบบ Kate Middleton เคทมิดเดิลตันพระชายาของเจ้าชายวิลเลียมและดัชเชสแห่งเคมบริดจ์เป็นการแสดงในชั้นเรียน หากคุณต้องการเป็นเหมือนเธอคุณต้องคัดลอกลักษณะที่ดีที่สุดของเธอ นอกจากนี้คุณยังสามารถคัดลอกสไตล์และความสง่างามของเธอให้กลายเป็นมากขึ้น

วิธีการถือบังเหียนม้า การมุ่งเน้นไปที่การถือบังเหียนของคุณจะช่วยให้คุณควบคุมม้าได้โดยไม่ทำให้มันเจ็บปวด เมื่อเวลาผ่านไปผู้ขับขี่แต่ละคนจะพัฒนา 'ความรู้สึก' สำหรับบังเหียนและเข้าใจวิธีที่ดีที่สุดในการใช้บังเหียนเพื่อสื่อสารกับ ...

Arm-bar เป็นศิลปะการต่อสู้ประเภทหนึ่งที่ทำบนพื้นดินออกแบบมาเพื่อทำให้คู่ต่อสู้ยอมแพ้ (แตะออกหรือในการต่อสู้หักแขน) https://evolve-mma.com/blog/bjj- 101-the-armbar / โดยทั่วไปจะสอนในยูโดและ jiu jitsu เป็น ...

วิธีการโยน Forkball ฟอร์กบอลเป็นฟาสต์บอลแบบแยกนิ้วที่น่ากลัวกว่าและช้ากว่ามาก เมื่อทำได้ดีลูกบอลจะพุ่งลงด้านล่างและปล่อยให้แป้งแกว่งไปมาในอากาศเบาบาง มันไม่ได้รับความนิยมอย่างมากใน ...

การเอาชนะโรเจอร์ เฟเดอเรอร์ในการเล่นเทนนิสเป็นความฝันของหลายๆ คน เช่นเดียวกับไอซาม-อุล-ฮัก กูเรชี ผู้เล่นอันดับต้น ๆ ของปากีสถาน อย่างไรก็ตาม ชาวปากีสถานรายนี้ต้องดิ้นรนเป็นเวลาหลายปีเพื่อค้นหาการยอมรับในประเทศบ้านเกิดของเขาในฐานะนักเทนนิส

วิธีทำ Habanero Margarita habañero margarita เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบอาหารรสจัด ทำให้เข้ากันได้ดีกับหลักสูตรตะวันตกเฉียงใต้ ดูการเตะครั้งแรก แต่หลังจากจิบไปสองสามครั้งคุณจะพบว่าคุณวางไม่ลง ...