ollie เป็นเคล็ดลับการเล่นสเก็ตบอร์ดกลางอากาศขั้นพื้นฐานที่สุด แต่ไม่ได้หมายความว่าจะง่าย หากคุณต้องการพัฒนาทักษะการเล่นสเก็ตของคุณ ollie เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ไม่ว่าคุณจะได้รับการฝึกฝนอย่างดีที่ออลลีที่อยู่กับที่และคุณต้องการเรียนรู้ที่จะเคลื่อนไหวหรือคุณเริ่มต้นจากศูนย์คุณสามารถเรียนรู้กระบวนการพื้นฐานที่เกี่ยวข้องและวิธีการพัฒนาทักษะที่คุณจะต้องดึง มันปิด.
ขั้นตอน
ส่วน หนึ่ง จาก 3: ทำงานได้ถึง Ollie
- หนึ่ง ทำงานกับตำแหน่งเท้าของคุณ เมื่อคุณขี่อย่างถูกต้องเท้าหน้าของคุณควรอยู่หลังสกรูของรถบรรทุกด้านหน้าและเท้าหลังของคุณควรอยู่ที่หางหลัง การวางตำแหน่งเท้านี้ให้ความมั่นคงและปลอดภัยมากที่สุด
- การโผล่กระดานขึ้นมาในอากาศเป็นส่วนที่ง่ายที่สุดของ ollie ก่อนที่คุณจะพยายาม ollie ขณะเคลื่อนที่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณขี่อย่างถูกต้องและใช้การวางเท้าที่ราบรื่นตลอดเวลาเมื่อคุณเล่นสเก็ต
- 2 ฝึกขี่ให้คล่อง การทำ ollie แบบหยุดนิ่งนั้นบางครั้งก็ง่ายกว่าการเรียนรู้ที่จะขี่สเก็ตบอร์ดอย่างสบาย ๆ ด้วยความเร็วโดยไม่ต้องทำอะไรมากมายเลย ขึ้นอยู่กับบอร์ดที่คุณใช้และความรู้สึกในการทรงตัวสิ่งสำคัญคือต้องอุทิศเวลาเป็นจำนวนมากเพื่อเพียงแค่ทำตัวสบาย ๆ บนกระดานขี่เลี้ยวและหยุดโดยไม่ล้มลง
- อ่านบทความนี้เพื่อดูเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับออกสตาร์ทและขี่สบาย ๆ.
- 3 เรียนรู้ที่จะล้มอย่างถูกต้อง เมื่อคุณล้มลงสิ่งสำคัญคือต้องใช้แผ่นรองข้อมือเพื่อรั้งตัวเองปกป้องตัวเองด้วยมือและแขนเพื่อป้องกันศีรษะให้มากที่สุด ถ้าคุณรู้สึกว่ากระดานลื่นไถลให้ประกันตัวออกแล้วเอามือกระแทกก้นหรือเอามือฟาดหัวคุณ
- เล่นสเก็ตในพื้นที่ปลอดภัยและกำหนดไว้เท่านั้นสำหรับการเล่นสเก็ตจึงจะปลอดภัยและพยายามสอดส่องหาก้อนกรวดและรอยแตกที่จะทำให้คุณยุ่งขณะเล่นสเก็ต
- ใช้อุปกรณ์ความปลอดภัยที่เหมาะสมเสมอเมื่อคุณเล่นสเก็ตบอร์ดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามที่จะเคลื่อนไหว อย่าเล่นสเก็ตบอร์ดโดยไม่สวมหมวกนิรภัย
- แม้แต่นักสเก็ตที่เก่งที่สุดก็ยังต้องตกชั้นเป็นประจำ ไม่มีความละอาย เรียนรู้ที่จะล้มอย่างถูกต้องและสำรองตัวเอง
ส่วน 2 จาก 3: ฝึก Ollies บนพื้นดิน
- หนึ่ง หาพื้นที่ระดับพื้นเพื่อฝึกซ้อม แม้ว่าจะดูปลอดภัยกว่าที่จะลองใช้หญ้า แต่ก็ค่อนข้างยากที่จะทำออลลี่บนพื้นหญ้าดังนั้นเพียงแค่มองหาพื้นคอนกรีตที่เรียบแบนราบ สิ่งนี้จะปลอดภัยกว่าและให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าพื้นผิวอื่น ๆ มาก
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างสม่ำเสมอและคุณมีพื้นที่ว่างเพียงพอที่จะทำ ollie ได้อย่างปลอดภัย
- ฝึก ollies บนพื้นก่อนเสมอก่อนที่จะลองเคลื่อนไหว เมื่อคุณสามารถติดออลลี่ติดต่อกันได้ 10 ครั้งในขณะที่อยู่กับที่แล้วก็ถึงเวลาที่จะย้ายไปยังออลลีที่เคลื่อนไหว
- 2 ฝึกพลิกกระดานกลับ ขณะยืนนิ่งให้ฝึกงอเข่าเล็กน้อยเพื่อลดจุดศูนย์ถ่วงและอยู่ในระดับ จากนั้นฝึกอยู่บนกระดานในขณะที่คุณโผล่หางกลับมา ทำเช่นนี้สองสามครั้งอยู่อย่างสม่ำเสมอและระดับ
- ยืนถัดจากกระดานและใช้เท้าหลังของคุณเพื่อดึงหางลงเช่นเดียวกับที่คุณทำใน ollie รู้สึกกดดันแค่ไหนที่ต้องทำ ลองทำ 10-15 ข้อหรือให้มากที่สุดเพื่อให้คุณทำได้โดยไม่ต้องคิดถึงมัน
- ข้อผิดพลาดทั่วไปของผู้เริ่มต้นคือการดันหางลงไปแรงเกินไปซึ่งจะป้องกันไม่ให้บอร์ดของคุณลอยขึ้นไปในอากาศ คุณควรสะบัดเท้าเบา ๆ ให้มากขึ้นโดยให้ข้อเท้าของคุณกระดอนกระดานขึ้นจากพื้น
- 3 ลองกระโดดเล็กน้อยในขณะที่คุณโผล่ขึ้นมา เมื่อคุณสบายตัวให้โผล่หางลงแล้วกระโดดเล็กน้อย เป็นเรื่องยากที่จะอธิบายเพราะคุณควรจะทำมันทั้งหมดในการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นเพียงครั้งเดียวโดยขยับเท้าหน้าไปข้างหน้าเพื่อควบคุมกระดานขณะที่คุณใช้เท้าหลัง ด้วยการฝึกฝนบางอย่างคุณควรจะลดพื้นฐานลง
- เมื่อหางของคุณโผล่พ้นพื้นคุณควรเลื่อนเท้าหน้าขึ้นเพื่อให้ส่วนที่เหลือของกระดานขึ้นมาด้วย
- หากต้องการประกันตัวให้ประกันตัวออกไป คุณเพิ่งฝึก พยายามลงจอดถ้าทำได้ แต่แค่พยายามทำให้บอร์ดโผล่ขึ้นมาในตอนแรก
- 4 ลองใช้ ollie แบบเต็มรูปแบบ งับหางกลับแล้วกระโดดดันบอร์ดกลับระดับแล้วลงจอด ฝึกการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานนี้ต่อไปโดยพยายามทำให้ ollie หยุดนิ่งให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ในขณะที่รักษาเสถียรภาพและการควบคุมบอร์ด อย่าพยายามเคลื่อนไหวจนกว่าคุณจะทำสิ่งเหล่านี้ได้อย่างสม่ำเสมอและลงจอดอย่างปลอดภัย
- พยายามที่จะลงจอดด้วยเท้าของคุณแม้จะมีสลักเกลียวของรถบรรทุกอยู่ในกระดานก็ตามโดยดันบอร์ดกลับลงไปที่พื้นด้วยเท้า
- 5 ฝึกฝนการทำให้ ollie ของคุณสูงขึ้น งอเข่าของคุณก่อนที่คุณจะ ollie ย่อตัวลงหากคุณสามารถทำได้อย่างสมดุล ลดจุดศูนย์ถ่วงของคุณและลองขยับเท้าหน้าไปข้างหลังเล็กน้อยเมื่อคุณ ollie หากคุณต้องการเพิ่มความสูงอีกเล็กน้อย ยิ่งคุณยกบอร์ดขึ้นมาได้อย่างสะดวกสบายและควบคุมได้ในขณะที่คุณอยู่บนพื้นคุณก็จะสามารถควบคุมบอร์ดได้มากขึ้นในขณะที่คุณกำลังเคลื่อนที่
- ลองยกขาขึ้นพร้อมกับกระดานหลังจากที่คุณโผล่ขึ้นมา ตักบอร์ดขึ้นเพื่อให้ได้ความสูงมากขึ้น หากคุณหวังที่จะเอาชนะอุปสรรคในที่สุดนี่จะเป็นทักษะที่จำเป็นในการพัฒนา
ส่วน 3 จาก 3: Ollieing ขณะเคลื่อนที่
- หนึ่ง เริ่มต้นด้วยความเร็วช้าถึงปานกลาง เมื่อคุณรู้สึกสบายใจให้เริ่มต้นด้วยความเร็วที่ค่อนข้างช้า แต่เร็วพอที่จะรักษาสมดุลเมื่อคุณกลับมา ฝึกฝนด้วยความเร็วของคุณเองและอย่ากลัวที่จะประกันตัวในตอนแรก
- โดยปกติแล้วจะง่ายกว่าเล็กน้อยในการลงจอดหากคุณเร็วขึ้นเล็กน้อย หากคุณเคลื่อนที่ช้ามากกระดานจะมีแนวโน้มที่จะหลุดจากข้างใต้คุณในขณะที่หากคุณกำลังเคลื่อนที่คุณก็จะไปตามนั้น
- 2 ขยับเท้าให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม เมื่อคุณเคลื่อนไหวและพร้อมที่จะโผล่ขึ้นมาตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าของคุณสมดุลอย่างเหมาะสมและสบายเท้าหน้าของคุณอยู่หลังสกรูรถบรรทุกและตรงกลางกระดานเท้าหลังของคุณวางอยู่บนหางและพร้อมที่จะป๊อป
- เป็นการดีที่จะลดจุดศูนย์ถ่วงลงเล็กน้อย แต่คุณไม่จำเป็นต้องหมอบลงต่ำเพื่อกระโดดแม้ว่ามันอาจจะดูเท่ห์ก็ตาม ช่วยให้คุณโผล่ขึ้นมาบนกระดานได้หากคุณงอเข่าเล็กน้อยรักษาจุดศูนย์ถ่วงและการควบคุมกระดาน
- 3 โผล่หางกลับ มันยากที่จะทำลายมันลงเพราะมันเป็นการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นจริงๆ คิดว่ามันเป็นการ 'ตัก' กระดานขึ้นไปในอากาศพร้อมกับคุณโดยเอาหางฟาดกับพื้นด้วยเท้าหลังของคุณในขณะเดียวกันก็กระโดดขึ้นและไปข้างหน้าพร้อมกับร่างกายของคุณเพื่อให้กระดานโผล่ขึ้นมาในขณะที่คุณทำ
- บางคนพบว่าการใช้บางอย่างเช่นรอยแตกบนทางเท้าเป็นประโยชน์เพื่อใช้เป็นเครื่องบอกเวลาในการกระโดด แต่ก็ไม่จำเป็น
- 4 ควบคุมบอร์ดด้วยเท้าหน้า เท้าหลังใช้ในการโผล่กระดานและใช้เท้าหน้าในการควบคุม ลากด้านข้างของเท้าหน้าขึ้นไปที่จมูกของกระดานสิ่งนี้จะควบคุมกระดานและช่วยให้คุณได้รับอากาศมากขึ้น
- จมูกไม้กระดานสามารถจับบอร์ดได้ดีเยี่ยมและป้องกันไม่ให้ห่างจากคุณ อย่ากลัวที่จะก้าวเท้าไปข้างหน้าเพื่อจับมัน
- 5 ยกเท้าหลังของคุณ เมื่อคุณลากเท้าไปจนสุดจมูกแล้วให้เริ่มยกเท้าหลังขึ้นซึ่งจะทำให้กระดานลอยขึ้นไปในอากาศได้ ในขณะที่คุณยกเท้าหลังขึ้นกระดานควรเริ่มปรับระดับ
- 6 เหยียดขาให้ตรง แต่ให้งอ หัวเข่าจะต้องงอเสมอเมื่อคุณทำอลลี่เสร็จเพื่อให้ตัวเองมีความมั่นคงและสมดุลในขณะที่คุณลงจอด ในขณะเดียวกันคุณต้องดันบอร์ดเบา ๆ กลับลงไปที่พื้นด้วยเท้าทั้งสองข้างพร้อมกันก่อนที่มันจะห่างจากคุณ
- ทันทีที่ล้อสัมผัสกับพื้นให้เข่างอเพื่อรับแรงกระแทก
- 7 ลงบนสลักเกลียวของบอร์ด สถานที่ที่มั่นคงที่สุดในการลงจอดคือที่สลักเกลียวรถบรรทุกด้านหน้าและด้านหลังของกระดานโดยให้เท้าทั้งสองข้างลงจอดใกล้เคียงกันมากที่สุด คุณควรกลิ้งอย่างราบรื่น
- กางแขนออกในขณะที่คุณนำกระดานลงทั้งเพื่อควบคุมการทรงตัวและจับตัวเองและป้องกันตัวเองหากคุณเริ่มล้ม
- 8 ติดกับมัน. นักเล่นสเก็ตจำนวนมากยอมแพ้หลังจากผิดหวังและไม่ได้เคล็ดลับในบ่ายวันแรก วิธีเดียวที่จะเรียนรู้ที่จะ ollie ในการเคลื่อนไหวคือการฝึกฝน หากคุณไม่สามารถทำได้ในตอนแรกให้ใช้การเล่นสเก็ตขั้นพื้นฐานและการควบคุมบอร์ดต่อไปซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการเล่นสเก็ตบอร์ดเช่นเดียวกับการดึงอูลลี่ออก อย่าเร่งมัน ทำงานต่อไป
- ในที่สุดคุณก็สามารถหาทางทำ Ollies บนวัตถุเช่นแท่งไม้เล็ก ๆ หรือแม้แต่ขอบถนน
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามทำไมฉันถึงหมุนตัวไปเรื่อย ๆ เมื่อฉัน Ollie?Jon Depoian
ผู้สอนสเก็ตบอร์ด Jon Depoian เป็นผู้สอนสเก็ตบอร์ดและเจ้าของ Intro2Skateboarding ซึ่งเป็นองค์กรที่ตั้งอยู่ใน Orange County รัฐแคลิฟอร์เนียที่ให้บริการแบบมืออาชีพส่วนตัวโรงเรียนที่บ้านหลังเลิกเรียนงานเลี้ยงวันเกิดและบทเรียนสเก็ตบอร์ดในค่ายฤดูร้อนสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์ในสเก็ตบอร์ด จอนมีประสบการณ์การเล่นสเก็ตบอร์ดมากว่า 21 ปีมีประสบการณ์การสอนสเก็ตบอร์ดมากกว่า 10 ปีและมุ่งเน้นไปที่การผลิตวิดีโอสเก็ตบอร์ดบนท้องถนนและการแข่งขันสเก็ตเป็นส่วนใหญ่Jon Depoianคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญผู้ฝึกสอนสเก็ตบอร์ดคำตอบทุกการกระทำมีปฏิกิริยาดังนั้นนั่นหมายความว่าร่างกายบางส่วนของคุณจะต้องหมุนไปด้วย อาจเป็นไปได้ว่าไหล่ของคุณพลิกโดยไม่รู้ตัวเมื่อใดก็ตามที่คุณโผล่หางขึ้นหรือเท้าของคุณเคลื่อนไปข้างหน้าหรือข้างหลังเล็กน้อย - คำถามสวัสดีฉันพยายามมาหกเดือนแล้ว แต่ก็ยังไม่ได้มัน ... ดูเหมือนว่าฉันจะหันมาเมื่อฉันทำมัน ... ฉันจะหยุดมันได้อย่างไร?Jon Depoian
ผู้สอนสเก็ตบอร์ด Jon Depoian เป็นผู้สอนสเก็ตบอร์ดและเจ้าของ Intro2Skateboarding ซึ่งเป็นองค์กรที่ตั้งอยู่ใน Orange County รัฐแคลิฟอร์เนียที่ให้บริการแบบมืออาชีพส่วนตัวโรงเรียนที่บ้านหลังเลิกเรียนงานเลี้ยงวันเกิดและบทเรียนสเก็ตบอร์ดในค่ายฤดูร้อนสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์ในสเก็ตบอร์ด จอนมีประสบการณ์การเล่นสเก็ตบอร์ดมากว่า 21 ปีมีประสบการณ์การสอนสเก็ตบอร์ดมากกว่า 10 ปีและมุ่งเน้นไปที่การผลิตวิดีโอสเก็ตบอร์ดบนท้องถนนและการแข่งขันสเก็ตเป็นส่วนใหญ่Jon Depoianคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญผู้ฝึกสอนสเก็ตบอร์ดถ่ายทำวิดีโอของตัวคุณเอง (ไม่ว่าจะด้วยขาตั้งกล้องหรือให้เพื่อนช่วย) ในการเคลื่อนไหวเพื่อที่คุณจะได้ดูว่าตัวเองกำลังทำเคล็ดลับแบบสโลว์โมชั่น จากนั้นคุณสามารถตรวจสอบว่าเท้าหรือไหล่ของคุณกำลังหมุนและแก้ไขตัวเองตามนั้นหรือไม่
โฆษณา
วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube
เคล็ดลับ
- อย่าลืมกระโดดไปข้างหน้าไม่เช่นนั้นคุณจะเสียกระดาน
- หากคุณเป็นมือใหม่ให้ทำอย่างช้าๆในตอนแรกสร้างความเร็วให้มากขึ้นเมื่อคุณทำได้ดีขึ้น
- พยายามที่จะ Ollie เหนือเส้นชอล์กก่อนจากนั้นไปยังอุปสรรคที่สูงขึ้น
- ลองทำ ollie บนพื้นผิวเรียบโดยไม่มีรอยแตกหรือก้อนกรวด
- การปฏิบัติ
- หากคุณกำลังพยายาม Ollie ในบางสิ่งบางอย่างคุณต้องดำเนินการให้เร็วมากและบอร์ดของคุณต้องการป๊อปมาก
- พยายามให้บอร์ดของคุณเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นและหมุนไปในอากาศ การทำเช่นนี้ช่วยในการลงจอดและทำให้ Ollie ดูดีขึ้นมาก
- หรือพยายามให้ Ollie ปิดขอบถนนหรือหิ้งเล็ก ๆ เข้าไปในหญ้า
- รับ Ollie ก่อน
- มั่นใจ.
- มีสมาธิ.
- อย่ายอมแพ้ลองครั้งแล้วครั้งเล่า
โฆษณา
คำเตือน
- พยายามหลีกเลี่ยงสถานที่ที่เต็มไปด้วยก้อนกรวด หากคุณกลิ้งไปบนก้อนกรวดล้อของคุณอาจถูกจับได้และคุณจะถูกโยนออกจากกระดาน (แนะนำให้จอดรถหรือถนนลาดยางใหม่)
- รู้ขีด จำกัด ของคุณอย่าไปและพยายามที่จะ Ollie ลงเนินในการลองครั้งแรกของคุณ
- หากคุณเคลื่อนไหวเร็วเกินไปและล้มลงคุณอาจทำให้ข้อเท้าหักหรืออย่างอื่นที่สำคัญไม่แพ้กัน
สิ่งที่คุณต้องการ
- สเก็ตบอร์ด
- รองเท้าสเก็ต
- สนับเข่า (จำเป็น)
- แผ่นรองข้อศอก (อุปกรณ์เสริม)
- สายรัดข้อมือ (จำเป็น)
- หมวกกันน็อค (จำเป็น)
