วิธีการลบ Band Aid

อุ๊ย! การถอดสายรัดอาจทำให้เจ็บได้ แต่ละคนมีความเจ็บปวดแตกต่างกันและไม่มีแนวทางใดที่เหมาะกับทุกคน บริเวณนั้นมีขนมากน้อยเพียงใดประเภทของอุปกรณ์รัดผมยาวแค่ไหนบนผิวหนังของคุณและการหายของแผลทั้งหมดอาจส่งผลต่อความรู้สึกเมื่อดึงออก วิธีการทั้งหมดนี้สามารถทำได้ด้วยของใช้ในบ้านทั่วไปและอดทนอีกนิด



วิธี หนึ่ง จาก 6: ตัดมันออกอย่างรวดเร็ว

  1. หนึ่ง ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาด คุณควรมีมือที่สะอาดทุกครั้งที่สัมผัสบริเวณรอบ ๆ ตัวช่วยเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
    • ใช้น้ำสะอาดจากก๊อกทำให้มือเปียก อุ่นหรือเย็นก็ได้
    • ปิดก๊อกแล้วใช้สบู่ที่มือ
    • ถูมือของคุณเข้าด้วยกันเพื่อให้เกิดฟองด้วยสบู่โดยให้แน่ใจว่าได้เคลือบหลังมือระหว่างนิ้วและใต้เล็บ
    • ขัดมือต่อไปเป็นเวลา 20 วินาที ซึ่งใช้เวลาในการร้องเพลง“ สุขสันต์วันเกิด” สองครั้งติดต่อกันตั้งแต่ต้นจนจบ
    • ล้างสบู่ออกจากมือด้วยน้ำสะอาดจากก๊อก
    • เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดกระดาษเช็ดมือหรือจะผึ่งลมให้แห้ง
    • คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% แทนการล้างมือแทนการล้างมือได้
  2. 2 ทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ สายรัด. เช่นเดียวกับการล้างมือการทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ เครื่องช่วยรัดสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อหรือการแพร่กระจายของแบคทีเรียในระหว่างการกำจัด
    • เติมชามสะอาดด้วยน้ำประปาที่สะอาดและสบู่เหลวอ่อน ๆ น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นก็ใช้ได้แม้ว่าน้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำร้อน) อาจทำให้รู้สึกอุ่นใจกว่า
    • แช่ผ้าสะอาดในน้ำสบู่แล้วบิดออกเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
    • ค่อยๆล้างผิวหนังรอบ ๆ และด้านบนของแถบช่วยด้วยผ้าซัก หลีกเลี่ยงการกดดันโดยตรงที่ด้านบนของตัวช่วยขณะที่คุณทำเช่นนี้ ให้ใช้ผ้าเช็ดอย่างรวดเร็วแทน
    • ค่อยๆซับบริเวณนั้นให้แห้งด้วยผ้าแห้งที่สะอาด
  3. 3 ลอกปลายด้านหนึ่งของผ้าพันแผลออกเพื่อสร้างแถบ การสร้างแท็บนี้จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมแถบช่วยได้ในขณะที่คุณดึงออก
  4. 4 หลับตาหายใจเข้าลึก ๆ ค้างไว้นับสาม การใส่ใจกับลมหายใจของคุณจะส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณปล่อยความเครียดและช่วยให้คุณพร้อมที่จะดึงสายรัดออก
  5. 5 หายใจออกสามครั้งแล้วดึงผ้าพันแผลออกให้เร็วที่สุด ตรงกันข้ามกับสิ่งที่หลายคนคิดการตัดสายรัดออกให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้จะเจ็บปวดน้อยลงสำหรับบางคน
    • การหายใจออกในขณะที่คุณดึงสายรัดออกสามารถกระตุ้นให้ร่างกายผ่อนคลายมากกว่าที่จะเกร็ง ในทำนองเดียวกันยิ่งคุณดึงเร็วเท่าไหร่ความรู้สึกไม่สบายก็จะสิ้นสุดลงเร็วขึ้นเท่านั้น
    • หากผิวระคายเคืองมากให้ใช้น้ำแข็งก้อนหรือลูกประคบเย็นบริเวณนั้นเพื่อช่วยปลอบประโลมผิว
    โฆษณา

วิธี 2 จาก 6: ลอกออกช้าๆ

  1. หนึ่ง ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาด คุณควรมีมือที่สะอาดทุกครั้งที่สัมผัสบริเวณรอบ ๆ ตัวช่วยเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
    • ใช้น้ำสะอาดจากก๊อกทำให้มือเปียก อุ่นหรือเย็นก็ได้
    • ปิดก๊อกแล้วใช้สบู่ที่มือ
    • ถูมือของคุณเข้าด้วยกันเพื่อให้เกิดฟองด้วยสบู่โดยให้แน่ใจว่าได้เคลือบหลังมือระหว่างนิ้วและใต้เล็บ
    • ขัดมือต่อไปเป็นเวลา 20 วินาที ซึ่งใช้เวลาในการร้องเพลง“ สุขสันต์วันเกิด” สองครั้งติดต่อกันตั้งแต่ต้นจนจบ
    • ล้างสบู่ออกจากมือด้วยน้ำสะอาดจากก๊อก
    • เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดกระดาษเช็ดมือหรือจะผึ่งลมให้แห้ง
    • คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% แทนการล้างมือแทนการล้างมือได้
  2. 2 ทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ สายรัด. เช่นเดียวกับการล้างมือการทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ เครื่องช่วยรัดสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อหรือการแพร่กระจายของแบคทีเรียในระหว่างการกำจัด
    • เติมชามสะอาดด้วยน้ำประปาที่สะอาดและสบู่เหลวอ่อน ๆ น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นก็ใช้ได้แม้ว่าน้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำร้อน) อาจทำให้รู้สึกอุ่นใจกว่า
    • แช่ผ้าสะอาดในน้ำสบู่แล้วบิดออกเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
    • ค่อยๆล้างผิวหนังรอบ ๆ และด้านบนของแถบช่วยด้วยผ้าซัก หลีกเลี่ยงการกดดันโดยตรงที่ด้านบนของตัวช่วยขณะที่คุณทำเช่นนี้ ให้ใช้ผ้าเช็ดอย่างรวดเร็วแทน
    • ค่อยๆซับบริเวณนั้นให้แห้งด้วยผ้าแห้งที่สะอาด
  3. 3 ทำงานที่มุมหนึ่งของผ้าพันแผลทีละน้อย สิ่งสำคัญคือต้องเคลื่อนไหวอย่างช้าๆที่นี่และอย่าทะเยอทะยานเกินไปว่าคุณจะลอกออกมากแค่ไหน ยิ่งลอกน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งเจ็บน้อยลงเท่านั้น
    • หากอุปกรณ์รัดสายรัดอยู่ในส่วนที่มีขนดกของร่างกายการฉีกออกช้าๆอาจจะสบายกว่า
    • สามารถช่วยดึงเล็บขึ้นมาใต้ขอบของแถบช่วยเพื่อดึงกาวออกจากผิวหนัง
  4. 4 ยกขึ้นเล็กน้อยดึงอีกเล็กน้อยแล้วพักและทำซ้ำจนกว่าผ้าพันแผลจะหลุดออกจนหมด ส่วนนี้อาจรู้สึกเหมือนใช้เวลาตลอดไป แต่เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายคุณต้องทำงานช้าๆ
    • หยุดพักให้นานเท่าที่คุณต้องการระหว่างการลากจูง วิธีนี้ทำให้การสะท้อนความเจ็บปวดของคุณมีโอกาสสงบลง
    • กระบวนการนี้ต้องใช้ความอดทนเป็นพิเศษ แต่คุณกำลังไปถึงจุดนั้นอย่างช้าๆ แต่แน่นอน
    • คุณทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้กี่ครั้งขึ้นอยู่กับว่าอุปกรณ์ช่วยรัดนั้นใหญ่แค่ไหนและคุณสามารถลอกกลับได้มากแค่ไหนในแต่ละครั้ง
    • ใช้เวลาของคุณหายใจและผ่อนคลายในขณะที่คุณปิดเครื่องช่วยฟัง
    • โปรดจำไว้ว่าหากคุณเบื่อคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้วิธีการฉีกขาดได้ตลอดเวลา
    โฆษณา

วิธี 3 จาก 6: ลอกออกขนานกับผิวของคุณ

  1. หนึ่ง ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาด คุณควรมีมือที่สะอาดทุกครั้งที่สัมผัสบริเวณรอบ ๆ ตัวช่วยเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
    • ใช้น้ำสะอาดจากก๊อกทำให้มือเปียก อุ่นหรือเย็นก็ได้
    • ปิดก๊อกแล้วใช้สบู่ที่มือ
    • ถูมือของคุณเข้าด้วยกันเพื่อให้เกิดฟองด้วยสบู่โดยให้แน่ใจว่าได้เคลือบหลังมือระหว่างนิ้วและใต้เล็บ
    • ขัดมือต่อไปเป็นเวลา 20 วินาที ซึ่งใช้เวลาในการร้องเพลง“ สุขสันต์วันเกิด” สองครั้งติดต่อกันตั้งแต่ต้นจนจบ
    • ล้างสบู่ออกจากมือด้วยน้ำสะอาดจากก๊อก
    • เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดกระดาษเช็ดมือหรือจะผึ่งลมให้แห้ง
    • คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% แทนการล้างมือแทนการล้างมือได้
  2. 2 ทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ สายรัด. เช่นเดียวกับการล้างมือการทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ เครื่องช่วยรัดสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อหรือการแพร่กระจายของแบคทีเรียในระหว่างการกำจัด
    • เติมชามสะอาดด้วยน้ำประปาที่สะอาดและสบู่เหลวอ่อน ๆ น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นก็ใช้ได้แม้ว่าน้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำร้อน) อาจทำให้รู้สึกอุ่นใจกว่า
    • แช่ผ้าสะอาดในน้ำสบู่แล้วบิดออกเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
    • ค่อยๆล้างผิวหนังรอบ ๆ และด้านบนของแถบช่วยด้วยผ้าซัก หลีกเลี่ยงการกดดันโดยตรงที่ด้านบนของตัวช่วยขณะที่คุณทำเช่นนี้ ให้ใช้ผ้าเช็ดอย่างรวดเร็วแทน
    • ค่อยๆซับบริเวณนั้นให้แห้งด้วยผ้าแห้งที่สะอาด
  3. 3 จับที่ขอบของสายรัดและจับให้แน่นระหว่างนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือของคุณ คุณจะต้องมีด้ามจับที่มั่นคงเพื่อรักษาความตึงและมุมที่สม่ำเสมอสำหรับวิธีนี้
    • วิธีนี้อาจใช้ได้ผลดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสายรัดกันน้ำ
  4. 4 ดึงแถบช่วยเบา ๆ ให้ขนานกับผิว การดึงขนานกับผิวหนังจะกระตุ้นให้กาวคลายตัวแทนที่จะติดกับผิวหนัง
    • เป็นเรื่องปกติสำหรับการยืดสายรัดเล็กน้อยด้วยวิธีนี้
    • นี่อาจเป็นการเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัด แต่เมื่อคุณได้รับการแขวนคอคุณจะรู้สึกได้ถึงการปลดปล่อยกาวออกจากผิวหนังของคุณ
  5. 5 ให้ตึงที่ตัวช่วยขณะดึงออกจนสุด ความตึงที่สม่ำเสมอช่วยป้องกันไม่ให้สายรัดหย่อนคล้อยและกลับมาติดที่ผิวหนังของคุณ
    • ในตอนสุดท้ายคุณอาจต้องออกแรงมากขึ้นและเสร็จสิ้นด้วยการกระตุกขึ้นอย่างรวดเร็วและห่างจากผิวหนังของคุณ
    • มันจะช่วยได้หากคุณมีการเคลื่อนไหวของคุณ 'ติดตาม' คุณจึงไม่ติดขัดในตอนท้าย
    • ให้การเคลื่อนไหวนี้คงที่และราบรื่นที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อไม่ให้รู้สึกไม่สบายตัวอีกต่อไป
    • หรือคุณสามารถลอกแถบช่วยออกตามแนวทแยงมุมบนแผล บางคนพบว่าพวกเขาควบคุมวงดนตรีด้วยวิธีนี้ได้ดีกว่า
    • ความรู้สึกเสียวซ่าที่คุณมีบนผิวของคุณซึ่งเครื่องช่วยรัดควรบรรเทาลงในไม่ช้า
    โฆษณา

วิธี 4 จาก 6: การละลายกาว

  1. หนึ่ง ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาด คุณควรมีมือที่สะอาดทุกครั้งที่สัมผัสบริเวณรอบ ๆ ตัวช่วยเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
    • ใช้น้ำสะอาดจากก๊อกทำให้มือเปียก อุ่นหรือเย็นก็ได้
    • ปิดก๊อกแล้วใช้สบู่ที่มือ
    • ถูมือของคุณเข้าด้วยกันเพื่อให้เกิดฟองด้วยสบู่โดยให้แน่ใจว่าได้เคลือบหลังมือระหว่างนิ้วและใต้เล็บ
    • ขัดมือต่อไปเป็นเวลา 20 วินาที ซึ่งใช้เวลาในการร้องเพลง“ สุขสันต์วันเกิด” สองครั้งติดต่อกันตั้งแต่ต้นจนจบ
    • ล้างสบู่ออกจากมือด้วยน้ำสะอาดจากก๊อก
    • เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดกระดาษเช็ดมือหรือจะผึ่งลมให้แห้ง
    • คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% แทนการล้างมือแทนการล้างมือได้
  2. 2 ทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ สายรัด. เช่นเดียวกับการล้างมือการทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ เครื่องช่วยรัดสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อหรือการแพร่กระจายของแบคทีเรียในระหว่างการกำจัด
    • เติมชามสะอาดด้วยน้ำประปาที่สะอาดและสบู่เหลวอ่อน ๆ น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นก็ใช้ได้แม้ว่าน้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำร้อน) อาจทำให้รู้สึกอุ่นใจกว่า
    • แช่ผ้าสะอาดในน้ำสบู่แล้วบิดออกเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
    • ค่อยๆล้างผิวหนังรอบ ๆ และด้านบนของแถบช่วยด้วยผ้าซัก หลีกเลี่ยงการกดดันโดยตรงที่ด้านบนของตัวช่วยขณะที่คุณทำเช่นนี้ ให้ใช้ผ้าเช็ดอย่างรวดเร็วแทน
    • ค่อยๆซับบริเวณนั้นให้แห้งด้วยผ้าแห้งที่สะอาด
  3. 3 แช่สำลีในน้ำมันมะกอกให้ชุ่ม นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการดูดน้ำมันลงบนส่วนที่เป็นกาวของสายรัด
    • ขั้นตอนนี้จะใช้เวลา 1-2 นาทีขึ้นอยู่กับว่าสำลีของคุณใหญ่แค่ไหน
    • อย่าลืมปกป้องเสื้อผ้าและสิ่งของอื่น ๆ รอบตัวคุณจากการหยดโดยไม่ได้ตั้งใจ
    • หรือคุณสามารถใช้เบบี้ออยแทนน้ำมันมะกอกได้
    • อีกทางเลือกหนึ่งคือใช้โลชั่นกับเบบี้ออยล์ผสมกับสำลีก้อนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คล้ายกัน
    • หากคุณไม่มีน้ำมันเหล่านี้อยู่ในมือคุณยังสามารถแช่ตัวช่วยรัดและบริเวณโดยรอบในชามน้ำอุ่นที่สะอาดจนกาวละลาย ตัวเลือกนี้อาจทำงานได้ดีกว่าสำหรับอุปกรณ์รัดชนิดผ้า
  4. 4 ถูผ้าฝ้ายให้ทั่วด้านบนของส่วนกาวของตัวช่วยรัดแล้วปล่อยให้ชุ่ม น้ำมันจะช่วยละลายส่วนของยางรัดที่เกาะผิวของคุณให้หลุดออกโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย
    • จะใช้เวลานานแค่ไหนขึ้นอยู่กับขนาดตำแหน่งและความแข็งแรงของกาวที่รัด
    • อย่าให้น้ำมันไปโดนสำลีด้านล่างของผ้ารัดเพื่อไม่ให้ระคายเคืองแผล
  5. 5 ลอกสายรัดออกช้าๆ สิ่งนี้ควรต้องใช้ความพยายามเล็กน้อยและไม่เจ็บปวด หากยังติดอยู่ให้ลองเปิดน้ำมันทิ้งไว้อีกสักหน่อย โฆษณา

วิธี 5 จาก 6: ละลายกาว

  1. หนึ่ง ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาด คุณควรมีมือที่สะอาดทุกครั้งที่สัมผัสบริเวณรอบ ๆ ตัวช่วยเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
    • ใช้น้ำสะอาดจากก๊อกทำให้มือเปียก อุ่นหรือเย็นก็ได้
    • ปิดก๊อกแล้วใช้สบู่ที่มือ
    • ถูมือของคุณเข้าด้วยกันเพื่อให้เกิดฟองด้วยสบู่โดยให้แน่ใจว่าได้เคลือบหลังมือระหว่างนิ้วและใต้เล็บ
    • ขัดมือต่อไปเป็นเวลา 20 วินาที ซึ่งใช้เวลาในการร้องเพลง“ สุขสันต์วันเกิด” สองครั้งติดต่อกันตั้งแต่ต้นจนจบ
    • ล้างสบู่ออกจากมือด้วยน้ำสะอาดจากก๊อก
    • เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดกระดาษเช็ดมือหรือจะผึ่งลมให้แห้ง
    • คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% แทนการล้างมือแทนการล้างมือได้
  2. 2 ทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ สายรัด. เช่นเดียวกับการล้างมือการทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ เครื่องช่วยรัดสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อหรือการแพร่กระจายของแบคทีเรียในระหว่างการกำจัด
    • เติมชามสะอาดด้วยน้ำประปาที่สะอาดและสบู่เหลวอ่อน ๆ น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นก็ใช้ได้แม้ว่าน้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำร้อน) อาจทำให้รู้สึกอุ่นใจกว่า
    • แช่ผ้าสะอาดในน้ำสบู่แล้วบิดออกเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
    • ค่อยๆล้างผิวหนังรอบ ๆ และด้านบนของแถบช่วยด้วยผ้าซัก หลีกเลี่ยงการกดดันโดยตรงที่ด้านบนของตัวช่วยขณะที่คุณทำเช่นนี้ ให้ใช้ผ้าเช็ดอย่างรวดเร็วแทน
    • ค่อยๆซับบริเวณนั้นให้แห้งด้วยผ้าแห้งที่สะอาด
  3. 3 ตั้งค่าเครื่องเป่าของคุณเป็นค่าต่ำสุด อากาศอุ่นจะทำให้ส่วนที่เหนียวนุ่มของสายรัดช่วยให้ถอดออกได้ง่ายขึ้น
    • การใช้การตั้งค่าอุ่นจะช่วยลดความเสี่ยงที่คุณจะไหม้ตัวเอง
  4. 4 เป่าลมอุ่นในลักษณะไปมาบนตัวช่วยรัด วิธีนี้ช่วยให้คุณปล่อยกาวได้สม่ำเสมอและลดความรู้สึกไม่สบายตัวจากความร้อนบนผิวหนังของคุณ
  5. 5 ทดสอบเพื่อดูว่าสายรัดพร้อมที่จะลอกออกหรือไม่ ขั้นตอนนี้ใช้เวลานานแค่ไหนขึ้นอยู่กับขนาดและความแข็งแรงของพื้นที่กาว
    • ง่ายที่สุดในการเลื่อนเล็บมือเข้าไปใต้ขอบแล้วค่อยๆแงะขึ้น
    • หากยังไม่พร้อมที่จะลอกออกให้ใช้ความร้อนที่อุ่นขึ้นด้วยเครื่องเป่าลม
    • บริเวณที่มีขนมากอาจใช้เวลาน้อยกว่าผ้าช่วยรัดที่ติดอยู่กับผิวเรียบ
  6. 6 ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้จนกว่าสายรัดจะหลวมพอที่จะหลุดออกมาได้อย่างง่ายดาย คุณควรรู้สึกต่อต้านน้อยที่สุดจากวงดนตรีช่วย หากยังไม่พร้อมให้อดทนทำงานต่อไปด้วยความร้อนแรง โฆษณา

วิธี 6 จาก 6: การตรึงกาว

  1. หนึ่ง ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาด คุณควรมีมือที่สะอาดทุกครั้งที่สัมผัสบริเวณรอบ ๆ ตัวช่วยเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
    • ใช้น้ำสะอาดจากก๊อกทำให้มือเปียก อุ่นหรือเย็นก็ได้
    • ปิดก๊อกแล้วใช้สบู่ที่มือ
    • ถูมือของคุณเข้าด้วยกันเพื่อให้เกิดฟองด้วยสบู่โดยให้แน่ใจว่าได้เคลือบหลังมือระหว่างนิ้วและใต้เล็บ
    • ขัดมือต่อไปเป็นเวลา 20 วินาที ซึ่งใช้เวลาในการร้องเพลง“ สุขสันต์วันเกิด” สองครั้งติดต่อกันตั้งแต่ต้นจนจบ
    • ล้างสบู่ออกจากมือด้วยน้ำสะอาดจากก๊อก
    • เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดกระดาษเช็ดมือหรือจะผึ่งลมให้แห้ง
    • คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% แทนการล้างมือแทนการล้างมือได้
  2. 2 ทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ สายรัด. เช่นเดียวกับการล้างมือการทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ เครื่องช่วยรัดสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อหรือการแพร่กระจายของแบคทีเรียในระหว่างการกำจัด
    • เติมชามสะอาดด้วยน้ำประปาที่สะอาดและสบู่เหลวอ่อน ๆ น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นก็ใช้ได้แม้ว่าน้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำร้อน) อาจทำให้รู้สึกอุ่นใจกว่า
    • แช่ผ้าสะอาดในน้ำสบู่แล้วบิดออกเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน
    • ค่อยๆล้างผิวหนังรอบ ๆ และด้านบนของแถบช่วยด้วยผ้าซัก หลีกเลี่ยงการกดดันโดยตรงที่ด้านบนของตัวช่วยขณะที่คุณทำเช่นนี้ ให้ใช้ผ้าเช็ดอย่างรวดเร็วแทน
    • ค่อยๆซับบริเวณนั้นให้แห้งด้วยผ้าแห้งที่สะอาด
  3. 3 ทำถุงน้ำแข็งโดยห่อก้อนน้ำแข็งหลาย ๆ ก้อนด้วยกระดาษเช็ดมือหรือผ้าบาง ๆ เลือกสิ่งที่ไม่หนาเกินไปเพื่อป้องกันความเย็นของน้ำแข็ง
    • อย่าใช้เจลแพ็คเพราะจะไม่ทำให้กาวเย็นพอ
  4. 4 จับก้อนน้ำแข็งกับส่วนของตัวช่วยรัดด้วยกาว น้ำแข็งสามารถทำให้กาวเปราะจึงดึงออกจากผิวหนังของคุณได้อย่างง่ายดาย
    • เวลาที่ใช้ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของกาวและขนาดโดยรวมของสายรัด
  5. 5 ทดสอบเพื่อดูว่าสายรัดปลดออกหรือไม่โดยการยกมุม หากสายรัดไม่คลายออกง่ายให้ทำน้ำแข็งต่อไป ทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าสายรัดจะหลุดออกมาทั้งหมด
    • ง่ายที่สุดในการเลื่อนเล็บมือเข้าไปใต้ขอบแล้วค่อยๆแงะขึ้น
    โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่
  • คำถามฉันจะเอากาวออกจากถุงเท้าได้อย่างไร? ใส่ถุงเท้าลงในน้ำร้อนและอ่างสบู่เป็นเวลา 1 ชั่วโมงจากนั้นเปลี่ยนเป็นอ่างน้ำร้อน (ไม่มีสบู่) เป็นเวลา 35 นาที ผึ่งลมให้แห้ง
  • คำถามฉันสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวแทนน้ำมันมะกอกได้หรือไม่? ใช่ฉันเคยใช้มาก่อนและมันก็ใช้ได้เช่นกัน
  • คำถามฉันจะถอดสายรัดออกจากการขูดสดที่ละเอียดอ่อนได้อย่างไร? รีบถอดออก ยิ่งคุณผัดวันประกันพรุ่งนานเท่าไรความเจ็บปวดก็จะยิ่งแย่ลงเมื่อคุณถอดมันออกไป
  • คำถามฉันจะถอดสายรัดออกจากเส้นผมได้อย่างไร? ดึงออกอย่างรวดเร็ว โกนหนวดถ้าทำได้.
ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

คำเตือน

  • ระมัดระวังเป็นพิเศษหากกาวสัมผัสกับบาดแผลของคุณ คุณไม่ต้องการเปิดใหม่หรือทำให้ตัวเองบาดเจ็บมากขึ้น
  • สำหรับวิธีการให้ความร้อนใด ๆ ให้แน่ใจว่าใช้อุณหภูมิที่อบอุ่นมากกว่าร้อน
  • เมื่อใช้น้ำมันและโลชั่นอย่าลืมปกป้องเสื้อผ้าและเฟอร์นิเจอร์ที่คุณอยู่ใกล้
โฆษณา

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

วิธีออกกำลังกายหลัง คุณใช้กล้ามเนื้อหลังในเกือบทุกสิ่งที่คุณทำไม่ว่าคุณจะเคลื่อนไหวมากขึ้นหรืออยู่ประจำ การออกกำลังกายทั้งหลังส่วนบนและหลังส่วนล่างเป็นสิ่งสำคัญเพื่อช่วยให้คุณแข็งแรงและปราศจากอาการบาดเจ็บ ....

ต่อไปนี้คือวิธีดูสตรีมสดของซูเปอร์ไฟต์ระหว่าง Claressa Shields และ Christina Hammer



วิธีการเคลื่อนย้ายเฟอร์นิเจอร์บนพรม การเลื่อนเฟอร์นิเจอร์บนพรมอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว แม้ว่าคุณจะมีคนอื่นให้ความช่วยเหลือ แต่ประสบการณ์นี้ก็ใช้เวลานานและเครียดโดยไม่มีเทคนิคที่เหมาะสม คำตอบของปัญหานี้ ...

Million Dollar Mile เป็นซีรีส์การแข่งขันเรียลลิตี้ใหม่ที่ผลิตโดย LeBron James และเป็นเจ้าภาพโดย Tim Tebow นี่คือวิธีการดูออนไลน์

Stefanos Tsitsipas พบกับ Maxime Cressy ในการแข่งขันรอบที่สองของเขาที่ US Open 2020 นี่จะเป็นการประชุมอาชีพครั้งแรกของทั้งคู่ในทัวร์



ไม่ว่าคุณจะอยู่ในระดับใดคุณสามารถหาวิธีพัฒนาทักษะในน้ำได้เสมอ ไม่ว่าคุณจะว่ายน้ำเพื่อความเพลิดเพลินเพื่อออกกำลังกายหรือในกรณีที่จำเป็นเท่านั้นการเรียนรู้วิธีการว่ายน้ำให้ดีขึ้นจะช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของคุณได้มากที่สุดโดยการทำให้ร่างกายของคุณ ...