วิธีการเช็คอินที่สนามบิน

การบินอาจเป็นประสบการณ์ที่กดดันอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณได้เดินทางไปสนามบินเป็นครั้งแรก แม้ว่าจะมีตัวแปรมากมายที่อาจส่งผลกระทบต่อเที่ยวบินของคุณ แต่ก็มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมาถึงเครื่องบินตรงเวลาและไม่เสียหาย



ส่วน หนึ่ง จาก 4: การเตรียมตัวสำหรับเที่ยวบินของคุณ

  1. หนึ่ง ยืนยันเที่ยวบินของคุณ คืนก่อนที่คุณจะออกเดินทางตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างดำเนินไปตามแผนที่วางไว้ หลังจากซื้อตั๋วแล้วคุณควรได้รับอีเมลยืนยันจากสายการบินของคุณ ตรวจสอบการยืนยันเพื่อให้แน่ใจว่าเที่ยวบินยังคงกำหนดให้บินตรงเวลา
    • หากเวลาเที่ยวบินของคุณมีการเปลี่ยนแปลงโปรดปรับแผนการเดินทางให้เหมาะสม ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่เที่ยวบินของคุณล่าช้าอาจส่งผลต่อเที่ยวบินเชื่อมต่อใด ๆ ที่คุณตั้งใจจะใช้ หากคุณกังวลว่าจะพลาดการต่อเครื่องเนื่องจากเที่ยวบินล่าช้าโปรดติดต่อสายการบินของคุณ
    • ตรวจสอบสถานะเที่ยวบินที่นำไปสู่การมาถึงสนามบินต่อไป สายการบินบางแห่งจะส่งข้อความแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับความล่าช้า แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องติดตามสถานการณ์ต่อไป ระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงฤดูหนาวหรือเมื่อมีการคาดการณ์สภาพอากาศเลวร้ายเนื่องจากอาจส่งผลกระทบต่อเที่ยวบินของคุณบ่อยครั้ง
  2. 2 แพ็คเอกสารของคุณ คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้ขึ้นเครื่องบินโดยไม่มีตั๋วและบัตรประจำตัวของคุณ สำหรับผู้เดินทางที่มีอายุมากกว่า 18 ปีใบขับขี่หรือหนังสือเดินทางอาจเพียงพอ ผู้เดินทางที่อายุต่ำกว่า 18 ปีซึ่งเดินทางพร้อมกับผู้ใหญ่อาจไม่จำเป็นต้องแสดงบัตรประจำตัว
    • หากคุณอายุต่ำกว่า 18 ปีและเดินทางคนเดียวโปรดติดต่อ TSA หรือหน่วยงานอื่น ๆ ที่เหมาะสมเพื่อดูว่าคุณต้องใช้บัตรประจำตัวแบบใด
    • หากคุณกำลังเดินทางระหว่างประเทศคุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้ขึ้นเครื่องบินโดยไม่มีหนังสือเดินทาง
    • หากคุณมาถึงสนามบินโดยไม่มีบัตรประจำตัวคุณอาจจะบินต่อไปได้ คุณจะต้องกรอกแบบฟอร์มเพิ่มเติมและตอบคำถาม TSA เพื่อยืนยันตัวตนของคุณ
    • เก็บเอกสารของคุณให้สะดวก คุณจะต้องแสดงให้พวกเขาเห็นเมื่อคุณเช็คอินและเมื่อคุณผ่านการรักษาความปลอดภัยดังนั้นอย่าแพ็คไว้ในบริเวณที่เข้าถึงยาก
  3. 3 มาถึงก่อนเวลา. มีตัวแปรมากมายในการเช็คอินเที่ยวบินดังนั้นควรวางแผนว่าจะมาถึงก่อนเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงสำหรับเที่ยวบินของคุณ หากคุณกำลังเดินทางไปต่างประเทศเดินทางกับเด็กเล็กหรือเดินทางกับใครก็ตามที่มีความทุพพลภาพให้วางแผนว่าจะเดินทางมาถึงเร็วกว่านั้น
    • หากคุณกำลังขับรถให้เว้นเวลาเพิ่มในการจอดรถและขึ้นรถรับส่งไปยังอาคารผู้โดยสารของคุณหากจำเป็น
    • หากคุณกำลังเดินทางจากสนามบินเป็นครั้งแรกให้เว้นเวลาเพิ่มเติมเผื่อว่าคุณจะหลงทางในขณะที่ไปสนามบิน
    โฆษณา

ส่วน 2 จาก 4: การเช็คอินเที่ยวบินของคุณ

  1. หนึ่ง ค้นหาสายการบินของคุณ สิ่งแรกที่คุณต้องทำเมื่อมาถึงสนามบินคือค้นหาสายการบินของคุณ สนามบินแบ่งออกเป็นอาคารผู้โดยสารและสายการบินต่าง ๆ ตั้งอยู่ในอาคารผู้โดยสารที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ยังมีอาคารผู้โดยสารขาเข้าและขาออกที่แตกต่างกัน คุณจะต้องไปที่อาคารผู้โดยสารขาออกสำหรับสายการบินของคุณ คุณสามารถค้นหาว่าสายการบินของคุณอยู่ในเทอร์มินอลใดได้โดยดูทางออนไลน์โทรไปที่สนามบินหรือสอบถามพนักงานคนใดคนหนึ่งที่สนามบิน
    • หากคุณใช้บริการขนส่งมวลชนหรือมีคนมาส่งคุณที่สนามบินโปรดแจ้งให้พวกเขาทราบว่าคุณกำลังบินสายการบินอะไรเพื่อให้พวกเขาไปส่งคุณที่อาคารที่ถูกต้อง
  2. 2 ตรวจสอบกระเป๋าของคุณ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณบรรจุคุณอาจต้องตรวจสอบกระเป๋าสักใบหรือสองใบ สายการบินส่วนใหญ่จะอนุญาตให้คุณมีกระเป๋าถือขึ้นเครื่องหนึ่งใบนอกเหนือจากกระเป๋าถือหนึ่งใบ (เช่นกระเป๋าใส่แล็ปท็อปหรือกระเป๋าเงิน) หากคุณกำลังวางแผนที่จะตรวจสอบกระเป๋าให้ไปที่เคาน์เตอร์ของสายการบินที่คุณกำหนดทันที
    • หากคุณไม่ได้ตรวจสอบกระเป๋าให้ข้ามขั้นตอนนี้และดำเนินการเช็คอินโดยตรง
    • ผู้เดินทางสามารถตรวจสอบกระเป๋าได้ไม่เกินสองใบ แต่มีการ จำกัด น้ำหนักและขนาดของกระเป๋าเหล่านั้น ตรวจสอบกับสายการบินของคุณเพื่อดูข้อ จำกัด ด้านน้ำหนักเหล่านั้น
    • ระวังอย่าแพ็คมากเกินไปเนื่องจากน้ำหนักเกินขีด จำกัด สำหรับสัมภาระโหลดใต้ท้องเครื่องอาจทำให้เสียค่าธรรมเนียมมากกว่า $ 75.00
  3. 3 พิมพ์บัตรขึ้นเครื่องของคุณ ในการขึ้นเครื่องบินคุณจะต้องมีบัตรขึ้นเครื่อง หากคุณเลือกที่จะตรวจกระเป๋าของคุณโปรดแจ้งข้อมูลประจำตัวของคุณให้กับเจ้าหน้าที่สายการบินและพวกเขาจะสามารถพิมพ์บัตรขึ้นเครื่องให้คุณได้ หากคุณไม่ได้ตรวจกระเป๋าคุณยังสามารถขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่ดูแลหรือเลือกตัวเลือกที่ง่ายและเร็วกว่าก็ได้
    • สายการบินบางแห่งมีตู้สำหรับเช็คอินด้วยตนเองในการใช้สิ่งเหล่านี้สิ่งที่คุณต้องมีคือบัตรเครดิต ใช้บัตรเครดิตเพื่อระบุตัวตนของคุณจากนั้นทำตามคำแนะนำบนตู้เพื่อพิมพ์บัตรขึ้นเครื่องของคุณ
    • สายการบินบางแห่งยังให้คุณเลือกเช็คอินทางอิเล็กทรอนิกส์ได้ ในกรณีนี้คุณจะได้รับอีเมล 24 ชั่วโมงก่อนกำหนดเวลาออกเดินทาง ปฏิบัติตามคำแนะนำในอีเมลเพื่อเช็คอินเที่ยวบินของคุณ
    • พิมพ์สำเนาบัตรขึ้นเครื่องของคุณเพื่อนำติดตัวไปสนามบิน หากคุณมีสมาร์ทโฟนคุณสามารถเปิดบอร์ดดิ้งพาสด้วยโทรศัพท์ของคุณและใช้โทรศัพท์ของคุณเป็นบัตรผ่านขึ้นเครื่องได้
    โฆษณา

ส่วน 3 จาก 4: ผ่านการรักษาความปลอดภัย

  1. หนึ่ง ถอดเสื้อนอกของคุณ ในการรักษาความปลอดภัยให้สำเร็จคุณจะต้องถอดรองเท้าแจ็คเก็ตและเข็มขัด หากคุณสวมเครื่องประดับที่เป็นโลหะหรืออุปกรณ์เสริมใด ๆ ให้ถอดสิ่งเหล่านี้ออกด้วยเพราะจะทำให้เครื่องตรวจจับโลหะหลุดไปด้วย
    • หากคุณอายุเกิน 75 ปีหรืออายุต่ำกว่า 13 ปีคุณจะไม่ถูกขอให้ถอดรองเท้าและคุณไม่ควรถอดรองเท้าออกหากคุณเป็น TSA PRE CHECK
    • ตรวจสอบกระเป๋าของคุณ! นำกุญแจหรือสิ่งอื่นใดที่ทำจากโลหะซึ่งอาจทำให้เครื่องตรวจจับโลหะหลุดออกไป
    • พยายามถอดเสื้อผ้าส่วนเกินออกในขณะที่คุณยังรอ สายการรักษาความปลอดภัยเคลื่อนที่เร็วมากในตอนท้ายและควรเตรียมพร้อมให้มากที่สุด หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าผ้าใบที่มีเชือกผูกรองเท้าหรือรองเท้าที่ยากต่อการถอดออกอย่างเร่งรีบ
    • เมื่อคุณผ่านการรักษาความปลอดภัยแล้วให้เคลียร์พื้นที่และแต่งตัว สนามบินส่วนใหญ่จะมีม้านั่งหรือพื้นที่นั่งเล่นที่กำหนดไว้เพื่อให้คุณไม่ติดขัดสายการรักษาความปลอดภัยในขณะที่คุณตั้งสติ
  2. 2 ถอดแล็ปท็อปของคุณ หากคุณกำลังเดินทางพร้อมแล็ปท็อปให้นำออกจากกระเป๋าที่บรรจุแล้ววางไว้บนสายพานเพื่อสแกน อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่มีขนาดเล็กกว่าเช่นโทรศัพท์ Kindles หรือระบบเกมขนาดเล็กจะไม่ต้องนำออกจากกระเป๋าของคุณเพื่อทำการสแกน หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของ TSA Pre-Check คุณไม่จำเป็นต้องนำแล็ปท็อปออกจากกระเป๋า
    • อย่าลืมตรวจสอบกระเป๋าของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทิ้งโทรศัพท์มือถือหรือ iPod ไว้ข้างในโดยไม่ได้ตั้งใจ
  3. 3 เอาของเหลวหรือเจลออก หากคุณวางแผนที่จะบรรจุของเหลวหรือเจลในกระเป๋าถือของคุณคุณจะต้องนำออกจากกระเป๋าของคุณอย่างปลอดภัย ของเหลวทั้งหมดที่เดินทางไปกับคุณต้องมีน้ำหนักน้อยกว่า 3 ออนซ์และคุณจะสามารถพกพาได้ 3 เท่านั้นดังนั้นพวกเขาจึงเรียกมันว่ากฎ 3-3-3 หากคุณนำภาชนะบรรจุของเหลวที่มีขนาดใหญ่กว่า 3 ออนซ์ของเหลวอาจถูกนำไปจากคุณและถูกยึดโดย TSA
    • สมาชิกของ TSA Pre-Check ไม่จำเป็นต้องเอาของเหลวหรือเจลออกจากกระเป๋า
    • หากคุณมีขวดที่เปิดอยู่ (เช่นขวดน้ำหรือโซดา) คุณจะถูกขอให้โยนทิ้งในตอนนี้ คุณจะสามารถซื้อเครื่องดื่มเพิ่มเติมได้หลังจากผ่านการรักษาความปลอดภัยแล้ว
    • โดยทั่วไปแล้วจะง่ายที่สุดในการเก็บเครื่องสำอางสำหรับเดินทางทั้งหมดไว้ในกระเป๋า Ziploc ขนาดแกลลอนเดียว ด้วยวิธีนี้เมื่อคุณต้องนำออกเพื่อความปลอดภัยคุณไม่จำเป็นต้องตามหาขวดแต่ละขวด สามารถซื้อเครื่องสำอางขนาดพกพาได้ตามร้านขายยาส่วนใหญ่
    • อย่าบรรจุสิ่งของที่มีข้อ จำกัด ไว้ในกระเป๋าของคุณ ไปโดยไม่ได้บอกว่าคุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้นำสิ่งที่เป็นอันตรายขึ้นเครื่องบิน แต่ยังมีสิ่งของที่ไม่เป็นอันตรายที่คุณไม่สามารถบรรจุในกระเป๋าถือขึ้นเครื่องได้ สำหรับรายการทั้งหมดที่คุณสามารถนำขึ้นเครื่องบินได้อย่างปลอดภัยโปรดตรวจสอบเว็บไซต์ TSA เนื่องจากมีการอัปเดตบ่อยครั้ง
    โฆษณา

ส่วน 4 จาก 4: เช็คอินที่ประตูของคุณ

  1. หนึ่ง ค้นหาประตูของคุณ เมื่อคุณผ่านการรักษาความปลอดภัยเรียบร้อยแล้วก็ถึงเวลาค้นหาเครื่องบินของคุณ ตรวจสอบบัตรขึ้นเครื่องของคุณเพื่อดูว่าเครื่องบินของคุณกำลังออกจากประตูใด ตรวจสอบข้อมูลนี้อีกครั้งบนกระดานผู้โดยสารขาออกซึ่งอยู่นอกจุดตรวจรักษาความปลอดภัยทุกแห่ง เมื่อคุณยืนยันหมายเลขประตูของคุณแล้วให้ตรงไปในทิศทางนั้น
    • ตรวจสอบให้แน่ใจก่อนที่คุณจะออกจากพื้นที่รักษาความปลอดภัยคุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการ คุณไม่ต้องการทิ้งแล็ปท็อปหรือแจ็คเก็ตไว้ข้างหลังโดยไม่ได้ตั้งใจ
    • หากคุณมีปัญหาในการหาประตูให้ขอความช่วยเหลือจากพนักงานสนามบิน
  2. 2 ตุนอาหารและเครื่องดื่ม สายการบินหลายแห่งไม่ให้บริการอาหารบนเที่ยวบินอีกต่อไป หากคุณโดยสารเครื่องบินเป็นเวลานานหรือเดินทางระหว่างรับประทานอาหารให้ซื้ออาหารและเครื่องดื่มติดตัวขึ้นเครื่องบิน พยายามเกรงใจเพื่อนร่วมเดินทางและอย่าทำอะไรที่ยุ่งเหยิงหรือส่งกลิ่นเหม็นเกินไป (เช่นทูน่าหรือไข่)
  3. 3 นั่ง. เมื่อคุณพบอาหารและประตูรั้วแล้วสิ่งที่ต้องทำก็คือรอ หากเที่ยวบินของคุณให้บริการล่าช้าหรือล่าช้าเนื่องจากสภาพอากาศหรือปัญหาทางเทคนิคคุณอาจต้องรอสักครู่ แพ็คของเพื่อช่วยให้คุณผ่านพ้นเวลาและอยู่ใกล้บริเวณประตูของคุณเพื่อที่คุณจะได้อยู่ใกล้ ๆ เมื่อถึงเวลาขึ้นเครื่อง โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่
  • คำถามฉันจะผ่านการรักษาความปลอดภัยที่สนามบินได้เร็วขึ้นได้อย่างไร?Amy Tan
    นักวางแผนการเดินทางและผู้ก่อตั้ง Planet Hoppers Amy Tan เป็นนักวางแผนการเดินทางและผู้ก่อตั้ง Planet Hoppers ซึ่งเป็นทีมออกแบบการเดินทางแบบบูติกที่ก่อตั้งขึ้นในปี 2545 Planet Hoppers เชี่ยวชาญในการระดมความคิดและสร้างแผนการเดินทางสำหรับวันหยุดพักผ่อนในฝันฮันนีมูนการผจญภัยที่แปลกใหม่การรวมตัวของครอบครัวและ การเดินทางเป็นกลุ่ม Planet Hoppers เป็น บริษัท นำเที่ยวที่ได้รับการรับรองจาก TRUE และเป็นสมาชิกของ Signature Travel Network, Cruise Lines International Association (CLIA) และ Travel Leaders เอมี่สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาการสื่อสารและปริญญาตรีสาขาฟิสิกส์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียเดวิสในปี 2543Amy TanTravel Planner & Founder, Planet Hoppers คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญคุณสามารถสมัคร TSA precheck บนเว็บไซต์ของพวกเขาหรือผ่านทาง Global Entry ได้ตลอดเวลา สิ่งนี้จะช่วยให้คุณผ่านการรักษาความปลอดภัยของสนามบินได้เร็วขึ้น อย่าลืมเพิ่มหมายเลข TSA precheck ของคุณในการจองและบัตรผ่านขึ้นเครื่อง
  • คำถามบอร์ดดิ้งพาสเหมือนกับตั๋วหรือไม่? ไม่ใช่บอร์ดดิ้งพาสช่วยให้คุณสามารถขึ้นเครื่องบินได้ แต่คุณต้องซื้อตั๋วเพื่อให้สามารถดาวน์โหลดบอร์ดดิ้งพาสของคุณได้
  • คำถามฉันต้องอยู่ที่สนามบินก่อนออกเดินทางเร็วแค่ไหน? ขึ้นอยู่กับสายการบินและสนามบิน แต่โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงเพื่อเช็คอินส่งกระเป๋าและเคลียร์ระบบรักษาความปลอดภัยให้ทันเวลาก่อนประตูปิด
  • คำถามฉันจะเช็คอินที่สนามบินโดยไม่มี ID ได้อย่างไร? เบต้าซิงห์ คุณไม่สามารถเช็คอินในเที่ยวบินใด ๆ โดยไม่มีการระบุตัวตนบางรูปแบบ
  • คำถามหากฉันไม่พิมพ์ตั๋วฉันจะเช็คอินก่อนเวลาได้อย่างไร? เบต้าซิงห์ ใช้เว็บไซต์หรือแอปพลิเคชันมือถือของสายการบินเพื่อเช็คอินก่อนเวลา แต่คุณจะต้องใช้อีเมลยืนยันการจองสำหรับสิ่งนี้
  • คำถามฉันสามารถใช้อินซูลินและเข็มฉีดยาในการพกพาได้หรือไม่? ใช่ แต่ต้องแน่ใจว่าคุณมีบันทึกของแพทย์เพื่ออธิบายสถานการณ์ ช่วยหลีกเลี่ยงความยุ่งยากในการรักษาความปลอดภัย!
  • คำถามฉันสามารถนำยาที่กำหนดไว้ในภาชนะพลาสติกใส่กระเป๋าขึ้นเครื่องได้หรือไม่? ใช่.
  • คำถามฉันจะรับบอร์ดดิ้งพาสได้ที่ไหน? คุณสามารถพิมพ์ได้ทางออนไลน์หลังจากซื้อตั๋วหรือที่เคาน์เตอร์เช็คอินเมื่อคุณไปถึงสนามบิน
  • คำถามฉันจะหาสายการบินที่สนามบินได้อย่างไร? หมายเลขประตูจะพิมพ์อยู่บนบัตรขึ้นเครื่องของคุณ ตรวจสอบจอภาพขึ้นเครื่องที่สนามบินเพื่อยืนยันว่าไม่มีการเปลี่ยนแปลง สายการบินของคุณจะอยู่ที่ประตูนั้น
  • คำถามฉันจะใช้ตู้เช็คอินได้อย่างไร? เป็นเครื่องที่ใช้งานง่ายมาก สิ่งที่คุณต้องทำคือกรอกข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมด (การยืนยันสายการบิน / รหัส 6 หลัก, ข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับคุณ, ข้อมูลเกี่ยวกับเที่ยวบินของคุณและอื่น ๆ หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการนำทางบนเครื่องอย่าลังเลที่จะ ขอความช่วยเหลือโดยปกติแล้วจะมีเจ้าหน้าที่สายการบินบางส่วนที่ยินดีให้บริการคุณ
แสดงคำตอบเพิ่มเติม ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube

เคล็ดลับ

  • หากคุณเดินทางระหว่างประเทศคุณจะไม่ต้องผ่านด่านศุลกากรเมื่อเดินทางออกจากสหรัฐอเมริกา คุณจะต้องผ่านด่านศุลกากรเมื่อเดินทางมาถึงประเทศที่คุณกำลังเดินทางไปและอีกครั้งเมื่อกลับมาถึงสหรัฐอเมริกา
  • อย่าลืมว่าการโดยสารเที่ยวบินระยะไกลระหว่างประเทศไม่เหมือนกับการบินจากเมืองหนึ่งไปยังอีกเมืองหนึ่งภายในประเทศของคุณเอง วางแผนตามนั้น

โฆษณา

คำเตือน

  • อย่าทิ้งสิ่งของไว้โดยไม่มีใครดูแลไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม อย่าดูข้าวของของคนแปลกหน้าหรืออนุญาตให้คนแปลกหน้าดูของคุณ เก็บสิ่งของไว้กับคุณตลอดเวลา
โฆษณา

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

เฆซุส อปาราซิโอ แฟนพันธุ์แท้ของเฟเดอเรอร์ชาวสเปน ตื่นขึ้นมาในปีนี้หลังจากอุบัติเหตุในปี 2547 ทำให้เขาหมดสติไป และพบว่าไอดอลของเขายังคงครองเทนนิสอยู่

หากรถเร็วทำให้หัวใจของคุณเต้นแรงคุณอาจเคยฝันถึงการแข่งรถด้วยตัวเอง แม้ว่าหลายคนจะอายุยังน้อย แต่คุณก็ยังสามารถลงแข่งได้แม้ว่าคุณจะอายุมากแล้วก็ตาม อย่างไรก็ตามคุณต้องมีสภาพร่างกายที่ดีและเรียนรู้ ...



วิธีป้องกัน Hip Dysplasia ในสุนัข สะโพก dysplasia เป็นภาวะความเสื่อมที่พบบ่อยในสุนัขที่เกิดขึ้นเมื่อข้อต่อสะโพกของสุนัขของคุณไม่ได้รูปแบบที่ถูกต้อง การรวมกันของพันธุกรรมและปัจจัยอื่น ๆ อาจทำให้เนื้อเยื่ออ่อนรอบ ๆ ...

วิธีใช้ ACL Brace หลังการผ่าตัด หากคุณกำลังจะได้รับการผ่าตัด ACL หรือเพิ่งทำขั้นตอนเสร็จสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีจัดการกับรั้งของคุณ ACL ที่ได้รับการซ่อมแซมโดยการผ่าตัดต้องการการสนับสนุนทั้งหมดที่จะได้รับในช่วง ...

เป็นคำสาปของใครก็ตามที่ลงทุนซื้อชุดผ้าขนหนูดีๆสักชุดหนึ่ง: หลังจากใช้งานซ้ำแล้วซ้ำอีกในที่สุดพวกเขาก็หยาบและแข็งเหมือนกับผ้าขนหนูที่เหลือในห้องน้ำ ในขณะที่การดึงผ้าเช็ดตัวกลับสู่ระดับเดิมอาจเป็นเรื่องยาก ...



Novak Djokovic และ Daniil Medvedev เป็นผู้นำในสนามเมื่อไม่มี Roger Federer และ Rafael Nadal ในการแข่งขัน US Open 2020 แชมป์ Marin Cilic ปี 2014 รวมถึง Dominic Thiem และ Grigor Dimitrov ก็อยู่ในรายชื่อเช่นกัน