หากรองเท้าฟุตบอลคู่ใหม่ของคุณรู้สึกตึงไปหน่อยมีหลายวิธีที่คุณสามารถช่วยยืดออกได้อย่างรวดเร็ว ลองใช้วิธีการเช่นการทำให้รองเท้าของคุณเปียกชื้นหรือให้ความร้อนด้วยไดร์เป่าผมก่อนที่จะเดินไปรอบ ๆ เพื่อยืดออก หากต้องการยืดรองเท้าฟุตบอลโดยไม่ต้องสวมให้พิจารณาใช้เปลหารองเท้าหรือใช้กระดาษหนังสือพิมพ์ยัด หากรองเท้าของคุณรู้สึกตึงเกินไปที่ปลายเท้าและนิ้วเท้าของคุณเสียดสีกันไปหมดนี่เป็นสัญญาณว่าคุณต้องการคู่ที่แตกต่างกัน
ขั้นตอน
วิธี หนึ่ง จาก 2: สวมรองเท้าบูทของคุณเพื่อยืดพวกเขา
- หนึ่ง สวมรองเท้าบูทของคุณรอบ ๆ บ้านเพื่อทำลายมันตามธรรมชาติ สวมถุงเท้ากีฬาและสวมรองเท้าฟุตบอล สวมใส่ไว้รอบ ๆ บ้านขณะทำงานบ้านทำอาหารหรือออกไปเที่ยวกับครอบครัว สวมใส่ไว้อย่างน้อย 30 นาทีและถอดออกหากเริ่มเจ็บเท้า
- การสวมถุงเท้าที่หนาขึ้นหรือถุงเท้าหลาย ๆ คู่จะช่วยให้รองเท้าบูทยืดออกได้เร็วขึ้น
- หากรองเท้าบูทของคุณถูเท้าในบางจุดให้คลุมจุดเหล่านี้ด้วยผ้ารัดเพื่อป้องกันไม่ให้เป็นแผล
- 2 จุ่มรองเท้าบู๊ตและถุงเท้าด้วยน้ำเพื่อยืดขณะแห้ง เติมน้ำลงในขวดสเปรย์เพื่อให้ถุงเท้าและรองเท้าบู๊ตของคุณเปื้อนหรือเทน้ำลงบนสิ่งของแต่ละชิ้นโดยตรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าบูทของคุณและโดยเฉพาะถุงเท้าของคุณนั้นดีและชื้น สวมถุงเท้าและรองเท้าบู๊ตของคุณและสวมประมาณ 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงเมื่อแห้งทั้งหมดปั้นให้เข้ากับเท้าของคุณ
- ใช้น้ำประปาที่อุ่นหรือเย็นเป็นประจำ
- ขยับเท้าไปรอบ ๆ ขณะที่รองเท้าของคุณแห้งทำฟุตบอลวอร์มอัพหรือเพียงแค่กระดิกนิ้วเท้าไปรอบ ๆ
- ทาวาสลีนในบริเวณที่คุณคิดว่าอาจเกิดแผลพุพองเพื่อช่วยป้องกันก่อนที่รองเท้าบูทจะแตก
- 3 ใช้ไดร์เป่าผมหากคุณต้องการยืดรองเท้าโดยใช้ความร้อน สวมถุงเท้าหนาคู่หนึ่งโดยมีรองเท้าฟุตบอลสวมทับ เปิดเครื่องเป่าผมด้วยการตั้งค่าความร้อนสูงและทำให้รองเท้าร้อนขึ้นเป็นเวลา 5 นาทีต่อครั้ง หลีกเลี่ยงการจับหัวเป่าของไดร์เป่าผมไว้ที่เดียวนานเกินไปและแทนที่จะเคลื่อนไดร์เป่าผมไปรอบ ๆ พื้นผิวของรองเท้าช้าๆโดยใช้ความร้อนเพื่อยืดรองเท้าออก
- หลังจากที่คุณอุ่นรองเท้าแต่ละครั้งด้วยไดร์เป่าผมแล้วให้สวมรองเท้าต่อไปอีก 10-20 นาทีเพื่อให้ยืดต่อไป
- 4 จุ่มรองเท้าลงในน้ำร้อนเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อปรับรูปร่างใหม่ ใส่ถุงเท้าฟุตบอลและรองเท้าบูทไว้ที่เท้า วางเท้าลงในถังหรือกะละมังที่ใหญ่พอที่จะใส่ทั้งสองข้างได้ในเวลาเดียวกัน เทน้ำร้อนลงในอ่างโดยจุ่มด้านข้างและนิ้วเท้า แต่อย่าให้เชือกผูกรองเท้ามากเกินไป (หรือบริเวณที่เชือกรองเท้าของคุณไม่มี) สวมรองเท้าบู๊ตในน้ำร้อนเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นสวมรองเท้าต่อไปอีก 30 นาทีเมื่อรองเท้าเริ่มแห้ง
- หลีกเลี่ยงการใช้น้ำเดือดหรือร้อนจัดเพราะอาจทำให้กาวในรองเท้าเสียหายได้ (และทำให้เท้าไหม้ด้วย!)
- น้ำร้อนช่วยให้รองเท้ามีความยืดหยุ่นและการสวมรองเท้าบูทในขณะที่แห้งจะช่วยให้รองเท้าขึ้นรูปได้
- หากรองเท้าของคุณทำมาจากหนังให้ทาครีมนวดผมเมื่อขึ้นจากน้ำเพื่อไม่ให้แตก
- 5 คลายเชือกรองเท้าของคุณเพื่อยึดรองเท้าของคุณให้สบายขึ้นถ้ามี หากรองเท้าของคุณมีเชือกผูกรองเท้าอาจเป็นเพียงเชือกผูกรองเท้าที่ทำให้รู้สึกแน่น คลายเชือกผูกรองเท้าลงไปจนถึงปลายรองเท้าแล้ววางรองเท้าไว้ที่เท้า ปรับลิ้นรองเท้าเพื่อให้สวมใส่สบายและกระชับเชือกรองเท้ารอบเท้าให้แน่น
- ทำแบบเดียวกันกับรองเท้าอีกข้างเพื่อความพอดีที่ดีขึ้น
วิธี 2 จาก 2: ยืดรองเท้าฟุตบอลโดยไม่ต้องสวม
- หนึ่ง ใช้เปลรองเท้าเพื่อยืดทุกด้านของรองเท้าบูท มีเครื่องยืดรองเท้าประเภทต่างๆมากมายที่คุณสามารถซื้อได้ซึ่งจะยืดออกทุกอย่างตั้งแต่ปลายเท้าไปจนถึงด้านข้าง สอดเปลรองเท้าเข้าไปในรองเท้าของคุณและปรับเปลจนกว่าจะยืดออกไปในบริเวณที่รู้สึกตึงที่เท้าของคุณ ทิ้งรองเท้าไว้ในเปลหามรองเท้าเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
- ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการทำให้รองเท้ากว้างขึ้นคุณจะใช้เปลสองทาง
- มองหาอุปกรณ์ยืดรองเท้าที่ร้านขายกล่องใหญ่ในพื้นที่ของคุณร้านขายรองเท้าหรือทางออนไลน์
- 2 วางถุงพลาสติกที่มีน้ำเต็มไว้ในรองเท้าบูทเพื่อยืดไว้ในช่องแช่แข็ง วางถุงพลาสติกไว้ในรองเท้าบูทแต่ละข้างเพื่อให้ยาวถึงปลายเท้า เติมน้ำลงในถุงพลาสติกแต่ละใบเพื่อให้รองเท้าเต็มและปิดถุงโดยผูกปมหรือรูดซิปปิด วางรองเท้าในช่องแช่แข็งเพื่อให้น้ำขยายตัวเมื่อเย็นลงแล้วยืดรองเท้าแต่ละข้างออก
- ทิ้งรองเท้าไว้ในช่องแช่แข็งค้างคืนเพื่อให้น้ำแข็งตัวจนหมด
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถุงพลาสติกไม่มีรูใด ๆ ก่อนใส่ลงในรองเท้า
- หากคุณมีปัญหาในการนำถุงพลาสติกแช่แข็งออกจากรองเท้าให้ปล่อยให้น้ำแข็งละลายสักครู่เพื่อช่วยคลายถุง
- 3 ใส่ลูกเทนนิสลงในรองเท้าเพื่อยืดส่วนบนของรองเท้าออก หากรองเท้าของคุณรู้สึกตึงที่ส่วนบนของเท้าให้วางลูกเทนนิสลงในรองเท้าแต่ละข้างให้ลึกที่สุด ทิ้งไว้แบบนี้ข้ามคืนปล่อยให้ลูกเทนนิสยืดส่วนบนของรองเท้าออก
- 4 ใส่รองเท้าฟุตบอลของคุณด้วยหนังสือพิมพ์เพื่อปรับแต่งการยืดของคุณ รวบรวมหนังสือพิมพ์หรือนิตยสารแล้วขยี้ลงในรองเท้าของคุณยัดลงไปที่นิ้วเท้า วางหนังสือพิมพ์เพิ่มเติมในบริเวณที่คุณต้องการยืด เมื่อรองเท้าเต็มไปด้วยหนังสือพิมพ์ให้นั่งค้างคืนเพื่อยืดตัวเต็มที่
- ห่อหนังสือพิมพ์ให้แน่นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณยืดรองเท้าออก
- 5 งอรองเท้าโดยใช้มือของคุณเพื่อยืดมันในช่วงเวลาว่าง หากคุณกำลังดูโทรทัศน์หรือแม้กระทั่งนั่งอยู่ข้างสนามเกมให้ใช้รองเท้าบู๊ตในมือของคุณและเริ่มยืดมันไปมา การจัดการวัสดุด้วยมือของคุณจะช่วยให้มันแตกออกอย่างช้าๆ
- ยืดรองเท้าด้วยมือของคุณต่อไปอย่างน้อย 5 นาที
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่ ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่งโฆษณา
สิ่งที่คุณต้องการ
สวมรองเท้าบูทของคุณเพื่อยืดพวกเขา
- ถุงเท้าหนา
- ขวดสเปรย์ (ไม่จำเป็น)
- ไดร์เป่าผม (ไม่จำเป็น)
- ถังหรือกะละมัง (ไม่จำเป็น)
ยืดรองเท้าฟุตบอลโดยไม่ต้องสวม
- เปลรองเท้า (อุปกรณ์เสริม)
- ถุงพลาสติก (ไม่จำเป็น)
- ลูกเทนนิส (ไม่จำเป็น)
- หนังสือพิมพ์ (ไม่จำเป็น)
เคล็ดลับ
ส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!คำเตือน
- หากนิ้วเท้าของคุณเสียดสีที่ปลายรองเท้านั่นหมายความว่าคุณต้องมีขนาดที่ใหญ่ขึ้น การสวมรองเท้าที่มีขนาดเล็กเกินไปยาวเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพเท้าของคุณ
