วิธีอาบน้ำแบบเหวี่ยงแห

เมื่อคุณหักแขนหรือขาคุณอาจสงสัยว่าคุณจะปฏิบัติตามสุขอนามัยพื้นฐานได้อย่างไร การอาบน้ำอาจเป็นเรื่องยากในการคัดเลือกนักแสดง แต่ปัญหาไม่ผ่านไม่ได้ ในกรณีที่คุณแขนขาหักคุณจะต้องทำให้เนื้อแห้งเมื่ออาบน้ำ ใช้ความระมัดระวังในการเข้าและออกจากห้องอาบน้ำ หากนักแสดงของคุณเปียกโดยไม่ได้ตั้งใจให้โทรติดต่อแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการดำเนินการต่อ

ขั้นตอน

วิธี หนึ่ง จาก 4: กันน้ำหล่อของคุณ

1. หนึ่ง ซื้อฝาครอบแบบหล่อ. นี่อาจเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการกันซึมแบบหล่อเนื่องจากจะดูแลงานบางอย่างให้คุณ คุณสามารถถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับผ้าปิดปาก หลาย บริษัท จำหน่ายผ้าคลุมที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันน้ำจากน้ำ
   • ฝาครอบแบบหล่อมักเป็นแขนยาวที่ทำจากวัสดุกันน้ำ คุณดึงสิ่งเหล่านี้มาอยู่เหนือนักแสดงของคุณ มีหลายขนาดเพื่อให้เหมาะกับการแสดงประเภทต่างๆ ประโยชน์หลักของพวกเขาคือทนทานกว่าตัวเลือกอื่น ๆ ทำให้มีโอกาสน้ำตาน้อยลง
   • ฝาครอบแบบหล่อบางรุ่นมาพร้อมกับปั๊มที่ดูดอากาศออกจากฝาครอบ สิ่งนี้ก่อให้เกิดการปิดผนึกที่แน่นหนาโดยรอบตัวหล่อเพิ่มการป้องกันพิเศษ
2. 2 ใช้ถุงพลาสติก. หากคุณไม่มีผ้าคลุมของใช้ในบ้านก็ช่วยได้ ถุงพลาสติกปิดผนึกสามารถใส่แบบหล่อเพื่อให้ปลอดภัยจากน้ำ
   • ถุงหนังสือพิมพ์ถุงขนมปังหรือถุงขยะขนาดเล็กมักจะใช้ได้ดี คุณจะดึงถุงขึ้นมาบนตัวหล่อและปิดผนึกไว้ด้านบนโดยใช้แถบยางหรือเทปพันสายไฟ แถบยางอาจจะอ่อนโยนกับผิวหนังและช่วยให้คุณสามารถนำถุงกลับมาใช้ใหม่ได้หลังจากอาบน้ำ
   • อย่าลืมตรวจสอบกระเป๋าว่ามีรูใด ๆ ก่อนที่จะใช้เพื่อกันน้ำหล่อของคุณ
3. 3 ลองห่อพลาสติก หากคุณพันพลาสติกแรปให้แน่นเพียงพอก็สามารถกันน้ำหล่อได้เช่นกัน ห่อพลาสติกรอบ ๆ หล่อทั้งหมดของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีช่องว่างที่หล่อ จากนั้นยึดพลาสติกแรปเข้าที่ด้วยเทปพันสายไฟหรือยางรัด
   • โปรดทราบว่าการห่อด้วยพลาสติกอาจมีประสิทธิภาพน้อยกว่าวิธีอื่น ๆ แม้ว่าจะมีราคาไม่แพงนัก แต่คุณอาจต้องพบกับช่องว่างที่นักแสดงเปิดอยู่
4. 4 พันผ้าขนหนูหรือผ้าขนหนูไว้ใกล้ส่วนบนสุดของตะแกรง ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดสิ่งนี้มีความสำคัญ การพันผ้าขนหนูหรือซักผ้าไว้ใกล้ส่วนบนสุดของแบบหล่อเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำไหลเข้าไปข้างใต้ น้ำที่อยู่ใต้เฝือกอาจทำให้ผิวหนังติดเชื้อได้ โฆษณา

วิธี 2 จาก 4: การสำรวจทางเลือก

1. หนึ่ง เก็บของคุณให้พ้นน้ำ แม้จะมีการป้องกันที่ดีเยี่ยม แต่ก็ยังมีความเสี่ยงที่น้ำซึมผ่านเข้าสู่ตัวโยนของคุณได้เสมอ พยายามป้องกันไม่ให้โยนของคุณให้ห่างจากน้ำโดยสิ้นเชิงหลังจากได้รับบาดเจ็บ
   • ลองอาบน้ำแทนการอาบน้ำ หากคุณมีอาการแขนหักคุณควรให้แขนของคุณไม่อยู่ในน้ำในอ่าง คุณสามารถวางแขนไว้ที่ขอบอ่างในขณะที่ล้างร่างกายส่วนที่เหลือ
   • หากคุณต้องการอาบน้ำเป็นอย่างยิ่งให้พยายามไม่ให้น้ำไหล คุณอาจต้องเก็บแขนขาที่หักไว้นอกห้องอาบน้ำในระหว่างขั้นตอนการอาบน้ำ
   • อย่างไรก็ตามแม้ว่าคุณจะเก็บของไว้ให้ห่างจากน้ำอย่าอาบน้ำหรืออาบน้ำโดยไม่มีผ้าคลุม แม้แต่น้ำเพียงเล็กน้อยก็อาจเป็นอันตรายต่อการโยนได้
2. 2 ลองใช้ฟองน้ำอาบน้ำแทนการอาบน้ำ นอกจากจะเสี่ยงต่อการเหวี่ยงของคุณแล้วการไปอาบน้ำยังเป็นเรื่องยากหลังจากได้รับบาดเจ็บ นี่อาจเป็นเรื่องยุ่งยากอย่างยิ่งหากคุณขาหัก ถ้าเป็นไปได้เลือกใช้สปันจ์อาบน้ำแทนการอาบน้ำ
   • หากคุณมีลูกในแคสต์คุณอาจจะสบายตัวเพียงแค่อาบน้ำให้ลูกด้วยฟองน้ำจนกว่าเขาจะรู้สึกสบายใจกับการแสดงของเขามากขึ้น
   • หากคุณเป็นผู้ใหญ่คุณสามารถลองอาบน้ำด้วยฟองน้ำใกล้อ่างล้างจาน ถ้าคุณมีคนที่คุณสบายใจที่จะถามให้ดูว่าเขาสามารถให้อ่างฟองน้ำได้หรือไม่
3. 3 ถามแพทย์ว่าอุปกรณ์กันน้ำเหมาะสมกับคุณหรือไม่ โดยทั่วไปแล้วนักหล่อกันน้ำสามารถจมอยู่ใต้น้ำได้อย่างปลอดภัย หากคุณรู้สึกว่ามีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้ของคุณเปียกให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอุปกรณ์กันน้ำ
   • วัสดุหล่อกันน้ำมีหลายประเภท ถามแพทย์ของคุณว่าวัสดุชนิดใดที่เหมาะกับนักแสดงของคุณ วัสดุบางอย่างอาจทำงานได้ดีกว่าวัสดุอื่นดังนั้นแพทย์ของคุณควรสามารถอธิบายได้ว่าวัสดุใดที่เหมาะกับคุณ
   • โปรดทราบว่าเนื้อกันน้ำไม่สามารถกันน้ำได้ 100% แม้ว่าจะสามารถกันน้ำได้ดีกว่าแบบหล่อส่วนใหญ่ แต่คุณควรระมัดระวังในการอาบน้ำอาบน้ำหรือว่ายน้ำ พยายามทำให้เนื้อเปียกบ่อยครั้ง
   • การหล่อแบบกันน้ำอาจไม่เหมาะสมหากคุณมีกระดูกหักที่ต้องการความคล่องตัวในการรักษา
   โฆษณา

วิธี 3 จาก 4: อาบน้ำด้วย Leg Cast

1. หนึ่ง มีเก้าอี้บางชนิดในห้องอาบน้ำของคุณ คุณจะต้องนั่งลงหากคุณอาบน้ำด้วยขาหัก หลายคนสนับสนุนให้เก้าอี้สนามหญ้าเป็นตัวเลือกที่ดี แต่คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณล่วงหน้า รับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับประเภทของเก้าอี้ที่จะใช้อาบน้ำที่บ้านของคุณ
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเก้าอี้ของคุณมั่นคง หากเก้าอี้ลื่นไถลในห้องอาบน้ำฝักบัวอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บเพิ่มเติม
   • คุณอาจต้องปูเสื่อเพื่อป้องกันการเลื่อน
   • ให้คนที่ไม่มีขาหักทดสอบความปลอดภัยของเก้าอี้ก่อนที่คุณจะพยายามเข้าไปในห้องอาบน้ำ
2. 2 หย่อนตัวลงในห้องอาบน้ำฝักบัว หากคุณมีไม้เท้าหรือวอล์คเกอร์ให้ใช้ไม้เท้าพยุงขณะเดินไปที่ฝักบัว หันหลังให้ห้องอาบน้ำแล้วย่อตัวลงนั่งบนเก้าอี้
   • ใช้อะไรก็ได้ที่คุณสามารถรองรับได้ ลองจับที่ด้านข้างของฝักบัวหรือราวแขวนฝักบัวถ้าแน่นหนา โปรดทราบว่าฝักบัวบางส่วนไม่ได้เจาะเข้าไปในผนังจริงๆ ทดสอบเพื่อดูว่าแถบนั้นปลอดภัยหรือไม่ก่อนที่จะพยายามใช้เป็นส่วนรองรับ
   • ค่อยๆนั่งลงบนเก้าอี้และวางขาของคุณให้ห่างจากฝักบัว หมุนตัวของคุณเพื่อให้คุณหันหน้าไปทางส่วนควบคุมฝักบัว
3. 3 ใช้สายฝักบัวที่ถอดออกได้เพื่อทำความสะอาดตัวเอง วิธีนี้จะช่วยให้คุณควบคุมได้มากขึ้นเมื่ออาบน้ำในที่นั่ง คุณสามารถช่วยนำน้ำไปยังส่วนต่างๆของร่างกายที่คุณต้องการและเก็บไว้ให้ห่างจากชิ้นส่วนของคุณ
   • หากคุณไม่มีสายฝักบัวที่ถอดออกได้คุณสามารถลองอาบน้ำโดยใช้หัวฝักบัวหลักและผ้าชุบน้ำเปียก เพียงแค่ระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้น้ำออกจากเนื้อของคุณ คุณควรห่อของคุณด้วยผ้าคลุมป้องกันทุกครั้งก่อนอาบน้ำ
4. 4 ซับให้แห้งในขณะที่ยังนั่งอยู่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีผ้าขนหนูอยู่ใกล้ ๆ ก่อนเริ่มอาบน้ำ คุณควรผึ่งให้แห้งในขณะที่นั่ง คุณไม่ต้องการให้มือและเท้าของคุณลื่นในขณะที่คุณพยายามยกตัวเองออกจากฝักบัว
5. 5 ยกตัวเองออกจากห้องอาบน้ำฝักบัว หันหน้าไปทางช่องเปิดของผนังห้องอาบน้ำและจับไม้เท้าไม้ค้ำยันหรือแหล่งรองรับอื่น ๆ ค่อยๆพยุงตัวออกจากคอก
   • หากคุณมีเก้าอี้ล้อเลื่อนให้ค่อยๆย่อตัวลงในรถเข็นหลังจากออกจากห้องอาบน้ำฝักบัว
6. 6 พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนพยายามอาบน้ำด้วยการโยนขา แม้ว่าวิธีนี้จะปลอดภัย แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนลองใช้ มีเพียงเขาหรือเธอเท่านั้นที่จะรู้เพียงพอเกี่ยวกับสภาพปัจจุบันของคุณเพื่อประเมินว่าปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่ หากแพทย์ของคุณแนะนำให้คุณไม่ต้องย่อตัวลงนั่งบนเก้าอี้ในห้องอาบน้ำของคุณเขาหรือเธออาจให้คำแนะนำอื่น ๆ เกี่ยวกับการอาบน้ำอย่างปลอดภัยในขณะที่คุณอยู่ โฆษณา

วิธี 4 จาก 4: การจัดการกับ Wet Cast

1. หนึ่ง แห้งหลังจากที่เปียก ในกรณีที่คุณหล่อเปียกคุณควรพยายามทำให้แห้งโดยเร็ว วิธีนี้สามารถลดอันตรายต่อผู้ร่ายและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
   • ใช้ไดร์เป่าผมเป่าให้แห้ง ใช้การตั้งค่าเย็นเสมอ การตั้งค่าที่ร้อนหรืออุ่นอาจทำให้เกิดการไหม้ได้
   • คุณยังสามารถลองใช้ท่อดูดฝุ่นหากคุณไม่มีไดร์เป่าผม
2. 2 โทรหาหมอไม่นานหลังจากนักแสดงเปียก อาจต้องเปลี่ยนนักแสดงหากเปียก หากคุณมีน้ำเข้าไปในเฝือกโดยไม่ได้ตั้งใจให้โทรปรึกษาแพทย์ทันที นัดหมายโดยเร็วที่สุด น้ำอาจซึมลงไปใต้เฝือกซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังด้านล่าง
3. 3 ระมัดระวังแม้จะใช้หล่อไฟเบอร์กลาส หล่อไฟเบอร์กลาสทนน้ำได้ดีกว่าและหากพื้นผิวเปียกก็สามารถเช็ดออกได้ง่าย อย่างไรก็ตามน้ำยังคงเข้าไปอยู่ใต้ใยแก้วซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ แม้ว่าคุณจะมีหุ่นไฟเบอร์กลาส แต่ก็ควรโทรหาแพทย์ในกรณีที่เปียกน้ำ โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่

• คำถามฉันมีสลิงแขนหักฉันถามแม่ว่าฉันจะอาบน้ำได้ไหม แต่เธอจะไม่ปล่อยฉันและยืนยันว่าเธอจะอาบฟองน้ำให้ฉัน ฉันควรทำอย่างไรดี?ลูบาลี, FNP-BC, MS
  ปริญญาโทพยาบาลมหาวิทยาลัยเทนเนสซี Knoxville Luba Lee, FNP-BC เป็นคณะกรรมการผู้ปฏิบัติการพยาบาลครอบครัว (FNP) ที่ได้รับการรับรองและเป็นนักการศึกษาในรัฐเทนเนสซีที่มีประสบการณ์ทางคลินิกมากว่าทศวรรษ Luba ได้รับการรับรองใน Pediatric Advanced Life Support (PALS), Emergency Medicine, Advanced Cardiac Life Support (ACLS), Team Building และ Critical Care Nursing เธอได้รับปริญญาวิทยาศาสตรมหาบัณฑิตสาขาการพยาบาล (MSN) จากมหาวิทยาลัยเทนเนสซีในปี 2549ลูบาลี, FNP-BC, MSปริญญาโทพยาบาลมหาวิทยาลัยเทนเนสซีน็อกซ์วิลล์ผู้เชี่ยวชาญคำตอบคุณแม่คำนึงถึงผลประโยชน์สูงสุดของคุณ เธออาจได้รับคำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับวิธีดูแลแขนที่หักของคุณ การสื่อสารกับเธออย่างเปิดเผยเป็นกุญแจสำคัญในการทำความเข้าใจแรงจูงใจในการแนะนำให้ใช้อ่างฟองน้ำแทนการอาบน้ำ ครั้งต่อไปที่คุณนัดติดตามผลกับแพทย์ของคุณให้ถามเขาหรือเธอเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขอนามัยด้วยการเหวี่ยงแขน แพทย์ของคุณอาจให้เอกสารการศึกษาผู้ป่วยเป็นลายลักษณ์อักษรเกี่ยวกับวิธีการกันน้ำและการอาบน้ำโดยไม่กระทบต่อความสมบูรณ์ของเฝือก หากคุณแสดงให้แม่ของคุณเห็นว่าคุณเข้าใจวิธีการดูแลนักแสดงอย่างถูกต้องเธอจะชอบให้คุณอาบน้ำมากกว่าการอาบน้ำด้วยฟองน้ำ
• คำถามฉันสามารถใช้เทปไฟฟ้าเพื่อให้แห้งได้หรือไม่?ลูบาลี, FNP-BC, MS
  ปริญญาโทพยาบาลมหาวิทยาลัยเทนเนสซี Knoxville Luba Lee, FNP-BC เป็นคณะกรรมการผู้ปฏิบัติการพยาบาลครอบครัว (FNP) ที่ได้รับการรับรองและเป็นนักการศึกษาในรัฐเทนเนสซีที่มีประสบการณ์ทางคลินิกมากว่าทศวรรษ Luba ได้รับการรับรองใน Pediatric Advanced Life Support (PALS), Emergency Medicine, Advanced Cardiac Life Support (ACLS), Team Building และ Critical Care Nursing เธอได้รับปริญญาวิทยาศาสตรมหาบัณฑิตสาขาการพยาบาล (MSN) จากมหาวิทยาลัยเทนเนสซีในปี 2549ลูบาลี, FNP-BC, MSปริญญาโทพยาบาลมหาวิทยาลัยเทนเนสซี Knoxville Expert คำตอบควรใช้เทปพันสายไฟเพื่อกันน้ำสำหรับอาบน้ำแทนเทปพันสายไฟ เทปพันสายไฟมีความทนทานน้อยแข็งแรงน้อยกว่าและกันน้ำได้น้อยกว่าเทปพันสายไฟ
• คำถามฉันใส่ถุงใส่ขา แต่ยังกลัวว่ามันจะเปียก ฉันจะทำอย่างไร? ใส่กระเป๋าเพิ่มอีกชั้นถ้าคุณกังวล แต่ไม่ต้องกังวลวิธีนี้ได้ผล ฉันหักขาของฉันและใช้ถุงสองใบที่มีผ้าผูกผมเพื่อยึดไว้และของฉันก็ไม่เปียกเลย
• คำถามมันใช้ได้ผลไหมเมื่อคุณว่ายน้ำด้วย? คุณไม่ควรว่ายน้ำโดยใส่เฝือกแม้ว่าคุณจะห่ออย่างถูกต้องก็ตาม หากคุณต้องการว่ายน้ำให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอุปกรณ์กันน้ำ
• คำถามจะเอาพลาสติกมาพันขาแล้วอาบน้ำได้หรือไม่? ใช่. ผู้ที่ไม่ต้องการซื้อเครื่องป้องกันแบบหล่อสามารถทำได้และจะทำเช่นนั้น
• คำถามฉันควรดูแลข้อมือเคล็ดอย่างไร? คุณควรแช่น้ำแข็งเพื่อให้อาการบวมลดลงและพยายามรั้งไว้เพื่อไม่ให้บิด หากอาการปวดยังคงมีอยู่หลังจากผ่านไป 2-3 วันคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
• คำถามจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อแขนและข้อศอกของฉันถูกพันด้วยผ้าพันแผลหนา ๆ ชั่วคราวแทนการหล่อด้วยปูนปลาสเตอร์? คุณสามารถซื้อฝาครอบที่ครอบนักแสดง การสระผมไม่ได้ง่ายขึ้น แต่ช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมเปียก
• คำถามฉันจะล้างแขนขวาโดยที่แขนซ้ายหักได้อย่างไร? ใช้แปรงอาบน้ำที่มีด้ามยาวเพื่อเข้าถึงบริเวณที่ยากลำบากบนแขนขวาของคุณหรือขอให้ใครซักคนล้างแขนของคุณในอ่างล้างจานหลังคุณอาบน้ำ
• คำถามฉันจะอาบน้ำด้วยการเหวี่ยงขาซ้ายได้อย่างไรเมื่อขาขวาอยู่ใกล้กับการออกจากอ่างอาบน้ำมากขึ้น? คุณสามารถลองนั่งหันหน้าไปทางอื่นในอ่าง คุณยังสามารถใช้ไม้ค้ำยันกันน้ำเพื่อยึดขาของคุณออกจากอ่างได้
• คำถามคุณจะทำให้หล่อแห้งได้อย่างไรถ้ามันเปียก? ใช้ผ้าขนหนูแห้งเช็ดให้แห้ง จากนั้นติดต่อแพทย์ของคุณ การหล่อแบบเปียกอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและอาจต้องเปลี่ยนใหม่

แสดงคำตอบเพิ่มเติม ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube

เคล็ดลับ

• หาหัวฝักบัวกับสายยางถ้าคุณไม่มี สิ่งนี้จะมีประโยชน์มากเมื่ออาบน้ำโดยใช้เฝือกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีขาหัก

โฆษณา