วิธีการเป็นคนตีลูกที่ดี

หากคุณต้องการตีลูกอย่างสม่ำเสมอในกีฬาคริกเก็ตคุณต้องรู้เทคนิคที่ถูกต้องเมื่อคุณขึ้นไม้ตี เมื่อคุณเชี่ยวชาญท่าทางการตีและการยึดเกาะของคุณแล้วคุณสามารถเริ่มปรับแต่งเทคนิคการตีของคุณโดยพิจารณาว่าลูกบอลจะเด้งอย่างไรและคุณควรใช้การตีแบบใด หากคุณฝึกฝนและพยายามปรับปรุงเทคนิคของคุณอย่างจริงจังคุณสามารถปรับปรุงค่าเฉลี่ยการตีและกลายเป็นนักตีลูกที่ยอดเยี่ยมได้

ขั้นตอน

ส่วน หนึ่ง จาก 3: ถือค้างคาวและยืนอย่างถูกต้อง

1. หนึ่ง ยืนไปด้านข้างกับกะลาโดยให้เท้าของคุณห่างกันระดับไหล่ ยืนไปด้านข้างด้านหน้าของไส้ตะเกียงโดยงอเข่าเล็กน้อยและศีรษะของคุณหันไปทางกะลา งอสะโพก แต่ให้หลังตรง ข้อศอกที่ไม่ถนัดของคุณควรชี้ไปในทิศทางของกะลาขณะที่คุณถือไม้ตี
   • อย่าปล่อยให้ไหล่ของคุณลดลง ทำให้ตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้
   • อยู่บนลูกบอลของคุณในขณะที่คุณกำลังตี
   • ตาและไหล่ของคุณควรอยู่ในระดับเดียวกัน จับตาดูลูกตลอดเวลา
2. 2 จับไม้ตีให้แน่นด้วยมือทั้งสองข้าง มือที่ไม่ถนัดหรือมือนำของคุณควรอยู่เหนือปลายด้ามจับไม้ตีให้แน่น มือข้างที่ถนัดของคุณควรอยู่ด้านล่างโดยใช้ 2 นิ้วและนิ้วโป้งจับหลวม ๆ มือทั้งสองข้างควรชิดกันและไม้พายควรรู้สึกสบายมือ
   • ข้อนิ้วของคุณบนมือข้างที่ไม่ถนัดควรหันเข้าหากะลาและข้อนิ้วมือข้างหลังหรือมือข้างที่ถนัดควรหันเข้าหาผู้จับ
3. 3 ทำเส้นในสนามหญ้าที่ประตูตรงกลางอยู่ การสร้างเส้นในสนามหญ้าในตำแหน่งของประตูตรงกลางเรียกว่าการป้องกันและจะช่วยให้คุณทราบว่าตำแหน่งของ wickets อยู่ในตำแหน่งใดในขณะที่คุณกำลังตีลูกบอล วางปลายไม้ตีของคุณในสนามหญ้าและสร้างเส้นให้ขนานกับประตูตรงกลาง
   • หากคุณกำลังฝึกอยู่ข้างในคุณสามารถใช้เทปเพื่อทำแนวป้องกันได้
   โฆษณา

คะแนน
0 / 0

ส่วนที่ 1 แบบทดสอบ

การทำยามหมายความว่าอย่างไร?

ชี้ศอกข้างที่ไม่ถนัดไปทางกะลา

ไม่เป๊ะ! เป็นรูปแบบที่ดีสำหรับผู้ตีลูกที่จะยืนไปด้านข้างหน้าวิคเก็ตเพื่อให้ข้อศอกข้างที่ไม่ถนัดชี้ไปที่กะลา นั่นไม่ใช่สิ่งที่หมายถึงการป้องกัน มีตัวเลือกที่ดีกว่านี้!

รองเท้าเทนนิสพื้นยาง

จับไม้ตีให้แน่นด้วยมือทั้งสองข้าง

ลองอีกครั้ง! ตามความเป็นจริงคุณควรจับไม้ตีให้แน่นด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด มือข้างที่ถนัดของคุณควรอยู่ด้านล่างโดยจับที่หลวม ๆ เลือกคำตอบอื่น!

ลากเส้นในสนามหญ้าจากประตูกลาง

ดี! การลากเส้นจากประตูกลางเรียกว่าการทำยาม ช่วยให้คุณทราบตำแหน่งของประตูมากขึ้นในขณะที่คุณตีลูกบอลและหวังว่าจะช่วยให้คุณตีลูกได้ อ่านคำถามตอบคำถามอื่นต่อไป

ต้องการแบบทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?

วิธีดูเกมซีฮอว์กส์

ส่วน 2 จาก 3: ตีลูกบอล

1. หนึ่ง แตะค้างคาวบนแนวป้องกัน การแตะไม้บนพื้นจะทำให้กะลาเห็นสัญญาณว่าคุณพร้อมที่จะตี อย่าแตะพื้นแรงเกินไปและรักษาไม้ตีให้ตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อรักษาฟอร์มที่ดี
2. 2 ก้าวไปข้างหน้าด้วยเท้านำของคุณและนำไม้ตีกลับ เหวี่ยงไม้ตีกลับเพื่อให้ขึ้นมาที่ไหล่หลังของคุณและชี้ตรงไปในอากาศ ในขณะที่คุณไขลานให้ไม้ตีตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ ในขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้าให้หมุนเท้านำโดยให้นิ้วเท้าหันเข้าหากะลา
   • ในขณะที่คุณนำไม้ตีกลับแขนของคุณควรอยู่ในแนวเดียวกับไหล่
   • โปรดทราบว่าหากลูกบอลกระดอนสูงคุณจะต้องก้าวถอยหลังแทน ก้าวไปข้างหน้าถ้าลูกบอลอยู่ต่ำเท่านั้น
3. 3 จับตาดูบอล. พยายามติดตามลูกบอลขณะที่มันกระเด้งเข้าหาคุณ หากคุณสามารถติดตามการขว้างได้ตั้งแต่เมื่อมันออกจากมือของกะลาคุณจะรู้ว่าคุณต้องวางตำแหน่งไม้ตีเพื่อตี เมื่อลูกบอลเข้ามาหาคุณให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการตีไม้ตีแบบใด
   • หากคุณคิดว่าลูกบอลจะเด้งเข้ามาในจุดหวานคุณสามารถไขลานเพื่อขับลูกบอลไปได้ไกล
   • ถ้าบอลสั้นเตรียมยิงป้องกัน
4. 4 เหวี่ยงไม้ลงเพื่อตีลูกหลังจากที่มันกระเด้ง ก้าวไปข้างหน้าด้วยขานำของคุณและเหวี่ยงไม้ตีลงเพื่อให้ข้อศอกชี้ไปทางกะลา นี่คือการยิงคริกเก็ตแบบดั้งเดิมที่สุดและเรียกว่าการขับตรง
   • ตามด้วยการยิงของคุณเพื่อให้ลูกบอลไปให้ไกลที่สุด
5. 5 เหวี่ยงไม้ตีไปด้านข้างหากระยะห่างสั้น หากลูกบอลกระดอนเร็วหรือที่เรียกว่าสั้นคุณควรถอยหลังโดยใช้เท้าหลังเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับวงสวิงป้องกันที่สูง เหวี่ยงไม้เบสบอลออกไปด้านข้างเช่นเดียวกับที่คุณทำด้วยไม้เบสบอลแทนที่จะเหวี่ยงลงตรงๆ
   • ซึ่งเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นการยิงแบบดึงและจะทำให้ลูกบอลหลุดไปด้านข้าง
6. 6 สัมผัสกับลูกบอลหากกะลาเล็งไปที่วิคเก็ต หากลูกบอลเข้ามาในระดับต่ำและเร็วผู้ขว้างมักจะพยายามตีประตูและพาคุณออกไป เป้าหมายหลักของคุณคือการติดต่อกับลูกบอลเพื่อตีป้องกัน ใช้วงสวิงแบบเดียวกับที่คุณทำในการขับทางตรง แต่มุ่งเน้นไปที่การสัมผัสกับลูกบอลแทนที่จะขับไปไกล
   • เป้าหมายคือการตีลูกและป้องกันไม่ให้มันตีวิกเก็ตไม่ใช่ตีลูกแรงเพื่อให้คุณสามารถทำคะแนนได้
   โฆษณา

คะแนน
0 / 0

ส่วนที่ 2 แบบทดสอบ

หากลูกบอลกระดอนสูงคุณควรก้าวอย่างไรในขณะที่คุณเตรียมที่จะตี

ไม้เทนนิสตีลูก

ส่งต่อ

ไม่ค่อย! การก้าวไปข้างหน้าเป็นกลยุทธ์ที่ดีถ้าบอลมาต่ำไม่สูง ขึ้นอยู่กับมุมที่คุณอาจต้องการลองขับตรงจากลูกบอลต่ำหรือเพียงแค่ดึงออกจากการป้องกัน เลือกคำตอบอื่น!

ย้อนกลับ

ได้! หากลูกบอลกระดอนสูงคุณต้องการก้าวถอยหลังและเตรียมพร้อมสำหรับวงสวิงป้องกันสูงที่เรียกว่า pull shot คุณเหวี่ยงไม้เบสบอลไปด้านข้างราวกับว่าเป็นไม้เบสบอล อ่านคำถามตอบคำถามอื่นต่อไป

จริงๆแล้วคุณไม่ควรขยับเท้าถ้าลูกบอลกระดอนสูง

ลองอีกครั้ง! โดยปกติคุณจะต้องก้าวไปในขณะที่คุณแกว่งเพราะการเคลื่อนไหวทำให้วงสวิงของคุณมีอุ้งเท้ามากขึ้น ไม่ว่าคุณจะก้าวไปข้างหน้าหรือถอยหลังขึ้นอยู่กับวิธีการกระเด้งของลูกบอล เลือกคำตอบอื่น!

ต้องการแบบทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?

ส่วน 3 จาก 3: การปรับแต่งทักษะการตีของคุณ

1. หนึ่ง ตามด้วยวงสวิงของคุณ การติดตามผลที่ดีเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการตีลูกให้ไกล ติดตามตลอดวงสวิงแม้ว่าคุณจะพลาดบอลก็ตาม สิ่งนี้จะทำให้คุณมีนิสัยชอบตามชิงช้าอยู่เสมอ
   • หากคุณไม่ทำตามคุณอาจพลาดบอลหรือลอยขึ้นกลางอากาศเพื่อเอาง่ายๆ
2. 2 สงบสติอารมณ์ในขณะที่คุณตี พลังงานประสาทสามารถทำให้คุณออกจากเกมและทำให้คุณทำผิดพลาดได้ ฝึกควบคุมการหายใจของคุณและนึกภาพวิถีของลูกบอลเมื่อออกจากมือของกะลา
   • พยายามปิดกั้นพลังที่ตื่นเต้นหรือประหม่าใด ๆ จากฝูงชนและสมาชิกในทีมด้วยการจดจ่ออยู่กับลูกบอล
3. 3 แกว่งไม้คริกเก็ตในกระจกเพื่อให้วงสวิงของคุณสมบูรณ์แบบ ก่อนที่คุณจะซ้อมกับลูกบอลคุณควรพยายามทำให้วงสวิงของคุณสมบูรณ์แบบหน้ากระจกซึ่งเรียกอีกอย่างว่าคริกเก็ตเงา การได้เห็นตัวเองจะทำให้คุณรู้ว่าต้องปรับอะไรบ้างเพื่อปรับปรุงท่าทางและวงสวิงของคุณ
   • ปรับท่าทางของคุณเมื่อคุณสังเกตเห็นว่าคุณทำไม่ถูกต้อง
4. 4 ฝึกตีลูกด้วยตัวเองด้วยลูกเทนนิส โยนลูกเทนนิสลงบนพื้นและตีหลังจากที่มันกระเด้ง สิ่งนี้จะเลียนแบบการขว้างแบบเต็มหรือระดับเสียงที่ตกลงตรงหน้าคุณและจะช่วยให้คุณฝึกวงสวิงได้หากคุณไม่มีใครซ้อมด้วย
   • จับมือที่ถนัดของคุณบนไม้ตีหากคุณฝึกคนเดียว
   • การเจาะนี้จะช่วยปรับปรุงการจับมือด้านล่างของคุณ
5. 5 เจาะลึกกับทีมของคุณให้มากที่สุด วิธีที่ดีที่สุดในการเป็นนักตีลูกให้ดีขึ้นคือการฝึกซ้อมร่วมกับทีมของคุณ พยายามอย่างเต็มที่เพื่อเข้าร่วมการฝึกซ้อม เจาะสถานการณ์ในเกมและกดปุ่มให้ได้มากที่สุดเพื่อเตรียมพร้อมเมื่อถึงเวลาเล่นเกม
   • รับคำแนะนำของโค้ชของคุณและรับฟังข้อมูลใด ๆ ที่สมาชิกในทีมมีต่อการตีของคุณ
   โฆษณา

คะแนน
0 / 0

ส่วนที่ 3 แบบทดสอบ

การซื้อไม้เทนนิสออนไลน์

ถ้าคุณพลาดบอลคุณควร ...

หยุดวงสวิงให้สั้น

ลองอีกครั้ง! เป็นเรื่องจริงที่ว่าหากคุณพลาดบอลไม่มีประโยชน์ในทันทีที่จะติดตามวงสวิงของคุณต่อไป แต่เมื่อคุณพยายามปรับปรุงตัวในฐานะนักตีลูกสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาผลกระทบระยะยาวของวิธีที่คุณแกว่ง เลือกคำตอบอื่น!

ตามด้วยวงสวิงของคุณ

ขวา! แม้ว่าคุณจะพลาดบอลคุณก็ควรติดตามวงสวิงของคุณเสมอ ไม่สำคัญสำหรับวงสวิงที่เฉพาะเจาะจงนั้น แต่จะช่วยให้คุณมีนิสัยที่จะทำตามเสมอ อ่านคำถามตอบคำถามอื่นต่อไป

วางแบ็ตทันที

ไม่! หากคุณพลาดบอลไม่จำเป็นต้องทิ้งไม้ตี ไม่ว่ากะลาจะชนประตูซึ่งในกรณีที่คุณถูกไล่ออกหรือพวกเขาจะพลาดซึ่งในกรณีนี้คุณสามารถตีลูกบอลได้ เลือกคำตอบอื่น!

ต้องการแบบทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่

• คำถามฉันจะปรับปรุงเวลาได้อย่างไร?Rishabh Mehan
  โค้ชคริกเก็ต Rishabhn Mehan เป็นผู้ดำเนินการระบบคริกเก็ตในสหราชอาณาจักร เขาเป็นผู้ฝึกสอนคริกเก็ตในลอนดอนตั้งแต่ปี 2559 เมื่อเขาได้รับประกาศนียบัตรระดับ 2 ในการฝึกสอนเยาวชนและคริกเก็ตผู้ใหญ่ (QCF)Rishabh Mehanคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญโค้ชคริกเก็ตวิธีเดียวที่จะปรับปรุงเวลาของคุณคือการฝึกฝน ฝึกให้บ่อยที่สุด
• คำถามคุณเล่นพูลช็อตได้อย่างไร?Rishabh Mehan
  โค้ชคริกเก็ต Rishabhn Mehan เป็นผู้ดำเนินการระบบคริกเก็ตในสหราชอาณาจักร เขาเป็นผู้ฝึกสอนคริกเก็ตในลอนดอนตั้งแต่ปี 2559 เมื่อเขาได้รับประกาศนียบัตรระดับ 2 ในการฝึกสอนเยาวชนและคริกเก็ตผู้ใหญ่ (QCF)Rishabh Mehanคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญโค้ชคริกเก็ตเมื่อเล่นลูกดึงให้เล่นส่งลูกสั้นขึ้นสูงก้าวถอยหลังและข้ามให้มือสูงและเหวี่ยงไม้ตีข้ามเมื่อลูกบอลอยู่ใกล้คุณ
• คำถามฉันจะตีลูกเป็นหกได้อย่างไร?Rishabh Mehan
  โค้ชคริกเก็ต Rishabhn Mehan เป็นผู้ดำเนินการระบบคริกเก็ตในสหราชอาณาจักร เขาเป็นผู้ฝึกสอนคริกเก็ตในลอนดอนตั้งแต่ปี 2559 เมื่อเขาได้รับประกาศนียบัตรระดับ 2 ในการฝึกสอนเยาวชนและคริกเก็ตผู้ใหญ่ (QCF)Rishabh Mehanคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญโค้ชคริกเก็ตตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณตีลูกให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้และด้วยความสูงในการยิงของคุณ พยายามตีลูกให้อยู่ตรงกลางไม้ตี
• คำถามฉันจะลดความกลัวได้อย่างไรเมื่อเล่นกับโบว์เลอร์เร็ว?Rishabh Mehan
  โค้ชคริกเก็ต Rishabhn Mehan เป็นผู้ดำเนินการระบบคริกเก็ตในสหราชอาณาจักร เขาเป็นผู้ฝึกสอนคริกเก็ตในลอนดอนตั้งแต่ปี 2559 เมื่อเขาได้รับประกาศนียบัตรระดับ 2 ในการฝึกสอนเยาวชนและคริกเก็ตผู้ใหญ่ (QCF)Rishabh Mehanคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญโค้ชคริกเก็ตคุณจะต้องฝึกฝนการเล่นกับผู้เล่นที่เร็วและคุณจะได้รับความมั่นใจเมื่อเวลาผ่านไป
• คำถามบางครั้งลูกบอลผ่านเท้าของฉันไปกระทบตอไม้ ฉันจะทำอย่างไรเพื่อแก้ไขปัญหานี้Rishabh Mehan
  โค้ชคริกเก็ต Rishabhn Mehan เป็นผู้ดำเนินการระบบคริกเก็ตในสหราชอาณาจักร เขาเป็นผู้ฝึกสอนคริกเก็ตในลอนดอนตั้งแต่ปี 2559 เมื่อเขาได้รับประกาศนียบัตรระดับ 2 ในการฝึกสอนเยาวชนและคริกเก็ตผู้ใหญ่ (QCF)Rishabh Mehanคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญโค้ชคริกเก็ตเลื่อนสองสามขั้นตอนลงสนามก่อนเล่นบอลเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น
• คำถาม Haw ฉันสามารถดูบอลผ่านตะแกรงของหมวกกันน็อคได้หรือไม่?Rishabh Mehan
  โค้ชคริกเก็ต Rishabhn Mehan เป็นผู้ดำเนินการระบบคริกเก็ตในสหราชอาณาจักร เขาเป็นผู้ฝึกสอนคริกเก็ตในลอนดอนตั้งแต่ปี 2559 เมื่อเขาได้รับประกาศนียบัตรระดับ 2 ในการฝึกสอนเยาวชนและคริกเก็ตผู้ใหญ่ (QCF)Rishabh Mehanคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญโค้ชคริกเก็ตคุณต้องมองผ่านส่วนที่เปิดของหมวกนิรภัยไม่ให้ผ่านตะแกรง สิ่งนี้จะง่ายขึ้นด้วยการฝึกฝน
• คำถามฉันจะเล่นช็อตเร็วไปยังผู้เล่นปลายสายได้อย่างไร?Rishabh Mehan
  โค้ชคริกเก็ต Rishabhn Mehan เป็นผู้ดำเนินการระบบคริกเก็ตในสหราชอาณาจักร เขาเป็นผู้ฝึกสอนคริกเก็ตในลอนดอนตั้งแต่ปี 2559 เมื่อเขาได้รับประกาศนียบัตรระดับ 2 ในการฝึกสอนเยาวชนและคริกเก็ตผู้ใหญ่ (QCF)Rishabh Mehanคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญโค้ชคริกเก็ตคุณจะต้องฝึกพยายามนำลูกบอลไปที่หน้าเพื่อเล่นในช่วงปลาย
• คำถามฉันจะยิงลูกยาวที่ดีได้อย่างไร?Rishabh Mehan
  โค้ชคริกเก็ต Rishabhn Mehan เป็นผู้ดำเนินการระบบคริกเก็ตในสหราชอาณาจักร เขาเป็นผู้ฝึกสอนคริกเก็ตในลอนดอนตั้งแต่ปี 2559 เมื่อเขาได้รับประกาศนียบัตรระดับ 2 ในการฝึกสอนเยาวชนและคริกเก็ตผู้ใหญ่ (QCF)Rishabh Mehanคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญโค้ชคริกเก็ตคุณสามารถเล่นไปข้างหน้าหรือข้างหลังได้ตามความยาวนี้ขึ้นอยู่กับระดับเสียง
• คำถามควรทำอย่างไรเมื่อนึกภาพไม่ออก? มีสมาธิและสงบ ดูบอลเมื่อมันเข้ามาใกล้และตัดสินใจว่าจะยิงเพื่อเล่น อย่าเพิ่งสับสน ลองเล่นช็อตที่ง่ายขึ้นก่อนเพื่อสร้างความมั่นใจ
• คำถามทุกครั้งที่พยายามตีลูกพลาดมีใครบอกได้ไหมว่าทำไมถึงเกิดเหตุการณ์นี้ ใช่เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากคุณไม่สามารถโฟกัสที่ลูกบอลได้ คุณต้องปรับปรุงสมาธิของคุณ ฝึกฝนบ่อยขึ้นในมุ้งและใช้เวลาว่างจากตารางเวลาเพื่อทำสมาธิ

แสดงคำตอบเพิ่มเติม ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube

เคล็ดลับ

• เมื่อใดก็ตามที่เล่นหรือฝึกคริกเก็ตโดยใช้ลูกบอลแข็งคุณควรมีถุงมือแผ่นรองหน้าแข้งแผ่นป้องกันต้นขาอุปกรณ์ป้องกันหน้าท้องและหมวกกันน็อกพร้อมหน้ากาก หากคุณกำลังเล่นกับลูกบอลนุ่ม ๆ คุณจะต้องใช้ถุงมือและไม้ตีเท่านั้น

โฆษณา