วิธีการเริ่มต้นเรียนรู้ปอย

ปอยคือการยกน้ำหนัก (บางครั้งเมื่อถูกไฟไหม้) ที่ติดอยู่กับโซ่หรือเชือก ถือเป็นการเต้นรำและศิลปะ ด้วยการฝึกฝนและความทุ่มเทอย่างเพียงพอคุณจะสามารถทำให้เพื่อนของคุณประหลาดใจด้วยเทคนิคแพรวพราวของคุณ ดูขั้นตอนที่ 1 เพื่อเริ่มต้น



ขั้นตอน

  1. หนึ่ง รับ poi ของคุณ ปอยทำได้หรือซื้อก็ได้ ปอยทำได้โดยใช้ถุงเท้ายาวที่เต็มไปด้วยลูกบอลหรือข้าวหรือลูกเทนนิสและเชือก ใส่เชือกผ่านลูกบอลและผูกปมในตอนท้าย ผูกห่วงที่ปลายอีกด้านของเชือก คุณควรมีสองสิ่งนี้ อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้ถุงเท้าฟุตบอล หากคุณซื้อปอยผมขอแนะนำให้เริ่มด้วยซอฟต์พอยต์แทนที่จะเป็นพอยต์เรืองแสงซึ่งมักจะยากกว่า จุดไฟเป็นอันตรายมากและควรพยายามหลังจากฝึกฝนเป็นจำนวนมากเท่านั้น
  2. 2 สอดปลายเชือกที่คล้องไว้เหนือมือ หากคุณซื้อปอยมาพวกเขาอาจจะมีสองห่วงที่ปลายให้ใส่ดัชนีและนิ้วกลางผ่านสิ่งเหล่านี้สายควรมีความยาวประมาณเท่าแขนของคุณ
  3. 3 หาพื้นที่ดีๆ. สถานที่ที่เหมาะสำหรับการฝึกปวยคือด้านนอกในที่อากาศดีหรือในพื้นที่โล่งที่มีเพดานสูงในร่ม
  4. 4 จับแขนของคุณไว้ข้างลำตัวและแกว่งทั้งสองข้างเพื่อให้ได้แรงกระตุ้นเล็กน้อยช้าๆ ตั้งเป้าหมายประมาณหนึ่งวินาทีต่อการหมุน มันไม่ได้ฟังดูช้า แต่มันดึงดูดมากที่จะพยายามไปให้เร็วขึ้นซึ่งในจุดนั้นมันยากที่จะควบคุม หมุนข้อมือเพื่อให้ลูกบอลหมุนไปข้างหน้า ฝึกสิ่งนี้ต่อไปโดยพยายามให้จังหวะการเคลื่อนไหวทั้งสองข้างเท่ากัน ('จังหวะ') มักจะช่วยในการฝึกดนตรีเพื่อรักษาจังหวะนี้ได้ หากเป็นไปได้ให้ดูภาพสะท้อนของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าเสาขนานกันไม่ข้ามไปข้างหน้าคุณหรือหมุนออกไป
  5. 5 เรียนรู้เครื่องบินและเวลาต่างๆ ในเครื่องบินมีระนาบผนังโดยมีปอยหมุนเป็นวงกลมอยู่ข้างหน้าคุณมีระนาบล้ออยู่ข้างๆคุณและมีระนาบพื้นโดยปอยหมุนเป็นวงกลมเหนือศีรษะหรือใต้แขน (ไป ขนานกับพื้นดิน) นี่คือเครื่องบินพื้นฐานสามแบบ เช่นเดียวกับเครื่องบินก็มีเวลา พวกมันถูกใช้ในเกือบทุกเคล็ดลับและแบ่งเวลาโดยที่พวกเขาไปถึงจุดสูงสุดและจุดล่างสุดในเวลาที่ตรงข้ามกันมีเวลาเท่ากันโดยที่ทั้งคู่ไปด้วยความเร็วและเวลาเดียวกันมีทิศทางตรงกันข้ามและทิศทางเดียวกัน - อธิบาย) การกำหนดเวลาทิศทางและเครื่องบินทั้งหมดนี้สามารถใช้ร่วมกันได้
  6. 6 ลองทอผ้า นี่คือเคล็ดลับพื้นฐานที่สุด ฝึกกับหนึ่งปอยก่อน เริ่มต้นด้วยการหมุนตามที่คุณเคยทำจากนั้นข้ามแขนไปด้านหน้าหน้าอกของคุณถ้าเป็นไปได้พยายามอย่าขยับแขนทั้งหมด แต่เน้นการเคลื่อนไหวที่ข้อมือ การเรียนรู้สิ่งนี้จะช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณได้อย่างมากและจำเป็นสำหรับการเล่นกลที่ยากขึ้น พยายามย้าย poi เป็นรูปเลขแปด (ฝึกโดยไม่ใช้ poi ก่อนถ้าคุณกลัวว่าจะตีตัวเอง) เพื่อให้มันข้ามไปข้างหน้าคุณวงกลมที่ด้านตรงข้ามแล้วกลับไปที่จุดเริ่มต้น
  7. 7 อาจารย์ทอผ้ากับอีกด้าน เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณเชี่ยวชาญการทำซ้ำนี้กับ poi อื่น ๆ แล้ว จากนั้นลองใช้ทั้งสองอย่าง อย่าข้ามพวกเขาไปข้างหน้าในเวลาเดียวกันมิฉะนั้นพวกเขาจะพันกันและตีคุณ ให้ย้ายไปทีละจังหวะแทน (จะช่วยได้ถ้าคุณเห็นว่าจังหวะหนึ่งเดินตามอีกฝ่าย)
  8. 8 ลองใช้ผีเสื้อ นี่เป็นเคล็ดลับพื้นฐานที่ดูน่าทึ่ง เมื่อชี้ไปในทิศทางตรงกันข้ามและในเวลาเดียวกันให้จับมือกัน ให้แน่ใจว่าได้วางมือข้างหนึ่งไว้ข้างหน้าเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ปอยตีกัน ถ้าทำถูกต้องดูเหมือนหัวปอตีแล้วกระเด็นออกจากกัน
  9. 9 หมั่นฝึกฝนเพื่อเรียนรู้เทคนิคเพิ่มเติม! การสานขั้นพื้นฐานนี้เป็นพื้นฐานของเทคนิคอื่น ๆ อีกมากมายดังนั้นเมื่อคุณเชี่ยวชาญแล้วคุณก็จะเริ่มบินได้ โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่
  • คำถามต้องใช้เวลาสักพักในการเรียนรู้วิธีการเรียนรู้การทอผ้า? สิ่งนี้ขึ้นอยู่กับการฝึกฝนที่คุณได้รับและการประสานงานของคุณดีเพียงใด หากคุณประสานงานไม่ดีจะใช้เวลานานกว่า แต่การฝึกฝนที่เพียงพอจะช่วยให้แน่ใจว่าคุณทำได้
ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube

เคล็ดลับ

  • ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
  • ยอมรับว่าตอนแรกคุณจะตีตัวเองบ่อยมาก เมื่อคุณดีขึ้นคุณจะได้เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ!

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

คำเตือน

  • อย่าลองปอยที่ถูกจุดไฟจนกว่าคุณจะดีมาก ไฟของเล่นที่ใช้แบตเตอรี่นั้นเจ๋งและอันตรายน้อยกว่ามาก
โฆษณา

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

ก้นที่สวยงามเป็นหนึ่งในลักษณะทางกายภาพที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดและสามารถปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณซึ่งอาจเพิ่มความมั่นใจให้คุณ หากคุณต้องการปรับปรุงรูปลักษณ์ของด้านหลังของคุณให้ทำแบบฝึกหัดพิเศษเพื่อกำหนดเป้าหมายก้นของคุณรวมถึง ...

ดาวของ NFL อยู่ในออร์แลนโดสำหรับ 2019 Pro Bowl นี่คือวิธีดูเกมประจำปีออนไลน์โดยไม่ต้องใช้สายเคเบิล



เรียนรู้วิธีตรวจสอบว่าคุณมีนิ้วหักหรือไม่จากคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ของเรา ค้นหาอาการ สาเหตุ และทางเลือกในการรักษานิ้วหัก และเมื่อใดที่ควรไปพบแพทย์

ด้วยใบหน้าที่แบนและหูของค้างคาวทำให้สุนัขพันธุ์เฟรนช์บูลด็อกมีลักษณะที่โดดเด่นอย่างแน่นอน ปัญหาการหายใจ ...

วิธีป้องกันรากฟัน หากทันตแพทย์ของคุณแนะนำให้รักษารากฟันอย่าเพิ่งตกใจ ขั้นตอนนี้ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คุณคาดหวังและบางครั้งก็เป็นวิธีเดียวที่จะรักษาฟันที่ตายโดยไม่ให้ ...



ราฟา นาดาล อัพเดตสถานะ Facebook หลังการแข่งขันริโอ โอเพ่น