วิธีการต่อสู้สกปรกและชนะ

แม้ว่าโดยปกติแล้วควรหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าที่รุนแรง แต่หากคุณเข้าร่วมการต่อสู้บนท้องถนนหรือมีคนคุกคามคุณอย่างจริงจังคุณอาจต้องต่อสู้กลับเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ การต่อสู้กับสิ่งสกปรกหมายถึงการใช้อะไรก็ตามที่อยู่ในอำนาจของคุณเพื่อหลีกหนีจากผู้โจมตีของคุณอย่างรวดเร็วและปลอดภัยแม้ว่ามันจะได้รับบาดเจ็บสาหัสก็ตาม เล็งไปที่พื้นที่เสี่ยงที่สุดของคู่ต่อสู้เพื่อทำให้พวกเขามึนงงและทำให้คุณหนีได้ง่ายขึ้น หากคู่ต่อสู้ของคุณต่อสู้กลับพยายามอย่างเต็มที่เพื่อป้องกันการโจมตีของพวกเขาเพื่อที่คุณจะได้ไม่บาดเจ็บ ด้วยความรู้และการฝึกฝนคุณจะสามารถออกจากการต่อสู้ส่วนใหญ่ได้โดยไม่ได้รับบาดเจ็บสาหัส

ขั้นตอน

วิธี หนึ่ง จาก 2: การโจมตีพื้นที่เสี่ยง

1. หนึ่ง เตะคู่ต่อสู้ของคุณที่ขาหนีบเพื่อทำให้พวกเขาเจ็บปวดมาก ใช้ขาที่อยู่ไกลที่สุดจากคู่ต่อสู้หากคุณต้องการพลังมากที่สุดหรือขาใกล้เคียงที่สุดหากคุณต้องการความเร็วมากที่สุด พยายามกระแทกขาหนีบด้วยส่วนบนของเท้าหรือหน้าแข้งเพื่อให้เจ็บมากที่สุด โดยส่วนใหญ่คู่ต่อสู้ของคุณจะล้มลงกับพื้นหรือหลังค่อมหากพวกเขาไม่ได้คาดหวังการโจมตี
   • อาจต้องใช้การโจมตีหลายครั้งที่ขาหนีบเพื่อทำให้คู่ต่อสู้ของคุณไร้ความสามารถ
   • วิธีนี้ได้ผลดีที่สุดกับผู้โจมตีผู้ชาย แต่ก็ยังสามารถสร้างความเจ็บปวดให้กับผู้หญิงได้เช่นกัน

   เคล็ดลับ: อย่ามองที่ขาหนีบของคู่ต่อสู้ก่อนการโจมตีเนื่องจากพวกเขาสังเกตเห็นและเตรียมพร้อมสำหรับการโจมตี

2. 2 ดึงหูหรือผมของคู่ต่อสู้เพื่อควบคุมการเคลื่อนไหว หากคุณอยู่ในระยะที่แขนของคู่ต่อสู้เอื้อมมือไปที่ด้านข้างหรือด้านหลังศีรษะของพวกเขา จับหูหรือกำปั้นของพวกเขาแล้วดึงไปในทิศทางที่คุณต้องการให้คู่ต่อสู้ขยับ หากคู่ต่อสู้ของคุณพยายามที่จะต่อสู้กลับดึงหูหรือผมของพวกเขาให้หนักขึ้นเพื่อทำให้พวกเขารู้สึกเจ็บปวดมากขึ้น
   • คุณสามารถลองดึงหูหรือผมด้วยมือทั้งสองข้าง แต่อาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการถูกโจมตีได้
   • พยายามทำให้คู่ต่อสู้ของคุณค่อมเพื่อที่คุณจะได้คุกเข่าเข้าหน้าหรือใช้ศอกไปที่หลังของพวกเขา
3. 3 กัดคู่ต่อสู้ของคุณหากพวกเขากำลังรั้งคุณไว้ หากคุณไม่สามารถขยับแขนหรือขาเพื่อต่อสู้กลับได้ให้อ้าปากและกัดลงบนส่วนของร่างกายที่ใกล้ตัวคุณที่สุด พยายามหาบริเวณที่มีผิวหนังเปิดหรือเสื้อผ้าบาง ๆ เพื่อที่จะทำร้ายคู่ต่อสู้ของคุณมากที่สุด บีบกรามของคุณให้แน่นและอย่าปล่อยมือจนกว่าคู่ต่อสู้จะปล่อยคุณไป
   • หากคุณผิวหนังแตกและได้รับเลือดเข้าปากของฝ่ายตรงข้ามให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ติดเชื้อหรือโรคใด ๆ
4. 4 จับและงอข้อมือหรือนิ้วของคู่ต่อสู้เพื่อ จำกัด การเคลื่อนไหว หากฝ่ายตรงข้ามเข้ามาหาคุณให้พันมือของคุณรอบฝ่ามือหรือข้อมือของพวกเขา บีบให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้และงอข้อต่อไปข้างหลังเพื่อที่จะทำร้ายคู่ต่อสู้ของคุณ ส่วนใหญ่คู่ต่อสู้ของคุณจะเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่คุณกำลังงอข้อต่อเพื่อไม่ให้กระดูกหัก พยายามบังคับให้คู่ต่อสู้ของคุณอยู่ห่างจากคุณและลงสู่พื้นด้วยการคว้าของคุณ
   • คุณยังสามารถลองล็อกข้อศอกหรือหัวเข่าเพื่อควบคุมได้มากขึ้น
   • หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่เป็นหรือตายให้งอข้อต่อไปให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อหักมัน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถมีโอกาสที่จะหลบหนีในขณะที่คู่ต่อสู้ของคุณกำลังเจ็บปวด
5. 5 ใช้นิ้วจิ้มคอของคู่ต่อสู้เพื่อทำให้พวกเขามึนงงชั่วขณะ ยืดนิ้วให้ตรงและล็อคข้อมือเพื่อให้ได้พลังจากการกระทุ้งมากที่สุด พยายามเล็งไปที่กึ่งกลางลำคอหรือตรงใต้คางแล้วบังคับแขนตรงไปข้างหน้า หากคุณกระทุ้งคู่ต่อสู้ของคุณจะหายใจลำบากชั่วขณะดังนั้นคุณจึงสามารถลงจอดหรือหลบหนีได้
   • วิธีนี้จะได้ผลดีที่สุดหากคุณยืนระยะแขนห่างจากคู่ต่อสู้
   • ระวังอย่าให้นิ้วหรือข้อมือเดินกะเผลกไม่เช่นนั้นการกระทุ้งจะไม่เป็นผล
   • หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่เป็นหรือตายลองใช้หมัดปิดเพื่อชกคอของคู่ต่อสู้เพื่อให้หลอดลมของพวกเขายุบลง
6. 6 ฟาดหลังคอของคู่ต่อสู้ด้วยศอกหากพวกเขาหลังค่อม การฟาดไปที่หลังคออาจทำให้คู่ต่อสู้ของคุณสลบไปชั่วขณะคุณจึงสามารถหนีจากพวกเขาได้ เมื่อคุณได้รับโอกาสให้งอข้อศอกของคุณเพื่อให้เป็นจุดที่แหลมคมและดึงลงมาอย่างแรงโดยที่ศีรษะและคอของพวกเขาบรรจบกัน หากพวกเขาไม่ลงไปหลังจากการตีครั้งแรกให้ลองตีซ้ำ ๆ เพื่อบังคับให้พวกเขาลงสู่พื้น
   • ลองเตะคู่ต่อสู้ที่ขาหนีบก่อนเพื่อบังคับให้ล้มลงและตีหลังคอได้ง่ายขึ้น
   • หากคุณไม่สามารถอยู่ข้างหลังคู่ต่อสู้ของคุณคุณสามารถลองใช้ศอกเข้าไปในลำคอของพวกเขาเพื่อให้หายใจได้ยาก
7. 7 ฟาดฟันคู่ต่อสู้เพื่อทำให้พวกเขาสับสน หากคุณอยู่ในระยะใกล้ของคู่ต่อสู้ให้จับที่ด้านข้างของศีรษะเพื่อควบคุมว่าพวกเขากำลังเคลื่อนที่ไปที่ใด เอียงคอไปข้างหลังและกระแทกศีรษะเข้าที่จมูกของคู่ต่อสู้หรือช่องว่างระหว่างดวงตาอย่างรวดเร็ว พยายามตีพวกเขาด้วยส่วนบนของหน้าผากเนื่องจากเป็นส่วนที่แข็งแรงที่สุดของกะโหลกศีรษะของคุณและจะทำให้คุณเจ็บน้อยที่สุด
   • หากคุณตีคู่ต่อสู้แรงพอคุณอาจทำให้พวกเขาหมดสติได้
   • หลีกเลี่ยงการตีศีรษะเพราะคุณจะทำร้ายตัวเองมากขึ้น
8. 8 ดันนิ้วหัวแม่มือของคุณเข้าตาคู่ต่อสู้หากคุณอยู่ในระยะใกล้ วางฝ่ามือไว้ที่ด้านข้างของใบหน้าของคู่ต่อสู้เพื่อให้นิ้วหัวแม่มือบังสายตาของพวกเขา บีบนิ้วหัวแม่มือของคุณเข้าไปในเบ้าตาเพื่อทำให้ตาบอดชั่วคราวและทำให้เกิดความเจ็บปวดมาก บ่อยครั้งคู่ต่อสู้ของคุณจะหยุดโจมตีเพื่อที่พวกเขาจะได้พยายามหยุดคุณ ผลักคู่ต่อสู้ของคุณออกไปจากคุณเพื่อให้คุณสามารถหลบหนีได้อย่างรวดเร็วในขณะที่พวกเขาฟื้นตัว
   • หากคุณใช้แรงมากเกินไปกับดวงตาของคู่ต่อสู้คุณอาจเจาะลูกตาและตาบอดอย่างถาวร
9. 9 ใช้อาวุธถ้าคุณมี มองไปรอบ ๆ ตัวคุณเพื่อดูว่ามีอะไรรอบตัวคุณที่คุณสามารถใช้เพื่อปกป้องตัวเองได้หรือไม่ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้มีดปากกาขวดแก้วหรือกุญแจเพื่อตีหรือแทงคู่ต่อสู้ของคุณ เหวี่ยงอาวุธของคุณไปใกล้ผู้โจมตีเพื่อรักษาไว้ในระยะที่ปลอดภัย หากคุณจำเป็นต้องตีพวกเขาให้เล็งไปที่บริเวณที่เปราะบางเช่นใบหน้าท้องหรือมือเพื่อทำให้พวกมันหมดความสามารถได้เร็วขึ้น
   • หากมีคนเอาอาวุธมาข่มขู่คุณให้พยายามถอยห่างอย่างน้อย 2 แขนเพื่อไม่ให้ตกอยู่ในอันตราย
   • การใช้อาวุธสามารถทำร้ายหรือฆ่าใครบางคนได้ดังนั้นควรใช้อาวุธเดียวเป็นทางเลือกสุดท้าย
   โฆษณา

วิธี 2 จาก 2: สกัดกั้นการโจมตีของฝ่ายตรงข้าม

1. หนึ่ง รีบให้ความสนใจทันทีที่คุณคาดว่าจะมีการต่อสู้ หากคุณสังเกตเห็นภัยคุกคามในบริเวณใกล้เคียงพยายามเตรียมตัวให้พร้อมโดยเร็วที่สุดเพื่อที่คุณจะได้ไม่ถูกโจมตี เข้าสู่ตำแหน่งที่เคลื่อนไหวโดยงอเข่าเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถต่อสู้กลับหรือตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวของผู้โจมตีได้ จดสิ่งของในบริเวณโดยรอบของคุณเพื่อดูว่ามีอะไรที่คุณสามารถใช้ป้องกันตัวเองได้หากจำเป็น เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ

   Dany Zelig

   
   
   ผู้ฝึกสอนการป้องกันตนเอง Dany Zelig เป็นผู้ก่อตั้งและเจ้าของ Tactica และสถาบัน Tactica Krav Maga ซึ่งมีสำนักงานใหญ่อยู่ในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนีย เขาเป็นครูสอน Krav Maga ชาวอิสราเอลรุ่นที่ 2 ของ Imi Lichtenfeld ซึ่งได้รับการรับรองโดยตรงจากศิษย์อาวุโสที่สุดของ Imi และหัวหน้าคณะกรรมการจัดอันดับ เขาได้รับการรับรองจาก Military Krav Maga Instructor จากสถาบัน Wingate ในอิสราเอลในปี 1987 Dany Zelig
   ผู้ฝึกสอนการป้องกันตนเอง

   ระบุสถานการณ์ที่เป็นอันตรายให้เร็วที่สุด เป้าหมายคือการทำนายและป้องกันการต่อสู้ หากคุณกำลังคาดการณ์ความขัดแย้งให้ออกจากพื้นที่เพื่อความปลอดภัย ถ้าไปไม่ได้ให้พยายามไม่ให้สถานการณ์บานปลาย หากไม่ได้ผลให้ป้องกันตัวเองเพื่อที่คุณจะได้ไปสู่ความปลอดภัย

2. 2 ยืนโดยหันลำตัวไปด้านข้างเพื่อให้ตีได้ยากขึ้น ให้ด้านที่ไม่ถนัดของคุณชี้ไปที่คู่ต่อสู้เพื่อให้ไหล่ของคุณหันเข้าหาพวกเขา ให้หน้าอกและสะโพกของคุณหันไปด้านข้างเพื่อให้ผู้โจมตีโจมตีคุณได้ยากขึ้น วางน้ำหนักบนลูกบอลเพื่อให้คุณเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ หรือหลบการโจมตีของคู่ต่อสู้ได้อย่างง่ายดายหากคุณต้องการ
   • อย่าให้ร่างกายของคุณเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสไปหาคู่ต่อสู้มิฉะนั้นหน้าอกและท้องของคุณจะเป็นเป้าหมายที่ง่ายกว่า
   • งอเข่าของคุณและลำตัวของคุณหมอบเล็กน้อยเพื่อให้คุณกลายเป็นเป้าหมายที่เล็กลง ระวังอย่าให้คู่ต่อสู้เตะหรือเข่าคุณเข้าที่ศีรษะ
3. 3 ดูการเคลื่อนไหวของคู่ต่อสู้เพื่อให้คุณสามารถคาดเดาการโจมตีของพวกเขาได้ ให้ความสนใจกับทิศทางที่คู่ต่อสู้มองและตำแหน่งที่พวกเขาขยับแขนเพื่อให้คุณสามารถคาดเดาการโจมตีของพวกเขาได้ หลีกเลี่ยงการมองออกไปจากการต่อสู้หรือเสียสมาธิเพื่อที่คุณจะได้ไม่โดนโจมตีโดยไม่คาดคิด หากคุณจำเป็นต้องมองไปที่อื่นให้มองออกไปอย่างรวดเร็วก่อนที่จะดึงความสนใจกลับไปที่ผู้โจมตีของคุณ
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของคุณด้วยเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องถอยหลังไปที่มุมหรือเดินทางไปทำอะไรบางอย่าง
4. 4 วางมือไว้ข้างหน้าเพื่อช่วยป้องกันการโจมตีของคู่ต่อสู้ หากคุณคาดว่าคู่ต่อสู้จะชกคุณให้จับท่อนแขนของคุณตรงไปด้านหน้าของคุณเพื่อที่คุณจะได้ขยับมันเพื่อป้องกันการตีได้อย่างง่ายดาย คุณอาจลองยื่นแขนออกไปข้างหน้าโดยงอข้อศอกเล็กน้อยเพื่อที่คุณจะได้เข้าถึงได้ไกลขึ้นและตอบสนองต่อการโจมตีได้เร็วขึ้น ให้ฝ่ามือของคุณเปิดออกแทนที่จะใช้หมัดเพื่อที่คุณจะได้ผลักแขนของคู่ต่อสู้ออกไปได้อย่างง่ายดาย
   • เมื่อคู่ต่อสู้ของคุณโจมตีให้ก้มศีรษะลงเพื่อซ่อนจุดที่เปราะบางกว่าเช่นจมูกและตาของคุณ
5. 5 ผลักคู่ต่อสู้ของคุณออกไปเพื่อให้มีช่องว่างระหว่างคุณ หลังจากที่คุณเข้าปะทะหรือเมื่อคู่ต่อสู้ของคุณอยู่ระหว่างการโจมตีให้ดันหน้าอกของพวกเขาให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อเคลื่อนย้ายออกไป ด้วยวิธีนี้คุณจะมีเวลากลับเข้าสู่ท่าทางการต่อสู้และเตรียมพร้อมสำหรับการโจมตีครั้งต่อไป หากคุณรุกหนักพอคุณอาจทำให้คู่ต่อสู้ของคุณเสียสมดุลและทำให้ล้มลงเพื่อที่คุณจะได้หนีไป
   • พยายามเข้าโจมตีอีกครั้งในขณะที่คู่ต่อสู้ของคุณไม่สามารถป้องกันได้ดังนั้นพวกเขาจึงไม่มีเวลาฟื้นตัว
6. 6 แผ่ออกจากฤดูใบไม้ร่วงเพื่อที่คุณจะได้ไม่ถูกตรึงไว้กับพื้น หลีกเลี่ยงการนอนราบกับหลังของคุณหรือทำให้ตัวแข็งขึ้นหากคุณถูกนำตัวลงสู่พื้นเพราะจะทำให้คุณช้าลง แต่ให้คลายตัวและพยายามตีลังกาเพื่อที่คุณจะได้กลับมายืนได้เร็วขึ้น เอียงศีรษะขณะที่คุณล้มเพื่อที่คุณจะได้ไม่เจ็บตัวขณะที่คุณกลิ้งอยู่บนพื้น
   • หากคุณล้มตัวราบกับพื้นให้พยายามกลิ้งตัวออกไปและกลับมายืนโดยเร็วที่สุด
7. 7 หลีกหนีจากการต่อสู้โดยเร็วที่สุด อย่าอยู่ในการต่อสู้นานเกินกว่าที่คุณต้องการเพราะคุณอาจตกอยู่ในอันตรายได้ หากคุณล้มคู่ต่อสู้หรือพวกเขากำลังมึนงงให้หนีไปให้ไกลจากผู้โจมตีของคุณให้มากที่สุด ในขณะที่คุณวิ่งหนีให้โทรขอความช่วยเหลือหากคุณต้องการหรือหากคุณยังรู้สึกว่าตกอยู่ในอันตราย โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

• คำถามหากฉันต่อสู้เป็นทางเลือกสุดท้าย / เพื่อป้องกันตัวฉันจะมีปัญหากับกฎหมายหรือไม่? ไม่ตราบใดที่ยังทำเพื่อป้องกันตัวเองอย่างแท้จริง
• คำถามฉันจะเอาชนะความกังวลใจของฉันเพื่อที่จะต่อสู้ได้อย่างไร? เพียงแค่ฝึกฝนและสปาร์ ในที่สุดปฏิกิริยาตอบสนองของคุณจะดีขึ้นและคุณจะชินกับการติดต่อ
• คำถามถ้าคุณไม่มีใครฝึกด้วย แต่คุณอยากจะปลอดภัยแล้วขอโทษล่ะ? หากคุณต้องการฝึกการชกและเตะคุณสามารถทำได้โดยใช้ถุงเจาะ พยายามดูว่ามีใครอยากช่วยไหมบางทีอาจจะมีคนมาร่วมปฏิบัติกับคุณในที่สุด
• คำถามนี้ใช้ได้กับเด็กผู้หญิงด้วยหรือไม่? ใช่คำแนะนำนี้อาจใช้ได้กับสาว ๆ
• คำถามถ้าฉันโดนตำรวจจับฉันควรบอกพวกเขาว่าเป็นอุบัติเหตุหรือไม่? คุณควรบอกตำรวจว่าเป็นการป้องกันตัวโดยถือว่าเป็น อย่าโกหกตำรวจ - ถ้าคุณถูกจับได้ว่าโกหกคุณจะมีปัญหามากกว่าที่คุณเคยเป็นถ้าคุณซื่อสัตย์
• คำถามฉันควรทำอย่างไรหากฉันตัวเล็กและอ่อนแอกว่าคู่ต่อสู้? ถ่ายภาพราคาถูกมันใช้ได้เสมอไม่ว่าคุณจะขนาดไหนก็ตาม คุณยังสามารถกดจุดกดดัน ใช้สิ่งเหล่านี้หากคุณเห็นช่องเปิด
• คำถามฉันจะเอาศัตรูลงมาที่พื้นได้อย่างไร? จับศัตรูของคุณและโยนเขาลงบนพื้น สิ่งนี้ต้องใช้กล้ามเนื้อสำคัญคุณต้องสามารถคว้าได้อย่างรวดเร็ว ลองใช้เทคนิคคลาสสิก: พาศัตรูไปด้วยท่าทางง่ายๆ
• คำถามฉันจะตรึงใครบางคนไว้กับพื้นได้อย่างไรถ้าฉันอ่อนแอ? ใช้ประโยชน์จากธรรมชาติที่คุณสามารถหาได้จากแรงโน้มถ่วง หากบุคคลนั้นสูงกว่าคุณให้ลงไปต่ำและเล็งหัวเข่าในการต่อสู้
• คำถามฉันควรปลดคู่ต่อสู้ถ้าเขาเลือดออกหรือไม่? หากคู่ต่อสู้ของคุณไม่สามารถต่อสู้ได้ให้ปลดออก อย่างไรก็ตามหากดูเหมือนว่าพวกเขาทำได้และจะทำต่อไปให้เหวี่ยงหมัดใส่ซี่โครงสองสามครั้งเพื่อซื้อเวลาในการหลบหนีหรือยุติการต่อสู้ด้วยการเตะไปที่ซี่โครง
• คำถามฉันจะควบคุมความเจ็บปวดได้อย่างไรหากคู่ต่อสู้เตะฉันที่ขาหนีบ? ขบฟันและหายใจทางจมูก มันจะไม่ทำให้ความเจ็บปวดหายไปทั้งหมด แต่มันควรจะทำให้มันหมองลง