กลุ่มอาการอุโมงค์ Carpal เกิดขึ้นเมื่อมีการบีบหรือกดทับเส้นประสาทมัธยฐานที่อยู่ระหว่างฝ่ามือและปลายแขน ซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบปวดชาและรู้สึกเสียวซ่ารวมถึงความรู้สึกกดดันที่นิ้วข้อมือและแขน มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ใครบางคนเป็นโรคนี้เช่นภาวะสุขภาพที่เป็นพื้นฐานการใช้งานข้อมือมากเกินไปการบาดเจ็บที่บริเวณนั้นหรือลักษณะทางกายวิภาคของข้อมือของคุณ โดยการวินิจฉัยและรักษาโรคคนสามารถลดอาการได้
ขั้นตอน
วิธี หนึ่ง จาก 2: การวินิจฉัยโรค Carpal Tunnel ที่บ้าน
- หนึ่ง ประเมินปัจจัยเสี่ยงของโรค carpal tunnel syndrome การประเมินปัจจัยเสี่ยงของคุณสามารถทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่ดีขึ้นในการทำความเข้าใจกับอาการรับรู้สภาพและรักษาได้ดีขึ้น ประเมินว่าคุณมีปัจจัยเสี่ยงอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:
- เพศและอายุ: ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค carpal tunnel syndrome มากกว่าผู้ชายและได้รับการวินิจฉัยบ่อยที่สุดระหว่างอายุ 30 ถึง 60 ปี
- อาชีพ: การทำงานที่ต้องใช้มือมาก ๆ เช่นงานในโรงงานหรือสายการประกอบทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรค
- เงื่อนไขพื้นฐาน: ผู้ที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญ, โรคไขข้ออักเสบ, วัยหมดประจำเดือน, โรคอ้วน, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์, ไตวายหรือโรคเบาหวานมีโอกาสเกิดขึ้นได้มากขึ้น
- ปัจจัยในการดำเนินชีวิต: การสูบบุหรี่การบริโภคเกลือในปริมาณสูงการใช้ชีวิตประจำวันอาจเพิ่มความเสี่ยงของโรค carpal tunnel
- 2 สังเกตอาการ. หากคุณสังเกตเห็นอาการห้าประการใด ๆ ต่อไปนี้ที่ข้อมือมือหรือแขนคุณอาจกำลังพัฒนาหรือเป็นโรค carpal tunnel syndrome อยู่แล้ว:
- การรู้สึกเสียวซ่าในมือนิ้วหรือข้อมือ
- อาการชาที่มือนิ้วหรือข้อมือ
- อาการบวมที่ข้อมือ
- ปวดมือนิ้วหรือข้อมือ
- ความอ่อนแอของมือ
- 3 ติดตามอาการของคุณ การติดตามอาการของคุณสามารถทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่ดีขึ้นในการวินิจฉัยและรักษาสภาพหากคุณมีอาการนี้ แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยอาการได้ดีขึ้นหากเขา / เธอมีประวัติโดยละเอียดมากขึ้นเกี่ยวกับอาการ
- โดยทั่วไปอาการจะค่อยๆ
- อาการมักปรากฏครั้งแรกในตอนกลางคืน เมื่ออาการแย่ลงคุณจะเริ่มรู้สึกถึงอาการในระหว่างวัน
- อาการที่ไม่หายไปตามกาลเวลา (ไม่เหมือนในกรณีของการบาดเจ็บชั่วคราว) และจะค่อยๆแย่ลงเมื่อเวลาเดินหน้า
- 4 ลองทดสอบ Phalen นี่เป็นการทดสอบอย่างง่ายที่สามารถใช้ในการวินิจฉัยโรค carpal tunnel syndrome มีหลายวิธีในการทดสอบนี้ ลองทำดังต่อไปนี้:
- นั่งที่โต๊ะและวางข้อศอกลงบนโต๊ะ
- ปล่อยให้ข้อมือของคุณลดลงจนงอสูงสุดเพื่อเพิ่มแรงกดในอุโมงค์ carpal
- ดำรงตำแหน่งนี้เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งนาที
- อีกวิธีหนึ่งในการทำแบบทดสอบคือวางหลังมือทั้งสองข้างเข้าหากันด้านหน้าของคุณโดยให้นิ้วชี้ลง (เช่นตำแหน่งอธิษฐานตรงกันข้าม)
- ความเจ็บปวดและการรู้สึกเสียวซ่าของมือนิ้วและ / หรือข้อมือและอาการชาที่นิ้วโดยเฉพาะที่ความสูงของนิ้วหัวแม่มือนิ้วชี้และส่วนหนึ่งของนิ้วกลางเป็นผลบวก
- 5 ลองทดสอบ carpal tunnel อื่น ๆ มีการอธิบายการทดสอบหลายครั้งสำหรับการวินิจฉัย carpal tunnel แต่ความจำเพาะของการทดสอบเหล่านี้เป็นที่น่าสงสัย คุณยังสามารถลองได้:
- สัญลักษณ์ของ Tinel ทำได้โดยการใช้นิ้วมือหรือค้อนทุบที่ข้อมือและช่องจมูก หากทำให้รู้สึกเสียวซ่าในนิ้วเชื่อว่าเป็นการทดสอบในเชิงบวก
- การทดสอบ Tourniquet ขึ้นอยู่กับการเพิ่มความดันในช่องคลอดชั่วคราวโดยใช้สายรัดความดันโลหิตที่ต้นแขนหรือปลายแขน พองผ้าพันแขนระหว่างความดันซิสโตลิกและไดแอสโตลิกเพื่อขัดขวางการไหลกลับของหลอดเลือดดำจากแขนและเพิ่มปริมาณเลือดในมือ หากทำให้เกิดอาการการทดสอบจะเป็นบวก อย่างไรก็ตามอย่าทำการทดสอบนี้เว้นแต่คุณจะสะดวกในการใช้ผ้าพันแขนความดันโลหิตอย่างถูกต้อง
- การทดสอบการยกระดับมือทำได้โดยยกมือขึ้นเหนือศีรษะเป็นเวลาสองนาที หากสิ่งนี้ทำให้เกิดอาการแสดงว่าการทดสอบเป็นบวก
- การทดสอบการบีบอัด carpal ของ Durkan อาศัยแรงกดโดยตรงที่กระทำเหนืออุโมงค์ carpal เพื่อเพิ่มความดัน ใช้นิ้วหัวแม่มือกด carpal tunnel หรือขอให้เพื่อนทำ หากทำให้เกิดอาการการทดสอบจะเป็นบวก
- 6 ถามตัวเองว่าควรไปพบแพทย์. หากอาการแย่ลงหรือไม่หายไปความเจ็บปวดนั้นทนไม่ได้หรือคุณกำลังทำงานหนักให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยและรักษาอาการได้อย่างเหมาะสมและไม่รวมถึงภาวะร้ายแรงใด ๆ โฆษณา
วิธี 2 จาก 2: การวินิจฉัยโรค Carpal Tunnel Syndrome ที่สำนักงานแพทย์
- หนึ่ง บอกอาการของคุณกับแพทย์ การพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหมายถึงการแจ้งให้พวกเขาทราบเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการที่คุณพบตลอดจนประวัติสภาพ
- โปรดจำไว้ว่าแพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยอาการได้ดีขึ้นหากคุณมีความละเอียดและไม่แสดงอาการใด ๆ
- โปรดทราบว่าแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาการผ่าตัดศัลยกรรมกระดูกหรือโรคข้อหากจำเป็นสำหรับการวินิจฉัยหรือการรักษา
- 2 เข้ารับการตรวจร่างกาย. แพทย์ของคุณจะต้องการประเมินข้อมือและมือของคุณ พวกเขาจะกดจุดเพื่อดูว่ามีอาการปวดหรือชาบริเวณนั้นหรือไม่ นอกจากนี้ยังจะตรวจดูอาการบวมความรู้สึกและความอ่อนแอ หากอาการปวดรุนแรงอาจต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อแยกแยะภาวะสุขภาพอื่น ๆ
- จำเป็นต้องมีการประเมินล่วงหน้าที่พวกเขามองไปยังพื้นที่ด้วยสายตาเพื่อบ่งชี้และกำหนดทิศทางสำหรับการทดสอบเพิ่มเติม
- แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบ Phalen หรือการทดสอบ carpal อุโมงค์อื่น ๆ ในสำนักงาน
- 3 ตรวจเลือด. อาจมีการขอตัวอย่างเลือดเพื่อแยกแยะปัญหาทางการแพทย์เพิ่มเติมเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ปัญหาต่อมไทรอยด์หรือปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ การวินิจฉัยปัญหาเหล่านี้ทำให้แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยปัญหาได้ดีขึ้น
- เมื่อการตรวจเลือดตัดปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ ออกไปแล้วอาจจำเป็นต้องมีการทดสอบภาพเพิ่มเติม
- 4 ขอทดสอบการถ่ายภาพ การทดสอบภาพเช่นเอ็กซ์เรย์หรืออัลตร้าซาวด์อาจร้องขอโดยแพทย์หรือคุณสามารถร้องขอได้ด้วยตนเอง การสแกนภาพเหล่านี้ทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่ดีขึ้นในการวินิจฉัยปัญหาและรักษาอาการได้
- โดยปกติแล้วการเอกซเรย์จะใช้เพื่อช่วยในการวินิจฉัยหรือแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวด (เช่นกระดูกหักและโรคข้ออักเสบ)
- แพทย์ของคุณอาจใช้อัลตราซาวนด์เพื่อให้เห็นภาพโครงสร้างของเส้นประสาทมัธยฐานในมือของคุณ
- 5 รับคลื่นไฟฟ้า. Electromyogram คือการทดสอบที่มีการสอดเข็มละเอียดหลาย ๆ อันเข้าไปในกล้ามเนื้อเพื่อวัดการคายประจุไฟฟ้า การทดสอบนี้สามารถระบุได้ว่ากล้ามเนื้อเสียหายหรือไม่และสามารถแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ ได้
- สามารถใช้ยาแก้ปวดชนิดอ่อนก่อนการทดสอบเพื่อลดอาการปวดได้
- 6 ขอการศึกษาการนำกระแสประสาท. การทดสอบการนำทางการแพทย์นี้ใช้เพื่อตรวจสอบว่าระบบประสาททำงานอย่างไรและสามารถระบุได้ว่าคุณเป็นโรค carpal tunnel หรือไม่
- ในระหว่างการทดสอบจะมีการวางอิเล็กโทรดสองขั้วไว้ที่มือและข้อมือของคุณและมีการช็อตเล็ก ๆ ผ่านเส้นประสาทมัธยฐานเพื่อตรวจสอบว่าแรงกระตุ้นไฟฟ้าช้าลงในอุโมงค์ carpal หรือไม่
- ผลการวิจัยสามารถบ่งชี้ได้ว่าเส้นประสาทของคุณเสียหายมากเพียงใด
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามอะไรที่ทำให้เกิดอาการ carpal tunnel syndrome ในมือทั้งสองข้างพร้อมกันได้? โดยปกติแล้วสิ่งที่คุณทำด้วยมือเดียวคุณทำกับอีกข้างหนึ่ง ผมจะบอกว่าพิมพ์เล่นเครื่องดนตรีและออกกำลังกาย ฉันมีไม้ค้ำยันซึ่งทำให้อุโมงค์ carpel ของฉันเกิดจากแรงกดบนเส้นประสาทมัธยฐาน
- อาการปวดจาก carpal tunnel syndrome สามารถขึ้นที่แขนได้หรือไม่? ตอบ
โฆษณา
