วิธีถือไม้คริกเก็ต

กริปเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะเหวี่ยงไม้คริกเก็ตอย่างไรและสัมผัสกับลูกบอล แม้ว่ากริปแบบออร์โธดอกซ์จะถือว่าเหมาะอย่างยิ่ง แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้เล่นแต่ละคนที่จะต้องหากริปที่เหมาะกับเขาหรือเธอมากที่สุด ขณะที่โดนัลด์แบรดแมนผู้ใช้ด้ามจับนอกรีตและบางทีอาจจะเป็นผู้ตีที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยมีมาประกาศว่า“ ผู้เล่นทุกคนควรได้รับอนุญาตให้พัฒนารูปแบบที่เป็นธรรมชาติของตัวเองโดยที่เขาจะไม่เปิดเผยข้อผิดพลาดที่ชัดเจน”



วิธี หนึ่ง จาก 3: ใช้ Orthodox Grip

  1. หนึ่ง วางไม้ตีลงบนพื้น ไม้คริกเก็ตมีด้านแบนสำหรับตีลูกบอลและด้านหลังมีสันหรือกระดูกสันหลังวิ่งลงตรงกลาง กระดูกสันหลังควรหงายขึ้น
  2. 2 สร้างรูปตัว 'V' ที่กำหนดโดยนิ้วโป้งและนิ้วชี้ของมือทั้งสองข้าง จับมือของคุณไว้ข้างหน้าฝ่ามือลง นิ้วของคุณทั้งสองมือควรรวมกัน แต่สำหรับนิ้วหัวแม่มือซึ่งยื่นออกไปด้านข้างเพื่อสร้างรูปตัว 'V' 'V ควรคว่ำลงนั่นคือปลายเปิดเข้าหาพื้น รักษารูปตัว 'V' ไว้ในขณะที่คุณเอื้อมไปหาไม้ตี
  3. 3 จัดแนวการจับของคุณกับกระดูกสันหลังของไม้ตี ในขณะที่คุณจับที่จับให้วาง 'V ทั้งสอง' คว่ำลง (ไปทางที่จับไม้ตี) เพื่อให้จุดเบี่ยงเบนของ 'V (ที่ฐานของนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้มาบรรจบกัน) ทั้งสองมืออยู่ในแนวเดียวกันกับกระดูกสันหลัง ด้านหลังของใบมีด
    • หากคุณเอียงมือเล็กน้อยเพื่อให้ 'V ที่สร้างขึ้นโดยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้อยู่ตรงกับส่วนของไม้ตีที่อยู่ระหว่างกระดูกสันหลังและขอบของไม้ตีจะทำให้คุณมีอำนาจมากขึ้นเมื่อตัดหรือดึงลูกบอลและ โดยการเปลี่ยนมุมของหน้าไม้ช่วยให้ลูกบอลอยู่บนพื้น
    • ทั้งการตัดและการดึงเป็นการยิงแบบครอสแบ็ตโดยใช้วงสวิงแนวนอนเพื่อตีลูกบนวิถีที่ตั้งฉากกับทิศทางของชาม การยิงตัดใช้วงสวิงที่สั้นกว่าในการตีลูกในทิศทางที่แป้งหันหน้าไปทาง (ด้านนอก) การดึงใช้วงสวิงที่ยาวขึ้นเพื่อตีลูกบอลไปยังส่วนของสนามด้านหลังเขาในขณะที่เขาหันหน้าเข้าหาผู้ตี (ด้านขา)
  4. 4 ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณอยู่ตรงกลางที่จับ มือข้างที่ถนัด (บน) ของคุณควรอยู่ใกล้กับส่วนบนของด้ามจับมากขึ้นและมืออีกข้าง (ล่าง) ควรอยู่ใกล้กับใบมีดมากขึ้น การวางมือไว้ตรงกลางด้ามจับทำให้เกิดการผสมผสานระหว่างพลังและการควบคุมที่ดีที่สุด
    • ด้ามจับที่สูง (ยื่นมือไปที่ปลายด้ามจับ) จะทำให้มีกำลังมากขึ้น วิธีนี้เหมาะสำหรับการเล่นช็อตแนวตั้ง (เมื่อไม้ตีเหวี่ยงขึ้นไปที่ลูกบอลบนระนาบแนวตั้ง) ที่ขับเคลื่อนลูกบอล
    • ด้ามจับต่ำหรือไม้ตี 'สำลัก' (ยื่นมือเข้าหาใบมีด) จะทำให้คุณควบคุมได้มากขึ้น เหมาะสำหรับการยิงในแนวนอนหรือครอสแบ็ต (เมื่อตีไม้ตีในแนวนอนเช่นเดียวกับในกีฬาเบสบอล)
  5. 5 เว้นระยะห่างระหว่างมือของคุณประมาณสองนิ้ว ยิ่งคุณวางมือไว้ใกล้มากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีอำนาจมากขึ้นและควบคุมได้น้อยลง การเคลื่อนย้ายออกจากกันจะทำให้คุณควบคุมได้มากขึ้นโดยใช้พลังงาน
  6. 6 ให้มือด้านบนของคุณแน่นและมือล่างของคุณผ่อนคลาย ลองนึกภาพคุณกำลังอุ้มลูกเจี๊ยบด้วยมือล่าง นั่นคือปริมาณความกดดันที่ต้องใช้ คุณต้องการให้การจับของคุณหลวมเพื่อที่ในระหว่างการแบ็คสวิงนิ้วสามนิ้วล่างสามารถหลุดออกมาจากไม้ตีได้ซึ่งนำทางด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของมือด้านล่างเท่านั้น สิ่งนี้ช่วยให้วงสวิงได้เต็มที่ยิ่งขึ้น
  7. 7 ตีช็อตได้หลากหลายด้วยกริปแบบออร์โธดอกซ์ กริปนี้ช่วยให้คุณสามารถตีลูกครอสบอลได้ในขณะเดียวกันก็รักษาหน้าของไม้ตีให้เข้ากับลูกบอลเมื่อตีช็อตในแนวตั้งซึ่งจะช่วยลดอันตรายจากการชนบอล
    • การตัดขอบคือการที่ลูกบอลกระทบกับขอบไม้ตีแทนหน้าไม้ การชำเลืองมองเหล่านี้มักจะถูกจับได้โดยผู้รักษาประตูหรือสลิป - ผู้เล่นในตำแหน่งที่อยู่ด้านหลังผู้ตี
    โฆษณา

วิธี 2 จาก 3: ลองใช้ด้ามจับรูปตัว 'O'

  1. หนึ่ง เริ่มต้นด้วยการจับแบบออร์โธดอกซ์จากนั้นหมุนมือด้านล่างเพื่อให้นิ้วของคุณอยู่ใต้ไม้ตีจนสุดเมื่อด้านที่แบนคว่ำลง ในการจับแบบดั้งเดิมปลายนิ้วของคุณเท่านั้นที่จะวางอยู่ใต้ด้ามไม้ตีเมื่อด้านที่แบนหันลง ด้วยด้ามจับรูปตัว 'O' นิ้วทั้งนิ้วของคุณจะวางอยู่ใต้ไม้ตี
    • ซึ่งหมายความว่าคุณจะหมุนตัว 'V' ที่เกิดจากนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของมือด้านล่าง - ทวนเข็มนาฬิกาหากมือขวาของคุณอยู่ด้านล่างให้หมุนตามเข็มนาฬิกาหากไปทางซ้าย - เพื่อให้ 'V' หันเข้าหาขอบของไม้ตี
    • หากคุณถือด้านแบนของไม้ตีลงหมายความว่าตอนนี้ 'V' ที่สร้างขึ้นจากมือด้านล่างของคุณจะวางในแนวนอนกับพื้นแทนที่จะคว่ำลง
  2. 2 ใช้กริปรูปตัว 'O' เพื่อเพิ่มพลังในการยิงลูกครอส กริปนี้ให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติมากกว่ากริปแบบออร์โธดอกซ์ แต่เนื่องจากมือด้านล่างมีอิทธิพลมากกว่าจึงนำไปสู่การเหวี่ยงข้ามเส้น (ด้านข้างไปยังลูกบอล) ซึ่งทำให้ตีช็อตแนวตั้งได้ยากขึ้น
  3. 3 ทราบว่าไม้ตีมักใช้เทคนิคนี้เมื่อใช้ไม้ตีที่หนักเกินไปสำหรับพวกมัน หากคุณพบว่าตัวเองมีปัญหาในการสัมผัสที่มั่นคงบนชิงช้าในแนวตั้งหรือมักจะขยับลูกบอลไปด้านหลังถึงผู้รักษาประตูหรือสลิปคุณอาจต้องลองใช้ไม้ตีที่เบากว่าซึ่งจะช่วยให้คุณใช้กริปแบบออร์โธดอกซ์ได้มากขึ้น โฆษณา

วิธี 3 จาก 3: ลองใช้ Knott Grip

  1. หนึ่ง เริ่มต้นด้วยด้ามจับแบบออร์โธดอกซ์จากนั้นหมุนมือบนไปรอบ ๆ ที่จับ หมุนตามเข็มนาฬิกาหากมือบนของคุณคือมือซ้ายหรือทวนเข็มนาฬิกาหากเป็นมือขวา หมุนไปเรื่อย ๆ จนหลังมือด้านบนเกือบหันไปทางเดียวกับหลังมือล่าง
    • หากถือด้านแบนของไม้ตีกับพื้นตอนนี้ 'V' ที่สร้างขึ้นจากนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของมือบนของคุณควรหงายขึ้นนั่นคือ 'V' ควรเปิดขึ้น
  2. 2 ใช้ Knott grip เพื่อตีโบว์ลิ่งสั้น ๆ ได้ดีขึ้น ด้ามจับนี้ได้รับการพัฒนาโดย Alan Knott เพื่อจัดการกับโบว์ลิ่งที่รวดเร็วและลูกบอลที่พุ่งขึ้นสูง ช่วยให้วงสวิงสั้นเร็วมากเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตัดบอล
    • โบว์ลิ่งเร็ว - นักเล่นโบว์ลิ่งที่เร็วเชี่ยวชาญในการโยนบอลเร็วซึ่งต่างจากการหมุนตัว โดยทั่วไปแล้วการเล่นโบว์ลิ่งที่มีความเร็วสูงกว่า 87 ไมล์ต่อชั่วโมง (140 กม. / ชม.) นักขว้างลูกที่เร็วที่สุดสามารถขว้างบอลได้ไกลกว่า 96 ไมล์ต่อชั่วโมง (154 กม. / ชม.) (155 กม. / ชม.)
    • โบว์ลิ่งสั้น - ในกีฬาคริกเก็ตลูกบอลมักจะเด้งก่อนที่จะถึงปะทะ นักขว้างลูกที่เร็วมักจะเดาะลูกบอลให้สั้นกว่าผู้ตีเพื่อให้สูงถึงหน้าอกหรือส่วนหัวเมื่อมาถึง ไม้ตีเร็วช่วยให้ผู้ตีตีได้ในระดับความสูงระดับเอวถึงไหล่
  3. 3 โปรดทราบว่ากริป Knott ทำให้สร้างพลังงานได้ยาก เนื่องจากกริปนี้ จำกัด การขยายแขนของคุณจึงจำกัดความสามารถในการสร้างพลังด้วย เป็นการดีที่สุดสำหรับการทำงานเดี่ยวหรือสองคน (ผู้ตีสองคนวิ่งไปที่จุดสิ้นสุดของสนามหนึ่งหรือสองครั้งของกันและกัน) เมื่อเทียบกับการตีขอบเขต (ลูกบอลถูกตีออกจากสนามแข่งขัน) โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่
  • คำถามฉันจะตีเฮลิคอปเตอร์ยิงคริกเก็ตได้อย่างไร? หนุมาน aadarsh ในการยิงเฮลิคอปเตอร์จะต้องจับที่จับให้แน่น ช็อตนี้ได้ผลดีที่สุดสำหรับ Yorker (ขว้างบอลใกล้กับคนตีลูก) ผู้ตีจะต้องเหวี่ยงไม้ตีไปทางตรงกลางหรือกลาง - ปิดเพื่อให้เขาหมุนไม้ตีและผลักลูกบอลไปข้างหน้า เขาต้องแกว่งไม้ตีจนสุดในลักษณะเป็นวงกลมและกลับเข้าที่รอยพับ นี่คือลูกยิงที่ดีเยี่ยมเนื่องจากสร้างพลังในการพาบอลไปได้ไกลขึ้น อดีตกัปตันชาวอินเดีย M.S Dhoni เชี่ยวชาญในการยิงประเภทนี้
  • คำถามตำแหน่งของมือล่างก่อนและหลังตีลูกคืออะไร? หากคุณถนัดซ้ายก่อนเล่นช็อตมือด้านล่างควรเป็นรูปตัววี เมื่อลูกบอลมามือล่างของคุณควรจะยากกว่าเมื่อเทียบกับมือขวา หากคุณถนัดขวาให้ทำตรงกันข้าม
  • คำถามฉันจะตีหกในบอลเร็วได้อย่างไร? มันง่ายมากที่จะตีหกบนบอลเร็ว อันดับแรกคุณไม่ควรกลัวบอล (ยิ่งคุณกลัวมากเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะได้รับบาดเจ็บจากบอลก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น) ดูบอลแล้วเน้น ๆ เมื่อลูกบอลเข้าใกล้ให้มองเห็นลูกบอลด้วยโฟกัสทั้งหมดของคุณ จากนั้นเพียงแค่ต่อเวลาลูกบอลด้วยพลังพิเศษเล็กน้อยและมีการติดตามที่ดีของไม้ตี
  • คำถามเมื่อใดที่ฉันควรเริ่มเคลื่อนไหวไกในกีฬาคริกเก็ต? คุณควรเริ่มการเคลื่อนไหวของไกปืนเมื่อกะลาเริ่มปล่อยลูกบอลจากมือของเขา
  • คำถามฉันควรจับมือไหนให้แน่นในขณะที่ตีลูกบอล? มือบนควรครองเพียงเล่นด้วยมือบนของคุณเท่านั้นและดูการเปลี่ยนแปลงมันจะช่วยให้คุณเล่นตรง
  • คำถามฉันเป็นคนถนัดขวา มือไหนคือมือบนของฉัน? หากคุณถนัดขวามือขวาของคุณจะอยู่ใกล้กับค้างคาวมากที่สุดและมือซ้ายจะอยู่ห่างจากค้างคาวมากขึ้น
  • คำถามลักษณะการถือไม้ตีจะช่วยฉันได้อย่างไร? คริกเก็ตก็เหมือนกับกีฬาประเภทไม้และลูกบอล สิ่งสำคัญสำหรับคุณในการพัฒนาการยึดเกาะที่ดีเพื่อให้สามารถตีได้ทั่วทั้งประตู เลือกกริปที่เหมาะกับคุณที่สุดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
  • คำถามตำแหน่งที่ถือไม้คริกเก็ตคืออะไร? แจ็ค Catchpole ยืนตรงหน้าไส้ตะเกียงโดยให้ขาทั้งสองข้างของเส้นวิ่ง ให้ไหล่ของคุณหันเข้าหากะลาและให้ก้นของไม้ตีอยู่ระหว่างขาของคุณบนเส้น จากนั้นเมื่อมีสายเรียกเข้าให้เลื่อนไม้ตีขึ้นไปที่ไหล่ของคุณแล้วสวิงกำหนดเวลาให้เหมาะกับลูกบอลและทำให้ไม้ตีสัมผัสกับลูกบอล
  • คำถามฉันจะถือไม้สำหรับไดรฟ์บนสนามขนาดกลางได้อย่างไร? คนรักคริกเก็ต 42 ถือไว้ในลักษณะเดียวกับที่คุณทำในสนามขนาดปกติเพียงแค่ตอบสนองให้เร็วขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้เวลาไดรฟ์ถูกต้อง
  • คำถามมือไหนถือไม้คริกเก็ต? คุณสามารถใช้มือใดก็ได้ที่คุณถนัดที่สุด อาจเป็นมือข้างที่ถนัดหรือมือข้างที่ไม่ถนัดก็ได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือลองใช้ทั้งสองอย่างเพื่อดูว่าตัวไหนสะดวกสบายกว่ากัน

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

River Plate และ Palmeiras พบกันในรอบรองชนะเลิศ Copa Libertadores ต่อไปนี้คือวิธีดูการแข่งขันหากคุณอยู่ในสหรัฐอเมริกา

มอนเตร์เรย์พบกับ Necaxa ในเลกแรกของการแข่งขัน Liga MX Apertura รอบรองชนะเลิศในวันพุธ นี่คือวิธีดูการแข่งขันในสหรัฐอเมริกา



ตารางการแข่งขัน: (2) โดมินิก เธียม vs อาเดรียน มานนาริโน

กล้วยตากเป็นกระบวนการที่ง่ายและหลากหลายอย่างน่าประหลาดใจ เหนียวหรือกรอบดีต่อสุขภาพหรือมันเยิ้มมันฝรั่งแผ่นเนื้อหรือหนังผลไม้คุณสามารถทำขนมได้ทุกชนิดโดยใช้แหล่งความร้อนที่มีอยู่ มันคงเป็นไปไม่ได้ ...

ผลการแข่งขันทั้งชายและหญิงจาก Toronto and Montreal Masters ก่อนการแข่งขัน Rio 2016



Shinsplints หรือ medial tibial stress syndrome หมายถึงความเจ็บปวดและการอักเสบจากการใช้งานมากเกินไปหรือการรัดกล้ามเนื้อที่ติดกับกระดูกหน้าแข้ง (แข้ง) ของขาส่วนล่างของคุณ http://www.mayoclinic.org/diseases-con .. .