โอบกอดคุณสติปัญญาสามารถช่วยให้คุณมีความเฉียบคมและมีประสิทธิผลในปีต่อ ๆ ไป เรียนรู้วิธีดูแลสมองให้แข็งแรงปรับปรุงมุมมองของคุณและโต้ตอบกับผู้อื่นอย่างไม่โอ้อวด ตัวอย่างเช่นออกกำลังกายทั้งความคิดและร่างกายและปรับปรุงความฉลาดทางอารมณ์และจิตวิญญาณของคุณ เปิดใจกว้างมากขึ้นเพื่อที่คุณจะได้เรียนรู้และเติบโตต่อไปรวมทั้งมีความสัมพันธ์กับผู้อื่นโดยไม่มองข้ามว่าเป็นการดูหมิ่น ทักษะทั้งหมดนี้สามารถช่วยให้คุณเอาชนะอุปสรรคและใช้ชีวิตในเชิงบวกและเติมเต็มได้มากขึ้น!
ขั้นตอน
วิธี หนึ่ง จาก 3: สร้างเสริมสติปัญญาของคุณ
- หนึ่ง ออกกำลังกายใจของคุณ คิดถึงสุขภาพสมองของคุณเช่นเดียวกับสุขภาพร่างกายของคุณ การฝึกสมองอาจเป็นเรื่องสนุกและเป็นวิธีที่ดีในการเข้าสังคม การออกกำลังกายทางจิตยังสามารถปัดเป่าผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากความชราเช่นการสูญเสียความทรงจำและภาวะสมองเสื่อม การยกย่องสติปัญญาของคุณช่วยให้คุณยอมรับมันได้เพราะคุณให้ความสนใจและมีพื้นที่ที่จะเติบโตอย่างที่พวกเขาสมควรได้รับ
- แสวงหาการกระตุ้นทางจิต. มุ่งมั่นที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ตัวอย่างเช่นเรียนภาษาอื่นหรือเรียนรู้วิธีการเล่นเครื่องดนตรี
- เล่นการ์ดเกมกระดานและเกมไขปริศนา คุณสามารถทำสิ่งนี้ด้วยตัวเองหรือเล่นเกมดังกล่าวกับผู้อื่นเพื่อให้คุณมีช่วงเวลาที่สนุกสนานในการเข้าสังคม นอกจากนี้คุณยังสามารถออกกำลังกายสมองด้วยการเล่นเกมความจำออนไลน์และวิดีโอเกมเพื่อการศึกษา คุณยังสามารถทำงานได้ปรับปรุงคะแนน IQ ของคุณโดยการศึกษาและทำแบบทดสอบ
- มีวิธีง่ายๆในชีวิตประจำวันที่คุณสามารถออกกำลังกายสมองได้ ลองแปรงฟันด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดหรือเปลี่ยนลำดับกิจกรรมประจำวัน เปิดเผยตัวเองด้วยรสนิยมและกลิ่นใหม่ ๆ พลิกสิ่งของที่คุ้นเคยในบ้านหรือที่ทำงานของคุณกลับหัวซึ่งจะทำให้สมองด้านความคิดสร้างสรรค์พุ่งเข้ามา
- 2 ออกกำลังกาย. กำลังทำออกกำลังกายแบบแอโรบิคเป็นประจำสามารถกระตุ้นการเติบโตของเซลล์สมอง สิ่งนี้สามารถเพิ่มความฉลาดของคุณให้ดียิ่งขึ้นโดยการปรับปรุงความสามารถในการละทิ้งสิ่งรบกวนใส่ใจและวางแผน การออกกำลังกายสามารถช่วยความจำและปรับปรุงวิธีคิดของคุณได้ พยายามออกกำลังกายแบบแอโรบิคในเกือบทุกวันของสัปดาห์ถ้าไม่ใช่ทุกวัน
- ตัวอย่างเช่นวิ่งออกกำลังกายเป็นเวลา 30 นาทีเดินเร็วเต้นรำขี่จักรยานว่ายน้ำหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ในร่างกายเป็นจังหวะซ้ำ ๆ
- หากคุณมีปัญหาสุขภาพควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนเริ่ม ระบบการออกกำลังกาย .
- 3 อ่านหรือศึกษาก่อนนอน คุณสามารถเก็บข้อมูลใหม่ ๆ ได้ดีกว่าก่อนนอน แม้ว่าคุณจะฉลาดอยู่แล้ว แต่ความจำเป็นในการเรียนรู้ก็ไม่มีที่สิ้นสุดเนื่องจากสังคมมีการเปลี่ยนแปลงและวิวัฒนาการอยู่ตลอดเวลา การอ่านไม่เพียง แต่ทำให้คุณฉลาดขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณมีความเข้าใจมากขึ้นด้วย! คนที่เชื่อว่าความฉลาดนั้นเป็นสิ่งที่อ่อน - กล่าวคือไม่น่าจะเป็นไปได้ - มีแนวโน้มที่จะเรียนรู้โดยรวมได้ดีกว่า
- การอ่านหนังสือช่วยลดความตึงเครียดอัตราการเต้นของหัวใจช้าลงและลดความเครียดซึ่งจะช่วยให้คุณหลับได้
- 4 พิจารณาความต้องการทางอารมณ์ คนที่มีความสูงความฉลาดทางอารมณ์รู้จักตนเองและผู้อื่นดีพอที่จะรับรู้ความต้องการทางอารมณ์ เมื่อคุณประสบกับอารมณ์ให้วิเคราะห์ว่าสิ่งนั้นเป็นความรู้สึกที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่ดีสำหรับคุณ หากไม่รู้สึกเหมือนเป็นอารมณ์ปกติและสามารถจัดการได้ให้พยายามตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่คล้ายกันด้วยวิธีที่ดีกว่า
- ทำงานเกี่ยวกับการรับรู้และอ่อนไหวต่อผู้อื่นความรู้สึกของผู้คน. ตัวอย่างเช่นใส่ใจกับคำพูดการแสดงออกทางสีหน้าการเคลื่อนไหวร่างกายและท่าทางของพวกเขา
- 5 ปลูกฝังความฉลาดทางจิตวิญญาณ คุณสามารถปรับปรุงและพัฒนาไฟล์ความฉลาดทางจิตวิญญาณ. ผู้คนเข้าหาจิตวิญญาณในรูปแบบที่แตกต่างกันทั้งภายในและภายนอกประเพณีทางศาสนา จิตวิญญาณสำหรับคุณอาจอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณกับพระเจ้าเพื่อนมนุษย์หรือโลก
- ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเติบโตทางจิตวิญญาณผ่านการดลใจการทำสมาธิการสวดมนต์การไตร่ตรองและการทำจิตให้บริสุทธิ์ในรูปแบบอื่น ๆ
- สำรวจความตระหนักรู้ของคุณและพยายามประพฤติตนด้วยความเห็นอกเห็นใจ นึกถึงวีรบุรุษทางวิญญาณของคุณและเขียนรายการลักษณะเฉพาะของพวกเขาที่คุณชื่นชม เขียนว่าเหตุใดคุณจึงคิดว่าลักษณะเหล่านั้นเป็นสิ่งที่สูงส่ง
วิธี 2 จาก 3: การปรับปรุง Outlook ของคุณ
- หนึ่ง อย่าคิดว่าคุณถูก อย่าคาดหวังว่าจะถูกต้องเสมอไปและเรียนรู้ที่จะยอมรับความเป็นไปได้ที่คุณคิดผิด คนฉลาดมักคุ้นเคยกับการมีวิจารณญาณที่ถูกต้องดังนั้นจึงอาจปรับตัวกรู้ทั้งหมดบุคลิกภาพ. ตระหนักว่าการทำผิดไม่ใช่การทำร้ายตัวเองและการทำถูกไม่ใช่สิ่งจำเป็น
- การเชื่อว่าตรรกะของคุณสมบูรณ์แบบจริงๆแล้วเป็นจุดอ่อนเพราะมันสร้าง 'จุดบอด' ในวิธีคิดของคุณ คนที่มั่นใจในความสามารถในการหาเหตุผลมากเกินไปมักจะทำผิดพลาดมากขึ้น
- เข้าใกล้ทุกสถานการณ์ด้วยใจที่เปิดกว้าง ซื่อสัตย์กับตัวเองโดยที่คุณไม่รู้ทั้งหมดเพื่อที่คุณจะได้เลิกพยายามควบคุมความคิดของคุณโดยสิ้นเชิง แม้ว่าจะรู้สึกเปราะบาง แต่สิ่งนี้ก็ช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้คุณเพื่อที่คุณจะได้สร้างประสบการณ์และความรู้เพิ่มเติม
- 2 เต็มใจที่จะเติบโต สิ่งสำคัญคือต้องเชื่อมั่นในระดับพื้นฐานว่าคุณสามารถเติบโตและเปลี่ยนแปลงได้ตราบใดที่คุณเต็มใจสมัครด้วยตัวเอง เช่นเดียวกับที่คุณไม่ควรเข้าใกล้สถานการณ์ที่สมมติว่าคุณถูกเสมอคุณก็ควรหลีกเลี่ยงการคิดว่าคุณไม่สามารถก้าวข้ามระดับที่คุณเคยทำได้
- ตัวอย่างเช่นแทนที่จะมองว่าความฉลาดเป็นคุณสมบัติคงที่เกี่ยวกับตัวคุณเองจงยอมรับความคิดที่ว่าถ้าคุณทำงานหนักและท้าทายตัวเองความสามารถของคุณจะเติบโตขึ้น
- 3 ยอมรับความผิดพลาด. บางครั้งคนฉลาดอาจไม่รู้ข้อผิดพลาดของตนเองเพราะไม่ต้องการยอมรับว่าตนเองสามารถทำผิดพลาดเช่นนี้ได้ อย่าปฏิเสธหรือรู้สึกอับอาย - ทุกคนทำผิดพลาดโดยประมาท! เรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณและอย่ายอมให้ความคาดหวังของผู้อื่นทำให้คุณผิดหวัง
- คนอื่นอาจคาดหวังในตัวคุณสูงเพราะความฉลาดของคุณ อย่าถือเอาการวิพากษ์วิจารณ์ของพวกเขาเป็นหลัก ให้ยอมรับข้อเสนอแนะและขอบคุณแทน อาจต้องมีคนอื่นมาชี้ว่าคุณทำผิดเพื่อให้คุณรู้ตัว!
- เมื่อเกิดขึ้นกับคุณว่าคุณตั้งสมมติฐานที่ไม่ดีให้ลองย้อนกลับไปจากเวลาที่คุณทำผิดพลาด วิเคราะห์ปัจจัยที่มีส่วนทำให้เกิดข้อผิดพลาดและวิธีจัดการกับสถานการณ์ที่แตกต่างกัน
- 4 อย่ากลัวความล้มเหลว คนฉลาดอาจไม่สามารถทำงานได้เต็มศักยภาพหากพวกเขากลัวที่จะล้มเหลว การมีความมุ่งมั่นและกระตือรือร้นในการวิเคราะห์สาเหตุของความล้มเหลวสามารถสอนบทเรียนดีๆให้คุณได้ นอกจากนี้การไม่กลัวที่จะยอมรับความล้มเหลวจะทำให้คุณแตกต่างจากคนจำนวนมากและ บริษัท ต่างๆที่ละเลยที่จะวิเคราะห์และแก้ไขความล้มเหลวของตน
- มุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์แทนที่จะพยายามที่จะไม่ล้มเหลว คนที่จดจ่อกับเป้าหมายด้วยการมองโลกในแง่ดีมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จมากกว่าคนที่พยายามหลีกเลี่ยงความล้มเหลว
- จิตใจของคุณก็เหมือนกับร่างกายของคุณการแบกรับภาระหนักจะทำให้กล้ามเนื้อและกระดูกของคุณแข็งแรงขึ้นและในทำนองเดียวกันการรับมือกับความทุกข์ยากจะทำให้จิตใจของคุณแข็งแกร่งขึ้น
- เมื่อคุณล้มเหลวจงยอมรับมันเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ ให้คำอธิบายไม่ใช่ข้อแก้ตัวและเสนอแนวทางแก้ไข อย่ายอมแพ้หรือปล่อยให้ความล้มเหลวทำให้คุณขี้อาย แสดงความยินดีกับตัวเองที่จัดการได้ดีและได้รับมุมมองใหม่ ๆ จากนั้นสร้างแผนเพื่อป้องกันอุปสรรคที่คล้ายกันในอนาคต!
- 5 ตะบัน. ยึดติดกับงานและประยุกต์ใช้ตัวเองนั่นคือวิธีที่คุณพัฒนาความอดทน เมื่อการดำเนินการยากลำบากให้ต่อต้านการกระตุ้นให้ไปทำอย่างอื่นเพื่อยืนยันคุณค่าในตนเอง หลีกเลี่ยงการทำงานหลายอย่างพร้อมกันซึ่งจะทำให้คุณทำงานน้อยลง จดจ่ออยู่กับการทำงานที่ทำอยู่ให้สำเร็จอย่างสุดความสามารถและอย่ายอมแพ้!
- ตัวอย่างเช่นคุณกำลังทำโปรเจ็กต์ในที่ทำงานและนำไปสู่การต้องจัดการกับคนที่มีบุคลิกที่คุณไม่เคยคลุกคลีมาก่อน อย่าใช้อุปสรรคนี้เป็นข้ออ้างในการล้มเลิกโครงการและก้าวไปสู่สิ่งที่ให้ความรู้สึกเติมเต็มในขณะนั้น ท้าทายตัวเอง - ทำให้ดีที่สุดเข้ากันกับเพื่อนร่วมงานที่ยากลำบากของคุณ ท้ายที่สุดแล้วคุณจะพึงพอใจที่ได้อดทนอดกลั้นและสามารถตบหลังตัวเองได้ว่าคุณสามารถทำงานร่วมกับคนที่เป็นความท้าทายสำหรับคุณในอดีตได้
- 6 คิดบวก. คนฉลาดมีแนวโน้มที่จะเอนเอียงไปทางกังวลและมองโลกในแง่ร้ายดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องเรียนรู้วิธีการคิดบวก. อย่าคาดหวังว่าจะสามารถเปลี่ยนทัศนคติของคุณได้ในชั่วข้ามคืน เริ่มรับทราบเมื่อคุณรู้สึกไม่ดีและพยายามต่อสู้กับความกังวลและความเครียด. ลองดูความดีในแต่ละสถานการณ์
- พอแล้ว นอน เพื่อให้คุณมีอารมณ์แปรปรวนน้อยลง ตั้งเป้าหมายว่าจะนอนหลับให้ได้7½-9 ชั่วโมงในแต่ละคืน ฟังเพลงที่ผ่อนคลายและอ่านคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจทุกวันถ้าคุณทำได้หรืออย่างน้อยเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกไม่สบายใจ หลีกเลี่ยง บริษัท ของคนคิดลบให้มากที่สุด
- ตัวอย่างเช่นสมมติว่าคุณเปิดตัวผลิตภัณฑ์สู่ตลาดทดสอบและได้รับการตอบรับเชิงลบจากผู้บริโภคเมื่อคุณคิดว่าผลิตภัณฑ์นั้นจะได้รับการยอมรับเป็นอย่างดี แทนที่จะปล่อยให้ข้อเสนอแนะที่ไม่คาดคิดทำให้คุณผิดหวังลองคิดถึงแง่ดี! ความคิดเห็นเป็นเครื่องมือที่มีค่าสำหรับการปรับปรุงผลิตภัณฑ์ของคุณ นอกจากนี้คุณจะได้รับข้อเสนอแนะก่อนที่จะเผยแพร่ผลิตภัณฑ์สู่คนทั่วไปในวงกว้าง
- อย่าลำบากกับตัวเอง แต่พยายามวิเคราะห์จุดที่เป็นไปได้ที่คุณสามารถปรับปรุงอารมณ์ได้ หากคุณประสบปัญหาตระหนักถึงอารมณ์ของคุณฟังร่างกายของคุณและลองเขียนบันทึกเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณประเมินว่าความรู้สึกใดเป็นลบเพื่อที่คุณจะได้เปลี่ยนโฟกัสไปที่ความเป็นบวก.
- 7 สร้างความภาคภูมิใจในตนเองนอกอาชีพของคุณ คนฉลาดมักมองว่าตนเองมีความภาคภูมิใจในอาชีพของตน อันตรายที่เกิดขึ้นคือคุณสามารถเริ่มมองว่าสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในที่ทำงานเป็นเรื่องส่วนตัวและชีวิตส่วนตัวที่แท้จริงของคุณก็ลดน้อยลงเช่นกัน ตระหนักว่าคุณค่าของคุณในโลกนี้ไปไกลกว่างานของคุณและขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ! มีกิจกรรมและการแสวงหาที่ทำให้คุณรู้สึกถึงความสำเร็จส่วนตัว ทำความเข้าใจและกำหนดสิ่งที่ทำให้คุณเป็นตัวคุณเองนอกเหนือจากสิ่งที่คุณทำเพื่อหาเลี้ยงชีพ
- ตัวอย่างเช่นเข้าชั้นเรียนในหัวข้อที่ขยายฐานความรู้ของคุณ สอนในชั้นเรียนหรือกล่าวสุนทรพจน์ที่ห้องสมุดในพื้นที่หรือร้านขายอุปกรณ์งานอดิเรก นำสัตว์เลี้ยงเข้าอุปถัมภ์หรือพาสุนัขเดินไปที่ศูนย์พักพิงสัตว์ในท้องถิ่น
- สังสรรค์นอกที่ทำงานและเพื่อจุดประสงค์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับงาน ลองเข้าร่วมชมรมงานอดิเรกหรือประชุมเพื่อเล่นกีฬากลุ่มเช่นเทนนิส คุณยังสามารถเป็นอาสาสมัครในองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรในท้องถิ่นมีส่วนร่วมในการก่อเหตุทางการเมืองหรือช่วยให้สิ่งแวดล้อมดีขึ้น ใช้ความฉลาดของคุณเพื่อหาสาเหตุที่มีความหมายซึ่งจะได้รับประโยชน์จากสติปัญญาและความเป็นผู้นำของคุณ ตัวอย่างเช่นมีส่วนร่วมในกลุ่มคริสตจักรและช่วยสร้างบ้านสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากภัยธรรมชาติ
- 8 ดูความชราในเชิงบวก คนฉลาดมักจะอารมณ์เสียมากขึ้นจากผลกระทบทางจิตใจของการแก่ตัวลง อย่างไรก็ตามคุณสามารถต่อสู้กับความโน้มเอียงนี้ได้โดยมุ่งเน้นไปที่ประโยชน์ของการแก่ชราแทน เมื่อคุณคาดหวังว่าอายุจะมาพร้อมกับการเติบโตในเชิงบวกคุณจะสามารถเลี้ยงดูสิ่งนั้นได้มากขึ้น คุณพร้อมที่จะตระหนักถึงศักยภาพของสติปัญญาพรสวรรค์และอารมณ์ของคุณมากขึ้น
- ในขณะที่คนหนุ่มสาวใช้สมองเพียงด้านเดียวในการทำงานให้สำเร็จ แต่ผู้สูงอายุสามารถใช้ทั้งสองอย่างได้!
- ความแก่ชราไม่ได้หมายความว่าคุณจะสูญเสียความทรงจำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้! วิธีที่คุณเลือกดูความแก่ชราอาจส่งผลต่อจิตใจของคุณในวัยต่างๆ กล่าวอีกนัยหนึ่งการโน้มน้าวใจตัวเองในแง่ลบเช่นนี้สามารถปิดผนึกชะตากรรมของคุณได้ หากคุณต้องการคงความเฉียบคมเมื่อคุณอายุมากขึ้นคุณต้องเชื่อว่าคุณทำได้และเลิกกลัวสิ่งที่เลวร้ายที่สุด
- บุคลิกภาพความคิดสร้างสรรค์และตัวตนทางจิตใจของคุณจะพัฒนาไปตลอดชีวิต คุณจะได้รับเพียงสติปัญญาซึ่งเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดชิ้นหนึ่งในชีวิตผ่านอายุและประสบการณ์
วิธี 3 จาก 3: การโต้ตอบกับผู้อื่น
- หนึ่ง ถ่อมตัว. ปล่อยให้การกระทำของคุณพูดเพื่อตัวเอง คุณไม่จำเป็นต้องโอ้อวดให้คนอื่นมองว่าคุณฉลาด คุณสามารถมั่นใจในความสามารถของคุณได้โดยไม่ต้องโอ้อวดเกี่ยวกับพวกเขา
- การแบ่งปันความโดดเด่นให้กับผู้อื่นแทนที่จะรับเครดิตทั้งหมดแสดงว่าคุณทั้งถ่อมตัวและ มั่นใจ . ตัวอย่างเช่นหากคุณเป็นนักกีฬาที่ชนะการแข่งขันให้เครดิตความสำเร็จแก่เพื่อนร่วมทีมโค้ชและผู้คนที่สนับสนุนคุณตลอดเส้นทางแทนที่จะโอ้อวดเกี่ยวกับการทำงานหนักของคุณเอง
- ตัวอย่างเช่นบางทีคุณอาจได้รับตำแหน่งนักบวช เมื่อมีคนแสดงความยินดีกับคุณให้ลองพูดว่า“ ฉันต้องให้เครดิตกับครูและพ่อแม่ของฉันที่สนับสนุนฉันมาตลอด”
- 2 เป็นผู้ฟังที่ดี อาจเป็นเรื่องยากที่จะเป็นคนฉลาดตัวอย่างเช่นในการประชุมเมื่อคุณต้องฟังคำอธิบายที่ยืดยาวเกี่ยวกับประเด็นที่คุณเข้าใจได้ง่าย แต่จำไว้ว่าน้ำเสียงของคุณและของคุณภาษากายสามารถถ่ายทอดข้อความนอกเหนือจากสิ่งที่คุณพูดด้วยคำพูดของคุณ อดทน พยายามอย่างดีที่สุดในการเป็นผู้ฟังที่กระตือรือร้นและคำนึงถึงความรู้สึกของผู้อื่นในระหว่างการสนทนา
- เมื่อมีคนอื่นพูดให้ระบุด้วยท่าทางของคุณว่าคุณกำลังฟังอยู่ตัวอย่างเช่นโดยการพยักหน้าและสบตากับผู้พูด
- อย่าด่วนสรุปหรือด่วนตัดสิน เมื่อคุณกำลังฟังคนอื่นพูดให้จดจ่อที่ลำโพง เรียนรู้ที่จะเงียบเสียงภายในในหัวของคุณที่ต้องการขัดจังหวะและแสดงความคิดเห็นของคุณเอง เสียงนั้นสามารถปิดการเรียนรู้ของคุณได้จริง ๆ เพราะคุณจดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณรู้แล้วแทนที่จะเข้าใจหลักฐานทั้งหมดของสิ่งที่ผู้พูดกำลังสื่อถึงคุณ
- 3 อย่าอวดดีหรือเร่งเร้า ระวังการพัฒนาบุคลิกภาพที่สูงเกินจริงซึ่งคาดการณ์เป้าหมายอันสูงส่งของคุณไปยังผู้อื่น การตั้งค่าระดับสูงสำหรับตัวคุณเองเป็นเรื่องปกติ แต่อย่าผลักดันคนอื่นยากเกินไปที่จะทำสำเร็จมากขึ้นหรือเร็วขึ้น ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีความสามารถเหมือนคุณ - ปล่อยให้คนอื่นทำงานตามจังหวะของตัวเอง
- ตัวอย่างเช่นอย่าพูดกับพนักงานในแบบที่พ่อแม่พูดกับเด็ก รักษาน้ำเสียงของคุณด้วยความเคารพและให้กำลังใจมากกว่าการลงโทษทางวินัย
- ลองพูดว่า“ ใช้เวลาของคุณและทำงานตามจังหวะของคุณเอง ให้ภาพที่ดีที่สุดของคุณ!”
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามคุณพัฒนาความคิดเรื่องการเติบโตเกี่ยวกับสถาบันการศึกษาได้อย่างไร?ใจวูบวาบ
ครูสอนพิเศษ Jai Flicker เป็นครูสอนพิเศษด้านวิชาการและเป็น CEO และผู้ก่อตั้ง Lifeworks Learning Center ซึ่งเป็นธุรกิจที่ตั้งอยู่ในบริเวณอ่าวซานฟรานซิสโกที่เน้นการให้การสอนการสนับสนุนผู้ปกครองการเตรียมการทดสอบความช่วยเหลือในการเขียนเรียงความในวิทยาลัยและการประเมินทางจิตศึกษาเพื่อช่วยให้นักเรียนเปลี่ยนแปลง ทัศนคติต่อการเรียนรู้ ใจมีประสบการณ์กว่า 20 ปีในวงการการจัดการศึกษา เขาสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาปรัชญาจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานดิเอโกใจวูบวาบคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญติวเตอร์วิชาการขั้นตอนแรกคือการทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างความคิดที่เติบโตและความคิดที่ตายตัว ในความคิดที่ตายตัวคุณมีทฤษฎีในตัวเองที่บอกว่าสติปัญญาของคุณมีคุณภาพคงที่ซึ่งคุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ในความคิดที่เติบโตขึ้นคุณเชื่อว่าความฉลาดนั้นแปรปรวนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาเพิ่มขึ้นและเติบโตได้ด้วยการทำงานหนัก - คำถามฉันต้องการให้สติปัญญาของฉันเพิ่มขึ้นไม่ใช่เพื่อการยกย่อง แต่เพื่อความพึงพอใจส่วนตัว ฉันควรทำอย่างไรดี? นั่นเป็นมุมมองที่ดีที่จะมี! คุณสามารถเพิ่มพูนสติปัญญาของคุณได้หลายวิธี: เล่นเกมที่ท้าทายสติปัญญาเดินทางไปที่ใหม่หรือมีส่วนร่วมในงานอดิเรกที่ขยายฐานความรู้ของคุณและพร้อม / ศึกษาเรื่องใหม่ ๆ เรียนหลักสูตรออนไลน์หรือเรียนภาษาอื่น เรียนรู้วิธีการเล่นเครื่องดนตรีหรือกีฬา อะไรก็ตามที่เปิดโอกาสให้คุณได้ศึกษาหาความรู้ด้วยตัวคุณเองจะเพิ่มพูนสติปัญญาของคุณ!
- คำถามสิ่งที่คนฉลาดทำในช่วงพักเทอมคุณสามารถขจัดความเบื่อหน่ายได้ด้วยการหาสิ่งที่มีประสิทธิผลเพื่อทำในช่วงพักของคุณ ลองทำอาหารหรืออบอะไรใหม่ ๆ เข้าชั้นเรียนชุมชนอ่านหนังสือทำโครงการ DIY และดูวิดีโอหรือสารคดีเพื่อการศึกษา เป็นอาสาสมัครทำงานเกี่ยวกับการเรียนรู้ภาษาใหม่หรือฝึกฝนทักษะทางศิลปะของคุณ ลองศึกษาและฝึกฝนเรื่องที่คุณสนใจทำรายการเป้าหมายสำหรับตัวคุณเองที่คุณสามารถใช้เมื่อโรงเรียนดำเนินการต่อ
- คำถามฉันไม่สามารถทนเห็นคนอื่นประสบความสำเร็จได้มากกว่าฉัน ฉันรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า ฉันจะต่อสู้กับสิ่งนี้ได้อย่างไร งานฝีมือ ผู้ตอบคำถามยอดนิยมพยายามนึกถึงสิ่งที่คุณถนัดไม่ว่าสิ่งนั้นจะดูเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม หรือขอให้คนที่น่าเชื่อถือช่วยให้คุณเห็นคุณสมบัติที่ดีของคุณ นอกจากนี้อย่ากลัวที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ หรือเรียนรู้อะไรบางอย่าง คุณไม่มีทางรู้ว่าอะไรจะติดจนกว่าคุณจะได้ลอง
- คำถามอะไรสำคัญกว่า: เรียนรู้จากความผิดพลาดของเราหรือเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาด? เดรโกไร้ปีก เพื่อเรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ ความผิดพลาดเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เพื่ออ้างถึงอัลเบิร์ตไอน์สไตน์ว่า 'ใครก็ตามที่ไม่เคยทำผิดพลาดไม่เคยลองอะไรใหม่ ๆ เลย'
โฆษณา
