วิธียิงธนู Recurve

กีฬายิงธนูกลายเป็นกีฬายอดนิยมเมื่อไม่นานมานี้ ความนิยมของธนูที่เกิดขึ้นนั้นส่วนหนึ่งมาจากการที่มันเป็นอาวุธที่ Katniss Everdeen ซึ่งเป็นตัวเอกของ The Hunger Games การเลือกคันธนูและลูกศรที่เหมาะสมกับร่างกายและจุดประสงค์ของคุณควบคู่ไปกับการฝึกฝนและการฝึกสอนคุณจะสามารถเข้าถึงเป้าหมายได้อย่างแม่นยำและสม่ำเสมอ

ขั้นตอน

ส่วน หนึ่ง จาก 5: การเลือกคันธนู

1. หนึ่ง ตัดสินใจเลือกจุดประสงค์ของธนู ธนู Recurve ใช้เพื่อวัตถุประสงค์หนึ่งในสองประการ: สำหรับการยิงธนูเป้าหมายหรือเพื่อการล่าสัตว์ คันธนูเหล่านี้มีความเหมือนกันโดยมีความแตกต่างพื้นฐานอย่างหนึ่ง: น้ำหนักวาด นี่คือพลังที่คุณต้องใช้ในการวาดคันธนู ตัดสินใจว่าคุณจะใช้ธนูเป็นหลักในการยิงธนูเป้าหมายหรือเพื่อการล่าสัตว์
   • ธนูของคุณจะต้องมีน้ำหนักดึงที่สูงขึ้นสำหรับการล่าสัตว์
2. 2 เลือกน้ำหนักวาดที่เหมาะสม . การวาดน้ำหนักบนคันธนูมีความสัมพันธ์กับความยากที่คุณต้องดึงเพื่อดึงเชือกกลับมาที่คันธนู ในการเลือกน้ำหนักวาดในอุดมคติของคุณผู้เริ่มต้นสำหรับผู้ใหญ่ควรเริ่มต้นระหว่าง 18 ถึง 24 ปอนด์ของน้ำหนักวาด เด็กควรเริ่มต่ำกว่านี้ด้วยซ้ำ
   • การเลือกน้ำหนักการวาดที่ต่ำจะทำให้ความเร็วและพลังงานในการถ่ายภาพน้อยลง แต่จะช่วยให้คุณได้รูปแบบและเทคนิคที่เหมาะสม
   • หากคุณเป็นมือใหม่ให้ยิงด้วยธนูที่เบากว่าโดยคำนึงถึงน้ำหนักที่วาด อย่าเลือกคันธนูที่ดึงกลับยากเกินไป ถ้ามันดูง่ายเกินไปให้เพิ่มน้ำหนัก
   • ผู้ที่มีอายุน้อยควรเลือกน้ำหนักที่ต่ำกว่า
3. 3 เลือกใช้ความยาวของคันธนูที่เมื่อวางบนพื้นโดยให้ปลายแขนขาด้านบนอยู่ระหว่างจมูกและหน้าผาก คันธนูมีความยาวต่างกัน วัยรุ่นและผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยควรใช้คันธนูขนาด 66 หรือ 68 นิ้ว
4. 4 ตัดสินใจว่าคุณต้องการคันธนูแบบถอดได้หรือไม่. ธนูแบบถอดลงคือสิ่งที่ถอดออกเพื่อให้พกพาได้ง่าย แขนขาทั้งสองข้างของคันธนูสามารถแยกออกจากส่วนที่เหลือของคันธนูได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้การรับใช้คันธนูง่ายขึ้น
   • คันธนูที่ดึงลงยังทำให้น้ำหนักที่ดึงออกมามีความยืดหยุ่น คุณไม่จำเป็นต้องซื้อคันธนูใหม่ทั้งหมดหากคุณตัดสินใจที่จะเพิ่มน้ำหนักวาดของคุณ แต่คุณเพียงแค่ต้องซื้อแขนขาใหม่สำหรับคันธนู
5. 5 ลองใช้ธนูแบบต่างๆ เป็นความคิดที่ดีที่จะดูว่าคุณสามารถถือและยิงธนูได้ดีเพียงใดก่อนตัดสินใจซื้อ ลองใช้ตัวเลือกต่างๆที่ร้านยิงธนูในพื้นที่ สถานที่นี้น่าจะมีตัวอย่างแบรนด์และสไตล์หลายแบบ
6. 6 ขอผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้เหมาะกับคุณสำหรับคันธนู หากคุณกำลังจะซื้อคันธนูให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ร้านขายเครื่องกีฬาเพื่อให้เหมาะกับคุณสำหรับคันธนูที่ต้องคำนึงถึงความสูงดึงความแข็งแรงและความถนัดมือ โฆษณา

ส่วน 2 จาก 5: การเลือกลูกศรสำหรับคันธนูของคุณ

1. หนึ่ง วัดความยาววาดของคุณ ความยาวในการวาดของคุณคือความยาวที่แขนของคุณสามารถดึงสายธนูกลับมาเพื่อยิงลูกศรได้ กางแขนออกไปข้างใดข้างหนึ่งของร่างกายและถือให้ขนานกับพื้น ให้ใครสักคนวัดจำนวนนิ้วที่แน่นอนจากปลายนิ้วกลางข้างหนึ่งไปยังปลายนิ้วกลางที่แขนอีกข้างของคุณ หารจำนวนนี้ด้วย 2.5 สิ่งนี้จะให้ความยาวโดยประมาณของคุณควรได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญก่อนที่คุณจะซื้ออะไร
   • ความยาวลูกศรของคุณจะมากกว่าความยาวที่วาดไว้ 1-2 นิ้ว
2. 2 เลือกลูกศร วัสดุและน้ำหนัก ลูกศรส่วนใหญ่ทำจากอลูมิเนียมไม้หรือคาร์บอนซึ่งทำให้มีน้ำหนักเบา ลูกศรไฟเบอร์กลาสเป็นตัวเลือกสำหรับธนูสำหรับเยาวชนและการตกปลา น้ำหนักลูกศรอาจแตกต่างกันไปในเพลา ยิ่งก้านลูกศรหนักเท่าใดก็จะจมลงสู่เป้าหมายได้ลึกเท่านั้น หากคุณใช้ลูกศรในการฝึกฝนเป้าหมายคุณไม่จำเป็นต้องให้ลูกศรจมลงไปในที่ไกล ๆ อย่างไรก็ตามหากคุณใช้มันเพื่อล่าสัตว์คุณต้องใช้ลูกศรเพื่อจมลงไปในผิวหนังและกระดูก
   • ลูกศรคาร์บอนอาจระเบิดได้ดังนั้นหากกระทบกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งอย่างแรงให้งอเพื่อฟังเสียงที่แตก หากคุณได้ยินอย่ายิงลูกศร หลายคนเคยมีลูกศรผ่านมือเพราะเหตุนี้
   • ลูกศรอะลูมิเนียมและไม้จะโค้งงอหากชนสิ่งใดสิ่งหนึ่งแรง ๆ แม้ว่าจะสามารถยืดให้ตรงได้
3. 3 พิจารณาว่าจะซื้อ vanes หรือ fletchings Vanes เป็นหางเสือพลาสติกที่บังคับลูกศร คุณสามารถถ่ายภาพโดยใช้ที่วางบิสกิตมัสสุหรือที่รองขนสัตว์ Fletchings คือขนนก ใช้เมื่อยิงออกจากชั้นวางเพื่อหลีกเลี่ยงการโก่งตัวของลูกศร
   • หากคุณถ่ายภาพกลางแจ้งให้เลือกใช้แวนส์เนื่องจากสามารถกันฝนได้
4. 4 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกศรล่าสัตว์สำหรับเกมขนาดใหญ่ (กวางกวาง ฯลฯ .) มี Broadheads หากคุณกำลังวางแผนที่จะได้รับลูกศรสำหรับล่าสัตว์ให้ตรวจสอบว่าหัวเหล่านั้นมีหัวที่เหมาะสมซึ่งทำจากวัสดุที่แข็งแรงและมีพลังในการเจาะที่ดี
   • สำหรับเกมเล็กให้ใช้เคล็ดลับยูโดสนามหรือทื่อ Broadheads จะฉีกเกมของคุณและทำลายมัน
   โฆษณา

ส่วน 3 จาก 5: การรวบรวมอุปกรณ์อื่น ๆ

1. หนึ่ง รับเป้าหมาย การยิงธนูซ้ำไม่ง่ายเหมือนการหยิบคันธนูและลูกศรเพียงอย่างเดียว หากคุณวางแผนที่จะฝึกซ้อมที่ไหนสักแห่งเช่นสนามหลังบ้านของคุณเมื่อเทียบกับระยะไกลคุณจะต้องซื้อเป้าหมายที่เหมาะสมที่จะไม่ทำลายลูกศรของคุณ เป้าหมายมีจำหน่ายทางออนไลน์หรือที่ร้านขายเครื่องกีฬา
   • อีกวิธีหนึ่งคือสร้างเป้าหมายของคุณเองด้วยฟาง 2 ก้อน ห่อด้วยผ้าร่มให้แน่น
2. 2 ซื้อ Armguard. เกราะติดอยู่ที่ปลายแขนของแขนที่ถือคันธนู จุดประสงค์คือเพื่อป้องกันแขนของคุณหากเชือกกระทบ สามารถหาซื้อได้ตามร้านเครื่องกีฬาร้านค้ากลางแจ้งและทางออนไลน์
3. 3 ซื้อแท็บนิ้ว แถบนิ้วคือสายหนังที่ช่วยป้องกันนิ้วของคุณจากความตึงของเชือกขณะที่คุณดึงกลับ แท็บนิ้วของคุณไปบนนิ้วที่จะดึงสายธนูกลับมาโดยใช้นิ้วชี้เหนือลูกศรตรงกลางและสี่ด้านล่าง คุณยังสามารถแตะนิ้วหัวแม่มือของคุณไปที่นิ้วก้อยของคุณที่อยู่ด้านหลังเชือกเพื่อป้องกันไม่ให้มันหลุดออกไป
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกถุงมือเพื่อวัตถุประสงค์เดียวกันได้แม้ว่าจะมีราคาแพงกว่าและไม่ได้ใช้โดยนักธนูโอลิมปิกเนื่องจากอาจมีการสัมผัสกับเชือกมากเกินไปซึ่งทำให้ความแม่นยำลดลง
4. 4 ซื้อคันธนู. ใส่เชือกผูกโบว์ ด้วยสิ่งนี้. มันจะงอแขนขาของคุณหากคุณร้อยเชือกโดยไม่มี เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อเข้าร่วมในการยิงธนู
5. 5 พิจารณาอุปกรณ์การฝึกที่เป็นทางเลือก ขึ้นอยู่กับคันธนูที่คุณเช่า / ซื้ออาจมีหรือไม่มีชิ้นส่วนเพิ่มเติมที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้เริ่มต้นเช่นสายตาและตัวคลิก นักคลิกควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้เริ่มต้นเนื่องจากเทคนิคที่เหมาะสมจะทำได้ดีที่สุดหากไม่มีมัน โฆษณา

ส่วน 4 จาก 5: ค้นหาจุดยืนที่เหมาะสม

1. หนึ่ง ยืนตั้งฉากกับเป้าหมาย หากคุณถนัดขวาให้ยืนโดยให้สะโพกซ้ายชี้ไปที่เป้าหมาย (ในทางกลับกันถ้าคุณถนัดซ้าย) ให้ร่างกายของคุณอยู่ในแนวตั้ง อย่าเอนเอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง แต่ให้จินตนาการว่าร่างกายของคุณอยู่ในแนวเดียวกับเส้นแนวตั้งตรงกลางเพื่อให้ตัวเองตรง
2. 2 คร่อมแนวยิง เส้นยิงคือเส้นที่กำหนดระยะห่างจากเป้าหมายโดยเฉพาะ ยืนโดยแยกเท้าออกจากกันโดยให้เท้าอยู่กึ่งกลางเหนือแนวยิง
   • การวางเท้าของคุณให้มั่นคงที่ความกว้างไหล่ยังช่วยเพิ่มความมั่นคงในขณะที่คุณถ่ายภาพ
3. 3 หันศีรษะไปยังเป้าหมาย มองตรงไปที่เป้าหมายโดยหันหัวไปทางมัน อย่าลืมหันส่วนที่เหลือของร่างกายซึ่งควรอยู่ในแนวตั้งฉากกับเป้าหมาย เก็บหน้าอกและไหล่ลงอย่าให้ไหล่ค่อม
4. 4 จับคันธนูด้วยด้ามจับที่มั่นคงและสบาย หากคุณถนัดขวาให้จับคันธนูโดยใช้มือซ้ายจับคันธนู คันธนูที่เกิดซ้ำส่วนใหญ่มีที่จับดังนั้นคุณจะรู้ว่าควรจับคันธนูไว้ที่ใด สังเกตว่าเส้นชีวิตของคุณควรตั้งฉากกับพื้นเมื่อคุณถือคันธนู
   • ข้อนิ้วบนมือควรทำมุม 45 องศาโดยประมาณ
   • อย่าถือคันธนูด้วยด้ามจับแห่งความตาย ซึ่งจะทำให้เกิดความไม่แม่นยำในการถ่ายภาพของคุณ ผ่อนคลายเพื่อให้ทุกการเคลื่อนไหวราบรื่น
   โฆษณา

ส่วน 5 จาก 5: วาดและยิงธนู

1. หนึ่ง ใส่ลูกศรลงบนคันธนูของคุณ คุณต้องโหลดลูกศรโดยให้รอยบากที่ปลายลูกศรเข้ากับคันธนู ทำสิ่งนี้ก่อนที่จะยกคันธนูขึ้นและโดยไม่ต้องลากเชือกจริงๆ สิ่งนี้เรียกว่าลูกศร 'nocking'
2. 2 ยกคันธนูให้สูงระดับไหล่ ขณะยกขึ้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าแขนที่ถือคันธนูตรงและล็อคที่ข้อศอก หากข้อศอกของคุณงอเลยการวาดคันธนูจะยากขึ้นมาก
   • วางใบพัดสีแปลก ๆ ไว้ระหว่างไรเซอร์และแขนที่ถือคันธนู หาก nock ไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่คุณสามารถทำได้แสดงว่าลูกศรไม่ได้มีไว้สำหรับการเกิดซ้ำ คุณยังสามารถยิงได้ แต่ความแม่นยำของคุณอาจลดลงเล็กน้อย
   • การรักษาข้อศอกของแขนคันธนูให้ตรงนอกจากนี้ยังช่วยให้แขนของคุณอยู่ห่างจากคันธนูในขณะที่คุณปล่อย
3. 3 ดึงสายธนูกลับ คุณควรดึงกลับมาไกลพอที่มือของคุณวางอยู่ใต้กระดูกขากรรไกร โบว์ของคุณควรสัมผัสใบหน้าของคุณบริเวณมุมปาก สิ่งนี้เรียกว่าจุดยึด ตรวจสอบอีกครั้งในขณะที่คุณถอยกลับว่าคุณไม่ได้บิดลำตัวเพื่อเผชิญหน้ากับเป้าหมาย
   • อย่ากลัวสายและแตะที่ใบหน้าของคุณ หากคุณไม่พันไว้หลังใบหูจะไม่ทำให้คุณเจ็บ แต่อย่างใด
   • พยายามฝึกให้กล้ามเนื้อที่หลังแข็งแรงทำงานส่วนใหญ่ในขณะที่คุณวาดคันธนูตรงข้ามกับกล้ามแขน ให้คน ๆ หนึ่งดันศอกของคุณไปข้างหน้าในขณะที่คุณพยายามต่อต้านเพื่อสัมผัสสิ่งนี้
   • อย่าปีกไก่โดยวางศอกไว้ด้านล่างลูกศร ให้มันขึ้นและสอดคล้องกับลูกศร
4. 4 มีจุดมุ่งหมาย คุณต้องการเล็งด้วยตาข้างที่เด่นของคุณในขณะที่ปิดตาอีกข้าง ตาที่โดดเด่นของคุณมีความน่าเชื่อถือมากขึ้นสำหรับการเล็งไปที่เป้าหมาย
   • หากคันธนูของคุณมองเห็นได้ให้ใช้รอยหยักในสายตาเพื่อช่วยให้คุณวางแนวเป้าหมายของคุณ ตรวจสอบจุดมุ่งหมายของคุณด้วยตาของคุณด้วยดังนั้นคุณจะไม่ได้รับวิสัยทัศน์ในอุโมงค์
5. 5 คลายนิ้วออกจากเชือกให้หลวม อย่ากระตุกสายกลับมิฉะนั้นลูกศรจะไม่พุ่งตรง ปล่อยมือให้ราบรื่นและนุ่มนวลที่สุดโดยนึกถึงการกระทำเช่นการผ่อนคลายนิ้วของคุณออกจากเชือกแทนที่จะปล่อยมันไป
   • อย่าขยับมือหรือแขนขณะถ่ายภาพ ลูกศร 'ช่วย' ไม่ได้ช่วยอะไรเลย
6. 6 อยู่ในตำแหน่งจนกว่าลูกศรจะเข้าสู่เป้าหมาย เมื่อคุณปล่อยเชือกลูกศรยังคงต้องเร่งความเร็วออกจากคันธนูและการเคลื่อนไหวใด ๆ ในช่วงเสี้ยววินาทีอาจรบกวนเส้นทางการบินที่ตั้งใจของลูกศร ฝึกตัวเองไม่ให้กระตุกหรือสะดุ้งโดยดำรงตำแหน่งจนกว่าคุณจะได้ยินเสียงลูกศรพุ่งเข้าเป้า โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่

• คำถามฉันได้รับแจ้งว่าไม่เคยเล็งเป้าไปที่เป้าโดยตรงเพราะเส้นสายตาเทียบกับเส้นการบินต่างกัน ทำไม? หากคุณหลับตาข้างหนึ่งขณะเล็งเป้า (เหมือนที่หลาย ๆ คนทำ) คุณจะต้องเล็งไปที่ด้านใดก็ตามที่คุณลืมตาอยู่ นอกจากนี้ลูกศรจะตกลงเล็กน้อยโดยเฉพาะในระยะไกล การเปลี่ยนเป้าหมายให้ถูกต้องเป็นเรื่องของประสบการณ์
• คำถามฉันมองไปที่หัวลูกศรเพื่อยิงธนูจากคันธนูที่มองไม่เห็นหรือไม่? มีสำนักคิดหลายแห่งเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณสามารถทำได้อย่างละเอียดพอ ๆ กับการคำนวณว่าปลายจะต้องลงไปถึงจุดใดจุดหนึ่งและเสมอกัน คุณยังสามารถยิงแบบ 'สัญชาตญาณ' และมองไปที่เป้าหมายเท่านั้นโดยปล่อยให้ร่างกายของคุณเคลื่อนไหวไปยังตำแหน่งที่ถูกต้อง ฉันมักจะถ่ายภาพในระหว่างนั้น ฉันจะโฟกัสไปที่เป้าหมายและใช้เคล็ดลับเป็นการ 'ตรวจสอบอีกครั้ง' เพื่อพาฉันไปที่สนามเบสบอล ส่วนใหญ่ฉันแนะนำให้ทดลอง ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
• คำถามฉันจะดึงลูกศรอย่างถูกต้องได้อย่างไรหลังจากยิงแล้ว? ขั้นแรกอย่าจับลูกศรบนการแกะ (เรียกอีกอย่างว่า vanes หรือ feather) ตามหลักการแล้วให้ถือลูกศรไว้ด้านหน้าของเฟล็ตชิ่ง ดึงลูกศรออกจากเป้าหมายโดยตรง อย่าดึงเข้ามุมเพราะจะเสี่ยงต่อการพังโดยการงอ (ถ้าเป็นอลูมิเนียม) หรือหัก (ถ้าเป็นไม้คาร์บอนหรือไฟเบอร์กลาส) หากลูกธนูเจาะเข้าเป้าหมายลึกมากจนปิดการยิงลูกธนูก็จะต้องดึงออกจากด้านหลังของเป้าหมายมิฉะนั้นอาจทำลายการหลุดออกไปได้ ลูกศรหัวกว้างไม่เหมาะสำหรับการฝึกฝนเป้าหมายเนื่องจากจะต้องสกัดจากด้านหลังของเป้าหมายทุกครั้ง
• คำถามฉันยิงธนูที่สนามข้างบ้าน ผิดกฎหมายหรือไม่ ในสถานที่ส่วนใหญ่ที่สามารถใช้ธนูได้โดยไม่ได้ลงทะเบียนจะไม่ถือว่าผิดกฎหมาย อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับคุณที่จะรักษามาตรฐานความปลอดภัย นาทีที่ลูกศรของคุณพุ่งข้ามรั้วหรือมีคนโทรหาคุณคุณอาจถูกตั้งข้อหาอันตรายโดยประมาทความรำคาญในที่สาธารณะ ฯลฯ ... แต่ไม่ใช่ในการปล่อยอาวุธ
• คำถามฉันจะจัดแนวธนูซ้ำไปยังเป้าหมายได้อย่างไร? วางสายธนูไว้ที่ด้านข้างของจมูกให้ตรงกับตาข้างที่เด่นของคุณและวางสายทั้งสองชุดเข้าด้วยกันด้านหน้าของเป้าหมาย ปล่อยลูกศร
• คำถามถ้าฉันถนัดตาซ้าย แต่ถนัดขวาฉันควรใช้ธนูแบบไหน? มือขวา. การใช้แขนที่แข็งแรงขึ้นจะส่งผลให้น้ำหนักวาดสูงขึ้นและมีความแม่นยำที่ดีขึ้น

ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube

เคล็ดลับ

• มือที่จับเชือกไม่ควรม้วนงอ คุณต้องการดึงเชือกโดยใช้ปลายนิ้ว การจับสายทำให้ถ่ายยากขึ้น
• หาจุดยึดที่ไม่เคลื่อน (กระดูก) โหนกแก้มคางและรอยบากของกระดูกขากรรไกรล่างของคุณทำงานได้ดี เลือกหนึ่งตามระยะที่คุณต้องการดึงกลับและให้สอดคล้องกับจุดยึดของคุณ
• ก่อนถ่ายภาพคุณควรทำได้ เพิ่มที่วางลูกศร / แผ่นรองขน , จุดยึด, อุปกรณ์เสริมเพิ่มเติม (เช่นสายตา) และปรับแต่งคันธนูของคุณ

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

คำเตือน

• แจ้งคนรอบข้างเมื่อคุณกำลังถ่ายทำและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีใครเดินไปมาหรืออยู่ข้างหลังเป้าหมายของคุณ แจ้งเตือนทุกคนที่คุณกำลังยิงและลดคันธนูทันทีหากมีอันตราย
• ระวังให้มากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่เคยยิงธนูมาก่อน

โฆษณา