การตีจากสนามเป็นส่วนหนึ่งของเกมเบสบอล อย่างไรก็ตามผู้เล่นอายุน้อยหลายคนอาจกลัวว่าจะได้รับบาดเจ็บหรือบาดเจ็บในขณะที่โดนสนาม นี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้ผู้เล่นหลีกเลี่ยงความกลัวและเล่นเบสบอลได้ดีขึ้น
ปากกาจับไม้ปิงปอง
ขั้นตอน
-
1 มีคนขว้างลูกเทนนิสใส่คุณในขณะที่คุณอยู่ในท่าตีลูก เพื่อให้คุณคุ้นเคยกับการมองเห็นและตอบสนองต่อการเสนอขายที่มาที่คุณ -
สอง ก้าวเข้าไปในกล่องของแป้งที่คาดว่าจะตีลูก อย่าคิดจะตีให้คิดถึงการตี - 3 หากสนามพุ่งมาที่ร่างกายของคุณวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บคือทำตามวิธีนี้:
- หันหลังและมุ่งหน้าออกจากเหยือกและหันหน้าไปทางด้านหลัง
- เงยหน้าขึ้นและบีบหัวไหล่เข้าหากันเพื่อที่คอของคุณจะได้รับการปกป้องด้วยหมวกกันน็อคและกระดูกสันหลังของคุณจะเสี่ยงน้อยกว่า
- หมุนขาหน้าแล้วกดเข่าลงกับพื้นเพื่อให้คุณย่อเข่าข้างหนึ่ง
- แตะปลายไม้ตีที่พื้นเพื่อหลีกเลี่ยงการทำฟาวล์
- หันหลังและมุ่งหน้าออกจากเหยือกและหันหน้าไปทางด้านหลัง
-
4 พยายามพาบอลเข้ามาช้าๆโดยเกือบจะเลื่อนไปด้านหลังเข้าหาผู้จับและตีเบา ๆ เพื่อไม่ให้เจ็บมากหรือเป็นรอยช้ำ- คุณจะจบลงด้วยเข่าข้างหนึ่งโดยหันหน้าไปทางด้านหลังโดยให้หัวของคุณแล้วตีลง วิธีนี้จะช่วยลดความเป็นไปได้ที่จะถูกกระแทกและมั่นใจได้ว่าหากคุณเป็นคุณจะถูกตีที่หลังก้นหรือด้านล่างของเหล็กแหลม
-
5 หากคุณไม่มีเวลามากพอที่จะออกนอกลู่นอกทางเพียงหันหลังให้เหยือกแล้วปล่อยให้ลูกบอลโดนคุณทางด้านหลังหรือก้น มันจะไม่เจ็บมากเพราะคุณมีปลายประสาทที่หลังน้อยกว่าและก้นของคุณก็เป็นเป้าที่อ่อนนุ่ม -
6 ดูการตีในแง่ดี คุณจะได้รับฐานและช่วยเหลือทีมของคุณรวมทั้งปรับปรุงเปอร์เซ็นต์บนฐานของคุณ -
7 จำไว้ว่าการอดทนที่เหลืออยู่หลังจากถูกตีจะทำให้คุณดูแข็งแกร่งและถ้ามีอะไรจะทำให้ทีมอื่นกลัว โฆษณา
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามจะไม่กลัวไลน์ไดรฟ์เป็นเหยือกได้อย่างไร? โดนาแกน ผู้ตอบยอดนิยมไม่เป็นไรที่จะกลัวไลน์ไดรฟ์ มันจะช่วยให้คุณตื่นตัว ในขณะที่คุณวิ่งตามในการขว้างของคุณให้จับถุงมือของคุณขึ้นและวางไว้ข้างหน้าคุณเล็กน้อยเพื่อให้พร้อมที่จะหยุดลูกบอลที่กลับมาที่คุณ
- คำถามฉันจะเลิกกลัวการโดนลูกบอลจากพื้นได้อย่างไร? หากคุณจับตาดูลูกบอลคุณมักจะจับได้ บางครั้งลูกบอลกระเด็นออกจากถุงมือและกระทบใบหน้าของคุณ เพื่อป้องกันปัญหานี้ให้วางถุงมือของคุณไว้ที่พื้นและเมื่อลูกบอลกระทบถุงมือให้วางมือขว้างของคุณไว้บนลูกบอลเพื่อให้ถุงมืออยู่ในถุงมือ
- คำถามฉันจะตีลูกได้อย่างไรถ้าฉันเพิ่งเริ่มเล่นเบสบอล? โดนาแกน ผู้ตอบยอดนิยมในการฝึกตีลูกขอให้โหม่งช้าในตอนแรกจนกว่าคุณจะสบายใจ จากนั้นทำงานกับสนามที่เร็วขึ้น (และทำลาย)
โฆษณา
เคล็ดลับ
- อย่าหมอบลงเพื่อหลีกเลี่ยงลูกบอลตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหันหน้าไปทางด้านหลังเสมอเพราะคุณอาจโดนหัวได้
- อย่าปล่อยให้ลูกบอลโดนไม้ตีของคุณมิฉะนั้นจะเป็นลูกเหม็น
- - ฝึกการจดจำสนามเพื่อให้คุ้นเคยกับการมองเห็นลูกบอล
- หากลูกบอลถูกโยนไปข้างหลังคุณไม่ได้กลับเข้าไปในนั้นให้อยู่ในตำแหน่งที่คุณอยู่
- อย่าคิดที่จะตีสนามให้นึกถึงการตีสนาม
- อย่าพยายามกระโดดข้ามลูกบอล เป็นไปได้มากว่าจะโดนหัวเข่าของคุณ
- ซื้ออุปกรณ์ป้องกันข้อศอกเพื่อป้องกันข้อศอกด้านหน้าของคุณและทำให้คุณสบายใจ
- อย่าปล่อยให้ลูกบอลโดนคุณในหมวกกันน็อคหรือใบหน้าเพราะมันแทบจะไม่คุ้มค่ากับฐานฟรี
- หากมันกำลังมาหาคุณให้ก้าวออกจากด้านหลังของกล่องแป้งและทำตามคำแนะนำทั้งหมด
- ให้คนที่ขว้างบอลมาหาคุณได้ดี
- ใช้เบสบอลที่นุ่มนวลขึ้นเพื่อช่วยสร้างความมั่นใจ korebaseball.com มีกีฬาเบสบอลที่มีเบาะรองนั่งจริงอย่างดี
- เชื่อมั่นในตัวเองและสงบสติอารมณ์
- หากคุณฝึกตีลูกด้วยเหยือกที่มีประสบการณ์จริง ๆ คุณจะเอาชนะความกลัวได้เร็วขึ้น
การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!
คำเตือน
- เมื่อมีการขว้างมาที่คุณอย่าเหวี่ยงมัน หากคุณแกว่งไปมาหรือปล่อยให้ไม้ตีข้ามจานนั่นคือการตีแม้ว่ามันจะโดนคุณก็ตาม
- อย่าพยายามที่จะตีด้วยสนาม หากคุณมีความตั้งใจที่จะทำเช่นนั้นคุณต้องทำอย่างรอบคอบ - คุณต้องทำให้ดูเหมือนว่าคุณพยายามที่จะออกนอกสนาม ถ้าคุณยืนอยู่ตรงนั้นและปล่อยให้มันโดนคุณมันจะนับเป็นลูกบอล
- อย่าเปิดและเผชิญหน้ากับเหยือกเมื่อลูกบอลมาหาคุณเนื่องจากคุณเปิดส่วนที่เปราะบางที่สุด หากคุณกำลังตอม่อให้หลีกทางเท่าที่จะทำได้โดยดึงไม้ตีกลับ
สนับสนุนภารกิจด้านการศึกษาของวิกิฮาว
ทุกวันที่ wikiHow เราทำงานอย่างหนักเพื่อให้คุณเข้าถึงคำแนะนำและข้อมูลที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นไม่ว่าจะเป็นการทำให้คุณปลอดภัยสุขภาพดีขึ้นหรือพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ท่ามกลางวิกฤตด้านสาธารณสุขและเศรษฐกิจในปัจจุบันเมื่อโลกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเราทุกคนต่างเรียนรู้และปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันผู้คนต้องการวิกิฮาวมากขึ้นกว่าเดิม การสนับสนุนของคุณช่วยให้ wikiHow สร้างบทความและวิดีโอที่มีภาพประกอบเชิงลึกมากขึ้นและเพื่อแบ่งปันเนื้อหาการเรียนการสอนที่เชื่อถือได้ของเรากับผู้คนนับล้านทั่วโลก โปรดพิจารณาให้การสนับสนุน wikiHow วันนี้