การเสิร์ฟแบบกระโดดคือการเสิร์ฟวอลเลย์บอลขั้นสูงที่ลูกบอลถูกโยนขึ้นไปในอากาศและผู้เล่นจะติดต่อกับลูกบอลโดยการกระโดดและตีลูกกลางอากาศ นี่คือการเสิร์ฟยอดนิยมในเกมวอลเลย์บอลระดับวิทยาลัยและอาชีพเพราะมีพลังและความเร็วมาก การฝึกฝนลูกเสิร์ฟสามารถสร้างความสับสนและทำให้ทีมตรงข้ามเสื่อมเสียซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการเก็บแต้มอย่างรวดเร็ว
ขั้นตอน
ส่วน หนึ่ง จาก 3: ขว้างบอล
- หนึ่ง วางตำแหน่งตัวเอง ยืนสองสามฟุตหลังเส้นหลัง คุณจะต้องโยนลูกบอลให้สูงและก้าวไปที่เส้นเพื่อที่จะได้รับโมเมนตัมในการกระโดดของคุณ
- เริ่มต้นด้วยเท้าซ้ายไปข้างหน้าหากคุณถนัดขวาและก้าวเท้าขวาไปข้างหน้าหากคุณถนัดซ้าย คุณจะใช้แนวทางสามขั้นตอน
- 2 มุ่งมั่นให้บริการของคุณ มองหาตำแหน่งของผู้เล่นในทีมตรงข้ามและพยายามเล็งเสิร์ฟของคุณในพื้นที่ว่าง คุณต้องการตีลูกเข้าสู่ 'โซนตาย' ซึ่งหมายความว่าเมื่อคุณตีลูกคุณต้องการให้ลูกบอลตกลงมาระหว่างผู้เล่นเพื่อที่พวกเขาจะต้องสื่อสารว่าใครจะตีลูกกลับ
- จัดตำแหน่งร่างกายของคุณเพื่อให้คุณเผชิญหน้ากับหนึ่งในเขตตาย หันสะโพกและไหล่เข้าหาบริเวณนั้น คุณไม่ควรหันศีรษะไปมอง
- 3 โยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศ ในการเสิร์ฟลูกลอยให้ใช้ทั้งสองมือ ในการทำให้ลูกบอลหมุนให้โยนขึ้นด้วยมือข้างที่ถนัดด้วยท็อปสปิน โยนบอลสูงไปข้างหน้าคุณ คุณควรจะเข้าใกล้ได้ก่อนที่จะตีลูกดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณขว้างไปข้างหน้าคุณและสูงพอที่จะลอยไปหลังเส้นเสิร์ฟ
- กฎที่ดีคือการโยนลูกบอลในแบบที่คุณต้องการให้ลูกบอลตั้งมาที่คุณ ถ้าคุณชอบเซ็ตของคุณต่ำให้โยนบอลให้ต่ำลง หากคุณต้องการให้เซ็ตของคุณสูงขึ้นให้โยนบอลให้สูงขึ้น
ส่วน 2 จาก 3: การตีลูก
- หนึ่ง กระโดดตีลูกกลางอากาศ ใช้วิธีการตีตามปกติของคุณ: ก้าวไปทางซ้ายช้าๆจากนั้นก้าวอย่างรวดเร็วสองขั้นตอน: ขวา, ซ้าย ทำตรงกันข้ามถ้าคุณถนัดซ้าย กระโดดด้วยเท้าทั้งสองข้างแล้วตีลูกบอลแรง ๆ ด้วยมือข้างที่ถนัด
- เล็งกระโดดของคุณเพื่อให้คุณอยู่ในพื้นที่เสิร์ฟ หากคุณตีลูกเมื่อคุณอยู่นอกพื้นที่เสิร์ฟการเสิร์ฟจะเป็นโมฆะ
- 2 ตีลูกกลางอากาศ สัมผัสกับพื้นที่ผิวมือของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และตวัดข้อมือเพื่อหาท็อปสปิน ตีให้มากขึ้นด้วยฝ่ามือของคุณเพื่อเสิร์ฟลูกลอย ตีให้หนักที่สุด นี่คือที่มาของแรงและโมเมนตัมของการเสิร์ฟกระโดด
- สัมผัสลูกบอลด้วยแขนที่ยื่นออกมาจนสุดแล้วกระโดดให้สูง หากคุณทำเช่นนั้นลูกบอลควรเคลียร์ตาข่ายและลงจอดลึก
- 3 เล็งบอลและทำตาม เมื่อตีลูกตาของคุณควรอยู่ที่ลูกบอล หลังจากที่คุณตีแล้วให้นำแขนที่ตีลงมา ชี้มือของคุณไปยังสถานที่ที่คุณต้องการให้ลูกบอลตกลงมา
- ติดตามด้วยตาของคุณเช่นกัน สิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณให้ความสำคัญกับลูกบอลตั้งแต่ช่วงเวลาของการติดต่อจนถึงการติดตามผ่าน
- 4 กระโดดลงจอด ตราบใดที่คุณอยู่หลังเส้นเสิร์ฟเมื่อตีลูกการเสิร์ฟของคุณควรถูกต้องตามกฎหมาย อย่างไรก็ตามเพื่อความปลอดภัยคุณควรพยายามจอดหลังเส้นบริการด้วย หากคุณยิงเกินการลงจอดคุณอาจชนลูกบอลเข้าใกล้สนามมากเกินไปโดยไม่ได้ตั้งใจ
- ลงจอดด้วยเท้าทั้งสองข้าง งอเข่าเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
ส่วน 3 จาก 3: เจาะสำหรับ Jump Serve
- หนึ่ง เตรียมลูกบอลแปดลูกสำหรับเจาะ วางบอลคู่ละสี่ช่วงตามคอร์ท คู่แรกควรอยู่ที่ตาข่าย คู่ถัดไปควรถอยหลังสามก้าวและคู่ถัดไปสามก้าวถอยหลังจากนั้น คู่สุดท้ายควรอยู่ที่เส้นเสิร์ฟ
- การวางลูกบอลไว้ใกล้ตาข่ายช่วยให้คุณมีความคิดที่ดีเกี่ยวกับความสูงที่คุณต้องใช้เพื่อขยายการกระโดดและแขนของคุณเพื่อให้ลูกบอลข้ามตาข่าย
- 2 ตีหนึ่งลูกจากแต่ละคู่ผ่านตาข่าย อย่ากระโดดตีลูก แต่ให้โยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศแล้วเหวี่ยงแขนขึ้นเพื่อตี คุณควรตีลูกเมื่อแขนของคุณยืดออกจนสุด เริ่มต้นด้วยลูกบอลที่อยู่ใกล้ตาข่ายมากที่สุดและเคลื่อนที่ไปข้างหลังจนกว่าคุณจะตีลูกบอลจากเส้นเสิร์ฟ
- เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องไม่กระโดดเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าร่างกายและแขนของคุณควรจะยืดยาวแค่ไหน คุณต้องการใช้ตำแหน่งเดิมเมื่อคุณกระโดดเสิร์ฟโดยยืดแขนออกจนสุด
- 3 ตีลูกที่สองจากแต่ละคู่ผ่านตาข่าย คราวนี้กระโดดเมื่อคุณตีลูก การตีครั้งแรกใกล้กับตาข่ายควรทำให้คุณทราบว่าคุณควรกระโดดได้สูงแค่ไหน ทุกครั้งที่คุณตีลูกให้ไกลออกไปคุณควรตีให้หนักขึ้นเล็กน้อย
- ในขณะที่คุณกลับไปที่เส้นเสิร์ฟให้ใช้ทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้มาจนถึงตอนนี้ คุณควรกระโดดและยืดแขนให้เต็มที่เหมือนที่เคยทำก่อนกระโดด นอกจากนี้คุณควรกระโดดให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้เมื่อคุณเสิร์ฟใกล้กับตาข่าย
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามฉันจะกระโดดเสิร์ฟได้อย่างไร? BooksAreMyNameAndVolleyBallIsMyGame คุณต้องการมากกว่า 4 ฟุตข้างหลังคุณ คุณจะยังคงใช้วิธีซ้าย - ขวา - ซ้ายเหมือนกำลังจะตี แต่จะต้องใช้เวลาในการก้าวที่ยาวขึ้นและเร็วขึ้น
- คำถามฉันควรเรียนรู้การเสิร์ฟแบบกระโดดหากฉันไม่สามารถส่งบอลข้ามเน็ตได้เพราะฉันตัวเตี้ย? คนที่เตี้ยกว่าจะมีเวลากระโดดเสิร์ฟยากขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะทำไม่ได้ Float ให้บริการหรือแม้แต่ Jump float ก็มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับในกรณีส่วนใหญ่และบางครั้งขึ้นอยู่กับเซิร์ฟเวอร์แม้กระทั่งอันตราย ขึ้นอยู่กับความพยายามในการเสิร์ฟของคุณและความสามารถในการแข่งขันที่สูงเพียงใดในการเล่นวอลเลย์บอล
- คำถามในการเริ่มต้นฉันควรเริ่มด้วยการเสิร์ฟแบบลอยตัวหรือไม่? เอมิลี่นิวตัน หากคุณต้องการเริ่มให้บริการเลยก็ไม่ต้อง เริ่มต้นด้วยการเสิร์ฟบนมือปกติและเมื่อคุณเชี่ยวชาญแล้วให้ไปเสิร์ฟที่หนักกว่าเช่นลูกเสิร์ฟกระโดด แต่ถ้าคุณหมายถึงการเริ่มการเสิร์ฟแบบกระโดดใช่ฉันขอแนะนำให้ใช้กระโดดลอยตัวเพราะการโยนนั้นง่ายกว่า
- คำถามฉันควรแกว่งแขนในท่ากระโดดเสิร์ฟหรือไม่? ใช่มันเกือบจะเหมือนกับการตีลูก คุณต้องแกว่งและทำตามด้วยการเสิร์ฟของคุณและจบลงด้วยมือข้างที่ถนัดของคุณที่ด้านเดียวกันของร่างกาย
- คำถามทำไมฉันต้องกระโดดเสิร์ฟ? กระโดดเสิร์ฟจะทำให้คุณมีพลังมากขึ้นและมีเป้าหมายที่ดีขึ้น พวกเขาทุกคนในวอลเลย์บอลอาชีพไม่เคยใช้และเป็นส่วนสำคัญของเกมนี้
- คำถามมันเหมือนกับการฆ่าหรือไม่? การสังหารคือเมื่อคุณโดนลูกบอลและมันตกลงไปอีกด้านหนึ่งของสนามโดยไม่มีการสัมผัส อย่างไรก็ตามนี่คือการเสิร์ฟดังนั้นคำศัพท์ทางเทคนิคจะเป็นเอซ
- คำถามฉันต้องทิ้งมันไว้ใกล้ตัวหรือไม่? เอมิลี่นิวตัน คุณควรโยนมันออกไปเล็กน้อยเพราะคุณจะต้องใช้วิธีของคุณก่อนเสิร์ฟ
- คำถามฉันจะตั้งวอลเลย์บอลได้อย่างไร? เมื่อลูกบอลอยู่เหนือศีรษะของคุณให้วางมือของคุณเป็นรูปสามเหลี่ยมและตีลูกบอลด้วยปลายนิ้วของคุณ
- คำถามฉันควรโยนบอลไปไกลแค่ไหนเมื่อกระโดดเสิร์ฟ? พยายามเข้าใกล้เพื่อเสิร์ฟโดยไม่มีลูกบอล จดจำตำแหน่งที่คุณต้องการสัมผัสกับลูกบอลในอากาศจากนั้นโยนลูกบอลเพื่อให้อยู่ในตำแหน่งนั้นในเวลาที่เหมาะสม ต้องใช้เวลาลองผิดลองถูกเพียงแค่ทำตามนั้นแล้วคุณจะแฮงค์ได้!
- คำถามสำหรับการกระโดดเสิร์ฟฉันควรฝึกซ้อมท่าก่อนหรือไม่? เอมิลี่นิวตัน หากคุณมีอำนาจมากเกินไปในการเสิร์ฟแบบโอเวอร์แฮนด์ฉันคิดว่าคุณควรฝึกฝนก่อนที่จะลองกระโดดเสิร์ฟ คุณต้องสามารถส่งลูกเสิร์ฟได้สำเร็จจึงจะสามารถกระโดดเสิร์ฟได้
