การสวมถ้วยกีฬาเป็นสิ่งสำคัญหากคุณเล่นกีฬาที่ต้องติดต่อ กุญแจสำคัญในการสวมถ้วยกีฬาให้ประสบความสำเร็จคือการค้นหาถ้วยที่สวมใส่สบายและพอดีตัว ไม่ว่าคุณจะใส่คัพไว้ข้างใต้จ็อกสแตรปหรือกางเกงขาสั้นรัดรูปคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าถ้วยเข้าที่อย่างแน่นหนาก่อนที่คุณจะมุ่งหน้าสู่สนาม
ขั้นตอน
วิธี หนึ่ง จาก 3: สวมถ้วยและจ็อกสแตรป
- หนึ่ง รับจ๊อคสแตรปแบบคัพที่พอดีตัว ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์บนสายรัดข้อมือเพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสำหรับใส่ถ้วย จ็อกสแตรปส่วนใหญ่มีขนาดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ตามขนาดเอว อย่าใช้จ็อกสแตรปที่ใหญ่เกินไป จ็อกสแตรปขนาดใหญ่จะป้องกันไม่ให้ยึดถ้วยกีฬาไว้แน่น
- 2 ใส่จ็อกสแตรป. เลื่อนขาแต่ละข้างผ่านสายรัดขายางยืดเส้นใดเส้นหนึ่งแล้วดึงจ็อกสแตรปขึ้นมาที่เอวของคุณ สายคาดเอวควรอยู่บนเอวของคุณและอวัยวะเพศของคุณควรจะสอดเข้าไปในกระเป๋าด้านหน้าของสายรัดจ็อกสแตรปอย่างแน่นหนา
- 3 เลื่อนถ้วยลงในกระเป๋าที่ด้านหน้าของจ็อกสแตรป ปลายถ้วยที่แคบกว่าควรคว่ำลงโดยให้ปลายที่กว้างกว่าอยู่ต่ำกว่าขอบเอว อวัยวะเพศและอัณฑะของคุณควรอยู่ในถ้วยกีฬาอย่างสมบูรณ์ หากไม่เป็นเช่นนั้นถ้วยอาจจะเล็กเกินไป
- 4 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจ็อกสแตรปยึดถ้วยไว้แน่น ทำ squats ปอดหรือการเคลื่อนไหวอื่น ๆ เพื่อดูว่าถ้วยมั่นคงหรือไม่ หากคุณรู้สึกว่าอวัยวะเพศหรืออัณฑะขยับไปมามากในถ้วยหรือรู้สึกว่าถ้วยหลวมเกินไปถ้วยอาจจะใหญ่เกินไป อย่าใช้ถ้วยกีฬาที่ไม่พอดี โฆษณา
วิธี 2 จาก 3: สวมคัพและกางเกงรัดรูป
- หนึ่ง ซื้อกางเกงขาสั้นบีบอัดสไตล์คัพ กางเกงขาสั้นรัดรูปคือกางเกงขาสั้นแบบบางที่มีความยาวประมาณต้นขาที่สามารถสวมใต้เครื่องแบบแทนชุดชั้นในได้ วัดขนาดเอวของคุณเพื่อกำหนดขนาดที่คุณควรได้รับ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบรรจุภัณฑ์บนกางเกงรัดรูปมีข้อความว่าเข้ากันได้กับถ้วยกีฬา
- 2 ใส่กางเกงขาสั้นอัด ควรสวมกางเกงขาสั้นรัดรูปเหมือนกางเกงชั้นในหรือกางเกงขาสั้นสำหรับปั่นจักรยาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าซองใส่ถ้วยของกางเกงขาสั้นหันไปข้างหน้าและปิดอวัยวะเพศของคุณ
- 3 ดึงขอบเอวกางเกงขาสั้นออกด้านนอกแล้วเลื่อนถ้วยลงในกระเป๋า ปลายถ้วยที่แคบควรคว่ำลงไปที่เท้าของคุณโดยให้ปลายถ้วยที่กว้างกว่าอยู่ต่ำกว่าขอบเอว ปรับถ้วยด้านในกระเป๋าให้อวัยวะเพศและอัณฑะของคุณอยู่ด้านในอย่างสมบูรณ์
- 4 ตรวจสอบดูว่าถ้วยกีฬาใส่ในกระเป๋าได้พอดีหรือไม่ ขยับตัวเล็กน้อยหรือวิ่งเหยาะๆ ถ้วยควรให้ความรู้สึกเหมือนถูกยึดแน่นกับกางเกงขาสั้นบีบอัด ไม่แน่นจนทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่หลวมจนอวัยวะเพศและถ้วยขยับไปมามาก หากรู้สึกว่าถ้วยแน่นเกินไปหรือหลวมเกินไปให้ซื้อถ้วยขนาดอื่นหรือกางเกงขาสั้นบีบอัดขนาดอื่น โฆษณา
วิธี 3 จาก 3: การเลือกถ้วยกีฬา
- หนึ่ง ซื้อถ้วยกีฬาที่ทำจากโพลีเมอร์หรือคาร์บอนไฟเบอร์เพื่อป้องกัน ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์เพื่อดูว่าถ้วยทำมาจากอะไร หาถ้วยที่มีรายการโพลีเมอร์หรือคาร์บอนไฟเบอร์เป็นหนึ่งในวัสดุหลัก พวกเขาจะช่วยให้การกระแทกที่ขาหนีบเบาลงโดยการส่งแรงกระแทกไปที่อื่น
- 2 หาถ้วยกีฬาที่มีขอบบุเจลเพื่อให้สวมใส่สบาย ตรวจสอบฉลากเพื่อดูว่ามีแผ่นเจลอยู่บนถ้วยหรือไม่ พวกเขาจะป้องกันไม่ให้ขอบถ้วยขีดข่วนและทำให้ผิวหนังระคายเคือง
- 3 เลือกถ้วยกีฬาที่ซักด้วยเครื่องได้เพื่อความสะดวก ควรระบุไว้บนฉลากว่าสามารถซักด้วยเครื่องได้หรือไม่ การใช้ถ้วยที่สามารถล้างในเครื่องได้จะช่วยให้ถ้วยสะอาดและสดใหม่โดยไม่ต้องล้างด้วยมือและผึ่งลมให้แห้ง
- 4 รับถ้วยกีฬาในขนาดที่พอดีกับขนาดเอวของคุณ ถ้วยกีฬาวัดเป็นขนาดรอบเอวดังนั้นโปรดทราบขนาดรอบเอวก่อนซื้อ ใช้เทปวัดเพื่อวัดรอบเอวของคุณหากคุณไม่แน่ใจ โฆษณา
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามถ้วยของฉันค่อนข้างเหม็นหลังจากออกกำลังกาย เป็นเรื่องปกติหรือไม่? แน่นอน! ผู้ชายมีเหงื่อออกมาก เพียงซักเป็นประจำหากมันรบกวนคุณและควรล้างจ็อกสแตรป / กางเกงขาสั้นเสมอ
- คำถามจะทำให้อวัยวะเพศไม่นูนได้หรือไม่? มีถ้วยป้องกันบางรุ่นในตลาดที่มีการออกแบบที่แคบและตื้นกว่าเพื่อให้พอดีกับร่างกายมากขึ้น สิ่งเหล่านี้ไม่เหมาะอย่างยิ่งเมื่อต้องปกป้องกายวิภาคของชายในกีฬาที่ต้องสัมผัสการบังคับใช้กฎหมายหรือสถานการณ์ประเภทอื่น ๆ ที่ลูกอัณฑะมีความเสี่ยงที่จะถูกกระแทก การออกแบบใหม่และมีประสิทธิภาพส่วนใหญ่ในถ้วยกีฬามีลักษณะเป็นทรงโดมกว้างกว่าตรงประเด็นและออกแบบให้ลึกกว่าเดิมเพราะมีจุดประสงค์เพื่อสร้างเกราะป้องกันรอบอัณฑะและอวัยวะเพศชาย นักออกแบบอุปกรณ์กีฬาป้องกันจำนวนมากขึ้นตระหนักว่าการออกแบบนี้มีประสิทธิภาพมากกว่า ดังนั้นการออกแบบถ้วยที่มีขนาดใหญ่และโป่งมากขึ้นก็จะช่วยป้องกันได้มากขึ้นเท่านั้น
- คำถามลูกของฉันควรใส่ในกระเป๋าหรือไม่? ใช่. ไม่อย่างนั้นมันจะเจ็บปวดและถ้วยก็ไร้ประโยชน์
- คำถามจะทำให้อวัยวะเพศของฉันเจ็บหรือไม่? คุณควรปรับอวัยวะเพศของคุณให้อยู่ในตำแหน่งที่สบาย ถ้าคุณทำคุณไม่ควรรู้สึกเจ็บปวดใด ๆ
- คำถามฉันควรสวมชุดชั้นในทับถ้วยกีฬาหรือไม่? ใช่สวมกางเกงกีฬารัดรูปหรือกางเกงขาสั้นรัดรูปทับสายรัดจ๊อคและคัพ
- คำถามถ้ามันทำให้อวัยวะเพศของฉันดูใหญ่โตล่ะ? มันไม่ควร นั่นไม่ใช่จุดประสงค์ของมัน ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณซื้อที่มีขนาดใหญ่เกินไป
- คำถามฉันใส่นักมวยภายใต้หรือเหนือผู้สนับสนุนกีฬา? คุณควรสวมชุดชั้นในเหนือคัพ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถ้วยแนบสนิทกับผิวหนังและพอดี
- คำถามฉันควรทำอย่างไรหากอวัยวะเพศของฉันมีสีแดงและไวต่อการสัมผัสหลังจากใส่ถ้วยแล้ว? ล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำอุ่นและทาด้วยครีมทามือหรือครีมบำรุง ปล่อยให้แห้งสนิทก่อนแต่งตัว หากเกิดขึ้นอีกครั้งคุณอาจใส่ถ้วยผิดขนาดหรืออาจต้องซื้อถ้วยชนิดอื่นที่จะไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง
- คำถามฉันใส่ถ้วยสำหรับเบสบอลแล้วถ้วยของฉันก็พุ่งออกมาอย่างบ้าคลั่ง ฉันใส่กางเกงหลวม ๆ ด้วย ถ้วยพอดีกับฉันพอดี ฉันจะป้องกันไม่ให้มันชัดเจนได้อย่างไร? ดึงสายคาดเอวให้สูงขึ้น ฉันมีปัญหาเดียวกันเพราะผ้าระหว่างลูกบอลกับถ้วยทำหน้าที่เหมือนสปริง ฉันดึงมันขึ้นมาเกี่ยวกับส่วนที่ปุ่มท้องของฉันมันมักจะยื่นออกมาเล็กน้อย แต่ก็ไม่ค่อยเห็นได้ชัดในการทำเช่นนั้น ใช้ประเภทกับกางเกงขาสั้นอัด
โฆษณา
