วิธีวัดขนาดข้อมือ

การค้นหาขนาดของข้อมือของคุณสามารถช่วยกำหนดขนาดที่คุณต้องการสำหรับนาฬิกาหรือสร้อยข้อมือได้ กำหนดประเภทของเครื่องประดับที่คุณสวมใส่เพื่อให้คุณทราบว่าต้องวัดแบบใดเช่นรอบข้อมือความกว้างของข้อมือหรือเส้นรอบวงมือ จากนั้นพันเชือกรอบ ๆ จุดเพื่อให้คุณสามารถหาความยาวได้ คุณยังสามารถใช้การวัดข้อมือเพื่อคำนวณขนาดโครงร่างของคุณ

วิธี หนึ่ง จาก 2: การวัดนาฬิกาหรือสร้อยข้อมือ

หนึ่ง ค้นหาเส้นรอบวงข้อมือของคุณหากคุณกำลังวัดสำหรับนาฬิกาหรือสร้อยข้อมือมาตรฐาน นาฬิกาและสร้อยข้อมือแบบลิงค์มาตรฐานจะพันรอบข้อมือของคุณอย่างสมบูรณ์ดังนั้นควรวัดเส้นรอบวงเมื่อคุณต้องการหาขนาดที่ถูกต้อง เลือกจุดบนข้อมือของคุณที่คุณจะใส่เครื่องประดับตามปกติเพื่อให้คุณสามารถวัดได้อย่างแม่นยำซึ่งมักจะอยู่รอบ ๆ ส่วนที่กว้างที่สุดของข้อมือหรือต่ำกว่ากระดูกข้างมือ
- หากคุณกำลังวัดด้วยเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจให้ทำการวัด ^{หนึ่ง}⁄₂ - ³⁄₄ ใน (1.3–1.9 ซม.) ขึ้นไปจากกระดูกข้อมือเพื่อให้คุณอ่านค่าอัตราการเต้นของหัวใจได้แม่นยำที่สุด
2 วัดความกว้างของข้อมือของคุณสำหรับสร้อยข้อมือแบบวงเปิด สร้อยข้อมือแบบวงเปิดมีช่องว่างเพื่อให้คุณสามารถเลื่อนสร้อยข้อมือไปเหนือข้อมือได้ เลือกจุดที่กว้างที่สุดบนข้อมือของคุณซึ่งโดยปกติคุณจะรู้สึกถึงกระดูกปมที่แขนทั้งสองข้าง เมื่อคุณวัดสร้อยข้อมือแบบวงเปิดคุณจะต้องวัดความกว้างจากด้านหนึ่งของข้อมือของคุณไปอีกด้านหนึ่งเท่านั้น
3 วัดรอบข้อนิ้วของคุณสำหรับกำไลวงปิด กำไลแบบวงปิดมีรูปทรงที่แข็งและต้องเลื่อนไปมาบนมือของคุณเมื่อคุณสวมใส่ หากคุณกำลังวัดข้อมือเพื่อหาขนาดกำไลที่เหมาะสมให้จับมือของคุณไว้ข้างหน้าโดยหงายฝ่ามือขึ้น เลื่อนนิ้วหัวแม่มือไปแตะที่ปลายนิ้วก้อยเพื่อให้มือของคุณมีรูปร่างแบบเดียวกับที่คุณสวมกำไล หาเส้นรอบวงของมือรอบข้อนิ้ว
- ระวังอย่าขยับพิ้งกี้มิฉะนั้นคุณจะมีการวัดที่ไม่ถูกต้อง
4 พันเชือกรอบข้อมือหรือมือขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังวัดเครื่องประดับอะไร ใช้เชือกที่ยาวประมาณ 1 ฟุต (30 ซม.) เพื่อให้มีส่วนเกินมากพอที่จะพันรอบข้อมือของคุณ วางเชือกบนพื้นผิวเรียบให้ตรงและตั้งข้อมือไว้ด้านบนเพื่อให้ฝ่ามือของคุณหงายขึ้น พันปลายไว้เหนือข้อมือเพื่อให้พอดีกับผิวหนังของคุณและวางทับกันตรงกลาง
- หากคุณกำลังวัดความกว้างของข้อมือของคุณสำหรับสร้อยข้อมือแบบวงเปิดให้วางสายที่ด้านบนของข้อมือเพื่อให้ปลายเริ่มที่กระดูกปมที่ด้านใดด้านหนึ่งของข้อมือของคุณและขยายไปอีกด้านหนึ่ง
- หากคุณกำลังวัดค่าสำหรับกำไลแบบวงปิดให้เริ่มร้อยเชือกที่ด้านบนของข้อนิ้วของคุณแล้วพันรอบมือของคุณให้เลยฐานของนิ้วโป้ง
- คุณยังสามารถใช้เทปวัดแบบยืดหยุ่นเพื่อค้นหาขนาดข้อมือของคุณได้หากมี
เคล็ดลับ: หากคุณไม่มีสตริงคุณสามารถตัดไฟล์ ^{หนึ่ง}⁄₂ แถบกระดาษกว้างใน (1.3 ซม.) เพื่อพันรอบข้อมือของคุณแทน บางเว็บไซต์มีไม้บรรทัดที่พิมพ์ได้เพื่อให้คุณสามารถดูการวัดได้เมื่อพันรอบข้อมือ
5 ทำเครื่องหมายจุดบนสายที่มันทับบนข้อมือของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดพอดีกับผิวของคุณก่อนที่จะทำเครื่องหมาย ใช้เครื่องหมายเพื่อวาดจุดบนสตริงที่มันทับซ้อนกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำเครื่องหมายที่ปลายทั้งสองด้านของสตริงเพื่อให้คุณทำการวัดได้อย่างแม่นยำ
- หากคุณใช้เทปวัดแบบยืดหยุ่นให้ดูว่าตัวเลขใดที่มีปลาย 0
- หากคุณกำลังวัดความกว้างของข้อมือให้ทำเครื่องหมายที่สายที่สัมผัสกับกระดูกปมที่ด้านในของแขนของคุณ
6 จับสายกับไม้บรรทัดเพื่อค้นหาการวัด ยืดเชือกออกให้ตรงอีกครั้งแล้ววางไว้ข้างๆไม้บรรทัด จัดแนวเครื่องหมายที่คุณทำไว้บนสตริงให้ตรงกับปลายไม้บรรทัดและหาระยะห่างจากเครื่องหมายที่สอง จดการวัดของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืม
- คุณยังใช้เทปวัดได้หากไม่มีไม้บรรทัด
7 เพิ่ม ^{หนึ่ง}⁄₂ ในความยาว (1.3 ซม.) เพื่อให้เครื่องประดับของคุณไม่แน่นเกินไป สร้อยข้อมือหรือนาฬิกาอาจทำให้รู้สึกอึดอัดเมื่อคุณสวมใส่หากรัดแน่นเกินไป ใส่เพิ่มเติม ^{หนึ่ง}⁄₂ นิ้ว (1.3 ซม.) ตามขนาดที่คุณพบดังนั้นนาฬิกาหรือสร้อยข้อมือจึงพอดีกับความหลวม
- ตัวอย่างเช่นถ้าเส้นรอบวงข้อมือของคุณคือ 5 ^{หนึ่ง}⁄₂ นิ้ว (14 ซม.) จากนั้นการวัดขั้นสุดท้ายจะเป็น 6 นิ้ว (15 ซม.)
- อย่าเพิ่มสิ่งใดในการวัดของคุณหากคุณกำลังวัดด้วยเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจเนื่องจากต้องแนบชิดกับผิวหนังของคุณเพื่อให้อ่านค่าได้แม่นยำ
โฆษณา

วิธี 2 จาก 2: ค้นหาขนาดเฟรมร่างกายของคุณ

หนึ่ง วัดเส้นรอบวงข้อมือเหนือกระดูก จับข้อมือของคุณเพื่อหากระดูกปมที่แขนทั้งสองข้างและวางเชือกไว้ที่ด้านข้างเหนือมัน พันเชือกรอบข้อมือของคุณจนกว่าจะกระชับและทำเครื่องหมายตำแหน่งที่ทับซ้อนกัน ยืดสายออกให้ตรงและถือไว้กับไม้บรรทัดเพื่อค้นหาการวัดของคุณ จดการวัดผลไว้เพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืม
- อย่าเพิ่มความยาวเพิ่มเติมในการวัดของคุณ
- คุณยังสามารถใช้เทปวัดแบบยืดหยุ่นได้หากมี ดูตำแหน่งที่เทปทับเครื่องหมาย 0 ที่ส่วนท้ายเพื่อบันทึกการวัดของคุณ
2 ค้นหาความสูงของคุณโดยใช้เทปวัดหรือไม้บรรทัด ยืนตัวตรงโดยให้หลังพิงกำแพงแล้วมองตรงไปข้างหน้า วางเท้าให้แบนและชิดกันเพื่อให้ส้นเท้าแตะกำแพงด้วย ให้ผู้ช่วยทำเครื่องหมายความสูงของคุณกับผนังเพื่อให้ชิดกับส่วนบนของศีรษะ ก้าวออกจากผนังแล้วใช้เทปวัดจากพื้นถึงเครื่องหมายเพื่อหาความสูงของคุณ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณยืนอยู่บนพื้นแข็งแทนที่จะเป็นพรมเพราะอาจส่งผลต่อการวัดความสูงของคุณ
เคล็ดลับ: อย่ารวมผมของคุณเมื่อคุณทำการวัดส่วนสูง ให้สิ้นสุดการวัดที่ด้านบนของกะโหลกศีรษะแทน
3 เปรียบเทียบการวัดข้อมือกับความสูงโดยใช้แผนภูมิขนาดโครงร่าง มองหาแผนภูมิขนาดเฟรมร่างกายทางออนไลน์และค้นหาความสูงของคุณภายในช่วงต่างๆ จากนั้นเปรียบเทียบขนาดข้อมือของคุณกับความสูงเพื่อดูว่าคุณมีกรอบขนาดเล็กกลางหรือใหญ่
- ตัวอย่างเช่นหากคุณเป็นผู้หญิงสูงระหว่าง 62–65 นิ้ว (160–170 ซม.) คุณจะมีกรอบแว่นขนาดเล็กหากข้อมือของคุณเล็กกว่า 6 นิ้ว (15 ซม.) กรอบขนาดกลางหากสูงระหว่าง 6– 6 ^{หนึ่ง}⁄₄ นิ้ว (15–16 ซม.) และกรอบขนาดใหญ่หากมีขนาดใหญ่กว่า 6 ^{หนึ่ง}⁄₄ นิ้ว (16 ซม.)
- คุณสามารถดูแผนภูมิขนาดโครงร่างได้ที่นี่: https://medlineplus.gov/ency/imagepages/17182.htm .
- พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณว่าขนาดเฟรมของคุณมีความหมายอย่างไรสำหรับน้ำหนักในอุดมคติของคุณหรือดัชนีมวลกาย.
โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่ ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

เคล็ดลับ

เปรียบเทียบขนาดข้อมือของคุณกับแผนภูมิขนาดสำหรับนาฬิกาหรือสร้อยข้อมือที่คุณต้องการซื้อเนื่องจากคุณอาจไม่สามารถหาคู่ที่ตรงกันได้ หาขนาดที่ใหญ่กว่าเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าพอดี

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!