วิธีทำให้คันธนูตรงกับไวโอลิน

การเล่นด้วยธนูตรงจะทำให้คุณได้โน้ตที่นุ่มนวลและมีสมาธิมากขึ้น เมื่อคุณเล่นตรงคันธนูของคุณควรตั้งฉากกับสายและขนานกับสะพาน หากคุณเป็นมือใหม่สิ่งสำคัญคือคุณต้องเชี่ยวชาญในการคันธนูตรงเพราะเป็นเทคนิคการโค้งคำนับที่คุณมักจะใช้ ในตอนแรกมันอาจจะดูยุ่งยาก แต่มีแบบฝึกหัดแก้ไขรูปแบบบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้คุณแก้ปัญหาได้ รูปร่างที่ดีนั้นเกี่ยวกับความจำของกล้ามเนื้อดังนั้นยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่คุณก็จะเป็นนักไวโอลินที่เก่งขึ้น!

ขั้นตอน

วิธี หนึ่ง จาก 3: การปรับปรุงแบบฟอร์มของคุณ

1. หนึ่ง วางคันธนูไว้ตรงกลางระหว่างปลายฟิงเกอร์บอร์ดกับสะพาน จุดหวานของคันธนูอยู่ตรงระหว่างปลายฟิงเกอร์บอร์ดกับสะพาน (ผนังบาง ๆ ที่ยึดสายไว้ใกล้กับใบหน้าของคุณมากขึ้น) ฝึกหน้ากระจกโดยให้ไวโอลินเอียงไปข้างหน้าเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังเล่นอยู่ในบริเวณนี้
   • หากชิ้นส่วนถูกระบุว่า“ sul ponticello” นั่นหมายความว่าคุณควรเล่นให้ใกล้สะพานมากขึ้นเพื่อให้ได้เสียงที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น (เกือบจะเป็นจมูก) ตามที่ผู้แต่งต้องการ
   • “ ซูลเทสโต” หมายถึงการเล่นโดยให้คันธนูเข้าใกล้ฟิงเกอร์บอร์ดหรือด้านบนเพื่อให้ได้โทนสีที่บางและนุ่มนวลขึ้น
2. 2 วางคันธนูให้ตรงเหนือรูรูปตัว F หลุมนั้นไม่ได้อยู่ตรงนั้นเพื่อเป็นแนวทางในการโค้งคำนับ แต่อย่าลังเลที่จะใช้มันเป็นหนึ่งเดียว วางคันธนูโดยตรงเหนือรูโค้งมนของจุดทั้งสองจุดที่ประกอบกันเป็นส่วนบนของ 'f”
   • มันยากที่จะมองเห็นเมื่อคุณเล่นในหลุม แต่คุณสามารถใช้กระจกช่วยได้

   สนุกกับความเป็นจริง: ไวโอลินในศตวรรษที่ 10 มีเพียงจุดสำหรับรูเท่านั้นและจนกระทั่งในศตวรรษที่ 16 ถึง 18 ช่างฝีมือเริ่มยืดพวกมันเป็นรูปตัวเอที่คุณเห็นในปัจจุบัน นี่คิดว่าเป็นการกลายพันธุ์ทีละน้อย (เช่นความผิดพลาดในการประดิษฐ์) เนื่องจากการออกแบบผ่านไปหลายปี

3. 3 ยกต้นแขนขึ้นและลงเพื่อเปลี่ยนสาย ในตอนแรกมันอาจจะรู้สึกแปลก ๆ แต่ในการเล่นด้วยธนูตรงให้ชำนาญให้หลีกเลี่ยงการกระตุ้นให้ขยับต้นแขนไปในทิศทางด้านข้าง (เช่นไปข้างหน้าและข้างหลัง) เลื่อนขึ้นและลงเฉพาะเมื่อคุณเล่นสตริงหนึ่งและย้ายไปยังอีก
   • คิดว่าข้อศอกของคุณเป็นลิฟต์ที่ขึ้นลงโดยตรง
   • หากต้องการย้ายไปยังสตริงที่มีโน้ตต่ำกว่า (ค่าต่ำสุดคือ G ในการจูนมาตรฐาน) ให้ยกต้นแขนขึ้นโดยตรง ในการเล่นสตริงที่สูงขึ้น (เช่นการย้ายจาก G ไป D, A หรือ E) ต้นแขนของคุณจะเลื่อนลง
4. 4 จับต้นแขนให้มั่นคงขณะเหยียดตรงและงอข้อศอก ฝึกเล่นด้วยเชือกเส้นเดียวกันโดยให้ต้นแขนเป็นจุดเดียว ในขณะที่คุณลากคันธนูไปข้างหน้า (นั่นคือจากกบคันธนูถึงปลาย) ให้เปิดข้อศอกของคุณ งอข้อศอกเพื่อลากคันธนูไปข้างหลัง (จากปลายถึงกบ)
   • ข้อมือของคุณควรงอไปข้างหลังเล็กน้อยในขณะที่คุณกำลังก้มลง
   • กบคันธนูอยู่ใกล้ที่สุดกับที่มือขวาของคุณจับมัน
5. 5 หมุนข้อมือเพื่อให้คันธนูตรงขณะเหยียดตรงและงอข้อศอก ระวังว่าข้อมือของคุณทำมุมอย่างไรเมื่อคุณยืดตัวและงอข้อศอกเพื่อให้คันธนู เมื่อคุณลูบลงด้านล่าง (เหยียดข้อศอกให้ตรง) ให้หมุนข้อมือให้ชี้ไปทางซ้าย เมื่อคุณกำลังลูบขึ้นให้เอียงข้อมือไปทางขวาเล็กน้อย
   • ลองนึกถึงการเคลื่อนไหวเช่นประตูพับสองข้างเปิดและปิดบนราวบันได เพื่อให้เส้นตรงคุณจะต้องรักษามุมเดิมที่ปลายด้านหนึ่งซึ่งก็คือมือที่โค้งงอ
   • เมื่อคันธนูถึงปลายข้อศอกของคุณควรเกือบตรง แต่ไม่เคยล็อค
6. 6 หลีกเลี่ยงการขยับต้นแขนไปข้างหน้าหรือข้างหลัง ในขณะที่คุณลากคันธนูไปในทิศทางใดก็ได้บนเชือกเส้นเดียวกันให้ต้นแขนอยู่ในมุมเดียวกัน (ห่างจากหน้าอกประมาณ 135 องศา) เก็บไว้ที่นั่นและเลื่อนขึ้นหรือลงตามแนวนั้นเพื่อสลับสาย
   • มุมของต้นแขนขึ้นอยู่กับมุมที่คุณถือไวโอลินด้วยมืออีกข้าง คนส่วนใหญ่ถือไว้ที่มุม 45 องศาโดยประมาณ
   • มุมที่สบายที่สุดสำหรับคุณยังขึ้นอยู่กับความโค้งของสะพานไวโอลินเนื่องจากสายจะวางไม่เหมือนกันจากสะพานถึงคอ โปรดจำไว้ว่าหากคุณวางแผนที่จะเล่นไวโอลินเครื่องอื่นที่คุณไม่คุ้นเคย
   • ไหล่ของคุณควรจะผ่อนคลายและลงเล็กน้อยในซ็อกเก็ต หากต้องการทดสอบความผ่อนคลายให้วางปลายคันธนูไว้บนสาย E แล้วเดินเป็นวงกลม หากคุณได้ยินเสียงแหลมหรือเกาไหล่ของคุณอาจผ่อนคลายมากขึ้น (นั่นคือทำงานกับแรงโน้มถ่วงแทนที่จะต่อสู้กับมัน)
   โฆษณา

วิธี 2 จาก 3: การเสริมสร้างแขนและไหล่ของคุณ

1. หนึ่ง ยืดกล้ามเนื้อหลังประตูเพื่อคลายไหล่ก่อนเล่น เหยียดแขนออกไปด้านข้างโดยทำ 'T' กับลำตัวส่วนบน จากนั้นงอข้อศอกของคุณ (โดยให้มือชี้ไปที่เพดาน) เพื่อสร้างรูปทรงเสาประตู ค่อยๆลดมือของคุณไปข้างหน้า (ในรูปพระจันทร์ครึ่งเสี้ยว) จนกระทั่งชี้ไปที่พื้น
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าต้นแขนของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ทำมุม 90 องศาจากร่างกายตลอดเวลา
   • ทำสิ่งนี้อย่างน้อย 5 ครั้งก่อนเล่น
   • หากสิ่งนี้ง่ายเกินไปหลังจากนั้นสักครู่ให้ทำลำดับการยืดโดยถือดัมเบลล์ 3 ปอนด์ (1.4 กก.)
2. 2 เอื้อมแขนไปด้านหลังเพื่ออุ่นไหล่และต้นแขน เหยียดแขนขวาขึ้นโดยให้ส่วนบนราบกับใบหู ปล่อยให้แขนซ้ายห้อยข้างซ้าย งอข้อศอกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และพยายามประสานมือเข้าหากันที่ด้านหลัง ยืดกล้ามเนื้อค้างไว้ 8 วินาทีแล้วสลับแขนเพื่อให้แขนซ้ายขึ้นและแขนขวาลง
   • หากคุณไม่สามารถเอื้อมมือเข้าหากันได้ให้วางผ้าขนหนูไว้ในมือขวาแล้วจับผ้าขนหนูโดยใช้มือซ้ายไพล่หลัง
   • การเคลื่อนไหวนี้ส่วนใหญ่จะยืดข้อมือ rotator ของคุณซึ่งเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อหลักที่คุณใช้จับต้นแขนให้มั่นคงและขยับขึ้นและลง
3. 3 สร้างวงกลมเล็ก ๆ ด้วยข้อศอกและแขนเพื่อเสริมสร้างท่าทางที่ดี เริ่มต้นด้วยการวางมือขวาบนไหล่ขวาและมือซ้ายบนไหล่ซ้าย ขยับข้อศอกของคุณเป็นวงกลมเล็ก ๆ ในขณะที่คุณยกแขนขึ้นตรงหน้าคุณ ทำวงกลมเล็ก ๆ เหล่านี้ต่อไปในขณะที่คุณชี้ข้อศอกขึ้นไปบนเพดานไปด้านข้างและกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น เมื่อคุณทำวงกลมขนาดใหญ่เสร็จแล้วให้ทำอีกครั้งในทิศทางตรงกันข้าม
   • ทำอย่างน้อย 2 วงกลมทั้งสองทิศทางเพื่อการยืดที่ดีที่สุด
   • อย่ารีบเร่ง - ยิ่งไปช้ากล้ามเนื้อของคุณก็จะได้รับประโยชน์จากการยืดมากขึ้น
   • คิดว่าข้อศอกของคุณเป็นปลายดินสอวาดวงกลมเล็ก ๆ
   • ท่านี้จะคลายกลุ่มกล้ามเนื้อส่วนใหญ่ที่ช่วยให้คุณรักษาท่าทางการเล่นได้ดี (กล้ามเนื้อสะบักคางหมูและหน้าอก)
4. 4 สร้างกล้ามเนื้อไหล่ของคุณโดยการยกแขนแนวนอนและแนวตั้ง ยกแขนขึ้นไปด้านข้างเพื่อทำ 'T' กับลำตัว ยกขึ้นจนต้นแขนแตะหู ค่อยๆลดระดับลงหลังจากผ่านไปสองสามครั้งเพื่อให้รู้สึกถึงความยืด ทำสิ่งนี้อย่างน้อย 5 ครั้งก่อนเล่น
   • คิดว่าการเคลื่อนไหวเหมือนนกกระพือปีก
   • การสร้างไหล่ที่แข็งแรงจะช่วยให้คุณเล่นได้นานขึ้นโดยไม่เหนื่อย
   โฆษณา

วิธี 3 จาก 3: ฝึกการเคลื่อนไหวไหล่และแขนของคุณ

1. หนึ่ง ยืนโดยให้ไหล่และต้นแขนพิงกำแพงขณะเล่น สมมติว่าคุณก้มตัวด้วยไวโอลินแล้วยืนชิดกำแพงทำมุมให้ด้านหลังของต้นแขนราบกับผนัง ฝึกเล่นแต่ละสายเริ่มต้นด้วย G ต่ำสุดและเลื่อนไปที่ D, A แล้ว E ขณะที่ทำเช่นนี้ข้อศอกของคุณควรเคลื่อนที่เหมือนลิฟต์ในอาคาร 4 ชั้น (จากชั้นสูงสุดไปต่ำสุด) .
   • ฐานของต้นแขน (ใกล้ข้อศอก) อาจหลุดออกมาจากกำแพงเล็กน้อยเพื่อก้มตัว G แต่ต้นแขนส่วนใหญ่ยังควรสัมผัสกับผนัง
2. 2 วางฟางโก่งสองอันที่เชื่อมต่อกันลงในรูรูปตัว S ของไวโอลินเพื่อเป็นแนวทาง ขยายส่วนที่โค้งงอของหลอด 2 หลอดแล้วหันเข้าหากัน ทุบปลายด้านหนึ่งแล้วสอดเข้าไปอีกด้านหนึ่งให้เหลือเพียงสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่เปิดด้านข้าง 1 ด้าน เลื่อนปลายหลอดยาวเข้าไปในจุดที่อยู่ใต้จุดที่คุณเล่นธนู เมื่อคุณเล่นให้วางคันธนูของคุณไว้ระหว่างฟางและสะพานและฝึกซ้อม!
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคันธนูของคุณสัมผัสกับฟางทั้งสองข้างในขณะที่คุณลากไปมา
3. 3 เล่นหน้ากระจก. ยืนอยู่หน้ากระจกเต็มหรือยาว 3/4 พร้อมไวโอลินและคันธนู ดูตัวเองในขณะที่คุณเล่นสตริงเปิดแต่ละเส้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าไหล่ขวาของคุณผ่อนคลายและลงในซ็อกเก็ตเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องขยับต้นแขนไปในทิศทางด้านข้าง
   • หากคุณมีกระจกยืนหรือพิงให้หมุนลงเล็กน้อยหรือพิงขึ้นกับบางสิ่งเพื่อให้คุณสามารถมองเห็นไวโอลินและคันธนูของคุณได้จากมุมที่สูงกว่า
4. 4 จับหวีแล้วขยับไปมาเพื่อสร้างความจำของกล้ามเนื้อ จับหวีแทนคันธนูและฝึกขยับไปข้างหน้าและข้างหลังขึ้นและลงเช่นเดียวกับที่คุณเล่นไวโอลินในจินตนาการ เอนศีรษะของคุณไปข้างหน้าและไปด้านข้างเล็กน้อยในขณะที่คุณขยับหวีเพื่อให้แน่ใจว่าขนานกันและคุณกำลังเคลื่อนให้ตรงพอดี
   • เป้าหมายคือการเคลื่อนไปข้างหน้าและข้างหลังโดยไม่มีส่วนโค้งใด ๆ นี่เป็นแบบฝึกหัดที่ดีในการดูว่าข้อมือของคุณหมุนไปทางซ้ายหรือขวาอย่างไรโดยขึ้นอยู่กับตำแหน่งของหวี (หรือคันธนู)
   • สำหรับความท้าทายให้วางหนึ่งในสี่ไว้บนมือ แนวคิดคือจับมือของคุณให้แบนราบ (หมุนข้อมือเท่านั้น) ขณะที่คุณโค้งคำนับด้วยหวี
5. 5 ฝึกวางแขนก้มตัวตามแนวทแยงมุมทั่วร่างกาย วางมือที่ไม่ก้มตัว (โดยทั่วไปคือมือซ้าย) เหนือไหล่ขวา นำมือขวาขึ้นไปแตะกระดูกคอด้านซ้ายจากนั้นเหยียดข้อศอกให้ตรงเพื่อวางลงไปทั่วร่างกาย (ราวกับว่าคุณกำลังโค้งคำนับจากปลายถึงกบ) เน้นไปที่การจับต้นแขนและข้อศอกให้เข้าที่ในขณะที่คุณปล่อยให้ปลายแขนของคุณล้มลงในมุมทแยงมุม นี่คือการเคลื่อนไหวที่คุณต้องการจับด้วยธนูในมือ
   • ลองนึกดูว่าการเคลื่อนไหวนั้นเหมือนกับการขว้างลูกดอกไปที่มุมหนึ่ง
   • คุณสามารถรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อด้านหน้าของไหล่ขวาหดตัวและยาวขึ้นขณะที่คุณเคลื่อนมือขวาไปตามลำตัวและลง
   • หากคุณกำลังเล่นโดยใช้ตรงกลางของคันธนูเพื่อสร้างจังหวะเล็ก ๆ อย่างรวดเร็วการเคลื่อนไหวจะละเอียดขึ้นเล็กน้อย (เช่นการขว้างปาลูกดอกเล็ก ๆ จำนวนมากด้วยความเร็วที่รวดเร็ว!)
   โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่ ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

เคล็ดลับ

• ที่วางคางด้านขวาและการจับคันธนูให้แน่นสามารถสร้างความแตกต่างได้มากแก้ไขแบบฟอร์มของคุณ.
• พยายามพกพาตัวเองไปด้วย ท่าทางที่ดี แม้ว่าคุณจะไม่ได้เล่นไวโอลินก็ตาม คุณจะคุ้นเคยกับการรักษาฟอร์มที่ดีในขณะที่คุณเล่นมากขึ้น

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

คำเตือน

• หากคุณรู้สึกเจ็บหรือตึงขณะเล่นให้หยุดเล่นและยืดอกรับสิ่งที่ทำร้าย หากอาการไม่หายไปภายในหนึ่งหรือ 2 สัปดาห์ให้ไปพบนักกายภาพบำบัดเพื่อแก้ไขปัญหา

โฆษณา