วิธีการเล่นปิงปองที่ดี

ปิงปองบางครั้งก็แร็พไม่ดี ในบางแวดวงมันเป็นวิธีฆ่า 5 นาทีในห้องใต้ดินของคุณ ในส่วนอื่น ๆ เป็นกีฬาที่ผู้เข้าแข่งขันชั้นนำได้รับเงินเป็นล้าน หากคุณต้องการเปลี่ยนงานอดิเรกของคุณให้กลายเป็นทักษะที่แท้จริงคว้าไม้ของคุณแล้วเริ่มกันเลย

เครื่องปล่อยลูกเทนนิสอัตโนมัติ DIY

ส่วน หนึ่ง จาก 3: เริ่มต้น

  1. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 1

    หนึ่ง ซื้อสินค้า พายเรือ . คุณต้องมีหัวที่ดีที่ยังมีด้ามจับทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมด หากคุณเป็นมือใหม่ให้เลือกไม้พายสำหรับมือใหม่ซึ่งออกแบบมาเพื่อการหมุนน้อยลงและความเร็วของลูกบอลที่ตีกลับยาก หากคุณพร้อมสำหรับบางสิ่งที่ล้ำหน้ากว่านี้ให้ซื้อใบมีดที่เร็วปานกลางเพื่อการควบคุมที่ดีที่สุดและเน้นเทคนิค
    • หากคุณใช้กริปแบบ 'มือจับ' แบบยุโรปให้ซื้อไม้ตีที่ถูกต้องแทนที่จะใช้ด้ามจับแบบ 'จับปากกา' แบบเอเชียซึ่งมีกริปสั้นกว่า
    • เมื่อเลือกไม้ตีตัวแรกอย่าซื้อไม้ตีที่โฆษณาว่ามีความหมุนและ / หรือทรงพลังอย่างมากแม้ว่ามันอาจจะเป็น รู้ระดับของคุณ หากคุณไม่ทำเช่นนั้นจะเป็นอันตรายต่อคุณเมื่อคุณเริ่มเล่น


  2. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 2

    2 เริ่มเล่นในท่าเตรียมพร้อม ร่างกายของคุณต้องมีความสมดุลผ่อนคลายและพร้อมที่จะก้าวไปในทุกทิศทาง ในความเป็นจริงหลังจากทุกจังหวะคุณควรตั้งเป้าหมายที่จะกลับสู่ตำแหน่งที่พร้อม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแขนในการเล่นของคุณพร้อมที่จะตีลูกด้วย
    • หากคุณมีโฟร์แฮนด์ที่ดีกว่าให้ยืนไปทางซ้ายอีกเล็กน้อยและในทางกลับกันถ้าคุณมีแบ็คแฮนด์ที่แข็งแกร่งกว่า
    • หากคุณถนัดขวาให้ยืนชิดซ้ายโดยให้เท้าขวาไปข้างหน้าเล็กน้อย หากคุณถนัดซ้ายให้ยืนหันขวาโดยให้ ซ้าย ก้าวเท้าไปข้างหน้าเล็กน้อย
  3. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 3

    3 เตรียมพร้อมที่จะเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว ลูกบอลสามารถไปได้ทุกที่ขึ้นอยู่กับวิธีการวางและวิธีการ โค้ง . หากคุณยึดติดกับท่าทางเตรียมพร้อมคุณจะมีความเร็วทางกายภาพมากขึ้นในขณะเดินทาง ใช้มัน! คู่ต่อสู้ที่รวดเร็วมักจะเอาชนะได้ยาก
    • อยู่อย่างเหมาะสม ไปวิ่งจ็อกกิ้งและยืดกล้ามเนื้อแบบไดนามิกก่อนเล่นเพื่ออบอุ่นร่างกายและตอบสนอง
  4. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 4

    4 เล็งหามุม หากคุณจัดการเพื่อให้ลูกบอลตกลงที่มุมได้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะตีแม้แต่กับผู้เล่นที่มีประสบการณ์ ขอบโต๊ะทำงานด้วย อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ชำนาญพอที่จะเล็งบอลได้อย่างแม่นยำอย่าเสี่ยง คุณอาจเสียคะแนนถ้าบอลหลุดจากโต๊ะ
    • นี่อาจเป็นการเคลื่อนไหวเชิงกลยุทธ์อย่างมากเมื่อรวมกับความเร็ว หนึ่งนาทีคุณจะส่งฟาสต์บอลไปที่ขอบโต๊ะและถัดไปคุณจะส่งหอยทากไปที่หน้าตาข่ายของพวกเขาทางหิ้งด้านขวา ลูกเตะมุมเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะเมื่อคู่ต่อสู้ไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
  5. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 5

    5 รักษาผลตอบแทนของคุณให้ต่ำผ่านสุทธิ จำกฎนี้ไว้: พื้นที่น้อยหมายถึงมุมที่น้อยลง ยิ่งคุณส่งบอลข้ามตาข่ายต่ำเท่าไหร่ฝ่ายตรงข้ามของคุณก็จะวางบอลได้ยากขึ้น นอกจากนี้ยังจะเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะตีลูกด้วยพลังสำคัญ
    • อย่างไรก็ตามมีข้อยกเว้นสำหรับกฎนี้: lobs ในกรณีนี้ให้ส่งบอลสูงอย่างไม่น่าเชื่อเหนือตาข่ายและวางไว้ที่ขอบโต๊ะเพื่อกระตุ้นให้คู่แข่งของคุณพลาด
  6. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 6

    6 รู้ว่าผิดกติกา. มีการฟาวล์มากมายและสิ่งที่ถือเป็นแต้มของอีกทีม ตัวอย่างเช่นหากคุณเดาะบอลสองครั้งก่อนที่จะข้ามไปจะเป็นการเสียคะแนน นอกจากนี้ในการเสิร์ฟจำเป็นต้องโยนลูกบอลขึ้นเหนือมือของคุณ 6 นิ้ว (15.2 ซม.) มิฉะนั้นจะเป็นการฟาล์ว
    • ไม่รู้ฟาล์วของคุณหรือเปล่า จากนั้นคุณอาจแพ้เกมนี้ได้เช่นไม่รู้ว่าคุณไม่สามารถขูดขีดบน 8 ลูกในพูลได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณคุ้นเคยกับกฎพื้นฐานของปิงปองก่อนที่คุณจะเข้าสู่เกมการแข่งขันที่จริงจัง
    โฆษณา

ส่วน 2 จาก 3: การพัฒนาเทคนิคของคุณ

  1. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 7

    หนึ่ง โค้งหรือเพิ่มสปินให้กับลูกบอล . เส้นโค้งอาจยาก แต่เมื่อชำนาญแล้ว พวกเขาสามารถบันทึกเกมของคุณ สิ่งที่ควรทราบมีดังนี้
    • ดูมุมของไม้ของคู่ต่อสู้ ถ้ามันเคลื่อนที่จากต่ำไปสูงคุณสามารถคาดหวังว่าท็อปสปิน (หมุนขึ้นด้านบน) จากสูงไปต่ำ backspin (หมุนลง) จากซ้ายไปขวาให้ขี่ sidepin และจากขวาไปซ้ายไปที่ sidepin ซ้าย
    • คุณสามารถชดเชยการหมุนด้วยมุมแร็กเก็ตของคุณ หากคุณหันหน้าเข้าหาลูกบอลด้วยท็อปสปินให้ทำมุมแร็กเก็ตของคุณลงและตีให้ลูกบอลอยู่เหนือศูนย์กลาง หากคุณหันหน้าเข้าหาลูกบอลโดยมีแบ็คสปินให้ทำมุมแร็กเก็ตขึ้นและตีลูกบอลที่อยู่ด้านล่างตรงกลาง ถ้าตะแคงขวาให้ทำมุมแร็กเก็ตไปทางขวาแล้วตีลูกทางซ้าย หากไปทางซ้ายให้ทำมุมของแร็กเกตไปทางซ้ายและตีลูกทางขวา
    • ฝึกฝนศิลปะของซี่ข้างด้วย สิ่งนี้สามารถ จำกัด ตัวเลือกของฝ่ายตรงข้ามอย่างรุนแรงเมื่อต้องส่งบอลคืน ทดลองตีลูกบอลไปทางขวาหรือซ้ายแล้ววาดไปที่กึ่งกลางสร้างไซด์สปิน บ่อยครั้งที่ลูกบอลจะไม่ไปในที่ที่ฝ่ายตรงข้ามคาดหวัง
  2. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 8

    2 ใช้ทั้งตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณลากนิ้วไปข้างหน้า ทั้งร่างกายของคุณคือสิ่งที่ให้พลังไม่ใช่แค่แขนหรือข้อมือเท่านั้น คุณต้องรวดเร็วและคล่องแคล่วโดยใช้สะโพกและไหล่ด้วย
    • ในการลากนิ้วไปข้างหน้าให้หมุนสะโพกและไหล่ไปข้างหลังในระหว่างการถอยหลัง จากนั้นมาข้างหน้าเมื่อคุณเสร็จสิ้นวงสวิง การถ่ายเทน้ำหนักตัวนี้ช่วยให้วงสวิงของคุณมีพลังและอุทานมากขึ้น หากยังนำไปสู่การโจมตีที่สม่ำเสมอ
  3. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 9

    3 ผสมผสานความยาวและความเร็วของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่มีเทคนิคของคุณลง 100% แต่ถ้าคุณเล่นเหมือนคนบ้าโดยไม่มีความสม่ำเสมอคุณก็สามารถทำให้คู่ต่อสู้ของคุณรู้สึกแย่ได้ เข้าลึกไปสั้นใช้สปินตีตรงไปด้วยความเร็วบริสุทธิ์ขี่หิ้ง ฯลฯ ให้การแข่งขันอยู่เสมอ
    • เพื่อให้ง่ายขึ้นกับคุณให้ใช้ท่าเตรียมพร้อมนั้น เตรียมพร้อมที่จะถ่ายโอนน้ำหนักของคุณได้ทุกเมื่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเสิร์ฟและระหว่างจังหวะ เตรียมพร้อมสำหรับการโจมตีในทุกขณะ
  4. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 10

    4 ผ่อนคลายร่างกายของคุณ จำไว้ว่าลูกน้ำหนักแทบไม่เหลือ มันหมุนตลอดเวลาเช่นกัน หากคุณเข้ามาด้วยการจับที่แน่นและด้วยแรงที่แข็งและแข็งคุณจะฆ่ามันกลางอากาศ ก่อนที่คุณจะเข้าสู่เกมให้คลายร่างกายและการยึดเกาะของคุณ เพียงแค่สัมผัสเบา ๆ ไม่ว่าลูกบอลจะมาหาคุณหรือว่าคุณต้องวิ่งไล่ตาม
    • ผ่อนคลายจิตใจด้วย หากคุณสูญเสียการควบคุมอารมณ์ของคุณคุณอาจส่งเกมนี้ไปด้วย หากคุณพลาดหลายช็อตติดต่อกันอย่าโกรธ - เข้าให้ได้ อย่ายอมแพ้จนกว่าเกมจะจบลง ในปิงปองกระแสน้ำสามารถทำให้หัวใจเต้นได้
    โฆษณา

ส่วน 3 จาก 3: เริ่มดีขึ้นเรื่อย ๆ

  1. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 11

    หนึ่ง ใช้เฉพาะไม้ของคุณเอง ทุกไม้แตกต่างกัน พวกเขาทั้งหมดมีความรู้สึกเป็นของตัวเองและมีลักษณะเฉพาะของตนเอง หากคุณต้องการนั่งพักผ่อนเล่นเกมชั้นนำของคุณให้ใช้ไม้ของคุณเอง คุณรู้วิธีการทำงานและสิ่งที่คาดหวังจากมันไม่เหมือนใคร หากคุณใช้เกมของคนอื่นประสิทธิภาพของคุณจะไม่สม่ำเสมอ
    • เพราะไม้นี้เปรียบเสมือนแขนขวาของคุณให้ดูแลมันให้ดี เก็บไว้ในกรณีที่คุณไม่ได้ใช้งาน ล้างด้วยสบู่อุ่น ๆ และน้ำเปล่าหากมีพื้นผิวเรียบ (ยางฟองน้ำกลับด้าน) หรือใช้น้ำยาทำความสะอาดแร็กเก็ตเพื่อให้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุด
  2. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 12

    2 ฝึกคนเดียว. หากคุณต้องการไปถึงจุดที่จังหวะสม่ำเสมอให้ลองฝึกคนเดียวกับกำแพง ฝึกการยิงแต่ละประเภทโดยคำนึงถึงการหมุนความยาวและความเร็วของคุณ นอกจากนี้ยังจะช่วยให้คุณรู้สึกได้ถึงแร็กเก็ตของคุณและรู้ว่าแต่ละจังหวะนั้นต้องการอะไร
    • คุณยังสามารถใช้พื้นหมุนได้ ฝึกตีมันลงและทำให้มันกลับมาหาคุณ จากนั้นย้ายไปยังมุมต่างๆด้วย
  3. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 13

    3 การปฏิบัติ ตลอดเวลา . การฝึกฝนไม่ได้ทำให้สมบูรณ์แบบ แต่ทำให้เป็นนิสัย หากคุณฝึกฝนตลอดเวลาคุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่คาดหวังได้จากตัวคุณเอง ภาพของคุณจะสม่ำเสมอและคุณจะสามารถเล็งบอลได้ภายในไม่กี่นิ้วของชีวิต ดังนั้นไม่ว่าคุณจะฝึกซ้อมคนเดียวกับเพื่อนหรือแข่งขันก็ทำได้
    • อย่างไรก็ตามในช่วงแรกยึดติดกับการฝึกซ้อมและไม่ได้แข่งขัน เป็นเรื่องง่ายที่จะหงุดหงิดกับสิ่งที่ดูเหมือนง่าย ๆ แม้ว่ามันจะไม่ใช่ก็ตาม มีเหตุผลว่ามันเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันในบางพื้นที่ของโลก
  4. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 14

    4 ฝึกจนกว่าจังหวะของคุณจะกลายเป็นลักษณะที่สอง เมื่อคุณเพิ่งเริ่มเล่นกีฬาหรือพัฒนาทักษะพลังใจและสมาธิทั้งหมดของคุณจะคิดออก เพื่อที่จะผ่อนคลายและพัฒนาเทคนิคของคุณอย่างแท้จริงคุณจะต้องผ่านขั้นตอนนั้นให้ได้ เล่นต่อไปจนกว่าจังหวะจะกลายเป็นอัตโนมัติและคุณไม่ต้องคิดว่าคุณกำลังทำอะไรกับลูกบอลหรือจะไปที่ใด
    • คิดว่าเหมือนการขับรถ ตอนแรกคุณรู้สึกประหม่ามากและรับสิ่งเร้ารอบตัว ตอนนี้คุณขับรถได้แล้วและจำไม่ได้ว่าไปถึงจุดนั้น ปิงปองก็เช่นเดียวกัน เพียงแค่ผ่อนคลายและปล่อยให้มันเกิดขึ้น
  5. ตั้งชื่อภาพ Be Good at Ping Pong Step 15

    5 เข้าร่วมลีกหรือสโมสร หากคนเดียวที่คุณรู้จักที่เล่นคือลุงของคุณและเด็กวัย 8 ขวบที่อยู่ในด่านนั้นเกมของคุณจะไม่มีวันพัฒนา เข้าร่วมลีกหรือสโมสรในพื้นที่ของคุณเพื่อค้นหาบุคคลที่มีใจเดียวกันที่สามารถทดสอบทักษะของคุณได้ และมันไม่สำคัญว่าระดับของคุณด้วย สโมสรส่วนใหญ่ยินดีต้อนรับผู้เล่นทุกคนตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับมืออาชีพ
    • USA Table Tennis มีเว็บไซต์ที่ยอดเยี่ยมซึ่งแสดงรายชื่อสโมสรทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับองค์กรของตน ลองดูที่หน้าเพื่อค้นหาในพื้นที่ของคุณ สโมสรของพวกเขายังมาพร้อมกับโค้ชที่สามารถช่วยคุณแก้ไขจุดอ่อนและพัฒนาจุดแข็งของคุณได้เช่นกัน
    โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่
  • คำถามถ้าฉันล้างไม้พายในเครื่องล้างจานจะมีผลต่อการยึดเกาะหรือไม่? อย่าล้างไม้พายในเครื่องล้างจาน ไม้พายถูกยึดไว้ด้วยกาวและน้ำร้อนจะทำให้กาวหลุดออกและไม้พายของคุณจะหลุดออกจากกัน เพียงล้างพายด้วยน้ำอุ่น
  • คำถามจะเกิดอะไรขึ้นถ้าพี่ชายของฉันเต้นฉันเสมอ? ฝึกฝนโดยที่เขาไม่รู้แล้วทำให้เขาประหลาดใจด้วยทักษะของคุณ
  • คำถามฉันจะเรียนรู้การทำท็อปสปินได้อย่างไร? ลดระดับไม้ของคุณลงเล็กน้อย ตีด้วยการเคลื่อนที่ขึ้นในขณะที่คุณใช้ข้อมือเพื่อคว่ำแร็กเกตลงไปอีกเมื่อคุณตีลูก การทำเช่นนี้จะทำให้ลูกบอลหมุนลง (ท็อปสปิน) ฝึกฝนบ่อยๆทำให้เก่ง. การเสิร์ฟท็อปสปินจะมีประสิทธิภาพมากหากคู่ต่อสู้ของคุณไม่พร้อมสำหรับการเสิร์ฟ
  • คำถามฉันจะทำอย่างไรถ้าไม่มีสโมสรใกล้ฉันเข้าร่วมและไม่มีใครรู้ว่าเล่น? คุณสามารถให้เพื่อนของคุณสนใจได้ คุณสามารถเชิญชวนให้พวกเขามาลองใช้ดูว่าพวกเขาชอบหรือไม่ซึ่งคนส่วนใหญ่นิยมทำ
  • คำถามโต๊ะปิงปองควรซื้ออะไรดี? ก่อนอื่นให้กำหนดงบประมาณของคุณและพิจารณาจำนวนประสบการณ์และการใช้งานที่คาดการณ์ไว้ อย่าออกไปรับโต๊ะ $ 3K หากคุณเพิ่งเริ่มต้นและไม่มีคนเล่น
  • คำถามฉันมีสมาธิเมื่อเล่นปิงปองกับเพื่อน ๆ ได้อย่างไร? คุณไม่จำเป็นต้อง คุณสามารถเล่น มันเป็นกีฬาที่สนุก มีสมาธิเมื่อคุณอยู่ในการแข่งขันจริงและนั่นก็เป็นธรรมชาติพอสมควร
  • คำถามจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันกินลูกปิงปอง? ไอทินกิจสป๊อก เป็นไปไม่ได้เนื่องจากขนาดของลำคอโดยเฉลี่ย หากคุณอมไว้ในปากให้ถอดออกและแปรงฟันเนื่องจากวัตถุนั้นสัมผัสพื้นบ่อยมากและไม่ถูกสุขอนามัยเลย
  • คำถาม
  • คำถามไม้ปิงปองหาซื้อได้ที่ไหน? ไอทินกิจสป๊อก คุณสามารถดูในร้านขายเครื่องกีฬาสำหรับคนที่ชอบหรือไปที่ Walmart, Target หรือ Dollar Tree สำหรับผู้เริ่มต้นระดับกลางหรือระดับสูงก็ได้
  • คำถามเล่นปิงปองด้วยตัวเองได้อย่างไร? คุณไม่สามารถเล่นการแข่งขันปกติได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถฝึกฝนทักษะของคุณ (เล็ง, เสิร์ฟ, โฟร์แฮนด์, แบ็คแฮนด์) กับกำแพง

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

ค้นหาวิธีดูละครเรื่องใหม่ 'All Rise' ทางออนไลน์หากคุณไม่มีเคเบิลหรือเครือข่าย

เราดูบางช่วงเวลาที่เบากว่าตลอดประวัติศาสตร์อันยาวนานของวิมเบิลดัน

วิธีชนะเกมใน Mario Superstar Baseball มาริโอทำทุกอย่างใช่หรือไม่? ฟุตบอลเทนนิสกอล์ฟ - และตอนนี้เบสบอล! งานอดิเรกของชาวอเมริกันที่ยิ่งใหญ่ นี่คือเคล็ดลับและเทคนิคบางประการที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จใน Mario Superstar Baseball ....

Borderline Personality Disorder (BPD) เป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพประเภทหนึ่งที่กำหนดโดยคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM-5) เป็นรูปแบบของความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ส่วนตัวและภาพลักษณ์ของตนเอง ผู้ที่มี BPD มี ...

วิธีเดินเท้าเปล่าอย่างปลอดภัย การเดินเท้าเปล่าอาจเป็นเรื่องสนุกผ่อนคลายและดีต่อสุขภาพอย่างน่าประหลาดใจ การทำเช่นนี้สามารถช่วยเสริมการรับรู้ของคุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อทำให้เท้าของคุณคล่องตัวขึ้นและรู้สึกดี! บทความนี้จะแสดงให้คุณเห็น ...

นาดาลสามารถเอาชนะคู่แข่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเขาเพื่อคว้าแชมป์สมัยที่ 9 ที่โรมได้หรือไม่? หรือ Djokovic จะลงทะเบียนตำแหน่งที่ 3 ของปีหรือไม่.