คุณเคยล้มขณะขี่จักรยานยนต์ขี่จักรยานสเก็ตบอร์ดหรือเล่นสเก็ตและขูดผิวหนังหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการเสียดสีที่เรียกว่าผื่นบนท้องถนน อาการนี้อาจเจ็บปวด แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณสบายดีและเริ่มกระบวนการรักษาได้
ขั้นตอน
ส่วน หนึ่ง จาก 4: การกำหนดขอบเขตของความเสียหาย
- หนึ่ง ย้ายไปยังพื้นที่ปลอดภัยถ้าเป็นไปได้ หากอุบัติเหตุของคุณเกิดขึ้นในพื้นที่อันตรายเช่นกลางถนนคุณควรย้ายตัวเองไปยังบริเวณที่ปลอดภัยกว่า (นอกถนน) หากคุณสามารถทำได้ ด้วยวิธีนี้คุณจะลดอันตรายจากการบาดเจ็บเพิ่มเติม
- 2 รักษาอาการบาดเจ็บที่คุกคามชีวิตให้คงที่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณ (หรือผู้บาดเจ็บ) สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและไม่มีกระดูกหัก หากเป็นเช่นนั้นให้หยุดทันทีและโทรหรือสั่งให้คนใกล้เคียงโทรหาหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ.
- หากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะให้ตรวจสอบไฟล์การถูกกระทบกระแทกและรีบไปพบแพทย์ทันที
- 3 ประเมินความรุนแรงของบาดแผล. หากคุณไม่สามารถมองเห็นบาดแผลได้ด้วยตนเองให้ขอความช่วยเหลือจากใครโทรไปที่หมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณหากเกิดบาดแผล
- ลึกพอที่จะมองเห็นไขมันกล้ามเนื้อหรือกระดูก
- กำลังกระอักเลือด. ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ใช้มือดันแผลหรือเสื้อผ้าหรือวัสดุอื่น ๆ ขณะรอความช่วยเหลือ วิธีนี้จะช่วยให้เลือดออกช้าลง
- มีขอบที่หยักและห่างกัน
- 4 ตรวจสอบว่าคุณมีอาการบาดเจ็บอื่น ๆ หรือไม่. ความเสียหายบางอย่างอาจซ่อนอยู่ใต้ผิวหนังโดยที่คุณมองไม่เห็นร่องรอยของมัน หากคุณหมดสติรู้สึกสับสนเคลื่อนไหวได้ จำกัด หรือปวดมากให้พิจารณาพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที โฆษณา
ส่วน 2 จาก 4: การรักษาบาดแผล
- หนึ่ง ล้างมือก่อนรักษาแผล คุณไม่ต้องการทำให้เกิดการติดเชื้อเมื่อรักษาผื่นบนท้องถนนดังนั้นล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำอุ่นก่อนเริ่มดูแล หากคุณต้องการการปกป้องเป็นพิเศษคุณสามารถสวมถุงมือที่ใช้แล้วทิ้งก่อนเริ่มทำความสะอาดบาดแผล
- 2 ห้ามเลือด. หากมีเลือดออกที่บาดแผล หยุดนะ โดยใช้แรงกดบนไซต์
- ถือผ้าสะอาดหรือผ้าก๊อซเหนือส่วนที่มีเลือดออกของแผลและใช้แรงกดประมาณสองสามนาที
- เปลี่ยนผ้าหรือผ้าก๊อซถ้ามันชุ่มไปด้วยเลือด
- หากเลือดไม่หยุดหลังจากผ่านไป 10 นาทีให้ติดต่อแพทย์เนื่องจากอาจต้องเย็บแผลหรือการรักษาอื่น ๆ
- 3 ล้างแผล. ปล่อยให้น้ำเย็นไหลลงบนแผลหรือเทลงบนแผล หาคนอื่นมาช่วยถ้าคุณมองไม่เห็นหรือไปถึงจุดที่เป็นแผล ทำเช่นนี้นานพอที่จะทำให้แน่ใจว่าน้ำได้ไหลไปทั่วบริเวณและชะล้างสิ่งสกปรกและ / หรือเศษผงต่างๆ
- 4 ล้างแผล. ใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำทำความสะอาดรอบ ๆ แผล แต่พยายามอย่าให้สบู่เข้าที่แผลเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ วิธีนี้จะช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและแบคทีเรียและป้องกันการติดเชื้อ
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และไอโอดีนถูกใช้เพื่อฆ่าเชื้อบาดแผลที่ผิวหนัง อย่างไรก็ตามไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และไอโอดีนสามารถทำลายเซลล์ของสิ่งมีชีวิตได้ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำว่าคุณไม่ควรนำไปใช้กับบาดแผล
- 5 กำจัดเศษขยะ หากมีสิ่งใดติดอยู่ในบาดแผลเช่นสิ่งสกปรกทรายเศษฯลฯ ใช้แหนบเพื่อนำวัสดุนี้ออกอย่างระมัดระวัง ก่อนอื่นให้ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อแหนบโดยถูด้วยสำลีหรือผ้ากอซที่แช่ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ ล้างออกด้วยน้ำเย็นเมื่อกำจัดเศษผงออกแล้ว
- หากสิ่งสกปรกหรือวัสดุอื่น ๆ ติดอยู่ในบาดแผลลึกจนคุณไม่สามารถเอาออกได้ให้ติดต่อแพทย์
- 6 ค่อยๆซับให้แห้ง เมื่อคุณล้างและล้างแผลแล้วให้ใช้ผ้าสะอาดหรือผ้าขนหนูซับบริเวณนั้นให้แห้ง การตบเบา ๆ แทนที่จะถูให้แห้งจะช่วยให้คุณไม่ต้องเจ็บปวดโดยไม่จำเป็น
- 7 ทาครีมปฏิชีวนะโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแผลสกปรก สิ่งนี้สามารถยับยั้งการติดเชื้อและช่วยให้แผลหายได้
- มีครีมและขี้ผึ้งปฏิชีวนะหลายประเภทที่มีส่วนผสมหรือส่วนผสมที่แตกต่างกัน (เช่นบาซิทราซินนีโอมัยซินและโพลีมีซิน) ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ให้มาพร้อมกับครีมของคุณอย่างระมัดระวังเกี่ยวกับปริมาณที่จะใช้และวิธีการใช้
- ยาปฏิชีวนะสามชนิดเช่นนีโอสปอรินมีนีโอมัยซินซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ทางผิวหนังได้ หากคุณสังเกตเห็นรอยแดงคันบวม ฯลฯ หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้หยุดใช้และเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีโพลีมีซินหรือบาซิทราซิน แต่ไม่มีนีโอมัยซิน
- หากคุณไม่สามารถใช้ครีมยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ได้ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามให้ทาปิโตรเลียมเจลลี่หรืออควาฟอร์ที่บริเวณบาดแผล วิธีนี้จะช่วยให้เว็บไซต์มีความชุ่มชื้นในขณะที่รักษา
- 8 ปิดแผล. ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ปิดแผลด้วยผ้าพันแผล เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกการติดเชื้อและการระคายเคืองจากเสื้อผ้าในช่วงเวลาที่ต้องรักษา ควรใช้ผ้าพันแผลที่ไม่ติดเช่นแผ่น Telfa หรืออาจใช้ผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อด้วยเทปหรือแถบยางยืด
- 9 ยกระดับบาดแผล. ให้แผลยกระดับหรือสูงกว่าระดับหัวใจให้มากที่สุดจะช่วยลดอาการบวมและปวดได้ สิ่งนี้มีประโยชน์มากที่สุดในช่วงยี่สิบสี่ถึงสี่สิบแปดชั่วโมงแรกหลังเกิดอุบัติเหตุและมีความสำคัญอย่างยิ่งหากบาดแผลของคุณรุนแรงหรือติดเชื้อ โฆษณา
ส่วน 3 จาก 4: การดูแลบาดแผลในขณะที่รักษา
- หนึ่ง ใช้ผ้าพันแผลใหม่ตามความจำเป็น เปลี่ยนผ้าพันแผลที่ปิดแผลทุกวันหรือบ่อยขึ้นถ้ามันเปียกหรือสกปรก ล้างสิ่งสกปรกออกจากบริเวณนั้นโดยใช้น้ำและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียเหมือนเดิม
- 2 ทาครีมปฏิชีวนะซ้ำทุกวัน ทำเช่นนี้เมื่อคุณเปลี่ยนผ้าพันแผล แม้ว่าวิธีนี้เพียงอย่างเดียวไม่ได้ทำให้แผลหายเร็วขึ้น แต่ก็อาจช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อได้ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้แผลแห้งซึ่งอาจทำให้เกิดการตกสะเก็ดและเป็นแผลเป็นได้
- 3 ยกระดับบาดแผล. การทำอย่างต่อเนื่องเพื่อให้แผลอยู่ในระดับสูงหรือสูงกว่าระดับหัวใจของคุณให้มากที่สุดจะช่วยลดอาการบวมและปวดได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากบาดแผลของคุณรุนแรงหรือติดเชื้อ
- 4 จัดการความเจ็บปวดใด ๆ ทานยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟนหากคุณมีอาการปวดจากบาดแผลเว้นแต่แพทย์จะสั่งเป็นอย่างอื่น
- ไอบูโพรเฟนยังช่วยต้านการอักเสบและอาจช่วยลดอาการบวมได้
- หากผิวหนังรอบ ๆ แผลแห้งหรือคันให้ใช้โลชั่นให้ความชุ่มชื้นเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายนี้
- สวมเสื้อผ้าที่ไม่ระคายเคืองบริเวณบาดแผล ถ้าเป็นไปได้ให้สวมเสื้อผ้าที่ไม่เสียดสีกับบริเวณที่เป็นผื่นบนท้องถนนในขณะที่รักษา ตัวอย่างเช่นหากมีบาดแผลที่แขนให้พยายามสวมเสื้อแขนสั้น หากเป็นที่ขาให้ลองสวมกางเกงขาสั้น วิธีนี้จะทำให้คุณสะดวกสบายมากขึ้น
- 5 กินและดื่มอย่างถูกต้อง อย่าลืมดื่มของเหลวมาก ๆ (ของเหลวประมาณหกถึงแปดแก้วแปดออนซ์โดยเฉพาะน้ำต่อวัน) และกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพในขณะที่คุณกำลังรักษาตัว การให้ความชุ่มชื้นและบำรุงจะช่วยในกระบวนการนี้
- 6 ใช้ง่าย คุณจะต้องพักบริเวณที่เป็นแผลในขณะที่มันหายดี ตัวอย่างเช่นหากมีบาดแผลที่ขาคุณจะต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงเช่นวิ่งและปีนเขา การหลีกเลี่ยงการออกแรงมากเกินไปบริเวณที่เป็นแผลจะช่วยให้หายได้
- 7 สังเกตว่าการรักษากำลังดำเนินไปอย่างไร หากคุณดูแลบาดแผลโดยทั่วไปแล้วผื่นบนท้องถนนควรหายภายในสองสัปดาห์
- การที่แผลของคุณจะหายเร็วแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่นอายุโภชนาการการสูบบุหรี่หรือไม่ระดับความเครียดของคุณหากคุณเจ็บป่วย ฯลฯ ยิ่งไปกว่านั้นครีมปฏิชีวนะจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อเท่านั้นไม่ใช่ ทำให้แผลหายเร็วขึ้นจริง หากบาดแผลของคุณดูเหมือนว่าจะหายช้าอย่างผิดปกติให้ตรวจสอบกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพราะอาจเป็นสัญญาณของสิ่งที่ร้ายแรงกว่าเช่นความเจ็บป่วย
- 8 ติดต่อแพทย์หากอาการแย่ลงหรือแผลติดเชื้อ คุณจะต้องได้รับความสนใจจากผู้เชี่ยวชาญ:
- หากมีสิ่งสกปรกหรือสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ อยู่ในบาดแผลที่คุณไม่สามารถเอาออกได้
- หากบริเวณบาดแผลมีสีแดงบวมอุ่นหรือเจ็บปวดมากขึ้นเนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ
- หากมีริ้วสีแดงแผ่ออกมาจากบาดแผล
- หากบริเวณแผลมีหนองไหลออกมาโดยเฉพาะหากมีกลิ่นเหม็น
- หากคุณมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ (มีไข้หนาวสั่นคลื่นไส้อาเจียน ฯลฯ )
ส่วน 4 จาก 4: ป้องกันอันตรายจากการเกิดผื่นบนท้องถนน
- หนึ่ง สวมชุดป้องกันและอุปกรณ์ การสวมชุดป้องกันที่เหมาะสมเช่นเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวจะช่วยปกป้องผิวของคุณจากผื่นบนท้องถนน หากคุณกำลังเข้าร่วมกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บให้สวมชุดป้องกันที่เหมาะสม การใช้อุปกรณ์ป้องกันจะช่วยเพิ่มโอกาสที่คุณจะปัดป้องตัวเองแล้วตีกลับ
- ตัวอย่างเช่นพิจารณาข้อศอกข้อมือและสนับเข่าเมื่อเล่นกีฬาเช่นสเก็ตบอร์ดและสเก็ต
- การสวมหมวกนิรภัยจะช่วยป้องกันศีรษะของคุณจากการบาดเจ็บในกิจกรรมเหล่านี้และกิจกรรมอื่น ๆ เช่นการขี่จักรยานและการขี่จักรยานยนต์
- 2 ฝึกความปลอดภัย รู้วิธีใช้อุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมของคุณอย่างถูกต้องเช่นรถจักรยานยนต์จักรยาน ฯลฯ นอกจากนี้หลีกเลี่ยงการลองโลดโผนที่เป็นอันตรายและการกระทำที่ประมาทอื่น ๆ การระมัดระวังบนท้องถนนเป็นวิธีง่ายๆในการลดความเสี่ยงของการเกิดผื่นบนท้องถนน
- 3 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการฉีดวัคซีนป้องกันบาดทะยักของคุณเป็นปัจจุบัน แผลที่เกิดจากผื่นบนท้องถนนส่วนใหญ่สัมผัสกับสิ่งสกปรกและอาจเป็นโลหะและเศษอื่น ๆ อาจหมายความว่ามีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อบาดทะยัก (lockjaw) ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ควรได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันบาดทะยักหากเป็นเวลานานกว่าห้าปีนับจากการฉีดครั้งสุดท้ายและได้รับบาดแผลสกปรก พบแพทย์ของคุณเพื่อรับยาโดยเร็วที่สุดหากคุณมีผื่นที่ถนน โฆษณา
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามฉันจะหยุดอาการผื่นคันตามถนนได้อย่างไร ทาครีมเฉพาะเพื่อบรรเทาอาการคันแสบร้อนหรือแมลงกัด วิธีนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกแสบร้อน ระวังครีมที่คุณใช้หากคุณมีผิวบอบบางหรือมีผื่นบนท้องถนนที่รุนแรงมาก
- คำถามถ้ามันอยู่บนไหล่ของฉันล่ะ? ฉันใส่อะไรดี? ใส่เสื้อแขนกุด หากคุณไม่มีให้ตัดแขนเสื้อออกจากเสื้อเชิ้ตตัวเก่าที่คุณไม่ได้ใส่อีกต่อไป
- คำถามน้ำเกลือปกติใช้ทำความสะอาดถนนได้หรือไม่? ใช่เพียงระวังหากคุณมีผิวบอบบางหรือมีผื่นบนท้องถนนที่รุนแรงมากและระวังสัญญาณของการติดเชื้อ
- คำถามถ้าไม่ได้ทำความสะอาดจะเป็นอย่างไร? คุณต้องทำความสะอาดมิฉะนั้นอาจติดเชื้อและทำให้เกิดปัญหามากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้สัมผัสด้วยมือที่สกปรก
- คำถามฉันประสบอุบัติเหตุทางจักรยานและได้รับบาดเจ็บที่ขา ฉันใช้ไอโอดีนและเฝือกและยังได้รับการฉีดบาดทะยัก แต่การบาดเจ็บนั้นเจ็บปวดและระคายเคือง ฉันจะทำอะไรได้อีกบ้างเพื่อดูแลอาการบาดเจ็บ? ความเจ็บปวดบางอย่างเกี่ยวข้องกับบาดแผลของตัวละครนี้เสมอ วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงปัญหานี้คืออย่าทำให้แผลระคายเคืองอีกต่อไป การใช้น้ำสลัดที่ปราศจากเชื้อจะป้องกันไม่ให้สัมผัสกับเสื้อผ้า การล้างบริเวณนั้นอย่างระมัดระวังด้วยน้ำอุ่นวันละสองครั้งในขณะที่ทำความสะอาดก็สามารถช่วยได้ตราบเท่าที่แผลปิดแล้ว การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือครีมที่ไม่มีกลิ่นหอมกับบริเวณรอบ ๆ แผลอาจช่วยได้เช่นกัน ติดต่อแพทย์หากอาการปวดไม่ลดลงในระดับที่จัดการได้มากขึ้นภายในสองสามวันนับจากอุบัติเหตุของคุณหรือหากคุณมีรอยแดงบริเวณบาดแผลมีกลิ่นไม่พึงประสงค์หรือแผลมีของเหลวขุ่นออกมา
- คำถามเมื่อหายสนิทแล้วจะมีลักษณะอย่างไร? เมื่อมีสะเก็ดปกคลุมจนหมดก็จะหายเป็นส่วนใหญ่ หากคุณหมายถึงการหายอย่างเต็มที่จะมีลักษณะเหมือนผิวหนังปกติ แต่มีสีแดงเล็กน้อย
- คำถามฉันจะป้องกันไม่ให้ผ้าพันแผลติดกับผื่นบนท้องถนนได้อย่างไร? Danyelle Widner ฉันใช้แผ่นกันไม่ติดและครีมยาปฏิชีวนะสามตัวที่แผลและเปลี่ยนทุกวันจนถึงตอนนี้ก็ได้ผลดี
- คำถามถ้าก้อนเนื้อเกิดขึ้นที่ฉันมีสะเก็ดหมายความว่าอย่างไร? นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าแผลติดเชื้อดังนั้นควรไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นว่ามีก้อนเนื้อใกล้บาดแผล
- คำถามคุณแม่อายุ 87 ปีของฉันล้มลงและมีผื่นแดงบริเวณถนนจำนวนมากโดยผิวหนังส่วนใหญ่ลอกกลับมา เธอต้องการแพทย์เพื่อเอาผิวหนังนั้นออกหรือไม่? แม่ของคุณต้องการพบแพทย์โดยเร็วมิฉะนั้นแผลจะติดเชื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น หากคุณมี Neosporin ให้เพิ่มเพื่อช่วยในการรักษา วางลูกโลกขนาดใหญ่บนผื่นบนท้องถนนแล้วพันผ้าพันแผลไว้ สิ่งนี้ควรช่วยได้ก่อนไปพบแพทย์
- คำถามฉันจะรักษาผื่นบนท้องถนนได้อย่างไรหากไม่สามารถทานยาแก้ปวดได้? หากคุณไม่มียาเพียงแค่ทาครีมและวางก้อนใหญ่ลงบนผื่นที่ถนน จากนั้นพันผ้าพันแผล ลองล้างเบา ๆ ทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ พบแพทย์หากอาการปวดไม่สามารถทนได้หรือไม่หายดี
โฆษณา
