วิธีกำจัดโรคเกาต์เมื่อตั้งครรภ์

โรคเกาต์ในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องปกติ แต่จะเกิดขึ้น โรคเกาต์อาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาการบวมและปวดตามข้อโดยมักเกิดที่นิ้วหัวแม่เท้า น่าเสียดายที่ยารักษาโรคเกาต์ส่วนใหญ่ไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้ระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามมีกลยุทธ์ด้านอาหารและวิถีชีวิตที่คุณสามารถลองกำจัดโรคเกาต์ในระหว่างตั้งครรภ์ได้



วิธี หนึ่ง จาก 3: การเปลี่ยนแปลงอาหาร

  1. หนึ่ง ดื่มน้ำมาก ๆ . คุณต้องแน่ใจว่าคุณดื่มน้ำประมาณ 8 แก้วต่อวัน ในระหว่างตั้งครรภ์มีปริมาณน้ำหมุนเวียนเพิ่มขึ้น น้ำบางส่วนหลุดเข้าไปในเนื้อเยื่อซึ่งสะสมทำให้เกิดอาการบวมน้ำ
    • อาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำในหญิงตั้งครรภ์ซึ่งอาจทำให้โรคเกาต์กำเริบได้ ผู้หญิงต้องชดเชยปริมาณน้ำที่สูญเสียไปโดยเพิ่มการดื่มน้ำจืด
    • น้ำช่วยสนับสนุนการทำงานปกติของไตโดยการล้างออกและเจือจางผลึกกรดยูริกในปริมาณที่เพิ่มขึ้น ซึ่งจะช่วยลดปริมาณของผลึกกรดยูริกที่สะสมอยู่ในข้อต่อจึงช่วยให้อาการดีขึ้นและลดความถี่ของการเกิดโรคเกาต์
    • คุณควรมีขวดน้ำไว้ใกล้มือระหว่างตั้งครรภ์ อย่าลืมว่าคุณจะต้องดื่มน้ำเพิ่มเติมหลังออกกำลังกายหรือในสภาพอากาศร้อน
  2. 2 จำกัด การบริโภคเกลือ อยู่ห่างจากอาหารหรือของว่างที่มีเกลือมาก ๆ เกลือมีโซเดียมในปริมาณสูงและระดับโซเดียมสูงจะทำให้ร่างกายมีแนวโน้มที่จะกักเก็บน้ำและของเหลวไว้ภายในมากขึ้นและไปรวมกันที่ส่วนท้ายที่ข้อต่อที่อักเสบทำให้การอักเสบของโรคเกาต์แย่ลง
    • ซึ่งหมายความว่าคุณควรหลีกเลี่ยงการใส่เกลือมากเกินไปในอาหารปรุงสุก นอกจากนี้คุณควรอยู่ห่างจากอาหารจานด่วนเนื่องจากมีเกลือจำนวนมาก ไม่แนะนำให้ทานของว่างรสเค็มทุกชนิดเช่นมันฝรั่งทอดและเพรทเซิล
    • คุณต้องระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงแหล่งที่มาของเกลือที่ซ่อนอยู่เช่นอาหารกระป๋องเนื่องจากเกลือถูกใช้เป็นสารกันบูดสำหรับผลิตภัณฑ์อาหารกระป๋องหลายชนิด
  3. 3 รวมคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนในอาหารของคุณ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเช่นธัญพืชผลไม้และผักอาจช่วยลดอาการเกาต์ของคุณได้ หลีกเลี่ยงคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการแปรรูปและกลั่นเช่นขนมอบแป้งขาวลูกกวาดเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและอะไรก็ตามที่มีน้ำเชื่อมข้าวโพด
    • พยายามใส่ผักสักหนึ่งหรือสองมื้อในทุกมื้อและกินผลไม้สองสามส่วนต่อวันเป็นของว่าง
    • สลับแป้งขาวกับแป้งโฮลวีตในการอบเพื่อให้ได้เมล็ดธัญพืชมากขึ้นในอาหารของคุณ
    • ลองเปลี่ยนพาสต้าธรรมดากับข้าวกับพาสต้าโฮลวีตและข้าวกล้อง
  4. 4 เปลี่ยนผลิตภัณฑ์นมไขมันสูงด้วยตัวเลือกที่มีไขมันต่ำ ที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมไขมันสูงและโปรตีนไขมันสูงอื่น ๆ หากคุณเป็นโรคเกาต์ หากต้องการลดไขมันให้เปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำเช่น:
    • โยเกิร์ตไขมันต่ำ
    • 1% หรือนมพร่องมันเนย
    • ชีสไขมันต่ำ
    • ไอศกรีมไขมันต่ำหรือโยเกิร์ตแช่แข็ง
  5. 5 จำกัด ปริมาณเนื้อแดงที่คุณกิน วิธีที่สำคัญมากในการกำจัดโรคเกาต์ในระหว่างตั้งครรภ์คือการลดปริมาณเนื้อแดงให้ได้มากที่สุดพร้อมกับแหล่งพิวรีนอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วย
    • พิวรีนปล่อยกรดยูริกเมื่อถูกเผาผลาญ ดังนั้นการลดการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยพิวรีนจึงเป็นสิ่งสำคัญในการหลีกเลี่ยงการโจมตีของโรคเกาต์ในระหว่างตั้งครรภ์
    • อาหารที่มีพิวรีนสูง ได้แก่ เนื้อแดงเนื้อวัวเบคอนเนื้อแกะเนื้อกวางไก่งวงแฮมเป็ดไก่และเนื้ออวัยวะเช่นสมองตับหรือไตนอกเหนือจากอาหารทะเลเช่นปลากะตักปลาซาร์ดีนปูกุ้งมังกร ปลาแซลมอนปลาทูน่าหอยหอยนางรม แหล่งที่มาอื่น ๆ ของพิวรีน ได้แก่ ถั่วเลนทิลหน่อไม้ฝรั่งกะหล่ำดอกถั่วไตถั่วลิมาข้าวโอ๊ตถั่วลันเตาผักโขมและเห็ด
    • คุณไม่จำเป็นต้องลดอาหารเหล่านี้ออกจากอาหารของคุณทั้งหมด แต่พยายาม จำกัด การบริโภคให้อยู่ที่ประมาณ 150 มก. ต่อวัน พูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกของคุณกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่มีพิวรีนต่ำ
  6. 6 กินเบอร์รี่ให้มากขึ้น ผลเบอร์รี่ถือเป็นผลไม้ที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเกาต์เนื่องจากทั้งคู่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่าแอนโธไซยานินในปริมาณสูง
    • สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่ปล่อยออกมาอันเป็นผลมาจากความเสียหายของเซลล์และเนื้อเยื่อที่เกิดจากผลึกกรดยูริก มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถบรรเทาอาการอักเสบในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจากโรคเกาต์
    • ซึ่งหมายความว่ามีคุณสมบัติในการลดอาการปวดและบวมตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังมีหลักฐานบางอย่างที่ชี้ให้เห็นว่าสารต่อต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้มีความสามารถในการลดความเข้มข้นของกรดยูริกในเลือด
    • แอนโธไซยานินพบได้ในระดับสูงในผลเบอร์รี่ทั้งหมดรวมถึงแบล็กเบอร์รี่ราสเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่และเชอร์รี่
  7. 7 รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินซีเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งซึ่งจะช่วยสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและคอลลาเจนที่ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบหลังจากที่เกิดการอักเสบและระคายเคือง วิตามินซียังช่วยเพิ่มการทำงานของไตโดยการลดระดับกรดยูริกในเลือด ทั้งสองสิ่งนี้ช่วยในการรักษาโรคเกาต์
    • ปริมาณวิตามินซีที่แนะนำต่อวันเพื่อลดความเข้มข้นของกรดยูริกคือ 500 มก. แหล่งที่มาของวิตามินซีอีกแหล่งหนึ่งคือผลไม้รสเปรี้ยวเช่นส้มและมะนาวซึ่งเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เป็นด่างที่ต่อต้านผลของกรดยูริกภายในร่างกายและลดการสร้างผลึกและการสะสมในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
    • ส่งผลให้การโจมตีของโรคเกาต์ลดลงอย่างมีนัยสำคัญโดยการลดการอักเสบและอาการบวมที่ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
  8. 8 ตรวจสอบชนิดของไขมันที่คุณกิน ในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรยึดติดกับแหล่งไขมันไม่อิ่มตัวเช่นผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำเช่นนมพร่องมันเนยและโยเกิร์ตแบบเบา ๆ หลีกเลี่ยงการกินไขมันอิ่มตัวเช่นที่พบในอาหารแปรรูปและอาหารจานด่วนผลิตภัณฑ์จากนมทั้งตัวหรือไขมันตกค้างที่พบในเนื้อแดง
    • ไขมันอิ่มตัวเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณและสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคเกาต์ได้เนื่องจากมันดักจับกรดยูริกภายในและลดโอกาสที่ร่างกายของคุณจะกำจัดมันออกไป ส่งผลให้มีการสร้างผลึกกรดยูริกเพิ่มขึ้น จากนั้นผลึกเหล่านี้จะเกาะอยู่รอบ ๆ ข้อต่อของคุณกระตุ้นและกระตุ้นให้เกิดการโจมตีของโรคเกาต์และเพิ่มจำนวนตอนที่เจ็บปวด
    • นอกจากนี้ไขมันอิ่มตัวยังสามารถเพิ่มน้ำหนักตัวของคุณได้อย่างง่ายดายทำให้คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคอ้วน โรคอ้วนเป็นอีกปัจจัยหนึ่งของโรคเกาต์เนื่องจากทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเพิ่มความเครียดให้กับข้อต่อที่ระคายเคืองทำให้อาการอักเสบและอาการบวมน้ำรุนแรงขึ้นและโดยทั่วไปจะทำให้อาการของคุณแย่ลง
    • การควบคุมปริมาณไขมันของคุณและยึดติดกับไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพจะสร้างความแตกต่างอย่างมากให้กับความผิดปกติของคุณและช่วยในการปรับปรุงการโจมตีของโรคเกาต์เพิ่มเติม
    โฆษณา

วิธี 2 จาก 3: บรรเทาอาการของโรคเกาต์

  1. 1 เพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์ . การมีน้ำหนักตัวมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้อาการของโรคเกาต์แย่ลง อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรพยายามลดน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์ เน้นการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเพิ่มน้ำหนักให้เหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์ แม้ว่าคุณจะอ้วน แต่คุณก็ยังต้องได้รับน้ำหนักระหว่าง 11 ถึง 20 ปอนด์ในระหว่างตั้งครรภ์
    • ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารและการเพิ่มน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์
    • หากคุณกำลังอุ้มลูกแฝดแฝดสามหรือมากกว่านั้นคุณจะต้องเพิ่มน้ำหนักให้มากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาสิ่งที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณ
  2. 2 ใช้น้ำแข็งกับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ การแช่ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบมีประโยชน์อย่างมากในการลดอาการบวมและของเหลวที่สะสมอยู่รอบ ๆ ข้อที่ได้รับผลกระทบนอกเหนือจากการบรรเทาอาการอักเสบอื่น ๆ เช่นรอยแดงความอบอุ่นของผิวหนังและความเจ็บปวด
    • ผลเย็นของน้ำแข็งจะทำให้เส้นเลือดฝอยรอบ ๆ ข้อที่ได้รับผลกระทบจากการหดตัวซึ่งจะ จำกัด ปริมาณของเหลวที่รั่วออกมาและช่วยรักษาอาการบวมน้ำ (บวม) เฉพาะที่บริเวณข้อที่อักเสบ
    • คุณไม่ควรทาน้ำแข็งก้อนลงบนผิวโดยตรงเพราะอาจทำให้เนื้อเยื่อเสียหายได้ง่าย ให้ห่อน้ำแข็งหรือแผ่นน้ำแข็งด้วยผ้าฝ้ายแล้ววางลงบนข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
    • หากไม่มีน้ำแข็งคุณสามารถใช้ผักแช่แข็งหนึ่งห่อเช่นข้าวโพดหรือถั่วลันเตา ห่อถุงด้วยกระดาษหรือผ้าขนหนูก่อนใช้
    • น้ำแข็งบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลาประมาณยี่สิบนาทีสามหรือสี่ครั้งต่อวันเพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ
  3. 3 ยกระดับข้ออักเสบ. หญิงตั้งครรภ์ควรยกระดับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบให้สูงกว่าระดับหัวใจ หากข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเป็นส่วนหนึ่งของขาส่วนล่างของเธอเช่นนิ้วหัวแม่เท้า เธอควรนั่งหรือนอนลงในขณะที่พยุงข้อเท้าโดยมีเบาะรองอยู่ด้านล่าง เช่นเดียวกับข้อเท้าและหัวเข่า
    • หากข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ได้แก่ ข้อศอกข้อมือหรือนิ้วให้หนุนด้วยหมอนอิงยกระดับหน้าอกโดยใช้เก้าอี้นวมหรือโต๊ะทำงาน
  4. 4 ห่อข้อต่อที่ได้รับผลกระทบด้วยใบกะหล่ำปลีเย็น วิธีแก้ปัญหาแบบธรรมชาติที่ผู้หญิงทุกคนสามารถใช้เพื่อระงับอาการบวมน้ำ (บวม) รอบ ๆ ข้อที่ได้รับบาดเจ็บได้คือการใช้ใบกะหล่ำปลีสดเย็น
    • ใบกะหล่ำปลีเป็นวิธีกำจัดข้อบวมแบบดั้งเดิม พวกเขามีส่วนประกอบต้านการอักเสบที่แข็งแกร่งมากเช่นไซนิกรินกรดแลคติกและวิตามินซีซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านเชื้อแบคทีเรีย ทำให้กะหล่ำปลีทิ้งพลังตามธรรมชาติในการต่อสู้กับอาการบวมและลดอาการบวมน้ำ
    • เป็นความคิดที่ดีที่จะใส่ใบกะหล่ำปลีในตู้เย็นเพื่อให้ใบกะหล่ำปลีสุกและเย็นก่อนใช้ เมื่อคุณพร้อมที่จะใช้มันให้เอาใบไม้มาพันรอบนิ้วหัวแม่เท้าของคุณ (เช่น) แล้วพันผ้าพันแผลรอบ ๆ เพื่อให้มันนิ่ง คุณอาจต้องเอาก้านกลางที่แข็งกว่าของกะหล่ำปลีออกเพื่อให้ห่อง่ายขึ้น
    • ทิ้งกะหล่ำปลีไว้ข้ามคืนเพราะจะช่วยบรรเทาอาการเกาต์ที่มักจะเกิดขึ้นในเวลากลางคืนได้ หรือคุณสามารถใช้ห่อกะหล่ำปลีในระหว่างวันได้ครั้งละสี่ถึงหกชั่วโมง
  5. 5 สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ หากคุณมีอาการปวดเมื่อยตามอาการปวดที่ส่งผลต่อข้อต่อต่างๆในร่างกายส่วนบนเช่นข้อมือหรือนิ้วอย่าลืมใช้อุปกรณ์เสริมที่รัดแน่นเป็นระยะเวลาหนึ่งเช่นกำไลหรือแหวน
    • อุปกรณ์เสริมแบบปิดเหล่านี้สามารถสร้างแรงกดดันเพิ่มเติมให้กับข้อต่อที่บวมและระคายเคืองและอาจสร้างความรำคาญอย่างแท้จริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์
    • หากคุณสังเกตเห็นอาการบวมน้ำ (บวม) ที่ข้อมือหรือนิ้วให้ถอดเครื่องประดับและปรึกษาแพทย์ทันทีก่อนที่โรคเกาต์จะเริ่มขึ้น
  6. 6 ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่ช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ (เช่นการขี่จักรยานนิ่งการเดินหรือว่ายน้ำ) อย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้งจะช่วยให้โรคเกาต์ดีขึ้นได้ อย่างไรก็ตามอย่าออกกำลังกายที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดกับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่นหากนิ้วหัวแม่เท้าของคุณได้รับผลกระทบจากโรคเกาต์และรู้สึกเจ็บในการเดินให้เลือกออกกำลังกายแบบอื่นแทนเช่นการขี่จักรยานนิ่งที่โรงยิม
  7. 7 ลองดื่มชาแดนดิไลออน อีกวิธีหนึ่งที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติในการบรรเทาอาการบวมของข้ออักเสบที่เกิดจากโรคเกาต์คือการดื่มชาแดนดิไลออน แดนดิไลออนเป็นสมุนไพรธรรมชาติที่ช่วยไตโดยการขับของเหลวที่ไม่ต้องการออกจากร่างกายทั้งหมด
    • แดนดิไลออนเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติที่มีประโยชน์อย่างมากในการบรรเทาและรักษาอาการบวมน้ำที่บริเวณข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ อธิบายได้จากโพแทสเซียมที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งช่วยลดของเหลวที่สะสมในร่างกายและปรับสมดุลแร่ธาตุในร่างกาย
    • สามารถชงชาได้โดยเติมใบแดนดิไลออนแห้ง 1 ช้อนชาลงในน้ำหนึ่งแก้วจากนั้นควรต้ม ควรปล่อยให้ชาเย็นเป็นเวลาห้านาทีก่อนดื่ม
    • พูดคุยเกี่ยวกับการใช้ใบแดนดิไลออนกับแพทย์ของคุณก่อนเนื่องจากเขาหรือเธออาจแนะนำให้คุณดื่มหากคุณมีโรคเกี่ยวกับถุงน้ำดีหากคุณทานสารลดเลือดหรือมีความเสี่ยงต่อภาวะโพแทสเซียมสูง (ระดับโพแทสเซียมในเลือดเพิ่มขึ้น ) เนื่องจากคุณกำลังใช้ยาขับปัสสาวะที่ช่วยลดโพแทสเซียมในเวลาเดียวกัน
  8. 8 จิบกาแฟในปริมาณที่พอเหมาะ กาแฟที่มีคาเฟอีนในปริมาณปานกลางอาจช่วยบรรเทาอาการของโรคเกาต์ได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามอย่าลืมดื่มกาแฟมากกว่าหนึ่งแปดออนซ์ต่อวันในขณะที่คุณตั้งครรภ์ โฆษณา

วิธี 3 จาก 3: ลองการรักษาทางการแพทย์

  1. หนึ่ง ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาและตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ ยาส่วนใหญ่ที่ใช้ในการรักษาโรคเกาต์ถือว่าเป็น 'ประเภท C' โดย FDA สิ่งนี้หมายความว่ามีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะสรุปได้ว่าปลอดภัยหรือไม่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์
    • แทนที่จะใช้ยาแพทย์มักจะแนะนำให้ปรับเปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตของคุณก่อน
    • อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นโรคเกาต์ที่รุนแรงมาก (หรืออีกทางเลือกหนึ่งคือถ้าโรคเกาต์ของคุณยังคงอยู่หลังจากที่คุณคลอดบุตรแล้ว) แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณพิจารณายา
    • โปรดทราบว่าคุณไม่ควรเลือกใช้ยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน
  2. 2 ลองใช้ยาที่เรียกว่า Colchicine นี่คือยาเม็ดที่แพทย์ของคุณสามารถกำหนดให้เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาขั้นแรกสำหรับการเกิดโรคเกาต์เฉียบพลัน มันมีประสิทธิภาพมาก อย่างไรก็ตามหลักฐานที่สนับสนุนการใช้ในหญิงตั้งครรภ์ยังสรุปไม่ได้
    • พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยานี้เทียบกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น
  3. 3 เลือกใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ คอร์ติโคสเตียรอยด์เช่น Prednisone มักได้รับการพิจารณาโดยแพทย์ของคุณเป็นตัวเลือกรองหลังจาก NSAIDs และ / หรือ Colchicine คอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถรับประทานในรูปแบบเม็ดหรือฉีดเข้าไปในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบโดยตรงเพื่อลดการอักเสบซึ่งน่าจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณโดยเฉพาะในขณะที่คุณกำลังตั้งครรภ์เนื่องจากการฉีดยาเฉพาะที่จะมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ของคุณ
  4. 4 ป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรคเกาต์ด้วย Allopurinol Allopurinol ทำงานเพื่อลดระดับกรดยูริกของคุณโดยตรงดังนั้นจึงรักษาและป้องกันไม่ให้เกิดโรคเกาต์ในระยะต่อไป ในขณะที่คุณฟื้นตัวจากการโจมตีของโรคเกาต์เฉียบพลัน Allopurinol อาจเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาในการเคลื่อนไปข้างหน้าเพื่อให้โอกาสที่ดีที่สุดที่จะไม่เกิดขึ้นอีก
    • แพทย์ของคุณอาจแนะนำ Allopurinol หลังคลอดบุตรเพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรคเกาต์
    โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่ ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

การวิดพื้นแบบถ่วงน้ำหนักจะเพิ่มน้ำหนักไปที่หลังและไหล่ทำให้การออกกำลังกายโดยเฉพาะนี้มีความท้าทายและเป็นประโยชน์ยิ่งขึ้นหากคุณต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการวิดพื้นด้วยตัวเองคือความปลอดภัย ....

เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าสัปดาห์ที่สองของการแข่งขันแกรนด์สแลมจะตรงกับการแข่งขัน WTA 250 ที่สถานที่เดียวกัน



ถึงเวลาของ Bedlam 2020 คู่แข่งในรัฐ Oklahoma และ Oklahoma St. จะพบกันในวันเสาร์ นี่คือวิธีที่คุณสามารถรับชมการถ่ายทอดสดของเกมออนไลน์ได้ฟรี

ฮูสตันและโอคลาโฮมาพบกันในการเปิดบอล 2019 วันอาทิตย์ ต่อไปนี้คือวิธีดูเกมออนไลน์โดยไม่ต้องลงชื่อเข้าใช้ด้วยสายเคเบิล

วิธีดูสตรีมสด PGA Championship 2019 แบบออนไลน์โดยไม่ต้องใช้สายเคเบิล



'เดอะ กรินช์ มิวสิคัล!' จะออกอากาศทาง NBC ในคืนวันพุธ แต่ถ้าคุณไม่มีเคเบิล คุณสามารถรับชมการสตรีมสดทางออนไลน์ได้ด้วยวิธีต่อไปนี้