บางทีคุณอาจมีความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นหรือเพิ่งเริ่มคบกับผู้หญิงที่คุณชอบจริงๆ ในใจของคุณสิ่งต่างๆอาจจะไปได้ด้วยดีดังนั้นเมื่อเธอขอพื้นที่คุณอาจจะรู้สึกงุนงงเล็กน้อย หรือบางทีสิ่งต่าง ๆ อาจกลายเป็นหินมาระยะหนึ่งแล้วและเธอก็ขอพื้นที่เพื่อจัดเรียงสิ่งต่างๆในหัวของเธอ รู้ว่าบางครั้งพื้นที่สามารถช่วยให้คู่รักใกล้ชิดกันมากขึ้นดังนั้นให้สิ่งที่เธอต้องการกับเธอโดยการสื่อสารที่แตกต่างกันมีความสุขกับชีวิตของคุณเองและปล่อยให้ความสัมพันธ์ของคุณเติบโตขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
จะทำอย่างไรกับข้อศอกเทนนิสที่บ้าน
ขั้นตอน
วิธี หนึ่ง จาก 12: กำหนด 'พื้นที่' ด้วยกัน
- 37 38 5 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง หากเธอขอที่ว่างและคุณรู้สึกสับสนให้ถามเธออย่างใจเย็นเพื่อชี้แจงว่าเธอหมายถึงอะไร แต่ละคนมีความต้องการที่แตกต่างกันและเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องเข้าใจว่าเธอต้องการอะไรที่นี่ ถ้าเธอบอกว่าเธอต้องการพื้นที่ให้พูดว่า“ ฉันไม่มีปัญหาในการปฏิบัติตามคำขอของคุณ แต่คุณช่วยบอกเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการได้ไหม” อย่าตะโกนทำให้หงุดหงิดหรือปิดเครื่อง เพียงแค่ฟัง เธออาจต้องการสิ่งต่อไปนี้ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของเธอ
- พื้นที่ส่วนตัวมากขึ้น ในกรณีนี้คุณอาจรู้สึกอึดอัดกับรสนิยมของเธอเล็กน้อย เธออาจขอให้คุณถอยออกมาเล็กน้อยหรือหยุดสอดส่องชีวิตส่วนตัวของเธอ นี่เป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ใหม่ ๆ ดังนั้นอย่ากังวล
- อิสระมากขึ้น หากความสัมพันธ์ยังใหม่เธออาจจะยังชินกับการปรับตัว หากเป็นความสัมพันธ์ที่มั่นคงเธออาจคิดถึงเพื่อนหรือใช้เวลาอยู่คนเดียว
- หยุดพัก. การหยุดพักอย่างเป็นทางการหมายความว่าคุณกำลังหยุดความสัมพันธ์ชั่วคราว หากสิ่งนี้เกิดขึ้นไม่ต้องกังวล การหยุดพักไม่ใช่การเลิกราในกรณีส่วนใหญ่ โดยทั่วไปแล้วหมายความว่าเธอต้องการเวลาในการประมวลผลความรู้สึกและคิดออกว่าต้องการอะไร
วิธี 2 จาก 12: พาเธอไปตามคำพูดของเธอ
- 47 48 5 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง ผู้หญิงไม่พูดปริศนาหรือเขียนโค้ดดังนั้นอย่าอ่านในสิ่งต่างๆ ถ้าเธอบอกคุณว่าอยากมีเวลาพักผ่อนสักหน่อยหรือเลิกเรียนอย่าคิดว่าเธอกำลังจะเลิกรากับคุณหรืออะไรทำนองนั้น สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้เมื่อผู้หญิงขอพื้นที่คือการวิเคราะห์สถานการณ์มากเกินไปดังนั้นอย่า! อาจดูเหมือนแปลก แต่นี่เป็นสิ่งที่ดี การบอกคุณว่าเธอต้องการอะไรเธอกำลังให้แผนงานในการสร้างความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ
- หากเธอกล้าที่จะบอกคุณว่าเธอต้องการห้องเล็ก ๆ เพื่อทำสิ่งต่างๆของตัวเองเธอก็จะกล้าบอกว่าอยากเห็นคนอื่นหรือแยกทางกัน
- จำไว้ว่าไม่มีแรงกดดันการบ่นหรือการเกี้ยวที่จะทำให้เธอเปลี่ยนใจได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้ในตอนนี้คือให้เกียรติคำขอของเธอแม้ว่าตอนนี้จะฟังดูเจ็บปวดเล็กน้อยก็ตาม สิ่งต่างๆจะดีขึ้น
วิธี 3 จาก 12: อย่าติดต่อเธอเลยหากเธอร้องขอ
- สิบเอ็ด 12 10 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง หากเธอขอให้คุณปล่อยเธออย่างชัดเจนอย่าผลักดันมัน ข้อผิดพลาดที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้เมื่อเธอต้องการพื้นที่มากขึ้นคือการเพิกเฉยต่อความต้องการของเธอ ถ้าเธอขอเวลาอยู่คนเดียวสักสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ก็ให้เธอไป ไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์ของคุณจะถึงวาระหรืออะไร แต่มันจะมีปัญหาอย่างแน่นอนหากคุณไม่สามารถทำตามคำขอของเธอที่จะปล่อยให้เธอเป็น
- ถ้าเธอบอกว่ายังอยากคุยหรือออกไปเที่ยว แต่เธอแค่อยากมีที่ว่างมากขึ้นในการทำสิ่งต่างๆของตัวเองคุณควรติดต่อกัน เพียงแค่อย่ารบกวนเธอด้วยคำถามเชิงรุกหรือบ่นว่าเธอไปเที่ยวกับคนอื่น นั่นเป็นเพียงการขับไล่เธอไป
วิธี 4 จาก 12: ถอยออกมาและถือว่านี่เป็นโอกาส
- 46 47 10 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง ทุกคนต้องการพื้นที่ส่วนตัวเพื่อมีส่วนร่วมในสิ่งที่ชอบ ตระหนักว่าเธอไม่ได้ออกนอกลู่นอกทางเพื่อทำร้ายคุณ - เธอแค่ต้องการความเป็นส่วนตัวและอิสระ ยากเท่าที่จะทำได้พยายามปรับมุมมองของคุณใหม่และมองไปที่ด้านบน หากเธอออกตามหาสิ่งที่ชอบคุณก็มีพื้นที่ที่จะทำสิ่งต่างๆที่คุณชอบ!
- หากเธอขอให้คุณหยุดสอดรู้สอดเห็นในชีวิตส่วนตัวของเธอเพียงแค่ให้เรื่องเบา ๆ อยู่ห่างจากคำถามเชิงสืบสวนว่าเธอกำลังแฮงเอาท์กับใครหรือกำลังทำอะไรอยู่
- ถ้าเธออยากมีเวลาทำสิ่งต่างๆด้วยตัวเองมากขึ้นให้ฉลอง กระตุ้นให้เธอออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ และสนุกสนาน
วิธี 5 จาก 12: ไล่ตามความสนใจของคุณเอง
- ยี่สิบเอ็ด 22 4 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง ไปทำสิ่งที่คุณชอบ หากคุณมีเครื่องดนตรีที่เล่นหรือเกมที่คุณรักให้ใช้เวลาของคุณทำสิ่งนั้น หากคุณรักการเล่นกีฬาใช้เวลาเพิ่มอีกสองสามวันในการยิงห่วงหรือเล่นเทนนิส หากก่อนหน้านี้คุณเคยใช้เวลาอยู่กับเธอนาน ๆ คุณอาจพบว่าตัวเองมีเวลาว่างมากมายในมือ เติมช่วงเวลานั้นด้วยกิจกรรมสนุก ๆ และงานอดิเรกเพื่อไม่ให้ตัวเองหมกมุ่นหรือจมดิ่งลงไป
- หากคุณไม่ทราบวิธีใช้เวลาว่างที่ไหลบ่าเข้ามาอย่างกะทันหันตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะหางานอดิเรกใหม่!
- หากคุณไม่ได้อยู่ในช่วงพักโดยไม่ต้องติดต่อกันก็ไม่มีอะไรผิดที่จะชวนเธอไปด้วยหรือบอกเธอเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังทำในเวลาว่าง
- หากคุณมัว แต่นั่งกังวลว่าเธอกำลังทำอะไรอยู่หรือรู้สึกแย่ที่เธอไม่ได้อยู่ที่นี่ไม่มีอะไรดีๆเกิดขึ้น ไม่เพียง แต่จะดีต่อสุขภาพที่จะไล่ตามสิ่งที่คุณสนใจ แต่ยังเป็นวิธีที่ดีในการควบคุมจิตใจของคุณไม่ให้ไปสู่จุดที่เป็นลบ
วิธี 6 จาก 12: ออกไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ
- 40 41 8 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง การเข้าสังคมกับคนอื่นที่คุณห่วงใยเป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลาของคุณ มองว่านี่เป็นโอกาสในการเชื่อมต่อกับเพื่อนที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อนหรือพบปะผู้คนใหม่ ๆ หากคุณได้รับเชิญไปงานปาร์ตี้หรืองานสังสรรค์ใด ๆ ให้ไป ใช้เวลากับครอบครัวของคุณด้วย ยิ่งคุณเชื่อมโยงกับคนอื่นในชีวิตมากเท่าไหร่คุณก็จะมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น
- นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีในการติดต่อกับเพื่อนเก่าที่คุณไม่มีเวลามาก่อนในขณะที่คุณใช้เวลาทั้งหมดกับคู่ของคุณ
- หากคุณกำลังหยุดพักและคุณสองคนไม่ได้อยู่กันอีกต่อไปเธออาจต้องการเดทกับคนอื่น ถ้าเป็นแบบนี้ลองไปเดทด้วยตัวเองสักครั้งสองครั้งสิ! ความเป็นเพื่อนเป็นสิ่งที่ดีอยู่เสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเผชิญกับความสัมพันธ์ที่เจ็บปวดในตอนนี้
วิธี 7 จาก 12: สร้างความมั่นใจของคุณ
- 14 สิบห้า 6 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง ดีกว่าคุณ รู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง คุณก็จะยิ่งมีโอกาสเอาชนะเธอได้มากขึ้นเท่านั้น ออกกำลังกายทุกสัปดาห์ด้วยการวิ่งหรือยกน้ำหนักและรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยโปรตีนไม่ติดมันผักและเมล็ดธัญพืช ขอคำแนะนำจากคนที่คุณเคารพและรับฟังพวกเขา หากคุณทำงานไม่ทันหรือต้องการดึงเกรดให้สูงขึ้นให้ทุ่มเทแรงกายแรงใจเพื่อพัฒนาที่ทำงานหรือโรงเรียน คุณจะมีความสุขมากขึ้นถ้าคุณเติบโตเป็นคน ๆ หนึ่งและการพัฒนาความมั่นใจจะแสดงให้เธอเห็นว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่จริงจัง
- ตอนนี้เป็นโอกาสที่ดีในการอัปเดตตู้เสื้อผ้าทำความสะอาดบ้านและตัดผม
- หากเธอต้องการพื้นที่เพื่อคิดว่าเธอต้องการผูกมัดกับคุณหรือไม่ไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่าการผลักดันเธอไปในทิศทางที่ถูกต้องไปกว่าการเพิ่มความมั่นใจของคุณ
วิธี 8 จาก 12: ทำใจให้สบายกับการสนทนาที่หนักหน่วง
- 24 25 9 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง สิ่งสุดท้ายที่เธอจะต้องทำคือพูดถึงความสัมพันธ์ของคุณในตอนนี้ ถ้าเธอต้องการที่ว่างเธอก็ต้องการที่จะหายใจ หากคุณยังคุยอยู่ตอนนี้ให้ส่งข้อความถึงเธอเรื่องตลกที่คุณได้ยินในที่ทำงานหรือพูดคุยเกี่ยวกับภาพยนตร์ที่คุณเพิ่งดู หลีกเลี่ยงการสอดรู้สอดเห็นว่าเธอใช้เวลาอย่างไรหรือถามคำถามเกี่ยวกับสถานะความสัมพันธ์ของคุณ ยิ่งคุณเป็นคนสบาย ๆ มากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งมีพื้นที่มากขึ้นเพื่อให้ความสัมพันธ์เติบโตอย่างเป็นธรรมชาติ
- รอให้เธอเคลื่อนไหวก่อนเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ เธอจะทบทวนสถานะความสัมพันธ์ของคุณอีกครั้งเมื่อเธอพร้อม
- เป็นการดีอย่างยิ่งที่จะจีบเธอหรือเตือนเธอว่าคุณห่วงใยเธอ แต่อย่าโยนข้อความ“ ฉันคิดถึงคุณ” หรือ“ ฉันรักคุณมาก” ไปที่เธอ ถ้าเธอไม่ต้องการที่ว่างเพราะคิดว่าคุณไม่สนใจเธอสิ่งนี้จะทำให้เธอรู้สึกกดดันเท่านั้น
วิธี 9 จาก 12: เขียนจดหมายถึงเธอ.
- 31 32 2 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง แม้ว่าคุณจะไม่เคยส่งเลย แต่การเขียนเป็นวิธีที่ดีในการประมวลผลความคิดของคุณ หากคุณรู้สึกไม่สบายตัวหรือรู้สึกเจ็บปวดให้นั่งลงด้วยปากกาและกระดาษ เริ่มเขียนว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับเธอจริงๆ คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ทุกวันในบันทึกประจำวัน นี่เป็นวิธีการบำบัดเพื่อแสดงความเป็นตัวเองและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการวิเคราะห์อารมณ์และประมวลผลความเจ็บปวดที่คุณกำลังเผชิญ
- หากคุณเชื่อมต่อใหม่และคุณเคยคุยกันว่าช่วงพักเป็นอย่างไรสำหรับคุณทั้งคู่คุณสามารถแสดงจดหมายให้เธอเห็นเพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณรู้สึกอย่างไร
- คุณไม่ต้องทำอะไรกับตัวอักษร คุณสามารถโยนมันออกไปได้ทุกเมื่อหากคุณพบว่าพวกเขาน่าอายหรือคุณเขียนอะไรในเชิงลบ ยังคงเป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิผลไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม
วิธี 10 จาก 12: ไม่ใช้โซเชียลมีเดีย
- 37 38 4 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง คุณจะแทบคลั่งถ้าคุณหมั่นตรวจสอบ Instagram หรือ Facebook ของเธอ ทำตัวเป็นที่โปรดปรานและยุติธรรมอยู่ห่างจากโซเชียลมีเดียสำหรับตอนนี้. คุณสามารถลบบัญชีของคุณชั่วคราวหรือนำแอปออกจากโทรศัพท์ของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ได้วางแผนที่จะตรวจสอบบัญชีของเธอ แต่คุณอาจเลื่อนดูสิ่งที่เธอโพสต์โดยไม่ได้ตั้งใจ หากเป็นเช่นนั้นคุณอาจรู้สึกแย่หรือเริ่มนึกภาพสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดที่เป็นไปได้หากเธอโพสต์รูปภาพหรือสถานะ
- หากคุณรู้สึกไม่สบายใจการได้เห็นรูปภาพหรือการอัปเดตสถานะจำนวนมากว่าคนอื่นทำได้ดีเพียงใดก็จะไม่ส่งผลดีเช่นกัน
วิธี สิบเอ็ด จาก 12: เชื่อมต่อใหม่โดยอัตโนมัติเมื่อเธอเปิดรับ
- 36 37 9 เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง ทำสิ่งต่างๆให้ช้าลงและปล่อยให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปตามธรรมชาติ หากคุณสองคนมีความหมายสำหรับกันและกันมันจะเกิดขึ้น หากเธอส่งข้อความหรือโทรหาคุณเพื่อขอไปเดทหรือเข้าร่วมกิจกรรมด้วยกันให้ไปเลย อย่ามองว่ามันเป็นโอกาสที่จะกระโดดถามเธอว่าเมื่อไหร่ที่เธอต้องการพื้นที่หรือเมื่อเธอพร้อมที่จะกระทำ สนุกกับเวลาของคุณกับเธอปฏิบัติต่อเธอด้วยความเคารพและปล่อยให้ความสัมพันธ์เติบโตขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
- หลีกเลี่ยงการทำผิดซ้ำ ๆ ที่คุณเคยทำมาก่อน ถ้าเธอต้องการความสนใจมากกว่านี้ให้เธอ ถ้าเธอต้องการเวลาไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ มากกว่านี้ก็ปล่อยให้เธอไป ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามแค่ทำให้ดีที่สุดที่จะเป็นหุ้นส่วนที่ดีสำหรับเธอ
- ท่าทางการอุทิศตนที่ยิ่งใหญ่เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมในภาพยนตร์ แต่มันสามารถย้อนกลับมาได้หากคุณหักโหมมากเกินไปเช่นเดียวกับที่คุณสองคนกลับเข้าสู่การแกว่งของสิ่งต่างๆ
วิธี 12 จาก 12: รู้ว่าเมื่อไหร่ควรปล่อยมันไป.
- 39 40 หนึ่ง เร็ว ๆ นี้ หนึ่ง หากเธอยังไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ที่คุณต้องการคุณอาจต้องปล่อยมันไป คุณไม่สามารถควบคุมสิ่งที่เธอทำหรือสิ่งที่เธอต้องการได้ดังนั้นจงปล่อยวางความคาดหวังใด ๆ คุณมีความต้องการและเธอมีความต้องการ หากคุณสองคนไม่สอดคล้องกับสิ่งที่คุณกำลังมองหาในความสัมพันธ์คุณควรดำเนินการต่อไป คุณสมควรได้รับการเติมเต็มและได้รับความรักดังนั้นอย่าตัดสินหรือยอมแพ้กับตัวเอง
- อาจต้องใช้เวลาในการค้นหาคนที่เหมาะกับคุณ หากความสัมพันธ์นี้ไม่ได้ผลโปรดจำไว้ว่ามีปลาจำนวนมากในทะเลเสมอ อาจไม่ใช่สิ่งที่คุณอยากได้ยินในตอนนี้ แต่มันคือความจริง
- อย่าปล่อยให้เธอผูกคุณไปด้วย หากวันหนึ่งเธอทำตัวเหมือนคุณเป็นโลกทั้งใบของเธอแล้วหันกลับมาและมอบความหนาวเย็นให้คุณในวันถัดไปจงยืนหยัดเพื่อตัวเอง หากเธอยังไม่พร้อมที่จะผูกมัดนั่นก็อยู่ที่เธอ
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามฉันควรทำอย่างไรเมื่อเด็กผู้หญิงขอพื้นที่?Elizabeth Weiss, PsyD
นักจิตวิทยาความสัมพันธ์ดร. อลิซาเบ ธ ไวส์เป็นนักจิตวิทยาคลินิกที่ได้รับใบอนุญาตในพาโลอัลโตแคลิฟอร์เนีย เธอได้รับ Psy.D. ในปี 2009 ที่ PGSP-Stanford PsyD Consortium ของ Palo Alto University เธอเชี่ยวชาญในการบาดเจ็บความเศร้าโศกและความยืดหยุ่นและช่วยให้ผู้คนเชื่อมต่อกับตัวตนที่สมบูรณ์ของพวกเขาอีกครั้งหลังจากประสบการณ์ที่ยากลำบากและกระทบกระเทือนจิตใจElizabeth Weiss, PsyDนักจิตวิทยาความสัมพันธ์คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญปล่อยให้เธอมีเวลาอยู่คนเดียว ทุกคนต้องการพื้นที่ของตนในบางจุดดังนั้นให้เธอ
โฆษณา
