ส่วนสำคัญของแผนการดูแลทันตกรรมคือการทำความสะอาดที่เหมาะสมและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับรีเทนเนอร์ ที่ยึดที่สกปรกสามารถกักเก็บแบคทีเรียซึ่งอาจทำให้เกิดกลิ่นปากในปากได้ แต่การดูแลรีเทนเนอร์ของคุณไปไกลกว่าแค่การรักษาความสะอาด นอกจากนี้คุณยังต้องป้องกันรีเทนเนอร์ของคุณจากความเสียหายและจัดเก็บอย่างถูกต้องเมื่อคุณไม่ได้สวมใส่หรือทำความสะอาด ตัวยึดคงที่ / ถาวรซึ่งไม่สามารถถอดออกได้ต้องใช้ความพยายามในการดูแลมากขึ้น แต่ก็สามารถทำได้ง่ายพอสมควรเมื่อคุณคุ้นเคยกับมัน รีเทนเนอร์มีราคาแพงมากในการเปลี่ยนดังนั้นจึงควรดูแลอุปกรณ์ทันตกรรมของคุณให้ดีและควรใช้ตามคำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟันเสมอ
ขั้นตอน
วิธี หนึ่ง จาก 3: การดูแลรีเทนเนอร์แบบถอดได้ของคุณ
- หนึ่ง ใส่รีเทนเนอร์ตามคำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟัน ขึ้นอยู่กับสภาพฟันของคุณคุณอาจได้รับคำแนะนำให้ใส่รีเทนเนอร์ตลอดเวลายกเว้นในช่วงเวลาที่รีเทนเนอร์อาจเสียหาย หากคุณเคยใส่รีเทนเนอร์มาระยะหนึ่งแล้วหมอจัดฟันของคุณอาจอนุญาตให้คุณเปลี่ยนไปใช้แบบไม่เต็มเวลาได้ ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ทันตแพทย์จัดฟันให้คุณเสมอและถามเขาหากคุณมีคำถามใด ๆ
- โดยทั่วไปแล้วจะต้องใส่รีเทนเนอร์จนกว่ากระดูกขากรรไกรและเหงือกของคุณจะคงที่รอบ ๆ ฟันของคุณซึ่งตอนนี้ควรจะจัดแนวและรากของฟันของคุณไปถึงตำแหน่งที่ต้องการแล้ว ต้องใช้เวลาและระยะเวลาที่แน่นอนจะต้องถูกกำหนดโดยทันตแพทย์จัดฟันของคุณ
- ทันตแพทย์จัดฟันโดยทั่วไปจะให้คนไข้ใส่รีเทนเนอร์เต็มเวลา (24 ชั่วโมงต่อวัน) เป็นระยะเวลาเดียวกันกับที่คนไข้ใส่เหล็กดัดฟัน
- หลังจากใส่รีเทนเนอร์เต็มเวลาในช่วงแรกทันตแพทย์จัดฟันของคุณอาจอนุญาตให้คุณเปลี่ยนไปใส่เฉพาะตอนกลางคืน
- 2 ถอดรีเทนเนอร์ก่อนรับประทานอาหาร การกินอาหารโดยใส่รีเทนเนอร์แบบถอดได้ในปากอาจทำให้รีเทนเนอร์เสียหายได้และเกือบจะทำให้อาหารติดอยู่ในฮาร์ดแวร์ของคุณ คุณควรถอดรีเทนเนอร์ออกก่อนรับประทานอาหารทุกครั้งและควรเก็บไว้ในกล่องใส่รีเทนเนอร์อย่างถูกต้อง
- 3 เปลี่ยนรีเทนเนอร์ของคุณเพื่อป้องกันปากระหว่างเล่นกีฬา เมื่อใดก็ตามที่มีความเสี่ยงที่รีเทนเนอร์ของคุณจะเสียหายหรือสูญหายคุณควรนำออกจากปากของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเก็บไว้อย่างปลอดภัยในกรณีที่ออกจากปากของคุณและระวังอย่าใส่เคสหรือตัวยึดผิด
- การสวมอุปกรณ์ป้องกันปากระหว่างเล่นกีฬาเป็นสิ่งสำคัญไม่ว่าคุณจะใส่รีเทนเนอร์หรือไม่ก็ตาม
- คุณจะไม่สามารถใส่เฝือกป้องกันเข้ากับรีเทนเนอร์ของคุณได้อย่างถูกต้องและการสัมผัสทางกายภาพ (แม้กระทั่งผ่านเฝือกสบฟัน) อาจทำให้รีเทนเนอร์เสียหายและทำให้ปากของคุณบาดเจ็บ
- ถ้าเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาติดต่อขณะรับการจัดฟัน โครงสร้างกระดูกทั้งหมดของคุณจะอ่อนแอลงในช่วงเวลานี้และแรงใด ๆ อาจส่งผลเสียและอาจทำให้เกิดความเสียหายที่ไม่สามารถกลับคืนมาได้
- ทันตแพทย์จัดฟันบางคนแนะนำให้ถอดรีเทนเนอร์ออกเมื่อคุณไปว่ายน้ำ หากรีเทนเนอร์หลุดออกจากปากของคุณมันอาจสูญหายไปในน้ำได้อย่างง่ายดาย
- 4 จัดเก็บรีเทนเนอร์ของคุณให้เหมาะสม ทุกครั้งที่คุณนำรีเทนเนอร์ออกจากปากไม่ว่าจะเพื่อรับประทานอาหารเล่นกีฬาหรือทำความสะอาดอุปกรณ์คุณควรจัดเก็บให้ถูกต้องเสมอ วิธีนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่ารีเทนเนอร์ของคุณจะไม่สูญหายหรือเสียหาย
- อย่าทิ้งส่วนยึดของคุณห่อด้วยผ้าเช็ดปากทิชชู่หรือกระดาษเช็ดมือ ซึ่งอาจทำให้เข้าใจผิดได้ง่ายว่าเป็นขยะและโยนทิ้งโดยไม่ได้ตั้งใจ
- พกเคสรีเทนเนอร์ติดตัวไปด้วยทุกที่ทุกเวลาหากคุณใส่รีเทนเนอร์เต็มเวลา จัดเก็บรีเทนเนอร์ของคุณในกรณีที่คุณต้องการถอดออกทุกครั้ง
- อย่าทิ้งรีเทนเนอร์ไว้ในที่ที่โดนแสงแดดโดยตรงรวมถึงรถที่จอดอยู่เพราะความร้อนอาจละลายหรือทำให้พลาสติกบิดงอได้ อย่าวางที่ยึดไว้ใกล้เตาหรือเครื่องทำความร้อนด้วยเหตุผลเดียวกัน
- หลีกเลี่ยงการวางรีเทนเนอร์ทิ้งไว้นอกเคสแม้จะอยู่ที่บ้าน มันอาจจะหลงทางหรือ (ถ้าคุณมีสัตว์เลี้ยง) สุนัขของคุณมีแนวโน้มที่จะพยายามเคี้ยวมันเพราะมันจะติดใจกลิ่นของรีเทนเนอร์
วิธี 2 จาก 3: การทำความสะอาดรีเทนเนอร์แบบถอดได้ของคุณ
- หนึ่ง แปรงรีเทนเนอร์. คุณสามารถและควรแปรงรีเทนเนอร์ทุกวันเช่นเดียวกับที่คุณแปรงฟัน ในความเป็นจริงเมื่อคุณแปรงฟันอาจเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการแปรงรีเทนเนอร์ด้วย วิธีนี้จะช่วยให้รีเทนเนอร์ของคุณสะอาดและลมหายใจของคุณหอมสดชื่น
- ถอดรีเทนเนอร์ออกจากปาก
- ล้างออกใต้น้ำเย็นจากก๊อกน้ำ
- หยดยาสีฟันขนาดเท่าเมล็ดถั่วลงในแปรงสีฟันแล้วค่อยๆขัดคราบจุลินทรีย์และคราบหินปูนที่สะสมอยู่ออกไป
- ล้างรีเทนเนอร์ให้สะอาดแล้วนำกลับเข้าปากปล่อยให้แช่หรือใส่ลงในเคส
- 2 แช่รีเทนเนอร์เพื่อรักษาความสะอาด นอกเหนือจากการแปรงรีเทนเนอร์แล้วคุณควรแช่รีเทนเนอร์ในน้ำยาทำความสะอาดที่ปลอดภัยบางประเภท ทันตแพทย์จัดฟันหลายคนแนะนำให้ใช้น้ำยาบ้วนปากหรือแท็บเล็ตทำความสะอาดฟันปลอมในการแช่รีเทนเนอร์ อย่างไรก็ตามทันตแพทย์จัดฟันบางคนไม่แนะนำให้ใช้สารทำความสะอาดเหล่านี้เนื่องจากมีสารเคมีเช่นเพอร์ซัลเฟตและแอลกอฮอล์ที่สามารถทำลายรีเทนเนอร์ของคุณและทำให้เกิดปัญหาในปากของคุณ
- ทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับสารทำความสะอาดที่รุนแรงคือการใช้เบกกิ้งโซดา เพียงผสมสองช้อนชาลงในชามน้ำเย็นขนาดเล็กแล้วแช่ส่วนยึดของคุณในส่วนผสมนั้น
- หลีกเลี่ยงการใช้น้ำส้มสายชูเพราะอาจทำให้สายไฟของคุณสึกกร่อนและกระทบกับพลาสติกได้ นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงสารฟอกขาวเนื่องจากอาจดูดซึมในพลาสติกที่มีรูพรุนของตัวยึดของคุณได้
- 3 ทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้รีเทนเนอร์ของคุณแห้ง คุณอาจไม่รู้ตัว แต่รีเทนเนอร์ของคุณแห้งได้ง่ายมาก มันถูกสร้างขึ้นเพื่อให้มีอยู่ในปากของคุณซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่เปียกชื้นอยู่เสมอ เมื่อใดก็ตามที่คุณไม่ได้สวมใส่รีเทนเนอร์ของคุณควรแช่ในน้ำเพื่อไม่ให้พลาสติกเสียหายและแห้ง
- ใช้ชามขนาดเล็กหรือถ้วยที่เต็มไปด้วยน้ำเพื่อแช่ตัวยึดเมื่อคุณไม่ได้ใส่
- น้ำกลั่นจะทำงานได้ดีที่สุดเนื่องจากจะไม่มีสารเคมีรุนแรงหรือความไม่สมดุลของ pH ที่จะทำลายรีเทนเนอร์ของคุณ
- ใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องเสมอ น้ำร้อนอาจทำให้พลาสติกบนรีเทนเนอร์เสียหายได้และควรหลีกเลี่ยงเสมอ
วิธี 3 จาก 3: การดูแลรีเทนเนอร์คงที่ / ถาวร
- หนึ่ง ทำตามคำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟัน ซึ่งแตกต่างจากรีเทนเนอร์แบบถอดได้คือไม่สามารถถอดรีเทนเนอร์แบบถาวร / แบบติดตั้งออกได้ด้วยวิธีปกติ (มีเพียงทันตแพทย์จัดฟันเท่านั้นที่สามารถถอดออกได้) อย่างไรก็ตามคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างละเอียดที่ทันตแพทย์จัดฟันให้ไว้สำหรับการทำความสะอาดและดูแลรีเทนเนอร์แบบติดแน่นของคุณ คุณมักจะได้รับคำแนะนำพิเศษในการทำความสะอาดตลอดจนรายละเอียดเกี่ยวกับอาหารที่คุณกินได้และกินไม่ได้
- ตัวยึดคงที่ส่วนใหญ่จะสวมใส่เต็มเวลาประมาณห้าปี อย่างไรก็ตามบางคนอาจต้องรักษาไปตลอดชีวิตทั้งนี้ขึ้นอยู่กับฟันของคุณและคำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟันของคุณ
- ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ทันตแพทย์จัดฟันให้คุณและแจ้งให้เขาทราบเกี่ยวกับปัญหาที่คุณอาจประสบ
- 2 หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำลายรีเทนเนอร์ของคุณ เนื่องจากตัวยึดแบบยึดติดกับฟันของคุณจึงมีข้อ จำกัด ด้านอาหารบางประการที่คุณต้องปฏิบัติตามเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้รีเทนเนอร์ของคุณเสียหาย โดยทั่วไปข้อ จำกัด เหล่านี้จะเหมือนกับข้อ จำกัด ที่ใช้กับเครื่องมือจัดฟัน
- หลีกเลี่ยงอาหารแข็ง / กรอบเพราะอาจทำให้ส่วนยึดของคุณหักได้
- อย่ากินคาราเมลลูกอมแข็งหรือหมากฝรั่ง อาหารเหล่านี้อาจติดอยู่กับสายไฟและทำให้เกิดความเสียหายได้
- ลดของหวานและโซดาโดยทั่วไปเนื่องจากอาหาร / เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสามารถเพิ่มโอกาสในการฟันผุได้
- พยายามหลีกเลี่ยงหรือลดการบริโภคอาหาร / เครื่องดื่มที่มีความเป็นกรดสูงรวมทั้งซิตรัสและโซดา
- 3 ใช้ไหมขัดฟันเพื่อใช้ไหมขัดฟันรอบ ๆ ฟันและรีเทนเนอร์ คุณจะต้องใช้ไหมขัดฟันด้วยไหมขัดฟันเพื่อให้เข้าระหว่างฟันและด้านบน / ด้านล่างของลวดยึดได้อย่างเหมาะสม ที่สนไหมขัดฟันเป็นด้ายแข็งที่ทำจากไนลอนโดยมีห่วงเล็ก ๆ ที่ปลาย คุณจะใช้ที่สนเข็มนี้ป้อนไหมขัดฟันตามปกติระหว่างฟันและรอบ ๆ ลวด
- เริ่มด้วยไหมขัดฟันแว็กซ์ธรรมดาประมาณ 18 นิ้ว
- สอดปลายด้านหนึ่งของไหมขัดฟันผ่านที่สนไหมแล้วดึงจนไหมขัดฟันอยู่ตรงกลางไหมขัดฟัน
- ถือที่สนไหมให้ชิดกับฟันของคุณในจุดที่คุณกำลังจะใช้ไหมขัดฟัน เล็งที่สนด้ายลงเล็กน้อยสำหรับฟันล่างของคุณและขึ้นเล็กน้อยสำหรับฟันบนของคุณ
- เอื้อมมือเข้าไปในปากของคุณแล้วดึงที่สนด้ายผ่านอย่างระมัดระวังจากนั้นใช้ไหมขัดฟันขัดไหมขัดฟันเหมือนปกติรอบ ๆ เหงือกและใต้ลวดยึด
- ใช้ความระมัดระวังอย่างดีเมื่อทำความสะอาดระหว่างฟันและพยายามอย่าใช้ไม้จิ้มฟันแข็งเพราะอาจทำให้ตัวยึดติดแน่นเสียหายได้
- 4 แปรงฟันรอบรีเทนเนอร์คงที่ การแปรงฟันโดยใช้รีเทนเนอร์แบบติดแน่นอาจเป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อยเนื่องจากคุณไม่สามารถถอดรีเทนเนอร์ออกมาเพื่อแปรงได้เหมือนที่คุณทำได้ด้วยรีเทนเนอร์แบบถอดได้ แต่ก็คล้ายกับการแปรงฟันด้วยเครื่องมือจัดฟันซึ่งคุณอาจมีประสบการณ์อยู่แล้ว
- ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มเพื่อไม่ให้ฮาร์ดแวร์เสียหาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณแปรงเป็นเวลาสองนาทีเต็มโดยใช้การเคลื่อนไหวขึ้นและลงเช่นเดียวกับที่คุณทำตามปกติ
- แปรงหลังและบดเคี้ยวตามปกติ ในขณะแปรงฟันให้แปรงตามแนวเหงือกอย่างระมัดระวังจากนั้นให้อยู่เหนือ / ใต้ลวดยึด
- บ้วนปากให้สะอาด. ตรวจฟันของคุณในกระจกเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่พลาดเศษอาหารหรือคราบจุลินทรีย์และหากคุณเห็นอะไรเหลืออยู่ให้เริ่มกระบวนการใหม่อีกครั้ง
- คุณยังสามารถใช้พร็อกซาบรัชซึ่งมีรูปร่างเหมือนต้นคริสต์มาส แปรงเหล่านี้ใช้สำหรับแปรงระหว่างและรอบ ๆ เครื่องมือจัดฟันและสายรีเทนเนอร์ซึ่งอาจช่วยให้ทำความสะอาดฟันได้ง่ายขึ้น อย่าก้าวร้าวเกินไปกับแปรงเหล่านี้เพราะคุณอาจทำให้ตัวยึดแบบติดแน่นงอหรือหลุดได้
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามฉันเผลอโยนรีเทนเนอร์ในน้ำมันร้อนและมันละลาย รีเทนเนอร์มีราคาแพงมากฉันไม่สามารถซื้อใหม่ได้ฉันควรทำอย่างไร?Cristian Macau, DDS
Doctor of Dental Surgery Dr. Macau เป็นศัลยแพทย์ช่องปากปริทันต์และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ Favero Dental Clinic ในลอนดอน เขาได้รับ ท.บ. จากมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์ Carol Davila ในปี 2558Cristian Macau, DDSคำตอบของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมศัลยกรรมคุณสามารถลองอธิบายเรื่องนี้กับทันตแพทย์ของคุณและหาแนวทางแก้ไขร่วมกัน ทันตแพทย์ของคุณอาจสร้างความประทับใจอีกครั้งในการทำซ้ำเคสทางคลินิกจริงจากนั้นส่งให้ช่างทันตกรรมพร้อมกับรีเทนเนอร์ที่ละลายแล้วลองแก้ไขด้วยต้นทุนที่ถูกลง โดยปกติแล้วช่างทันตกรรมจะมีทรัพยากรทั้งหมดและสามารถซ่อมแซมความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นได้ - คำถามฉันสามารถรับประทานได้หากรีเทนเนอร์ยังอยู่ในปากของฉัน? ไม่ควรถอดตัวยึดที่ถอดออกได้ก่อนรับประทานทุกครั้ง หากคุณใส่รีเทนเนอร์แบบถาวร / แบบติดแน่นคุณจะต้องทิ้งไว้ในขณะที่ทานอาหาร อย่างไรก็ตามด้วยอุปกรณ์ประเภทนั้นคุณจะต้องใช้ความระมัดระวังและหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด (คล้ายกับการรับประทานอาหารด้วยเหล็กดัดฟัน)
- คำถามทำไมต้องใส่รีเทนเนอร์? รีเทนเนอร์มีไว้สำหรับหลังจากที่คุณถอดเครื่องมือจัดฟันแล้ว เป็นการหยุดไม่ให้ฟันของคุณเคลื่อนกลับไปยังตำแหน่งเดิมที่คดและช่วยให้ปากของคุณชินกับรูปร่างใหม่
- คำถามขอบของตัวยึดของฉันเคยเป็นสีเงินและตอนนี้มันเป็นสีดำ ฉันควรทำอย่างไรดี? พบทันตแพทย์จัดฟันของคุณทันที อาจมีบางอย่างผิดปกติกับรีเทนเนอร์ของคุณ ดูเหมือนโลหะอาจสึกกร่อนหรือถูกย้อมด้วยบางสิ่งบางอย่าง
- คำถามสามารถใส่รีเทนเนอร์ในน้ำเย็นหรือน้ำเย็นได้หรือไม่? ใช่ แต่จะไม่ฆ่าเชื้อรีเทนเนอร์ ขอน้ำยาบ้วนปากฟรีจากทันตแพทย์จัดฟัน.
- คำถามคือถ้าใส่รีเทนเนอร์แล้วจะไม่ได้จัดฟันอีกหรือไม่? ใช่ตราบเท่าที่สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ทันตแพทย์จัดฟันของคุณตัดสินใจว่าเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด คุณควรทำในสิ่งที่เขา / เธอบอกคุณเสมอ
- คำถามต้องเก็บรีเทนเนอร์ไว้ในปากนานแค่ไหน? คุณจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟัน โดยปกติคุณจะต้องใส่รีเทนเนอร์ 24 ชั่วโมงต่อวันในช่วงสองสัปดาห์แรก หลังจากนั้นคุณอาจจะใส่ได้น้อยลงเรื่อย ๆ
- คำถามฉันจะกระตุ้นตัวเองให้ใส่รีเทนเนอร์ทุกวันได้อย่างไร? PrB คุณสามารถกำหนดรางวัล ตัวอย่างเช่นถ้าฉันใส่รีเทนเนอร์อย่างที่ควรจะเป็นเป็นเวลา 1 เดือนฉันจะได้รองเท้าคู่ใหม่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นสิ่งที่คุณจะพยายามอย่างเต็มที่
- คำถามฉันสามารถล้างรีเทนเนอร์ด้วยสบู่ได้หรือไม่? ไม่วิธีที่ดีที่สุดในการล้างตัวยึดคือน้ำเย็น
- คำถามควรใส่รีเทนเนอร์เมื่อไหร่? เมื่อคุณได้รับรีเทนเนอร์เป็นครั้งแรกเป็นเรื่องปกติที่จะต้องใส่อย่างน้อยสองสามชั่วโมงทุกวัน อย่างไรก็ตามทันตแพทย์จัดฟันของคุณจะให้กิจวัตรส่วนตัวแก่คุณว่าเมื่อใดควรใส่หรือไม่
- ฉันควรทำอย่างไรหากล้างรีเทนเนอร์ด้วยแท็บเล็ตซักรีเทนเนอร์ที่หมดอายุ ตอบ
- ฉันเป็นนักเล่นสเก็ต แต่ไม่รู้ว่าควรถอดบล็อกคู่ก่อนเล่นสเก็ตหรือไม่? ตอบ
โฆษณา
เคล็ดลับ
- ปรึกษาทันตแพทย์จัดฟันเพื่อขอคำแนะนำและคำแนะนำและแจ้งให้ทันตแพทย์จัดฟันทราบหากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ
- ทุกครั้งที่ไม่ได้ใส่รีเทนเนอร์ควรอยู่ในเคสหรือแช่ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟันที่คุณเลือกใช้
โฆษณา
คำเตือน
- อย่าใส่ไว้ในกระเป๋าเสื้อเพราะคุณอาจนั่งทับแล้วแตกได้ ใช้กรณีที่ทันตแพทย์จัดฟันให้คุณเสมอ
- อย่าห่อรีเทนเนอร์ของคุณด้วยทิชชู่กระดาษเช็ดปากหรือกระดาษเช็ดมือ มันจะติดกับรีเทนเนอร์ของคุณและทำให้ยากต่อการทำความสะอาดและคุณอาจโยนมันออกโดยไม่ได้ตั้งใจถ้าคุณคิดว่ามันเป็นแค่ผ้าเช็ดปากที่สกปรก
สิ่งที่คุณต้องการ
- รีเทนเนอร์
- กรณีรีเทนเนอร์
- แปรงสีฟันและยาสีฟัน
- เม็ดฟันปลอม (ไม่จำเป็น)
- เบกกิ้งโซดา (ไม่จำเป็น)
- ถ้วยแช่ฟันปลอม
- สบู่ล้างจานหยดเล็ก ๆ
