วิธีผูก Huaraches

รองเท้าวิ่ง Huarache เป็นรองเท้าประเภทหนึ่งที่นักวิ่งเท้าเปล่าบางคนใช้ สิ่งเหล่านี้สามารถผูกได้โดยตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดกระชับรอบเท้าของคุณก่อนที่จะพันรอบข้อเท้าของคุณหลาย ๆ ครั้งและผูกปมกันลื่น หรืออีกทางหนึ่ง Nike Huaraches คือรองเท้าผ้าใบดีไซน์ยอดนิยมสำหรับผู้ชายผู้หญิงและเด็ก สิ่งเหล่านี้สามารถร้อยเชือกได้โดยการร้อยปลายเชือกผูกรองเท้าแต่ละข้างผ่านตาไก่ที่อยู่ตรงข้ามถัดไปและเดินขึ้นรองเท้า



วิธีเล่นแบดมินตันยูทูป

วิธี หนึ่ง จาก 2: คาดรองเท้าวิ่ง Huarache

  1. หนึ่ง วางเท้าของคุณลงบนพื้นรองเท้า สายรัดด้านหน้าสอดเข้าไประหว่างนิ้วเท้าที่หนึ่งและนิ้วที่สองของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดไม่บิดและรู้สึกสบายเท้า
    • คุณสามารถซื้อรองเท้าแตะวิ่ง huarache ได้จากร้านรองเท้าวิ่งเฉพาะทางหรือทางออนไลน์
  2. 2 ปรับส่วนของสายรัดทั้ง 3 ส่วนเพื่อให้รู้สึกกระชับเท้า ปรับสายรัดโดยดึงผ่านแต่ละรูเพื่อให้สั้นลงหรือยาวขึ้น กระชับส่วนที่อยู่เหนือเท้าของคุณก่อน จากนั้นเลื่อนไปที่ส่วนส้นของสายรัดก่อนที่จะปรับส่วนด้านข้างเป็นครั้งสุดท้าย
    • เล็งให้พอดีกับความกว้างของนิ้วระหว่างแต่ละส่วนของสายรัดกับเท้าของคุณ
    • ยิ่งรัดส้นของคุณให้แน่นมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งดันเท้าไปข้างหน้ามากเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าหากรู้สึกว่าสายรัดแน่นเกินไประหว่างนิ้วเท้าของคุณให้คลายส่วนส้นเท้าของสายรัด
  3. 3 พันสายรัดรอบข้อเท้าของคุณจนกว่าคุณจะเหลือประมาณ 8 นิ้ว (20 ซม.) พันสายรัดรอบข้อเท้าหลาย ๆ ครั้งโดยเริ่มเหนือกระดูกข้อเท้า อย่าให้สายรัดไม่บิดงอในขณะที่คุณพันและขยับข้อเท้าขึ้นเล็กน้อยในการปฏิวัติแต่ละครั้ง
    • สายรัดควรรู้สึกกระชับ แต่ไม่แน่นเกินไป หากรู้สึกว่าสายรัดแน่นหรือหลวมเกินไปให้แกะออกแล้วเริ่มใหม่อีกครั้ง
    • เมื่อคุณฝึกฝนการสวมใส่ huaraches มากขึ้นคุณจะพบระดับความรัดรูปที่เหมาะกับคุณที่สุด
  4. 4 ดันปลายสายรัดเข้าไปใต้ส่วนที่อยู่เหนือเท้าของคุณ ดึงปลายสายรัดใต้ส่วนของสายรัดที่พาดผ่านเท้าของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารู้สึกสบายและปลอดภัย
  5. 5 ดึงปลายสายกลับเข้าหาข้อเท้า หลังจากที่คุณเลื่อนสายรัดเข้าไปใต้ส่วนที่พาดผ่านเท้าของคุณแล้วให้พันกลับไปด้านบนเพื่อให้ปลายสายรัดชี้ไปที่ข้อเท้าของคุณ ไขว้ปลายสายรัดเหนือส่วนที่คุณเพิ่งทำเพื่อสร้างรูตา
  6. 6 สร้างปมสลิป ใช้ eye-hole ทำห่วงเล็ก ๆ โดยใช้ปลายสายรัด ใส่ห่วงเข้าไปในรูตาและจับห่วงไว้ขณะที่คุณดึงส่วนของสายรัดที่สร้างรูตาให้แน่นรอบห่วงห่วงควรมีเส้นรอบวงประมาณเดียวกับนิ้วของคุณ
    • ขันสลิปให้แน่นจนรู้สึกกระชับกับเท้า
    • เมื่อคุณทำสลิปโบว์นั่นหมายความว่าคุณผูกรองเท้าได้สำเร็จ!
    โฆษณา

วิธี 2 จาก 2: Lacing Nike Huarache Sneakers

  1. หนึ่ง ดึงเชือกรองเท้าเข้าหารองเท้าผ่านรูร้อยเชือกด้านล่าง 2 อันที่อยู่ตรงข้ามกัน จับปลายเชือกผูกรองเท้า 2 ข้าง ใส่ปลาย 1 ข้างผ่านตาไก่ด้านล่างแต่ละด้านจากด้านบนของรองเท้า (จากด้านนอกเข้าด้านใน) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแต่ละด้านมีความยาวเท่ากันของเชือกผูกรองเท้า
    • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเชือกผูกรองเท้าไม่บิดงอและวางราบไปกับตาไก่
    • นี่คือลูกไม้จากโรงงานที่รองเท้าผ้าใบ Nike Huarache ใหม่วางจำหน่ายด้วย หากคู่ของคุณใหม่เอี่ยมก็อาจมีการปักส่วนนี้เรียบร้อยแล้ว
  2. 2 ใช้ปลายด้านหนึ่งของเชือกผูกรองเท้าแล้วดึงผ่านตาไก่ตรงข้ามที่ต่ำที่สุด นำผ่านตาไก่จากด้านในออกไปด้านนอกและห่างจากรองเท้า ดึงจนอยู่ในแนวราบ
  3. 3 นำปลายอีกด้านหนึ่งของเชือกผูกรองเท้าผ่านตาไก่ด้านตรงข้ามที่ต่ำที่สุด ทำซ้ำขั้นตอนการนำเชือกผูกรองเท้าออกจากด้านในของรองเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเชือกผูกรองเท้าไม่บิดงอ
    • ตอนนี้รองเท้าของคุณจะมีลูกไม้ 1 เส้นพาดผ่านรูตาไก่ด้านล่างและอีก 2 เส้นตามแนวทแยงมุม
  4. 4 ดึงปลายเชือกผูกรองเท้าด้านแรกผ่านตาไก่ด้านตรงข้ามที่ต่ำที่สุดถัดไป ลูกไม้นี้จะทำตามขั้นตอนเดียวกับการผ่านลิ้นรองเท้าและออกทางตาไก่และห่างจากรองเท้า ดึงเชือกผูกรองเท้าเพื่อไม่ให้บิดและผ่อนคลายและไม่ตึงเกินไป
  5. 5 ทำซ้ำขั้นตอนการร้อยเชือกผูกรองเท้าผ่านตาไก่อีกข้างถัดไป สลับระหว่างการดึงปลายเชือกผูกรองเท้าแต่ละข้างผ่านตาไก่ที่ต่ำที่สุดอีกด้านหนึ่ง เดินขึ้นรองเท้าจนกว่าจะถึง 3 ตาไก่ในแต่ละข้าง
    • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกไม้แบนตลอดเวลา หากมันบิดให้หมุนลูกไม้เพื่อปรับให้เข้าที่ไม่เช่นนั้นคุณจะต้องปลดเชือกเพื่อเข้าถึง
    • คุณจะมีเชือกผูกรองเท้าหลายชุดที่ไขว้กันตรงกลางในแนวทแยงมุมขึ้นไปที่รองเท้าโดยมีห่วง 3 ตาที่ด้านบนของรองเท้า
  6. 6 นำปลายแต่ละด้านผ่านตาไก่ที่อยู่ตรงข้ามถัดไปจากด้านนอกเข้า ดึงเชือกผูกรองเท้าไปในทิศทางตรงกันข้ามกับวิธีผูกเชือกรองเท้าที่เหลือ ทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับปลายอีกด้านของเชือกผูกรองเท้า
    • เชือกผูกรองเท้าจะมาจากด้านนอกทะลุตาไก่และชิดกับลิ้นรองเท้า
    • หลังจากขั้นตอนนี้จะมีตาไก่ 2 รูที่เหลืออยู่
  7. 7 ดึงปลายแต่ละด้านผ่านตาไก่ที่อยู่ตรงข้ามถัดไปจากด้านใน ปลายเชือกผูกรองเท้าจะอยู่ข้างลิ้นรองเท้า นำปลายแต่ละด้านผ่านตาไก่ด้านตรงข้ามจากด้านในเพื่อให้หลุดออกจากรองเท้า
    • ซึ่งจะทำให้ปลายด้านหนึ่งห้อยอยู่ที่ด้านนอกของรองเท้าจากแต่ละตาไก่
    • จะมีตาไก่ที่ไม่ได้ใช้ 1 อันที่ด้านข้างของรองเท้าเมื่อคุณทำการปักเสร็จแล้ว
    • หากคุณพบว่าปลายไม่เท่ากันให้คลายเชือกผูกรองเท้าเล็กน้อยแล้วดึงลูกไม้ที่สั้นกว่าเพื่อให้หลุดออก
    โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่ ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

เคล็ดลับ

  • เมื่อปักรองเท้าผ้าใบ Nike Huarache ไม่จำเป็นต้องรัดเท้าคุณ อย่างไรก็ตามรองเท้าวิ่ง Huarache ต้องอยู่บนเท้าของคุณเมื่อคุณผูกมัน

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

The Masked Dancer รอบปฐมทัศน์ในคืนวันอาทิตย์ ต่อไปนี้คือวิธีดูรายการใหม่ทางออนไลน์หากคุณไม่มีเคเบิล

วิธีการลบกาว E6000 E6000 เป็นกาวอเนกประสงค์เกรดอุตสาหกรรม ความแข็งแรงและความยืดหยุ่นทำให้เป็นงานหัตถกรรมเครื่องประดับและกาวซ่อมแซมชั้นนำ แต่คุณสมบัติที่ใช้งานหนักเหล่านี้ยังทำให้ยากที่จะถอดออก พันธบัตร E6000 ...



นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อรับชมการแข่งขันกอล์ฟโอลิมปิกชายทุกรอบในสัปดาห์นี้

Coco Gauff จะเปิดแคมเปญ US Open ของเธอกับ Anastasija Sevastova ของลัตเวียในรอบแรก แมทช์นี้จะเป็นการพบกันครั้งแรกระหว่างทั้งคู่ในทัวร์ WTA

การสร้างเดรดล็อกเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่ยาวนานซึ่งเริ่มต้นด้วยการแยกเส้นผมของคุณออกเป็นส่วนเท่า ๆ กันและช่วยให้เส้นขน 'ล็อค' เข้าที่ เมื่อความกลัวเกิดขึ้นแล้วพวกเขาจะสร้างทรงผมที่ใช้งานได้หลากหลายและบำรุงรักษาต่ำ อ่านต่อเพื่อ ...



วิธีการวิ่งด้วย Shin Splints Shin splints (หรือ medial tibial stress syndrome) เป็นอาการบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไปซึ่งเกิดขึ้นกับระบบการฝึกที่หนักหน่วงทุกวัน รู้สึกปวดบริเวณด้านในของขาตรงกลางถึงล่างเป็นกล้ามเนื้อและ ...