วิธีการสร้าง Grenade Launcher

การสร้างปืนกลง่ายๆด้วยวัสดุโฮมเมดนั้นทั้งสนุกและราคาไม่แพง ขึ้นอยู่กับกระสุนที่คุณต้องการยิงคุณสามารถใช้วิธีการต่างๆในการสร้างเครื่องยิงแบบโฮมเมดสำหรับไอเท็มต่างๆเช่นฝาขวดน้ำหรือแม้แต่กระสุน Nerf



วิธี หนึ่ง จาก 2: การทำเครื่องเปิดฝาขวดแบบมือถือ

  1. หนึ่ง รวบรวมขวดน้ำ ขวดน้ำทรงกระบอกมาตรฐานทำงานได้ดีที่สุดสำหรับกระสุน คุณต้องการขวดที่ทำจากพลาสติกที่บางกว่าซึ่งคุณสามารถบดขยี้ได้ง่ายเมื่อขวดหมด อย่างไรก็ตามอย่าบดขยี้พวกเขา
    • ขวดขนาดสิบสองออนซ์เป็นขวดที่พบมากที่สุดและทำงานได้ดีสำหรับวัตถุประสงค์นี้
  2. 2 บิดขวดเปล่า เมื่อเปิดฝาให้บิดขวดเปล่าแต่ละขวดด้านล่างฉลาก คุณต้องการบิดจนกว่าคุณจะรู้สึกถึงแรงกดในขวดที่กระพุ้งครึ่งบน อาจใช้เวลาบิดหลายครั้ง
    • คุณจะต้องจับที่ปลายทั้งสองข้างเพื่อป้องกันไม่ให้ส่วนที่บิดถูกต้อง
    • เมื่อส่วนบนไม่ยุบ แต่รู้สึกแน่นจากแรงกดขวดก็พร้อม
  3. 3 เทปทับส่วนที่บิด ใช้เทปแถบกว้างจับให้แน่นเพื่อไปรอบ ๆ ส่วนที่บิดเบี้ยวของขวดและป้องกันไม่ให้คลายตัว เทปพันท่อใช้งานได้ดี
  4. 4 คลายฝา หากคุณต้องการยิงฝาแบบนี้โดยไม่ต้องใช้ตัวเรียกใช้งานให้คลายฝาออกจนกว่าจะหมุนได้ง่าย แต่ไม่ต้องกดขวด จากนั้นเล็งให้ห่างจากผู้คนสัตว์เลี้ยงและสิ่งของที่เปราะบางแล้วใช้ฝ่ามือหมุนฝาอย่างรวดเร็ว ความดันในขวดจะทำให้ฝาปิดไปได้หลายหลา
  5. 5 รวบรวมสองหลอด ท่อทั้งสองที่คุณมีควรมีขนาดเท่ากันโดยมีความยาวประมาณ 16 ถึง 24 นิ้วและมีเส้นผ่านศูนย์กลางที่ช่วยให้กระสุนขวดน้ำของคุณเลื่อนลงได้อย่างง่ายดายด้วยแรงโน้มถ่วงเพียงอย่างเดียว
    • ท่อส่งจดหมายขนาดกว้างที่ผู้คนใช้สำหรับโปสเตอร์หรือพิมพ์เขียวทำงานได้ดีและคุณสามารถหาซื้อได้ง่ายที่ที่ทำการไปรษณีย์หรือร้านขายอุปกรณ์ไปรษณีย์อื่น ๆ การตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีความกว้างเพียงพอสำหรับขวดเป็นส่วนที่สำคัญที่สุด
  6. 6 ตัด 1/2 'ออกจากหลอดแรก ใช้กรรไกรตัดท่อแรกเป็นเส้นตรงจากปลายจรดปลายด้วยกรรไกร คลายเกลียวให้เพียงพอเพื่อให้คุณสามารถวัดได้ หนึ่ง2 นิ้ว (1.3 ซม.) และตัดอีกอันขนานกับอันแรก
    • แถบที่ถอดออกจะเป็น หนึ่ง2 นิ้ว (1.3 ซม.) กว้างและยาวเท่าท่อเดิม
  7. 7 ติดเทปกลับเข้าด้วยกัน พับท่อกลับเป็นทรงกระบอกแล้วพันเทปให้ดีด้วยเทปพันสายไฟเพื่อไม่ให้รอยต่อตามความยาวของท่อเปิดขึ้นมาใหม่ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะมีลักษณะเหมือนหลอดเดียวกัน แต่จะมี หนึ่ง2 นิ้ว (1.3 ซม.) เส้นรอบวงเล็กกว่าเดิม
    • ทดสอบว่าหลอดนี้พอดีกับหลอดที่สองแล้ว ควรเลื่อนเข้า แต่ไม่สามารถหลุดออกได้ง่าย
    • หากเมื่อคุณรวบรวมท่อของคุณคุณสามารถพบหลอดที่พอดีกับท่อลำกล้องที่ใหญ่กว่าอย่างพอดีคุณสามารถข้ามส่วนนี้ได้ แต่ท่อส่งจดหมายส่วนใหญ่มีขนาดแตกต่างกันมากเกินไปและคุณต้องตัดออก
  8. 8 เทปปลายด้านหนึ่งของท่อที่ถูกตัดแต่ง ใช้เทปพันสายไฟปิดรูที่ปลายด้านหนึ่งของท่อขนาดเล็ก โดยพื้นฐานแล้วคุณจะใช้ปลายท่อที่เล็กกว่านี้เป็นกระทุ้งเพื่อดันขวดน้ำลงไปตามกระบอกของท่อขนาดใหญ่ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าเทปมีความทนทาน
  9. 9 ตัดรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าออกจากท่อที่ใหญ่กว่า 1” จากปลาย ใช้ท่อขนาดใหญ่และวาดรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าให้ใหญ่กว่าขวดน้ำที่คุณเลือกไว้ที่ปลายด้านหนึ่งเล็กน้อย อย่างไรก็ตามให้ทำสี่เหลี่ยมผืนผ้า 1 นิ้ว (2.5 ซม.) จากปลายจริงของท่อ
    • เนื่องจากคุณจะทิ้ง 1 นิ้ว (2.5 ซม.) แทนที่จะตัดจากปลายท่อคุณจะต้องเจาะรูเข้าไปในสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่วาดแล้วตัดออกจากตรงนั้น
    • ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปรูนี้จะเป็นจุดที่กระสุนขวดน้ำตกลงไปในถังจากนิตยสาร
  10. 10 ตัดสี่เหลี่ยมอีกอันจากด้านตรงข้าม ถือท่อตรงหน้าคุณโดยให้รูจากสี่เหลี่ยมผืนผ้าแรกชี้ขึ้น หมุนท่อ 90 องศาตามเข็มนาฬิกา (ทวนเข็มนาฬิกาหากคุณถนัดซ้าย) แล้ววาดรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่สอง (ที่มีขนาดเท่ากัน) ที่ปลายอีกด้านของท่อ ทำสี่เหลี่ยมผืนผ้านี้จากปลาย 1 นิ้ว (2.5 ซม.) เช่นกัน แต่ตัดออกเพียงสามสี่ด้านเท่านั้น
    • ปล่อยให้ด้านยาวด้านใดด้านหนึ่งเหมือนเดิม สิ่งนี้จะสร้างพนังที่ส่วนท้าย ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปแผ่นปิดนี้จะทำหน้าที่เป็นตัวถอดตลับหมึกสำหรับขวดหลังจากที่คุณเปิดฝาแล้ว
  11. สิบเอ็ด ติดปลายกระบอก เอาขวดที่ใหญ่กว่าเช่นขวดสองลิตรตัดคอทิ้ง จากนั้นตัดพวยกาออกจากขวดด้วย ใช้เทปพันสายไฟของคุณเพื่อยึดชิ้นส่วนที่ปลายท่อขนาดใหญ่ที่ปลายด้านเดียวกับพนังตัวเป่าตลับหมึก
    • โดยพื้นฐานแล้วคุณต้องการสร้างช่องทางที่ปลายเรียวมีขนาดใหญ่พอที่จะใส่ปากขวดน้ำได้ แต่ไม่ใช่ทั้งขวด ชิ้นส่วนอาจมีลักษณะเป็นโดมเล็กน้อยเหมือนฝาของถ้วย Slurpee หลังจากที่คุณทำการตัดแล้ว
    • ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปชิ้นส่วนนี้จะป้องกันไม่ให้ขวดน้ำแต่ละขวดหลุดออกจากท่อทั้งหมดในขณะที่ยังคงมีรูที่ใหญ่พอให้ฝาโผล่ออกมาก่อนที่จะถูกไล่ออก
  12. 12 ตัดส่วนบนและด้านล่างออกจากกล่องกระดาษเช็ดหน้าสองกล่อง ใช้กรรไกรตัดส่วนบนออกจากกล่องทิชชู่ทั้งสอง แต่ตัดด้านล่างออกจากกล่องทิชชู่เพียงอันเดียว วางกล่องโดยนำทั้งสองกล่องเข้าที่โดยถอดด้านบนออกแล้วติดเทปเข้าด้วยกัน ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะมีลักษณะเหมือนกล่องทิชชู่ลึกพิเศษหนึ่งกล่อง
  13. 13 ตัดแผ่นปิดที่ด้านล่างของกล่องกระดาษทิชชู เช่นเดียวกับที่คุณทำกับแผ่นปิดบนท่อขนาดใหญ่ให้ตัดด้านล่างสามด้านของกล่องทิชชู่ที่มีขนาดใหญ่ขึ้นในขณะนี้เพื่อสร้างแผ่นปิด ปล่อยให้ด้านที่ยาวขึ้นด้านใดด้านหนึ่งเหมือนเดิม
    • นี่คือที่ที่คุณจะป้อนกระสุนเพิ่มเติมเข้าไปในนิตยสาร
  14. 14 ใช้เทปหรือกาวกล่องทิชชู่ทับสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่ลอกออกมาก่อนหน้านี้ในท่อขนาดใหญ่ ยึดช่องเปิดที่ถอดออกจนสุด (ไม่ใช่ส่วนของแผ่นปิด) ในกล่องกระดาษทิชชูเหนือสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่ถอดออกจนสุด (อีกครั้งไม่ใช่แผ่นปิด) ของท่อขนาดใหญ่ คุณสามารถใช้กาวหรือเทปพันสายไฟมากกว่านี้ก็ได้
  15. สิบห้า โหลดนิตยสาร ด้วยกระสุนขวดน้ำที่คุณทำไว้ก่อนหน้านี้ให้ใส่นิตยสารตัวเรียกใช้งานโดยเปิดฝาปิดและใส่ขวดอย่างน้อยหนึ่งขวดไว้ข้างในโดยให้ฝาทั้งหมดหันเข้าหาปลายกระบอกกรวย
    • สังเกตว่ามีเพียงรอบเดียว (ขวด) เท่านั้นที่ตกลงผ่านรูเข้าไปในหลอด
  16. 16 ยึดรอบด้วยท่อขนาดเล็ก ใช้ปลายท่อขนาดเล็กที่ปิดสนิทเป็นกระทุ้งเพื่อดันให้กลมลงลำกล้อง คุณต้องการดันท่อที่เล็กกว่าจนกว่าจะจับกลมเข้าที่โดยให้ฝายื่นออกมาจากกระบอกกรวย
    • อย่าดันแรงเกินไปเพราะคุณอาจจะต้องแยกกระบอกสูบกรวยออกจากท่อขนาดใหญ่ที่คุณต่อไว้
  17. 17 ยิงรอบ ถือเครื่องยิงปืนไว้ใต้แขนข้างหนึ่งโดยให้มือข้างนั้นปล่อยแขนอีกข้างของคุณให้คลายและหมุนฝาเพื่อยิงรอบในขั้นตอนเดียวกับที่กล่าวไว้ในตอนที่ 1
  18. 18 นำตลับหมึกที่ใช้แล้วออก โดยการยกแผ่นปิดหัวเป่าตลับหมึกที่คุณตัดเข้าไปทางด้านหน้าของลำกล้องคุณสามารถเอียงตัวเรียกใช้งานเล็กน้อยและตลับหมึกที่ใช้แล้วจะหลุดออกอย่างง่ายดาย
  19. 19 โหลดตัวเรียกใช้งานซ้ำ ดึงท่อ ramrod กลับจากปลายท่อลำกล้องให้ไกลพอที่จะล้างฟีดนิตยสารและรอบต่อไปของคุณในนิตยสารจะเข้าที่ ดันท่อ ramrod ไปข้างหน้าอีกครั้งจนกว่ารอบใหม่จะตั้งชิดกับปลายกระบอกของกรวยและคุณจะถูกล็อคและโหลดเพื่อยิงอีกครั้ง โฆษณา

วิธี 2 จาก 2: สร้าง Underslung Nerf Launcher

  1. หนึ่ง รวบรวมวัสดุ การออกแบบนี้เรียกร้องให้มีส่วนท่อพีวีซีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 2 นิ้ว 1 ฟุต, ฝาปิดท้ายสำหรับ PVC สองนิ้ว, กาว PVC, ซูเปอร์กลู, เวลโคร, สปริง, แผ่นพลาสติก, ที่เปิดกระป๋องสี, สว่าน, ไม้บรรทัด และกระสุนมากมาย
  2. 2 Superglue สปริงที่ด้านในของฝาท้าย PVC สปริงที่ดีที่สุดสำหรับการออกแบบนี้คือสปริงที่มีความตึงของขดลวดขนาดกลางแบบยาวเช่นสปริงที่พบได้จากด้านในของ 'งู' ในถังตลกที่สามารถดึงออกมาได้เมื่อเปิดออก Superglue สปริงนี้ตรงกลางฝาท้าย PVC
  3. 3 Superglue แผ่นพลาสติกไปที่ปลายอีกด้านของสปริง คุณสามารถตัดแผ่นพลาสติกนี้ออกจากของใช้ในบ้านได้อย่างง่ายดายเช่นขวดน้ำยาซักผ้าเปล่า ที่สำคัญที่สุดคือตัดแผ่นดิสก์ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 1.5 'เพื่อให้พอดีกับท่อพีวีซีแบนลง วางแผ่นดิสก์นี้ไว้ที่ปลายอีกด้านหนึ่งของสปริงและติดด้วย superglue เพิ่มเติม
  4. 4 เจาะท่อพีวีซีสองรู คุณต้องการทดสอบว่าคุณสามารถม้วนสปริงเข้าไปในท่อได้ลึกแค่ไหนก่อนที่จะเจาะรูแรกดังนั้นให้ใส่ฝาท้ายเข้ากับท่อโดยไม่ต้องติดกาวแล้วดันแผ่นพลาสติกลงจนสุดด้วยไม้บรรทัด ใช้เพื่อวัดว่าสปริงขดลวดลงไปที่ท่อมากแค่ไหนและเจาะรูแรกในท่อให้ตื้นกว่าแผ่นดิสก์ที่กดลงไปหนึ่งนิ้วครึ่ง เจาะรูที่สองที่ปลายด้านตรงข้ามของท่อประมาณหนึ่งนิ้วจากปลาย
    • แต่ละรูเจาะทั้งสองด้านของท่อเป็นเส้นตรงอย่างสมบูรณ์แบบ ใช้ดอกสว่านที่ใหญ่พอที่จะใส่ที่เปิดกระป๋องสีผ่านรูต่างๆ
  5. 5 ใช้กาวพีวีซีติดฝาท้ายลงบนท่อ เมื่อเจาะรูได้แล้วคุณสามารถทากาวที่ฝาท้ายที่ยึดสปริงเข้าที่ท่อได้ คุณต้องปล่อยให้กาวแห้งสามสิบนาทีก่อนที่จะทดสอบตัวเรียกใช้งาน
  6. 6 แนบตัวเรียกใช้กับปืน Nerf ที่คุณชื่นชอบด้วยตีนตุ๊กแก ในการทำให้เครื่องยิงนี้มีลักษณะคล้ายกับเครื่องยิงลูกระเบิด M203 คุณสามารถติดตั้งไว้ใต้ลำกล้องของปืน Nerf หรือปืนอัดลมแบบคาร์ไบน์พร้อมตีนตุ๊กแก เพียงลอกพลาสติกด้านหลังออกจากแถบตีนตุ๊กแกและวางปลายด้านหนึ่งไว้ที่ท่อและอีกด้านหนึ่งบนปืน
    • คุณสามารถใช้เวลโครแบบติดผนังซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถถอดตีนตุ๊กแกได้อย่างง่ายดายเมื่อคุณต้องการ
    • สำหรับรุ่น Nerf ที่เลือกเช่น Recon คุณสามารถใช้สายตาที่ยึดติดกับปืนและเลื่อนออกแทนได้ ติดชิ้นส่วนนี้เข้ากับท่อและคุณสามารถคลิปตัวเรียกใช้งานเข้ากับปืนโดยที่สไลด์และล็อคเข้าที่
    • คุณสามารถใช้การออกแบบนี้ได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องยึดติดกับสิ่งอื่นเช่นกัน
  7. 7 เปิดตัวเรียกใช้งาน ดันสปริงลงจนสุดจากนั้นใส่กุญแจเปิดกระป๋องจิตรกรเข้าไปในรูที่เจาะลงไปที่ด้านล่างของท่อ สิ่งนี้จะทำให้สปริงขดอยู่ในขณะที่คุณโหลดตัวเรียกใช้งาน
  8. 8 โหลดตัวเรียกใช้งาน การออกแบบนี้สามารถบรรจุลูกดอก Nerf ได้หลายตัน ใส่ลูกดอกเป็นชุด ๆ ละห้าหรือหกลูกเพื่อให้ตรงขณะที่หล่นลงท่อ คุณสามารถวางประมาณสามชั้นเหล่านี้เพื่อเติมหลอด เมื่อคุณใส่ท่อแล้วให้วางแผ่นพลาสติกแผ่นที่สองที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเดียวกันกับแผ่นแรกที่คุณตัดเข้าไปในท่อที่ด้านบนของกระสุน กดแผ่นดิสก์นี้ค้างไว้ในขณะที่คุณถอดที่เปิดกระป๋องสีออกจากชุดรูด้านล่างแล้วใส่กลับเข้าไปในรูด้านบนที่ด้านบนของถัง
    • หากคุณยังมีกระสุน Nerf แบบบอลรุ่นเก่าอยู่ให้ใส่ในท่อและยิงได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นกัน
  9. 9 ยิงตัวเรียกใช้งาน ตอนนี้คุณต้องเล็งตัวเรียกใช้งานและดึงที่เปิดกระป๋องสีออกมาราวกับว่ามันเป็นเข็มแทงชนวน กระสุนจำนวนมากอาจไม่ระเบิดเมื่อได้รับผลกระทบ (อย่างเห็นได้ชัด) แต่การกระจายของกระสุนทำให้คุณได้แนวคิดเกี่ยวกับรัศมีการระเบิดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
    • เช่นเดียวกับ M203 มุมของตัวเรียกใช้งานคือวิธีที่คุณเล็ง ฝึกยิงหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้รู้สึกถึงวิถีของการยิงประตูจากนั้นคุณจะสามารถเล็งได้อย่างเชี่ยวชาญในเวลาไม่นาน
    โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่
  • คำถามฉันสามารถยิงระเบิดจริงด้วยสิ่งนี้ได้หรือไม่? มันเป็นความคิดที่แย่มากในการยิงระเบิดจริงดังนั้นฉันขอแนะนำว่าอย่าทำ
  • คำถามฉันสามารถใช้สิ่งนี้เป็นการทดลองวิทยาศาสตร์ได้หรือไม่? ใช่ตราบเท่าที่คุณได้รับอนุญาตจากโรงเรียน
  • คำถามฉันสามารถใช้อะไรแทนเวลโครเมื่อติดบางสิ่งเข้ากับเครื่องยิงลูกระเบิดได้? คุณสามารถลองใช้เทปได้ แต่ถ้าคุณใช้เทปให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นเทปไฟฟ้า (เพื่อความแข็งแรง) และพยายามพันจนแทบไม่ขยับ
  • คำถามยิงไกลแค่ไหน? วิธีที่ 2 ยิงรอบ 25-30 ฟุตโดยมีคู่แข่ง 20 รอบ เป็นการดีที่สุดสำหรับความพยายามครั้งสุดท้าย
ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

เคล็ดลับ

  • ตั้งเป้า! คุณสามารถตั้งค่าขวดน้ำเพิ่มเติมหรือเป้าหมายอื่น ๆ เพื่อทำงานกับนักแม่นปืนของคุณ
  • ขวดที่มีบาดแผลสามารถยิงแคปได้หลายหลาดังนั้นคุณควรใช้เครื่องยิงนอก
  • หากเมื่อเร็ว ๆ นี้ขวดน้ำมีของเหลวอยู่ภายในไอระเหยที่มีแรงดันสูงจะหลุดรอดออกมาจะมีลักษณะเป็นควันจากกระสุนปืน!

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

คำเตือน

  • หมวกจะมีความเร็วมากพอที่จะทำร้ายได้ดังนั้นควรระมัดระวังเสมอ Nerf launcher เป็นความคิดที่ดีกว่าหากคุณต้องการสู้กับเพื่อน ๆ
  • อย่ายิงสัตว์เลี้ยงหรือสิ่งที่บอบบาง
โฆษณา

สิ่งที่คุณต้องการ

  • หลอดที่เหมือนกันสองหลอดใหญ่พอที่จะใส่ขวดน้ำได้
  • ขวดน้ำสิบสองออนซ์หลายขวด
  • กระดาษเช็ดหน้าสองกล่อง
  • เทปพันสายไฟ
  • กรรไกรแข็งแรง
  • ขวดสองลิตร
  • สว่าน
  • ท่อพีวีซีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางสองนิ้วหนึ่งฟุต
  • ซุปเปอร์กลู
  • เวลโคร
  • ฤดูใบไม้ผลิ
  • สีสามารถเปิดกุญแจ
  • กระสุน Nerf
  • ไม้บรรทัด


ประเด็นที่เป็นที่นิยม

วิธีเตรียมตัวสำหรับฤดูร้อน ฤดูร้อนเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการออกไปข้างนอกและอาบแดด แม้ว่าจะเป็นการดีที่จะใช้เวลาพักผ่อนให้กับตัวเอง แต่คุณควรหาเวลาไปผจญภัยกับเพื่อนและครอบครัวของคุณด้วย ก่อนซัมเมอร์ ...



5 แชมป์เฟรนช์โอเพ่นหญิงเดี่ยวที่เก่าแก่ที่สุดในเฟรนช์โอเพ่น

Cibulkova เสิร์ฟร้อนสนุกสนานกับการแก้แค้นอันน่าทึ่งของ Kerber

ผลลัพธ์รายวันจาก Rome Masters 2016



วันนี้หมายเลข 7 วิสคอนซิน แบดเจอร์ส เปิดฤดูกาลบาสเกตบอล 20-21 ของพวกเขากับอีสเทิร์น อิลลินอยส์ นี่คือวิธีที่คุณสามารถดูสตรีมเกมแบบสดได้ฟรี

วิธีลดอาการนอนกรน การนอนกรนเป็นความเจ็บปวด เมื่อเสียงดังอาจรบกวนคู่ของคุณเพื่อนร่วมห้องและเพื่อนบ้านของคุณ (ในกรณีที่รุนแรง) การนอนกรนเป็นเรื่องปกติ: มูลนิธิการนอนหลับประมาณการว่าประมาณ 90 ล้านคนอเมริกัน (37% ของ ...