วิธีการผูกโบว์ลิ่ง

คุณเป็นมือใหม่ที่กำลังมองหาก้าวต่อไปและปรับปรุงเกมโบว์ลิ่งของคุณหรือไม่? หากคุณต้องการเกี่ยวลูกโบว์ลิ่งสิ่งที่คุณต้องมีก็คือต้องเชี่ยวชาญในการจับและเทคนิคที่เหมาะสมและปฏิบัติตาม โอ้คุณต้องใช้เวลาและความอดทนด้วย! อีกไม่นานเพื่อนของคุณจะต้องตะลึงด้วยทักษะอันน่าทึ่งของคุณ



ส่วน หนึ่ง จาก 2: การเรียนรู้เทคนิค

  1. หนึ่ง เห็นภาพเส้นที่คุณจะข้ามเลน ขึ้นอยู่กับเลนที่คุณใช้สิ่งนี้อาจแตกต่างกันไปมาก แต่ขอเน้นไปที่สภาพบ้านโดยทั่วไปน้ำมันส่วนใหญ่อยู่ด้านในโดยเหลือเลนที่ค่อนข้างแห้งประมาณ 8-10 แผ่นเพื่อใช้ กระดานเหล่านี้เป็นได้ทั้งเพื่อนและศัตรูกับคุณ ขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำมันและวิธีที่ลูกบอลของคุณตอบสนองต่อสภาพเลนที่แตกต่างกันคุณจะต้องวางเท้าของคุณไปทางซ้ายมือของเลนเล็กน้อย เมื่อคุณคุ้นเคยกับตะขอมากขึ้นแล้วคุณสามารถปรับการตั้งค่าได้ตามความจำเป็น
    • การเริ่มต้นด้วยเท้าขวาของคุณบนจุดกลางของแนวทางเป็นวิธีที่ดีในการทดสอบว่าช่องทางเข้าหากันมากแค่ไหน สิ่งสำคัญคือต้องให้เท้าชิดกันเพื่อรักษาแนว
  2. 2 ยืนโดยให้ส้นเท้าห่างจากแนวเหม็นหลายนิ้ว ทำจำนวนก้าวในแนวทางของคุณให้ห่างจากเลนเพื่อกำหนดตำแหน่งเริ่มต้นของคุณ หากคุณมีแนวทาง 4 ขั้นตอนให้ทำ 4 ขั้นตอนเป็นต้นจากนั้นคุณต้องตั้งเป้าหมายที่จะขว้างลูกบอลไปที่ลูกศรอันใดอันหนึ่งบนเลน วิธีที่ง่ายที่สุดในการเล็งคือใช้เครื่องหมายลูกศรหรือจุดที่อยู่หน้าลูกศรบนเลน
    • สำหรับบทช่วยสอนนี้คุณควรเริ่มจากการเล็งไปที่ใดที่หนึ่งรอบ ๆ ลูกศรที่สองทางด้านขวาปล่อยให้ลูกบอลกลิ้งไปบนลูกศรนี้เลื่อนออกไปเพียงไม่กี่กระดานจากรางน้ำจากนั้นเกี่ยวจากจุดที่แห้งของเลน (ประมาณ 38 ถึง 40 ฟุตในการยิงบ้าน) กลับไปที่กระเป๋า 1-3
      • สำหรับคนที่ถนัดมือซ้ายนี่จะเป็นลูกศรที่ 2 ทางซ้ายและลูกบอลจะเกี่ยวเข้ากระเป๋า 1-2
  3. 3 ทำการแกว่ง ขอแนะนำให้ใช้แนวทาง 4 ขั้นตอนแม้ว่าคุณจะสามารถใช้เพียงแค่ 1 ก้าวและมากถึง 8 ขั้น (แม้ว่าขั้นตอนส่วนใหญ่ที่มากกว่า 4 จะเป็นเพียงขั้นตอนการจับเวลาที่ลูกบอลของคุณไม่เคลื่อนที่) สำหรับแนวทาง 4 ขั้นตอน:
    • ผลักบอลออกไปในก้าวแรกก้าวด้วยเท้าขวาก่อนสำหรับผู้เล่นที่ถนัดขวา
    • ให้ลูกบอลขนานกับข้อเท้าของคุณในขั้นตอนที่ 2 และเริ่มงอเข่าของคุณ
    • อยู่ที่จุดสูงสุดของแบ็คสวิงโดยขั้นตอนที่สาม
    • นำลูกบอลกลับมาแล้วปล่อยที่ปลายสไลด์ของคุณ
      • ด้วย 5 ขั้นตอนโดยพื้นฐานแล้วมันก็เหมือนกันเพียงแค่คุณเริ่มต้นด้วยเท้าซ้ายแทนและลูกบอลจะไม่เคลื่อนที่ในก้าวแรกนั้น
  4. 4 ให้แขนตรงตลอดทางตลอดวงสวิง การที่แขนของคุณเหน็บไว้ข้างหลังคุณมากเกินไปหรือถือไว้ห่างจากลำตัวมากเกินไปจะทำให้เกิดมุมที่ไม่ดีเมื่อคุณปล่อยลูกบอล วิธีที่ง่ายที่สุดคือให้แขนตรงหากคุณปรับการดันออกไป
    • มีหลายสไตล์เช่นการงอที่เอว (la Walter Ray Williams Jr. หรือ Wes Malott) หรือเปิดไหล่ของคุณ (a la Tommy Jones หรือ Chris Barnes) เมื่อคุณยกแขนขึ้นเพื่อแบ็คสวิง แต่ยึดติดกับ พื้นฐานเป็นความคิดที่ดีเมื่อเรียนรู้วิธีการทำสิ่งนี้เป็นครั้งแรก
    • จำไว้ว่าคุณต้องการให้ลูกบอลเกี่ยวบอลเมื่อมันไปถึงพื้นที่แห้งที่ด้านหลังของเลน แต่จนกว่าจะถึงจุดนั้นลูกบอลควรจะเดินทางไปในทางที่ค่อนข้างตรงโดยจะแตกต่างกันเพียงไม่กี่กระดานเท่านั้น อีกครั้งทุกคนมีสไตล์ที่แตกต่างกันและคุณสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามที่คุณต้องการ
  5. 5 เวลาปล่อยของคุณ ในขณะที่คุณเริ่มปล่อยลูกบอลออกจากแบ็คสวิงให้แน่ใจว่าฝ่ามือของคุณอยู่ใต้ลูกบอลโดยตรงโดยหงายขึ้น ตอนนี้เมื่อลูกบอลเริ่มเข้าใกล้ข้อเท้าของคุณคุณต้องการหมุนลูกบอลเพื่อที่ว่าเมื่อคุณปล่อยมือมันจะอยู่บน ด้านข้าง ของลูกบอลและ ต่ำกว่าเล็กน้อย ราวกับว่าคุณกำลังถือลูกฟุตบอลเพื่อเหวี่ยงก้นหอย จากนั้นทำตามราวกับว่าคุณกำลังจับมือกับหมุด
    • วิธีที่ดีในการฝึกเทคนิคนี้คือการเหวี่ยงลูกฟุตบอล ฟิสิกส์ที่คล้ายกันมีส่วนเกี่ยวข้อง คุณยังสามารถฝึกด้วยลูกเทนนิส ถ้าคุณทำให้ถูกต้องมันจะพุ่งตรงไปแล้วเด้งไปด้านข้างอย่างรุนแรง
  6. 6 ตามไป. สิ่งที่สำคัญพอ ๆ กับการปล่อยบอลเองตามด้วยแขนของคุณหลังจากที่คุณปล่อยบอล หลังจากปล่อยสิ่งสำคัญคือต้องเดินตามออกไปยังเลนไม่ใช่ขึ้นด้านบน นิ้วของคุณจะสร้างการยกขึ้นโดยที่คุณไม่ต้องยกขึ้นบนลูกบอล
    • วิธีง่ายๆในการจำนี่คือโฆษณา ESPN แบบเก่า: 'หมุนลูกบอลแล้วรับโทรศัพท์' แม้ว่าหวังว่าคุณจะมีรูปร่างที่ดีกว่าผู้ชายในโฆษณานั้น และจำไว้ว่าการลื่นไหลเป็นสิ่งสำคัญ: อย่าทำมือสั่นหยุดเล็กน้อยแล้วทำตามขั้นตอนทั้งหมดจะต้องเป็นการเคลื่อนไหวที่ราบรื่น การติดตามที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความเร็วและความแม่นยำของลูกบอลให้สม่ำเสมอ
  7. 7 ทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น เมื่อคุณพอใจกับการออกตัวและสามารถใช้งานได้อย่างเหมาะสมบนพื้นฐานที่สอดคล้องกันคุณสามารถเรียนรู้ที่จะปรับการวางเท้าควบคู่ไปกับการออกตัวได้ ในรูปแบบบ้านคุณต้องการย้ายทิศทางที่คุณขาดหายไป
    • สำหรับคนที่ถนัดขวาหากลูกบอลของคุณพุ่งสูง (ทางด้านซ้ายของหมุดหัว) ให้ลองขยับเท้าของคุณไปทางซ้ายสองสามกระดานและทำให้เป้าหมายของคุณอยู่บนเลนเหมือนเดิม
    • หากคุณโดนไฟส่องกระเป๋า (ทางด้านขวาของหมุด 3 ตัว) ให้ลองขยับเท้าของคุณไปทางขวาสองสามกระดานและทำให้เป้าหมายของคุณเหมือนเดิม สิ่งสำคัญคือต้องย้ายเป้าหมายไปบนเลนเมื่อคุณขยับเท้า มิฉะนั้นคุณอาจต้องเล่นมุมแปลก ๆ
    • เมื่อคุณก้าวหน้ามากขึ้นและเริ่มเล่นในสภาพสปอร์ตเลนที่ท้าทายยิ่งขึ้นการเคลื่อนที่ซ้ายและขวาจะซับซ้อนขึ้นและบางครั้งก็ต้องมีการปรับความเร็วและมือ
    โฆษณา

ส่วน 2 จาก 2: ปรับแต่งลูกโบว์ลิ่งของคุณ

  1. หนึ่ง ซื้ออุปกรณ์ที่เหมาะสม ไม่ว่าคุณจะทำอะไรหากลูกโบว์ลิ่งไม่สามารถจับแรงเสียดทานบนเลนได้ก็จะไม่เกี่ยว โดยทั่วไปคุณต้องมีลูกบอลที่ทำจากเรซินปฏิกิริยาหรือดีกว่า (เช่นหุ้นที่มีน้ำหนักบรรทุกอนุภาคหรือฝาครอบเรซินอีพ็อกซี่ที่ใหม่กว่า) สำหรับอะไรก็ตามนอกจากเลนที่แห้งที่สุด สิ่งเหล่านี้หาได้ง่ายมากและสามารถซื้อได้ด้วยค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยแม้ว่าเรซินจะมีราคาแพงกว่าสต็อกยูรีเทนและจะเป็นการลงทุนในเกมของคุณ ตรวจสอบซอยของคุณ - เลนมีน้ำมันแค่ไหน?
    • แม้ว่าศูนย์โบว์ลิ่งส่วนใหญ่จะมี 'ลูกบอลในบ้าน' แต่โดยทั่วไปแล้วจะเป็นพลาสติก (โพลีเอสเตอร์) และจะไม่เกี่ยวมากนักแม้ว่าจะเหมาะกับอะไหล่ส่วนใหญ่เนื่องจากจะเดินทางตรงมาก
    • การมีลูกพลาสติกเป็นของตัวเองสำหรับอะไหล่ (ลูกสำรอง) และลูกเรซินสำหรับนัดหยุดงานและอะไหล่ (ลูกสำรอง) เป็นความคิดที่ดีสำหรับกะลาทุกระดับเนื่องจากลูกบ้านมักจะไม่พอดีกับมือของคุณอย่างสมบูรณ์และจะไม่พกพา หมุดเป็นอย่างดี
  2. 2 ใช้กริปที่เหมาะสม เมื่อคุณจับลูกบอลให้พอดีมือคุณต้องการทราบว่าคุณจับลูกบอลอย่างไรจุดแกนของคุณและวิธีการจับของคุณ จับลูกบอลด้วยนิ้วกลางสองนิ้ว (นิ้วกลางและนิ้วนาง) ของมือข้างที่ถนัดของคุณ (เช่นมือที่คุณเขียนด้วย) และวางนิ้วหัวแม่มือลงในรูหัวแม่มือจนสุด ด้ามจับมี 2 ประเภทหลัก:
    • ธรรมดา : สอดนิ้วกลางและนิ้วนางไปจนถึงข้อนิ้วที่สอง (ส่วนใหญ่จะเห็นได้จากลูกบ้าน)
    • การจับปลายนิ้ว: สอดนิ้วเดียวกันจนถึงข้อนิ้วแรกเท่านั้น (ที่จับปลายนิ้วจะช่วยให้คุณหมุนได้มากกว่ากริปทั่วไปและเกี่ยวง่ายกว่า)
      • สิ่งใหม่ ๆ ในชุมชนโบว์ลิ่งในปัจจุบันคือ Vacu-Grips ที่จับเหล่านี้จะขยายและหดเข้ากับความกว้างนิ้วของคุณ สิ่งนี้จะช่วยได้ถ้าคุณจะชามเยอะ ๆ คุณจะพบว่ามืออาชีพส่วนใหญ่ใช้ปลายนิ้วจับเพราะช่วยให้คุณเอานิ้วหัวแม่มือออกจากลูกบอลได้ก่อนโดยให้คุณ 'ยก' ด้วยนิ้วของคุณเพื่อสร้างจังหวะบนลูกบอล
  3. 3 เจาะลูกบอลของคุณอย่างถูกต้อง นี่เป็นเรื่องส่วนตัวขึ้นอยู่กับว่าคุณชามอย่างไรและที่ไหนดังนั้นคุณจะต้องพูดคุยกับผู้ประกอบการร้านค้ามืออาชีพในพื้นที่ของคุณเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งนี้ การเจาะหาลูกมีความสำคัญมากหากไม่สำคัญดังนั้นควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเจาะนั้นเหมาะสมกับสภาพที่คุณขันและข้อ จำกัด ทางกายภาพของคุณเอง เห็นได้ชัดว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ลูกบอลของคุณจะต้องพอดีกับมือของคุณ แต่ถ้าคุณซื้อลูกบอลผู้ประกอบการร้านค้ามืออาชีพจะดำเนินการดังกล่าวโดยเป็นส่วนหนึ่งของค่าใช้จ่ายในการขุดเจาะ
    • พูดคุยกับคนขายของมืออาชีพเกี่ยวกับความต้องการของคุณ - เขาอาจแนะนำสิ่งที่คุณไม่รู้ว่าคุณต้องการได้ อาจจะจับปลายนิ้ว? ค่าความแตกต่างของ RP ที่ต่ำกว่าหรือสูงกว่า (ขอเกี่ยวที่แตกต่างกันที่ด้านล่างของมุกหรือฝาครอบด้านบนเรซินที่สูงกว่า)? หรือแม้แต่บอลคนละลูกหรือน้ำหนักต่างกันโดยสิ้นเชิง!
    โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่
  • คำถามมีเทคนิคพิเศษในการเกี่ยวลูกโบว์ลิ่งหรือไม่? ดาเรนโง นี่คือความลับ เมื่อคุณยกลูกบอลด้วยสามนิ้วให้หมุนมือและข้อมือ (Righties: ทวนเข็มนาฬิกา; Lefties: ตามเข็มนาฬิกา) หลักแรกที่ควรออกจากลูกบอลเมื่อคุณปล่อยมือคือนิ้วหัวแม่มือ เมื่อคุณปล่อยถ้าคุณทำสำเร็จมันจะโค้งไปที่ขอบของรางน้ำและเคาะหมุด 6-10 รอบซึ่งแตกต่างกันไปตามมุมของการยิง
  • คำถามฉันเกี่ยวบอลและตอนนี้มันไม่เกี่ยวอีกต่อไป อะไรคือปัญหา? ลูกของคุณอาจเปียกโชกด้วยน้ำมัน ฉันอยากจะแนะนำให้ลูกของคุณได้รับการฟื้นฟู (เช่นอบและขัดสี)
  • คำถามฉันควรง้างข้อมือเท่าไหร่? ดาเรนโง ไม่มากเกินไป (รอบตำแหน่งการชก) สิ่งนี้จะสร้างความโค้งงอมากเกินไปทำให้ลูกบอลม้วนตัวเข้าไปในรางน้ำ นี่คือเคล็ดลับ: งอข้อมือของคุณให้อยู่ในท่าจับมือ สิ่งนี้จะสร้างความโค้งงอที่ทำให้ลูกบอลไปที่ขอบของรางน้ำและเคาะหมุดรอบ ๆ หมุดตรงกลางด้านหน้า
  • คำถามจะเอาน้ำมันออกจากลูกได้อย่างไร? คุณสามารถซื้อผ้าเช็ดลูกโบว์ลิ่งเพื่อเช็ดน้ำมันออก
  • คำถามฉันอายุ 71 ปีและเพิ่งเริ่มเล่นโบว์ลิ่ง ฉันจะแก้ไขการจัดส่งตรงได้อย่างไร? ลองใช้ลูกบอล 'ปฏิกิริยาปานกลาง' และเปลี่ยนตำแหน่งมือของคุณ (อยู่ด้านหลังลูกบอลเพื่อเริ่มต้นจากนั้นจึงเป็นตำแหน่ง 'จับมือ' เมื่อส่งมอบ)
  • คำถามผมใหม่มากและซื้อลูกบอลที่ทางร้านแนะนำ มันคือลูกบอลพลาสติก ฉันยังสามารถเรียนรู้ที่จะเชื่อมต่อกับมันได้หรือไม่? ฉันยังเป็นนักกะลามือใหม่และซื้อลูกบอลพลาสติกสำหรับมือใหม่ ฉันทำได้เพียงโยนเบ็ดเล็กน้อยกับมัน ฉันเพิ่งซื้อลูกบอล 'ปฏิกิริยาปานกลาง' และการขว้างเบ็ดที่ค่อนข้างรุนแรงนั้นเป็นเรื่องง่าย (การควบคุมจะใช้เวลาทำงานมากกว่านี้)
  • คำถามทำไมฉันไม่สามารถเอาลูกโบว์ลิ่งค้อน 11 ปอนด์มาเกี่ยวได้? ตรวจสอบว่าคุณซื้อลูกบอลมาจากที่ใดและดูว่ามีการระบุว่าเป็นลูกบอลพลาสติกหรือไม่ ลูกบอลพลาสติกไม่เกี่ยวและมีไว้สำหรับอะไหล่ดังนั้นคุณอาจมีปัญหาในการเกี่ยวเข้า
คำถามที่ยังไม่มีคำตอบ
  • ทางลาดที่จะใช้กับลูกโบว์ลิ่งใช้ได้จริงหรือไม่?
ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

เคล็ดลับ

  • สิ่งนี้ต้องใช้การฝึกฝนและปรับตัวดังนั้นอย่ายอมแพ้หากคุณไม่ได้รับทันที
  • ให้ลูกบอลอยู่ใกล้กับข้อเท้าของคุณเมื่อปล่อย การจับบอลเป็นเรื่องของการสร้างเลเวอเรจ ยิ่งลูกบอลอยู่ใกล้ข้อเท้าของคุณเมื่อปล่อยมากเท่าไหร่นิ้วของคุณก็จะสามารถอยู่ใต้ลูกบอลได้มากขึ้นเท่านั้น เมื่อมือของคุณหมุนไปรอบ ๆ ลูกบอลนิ้วของคุณจะ 'จับ' รูและให้แรงขึ้นซึ่งจะสร้างการหมุนและการหมุน
  • สามารถช่วยคุณได้มากเพียงแค่ดูและเรียนรู้จากนักเล่นโบว์ลิ่งที่มีประสบการณ์สูงเช่นผู้เชี่ยวชาญใน PBA ​​หรือแม้แต่นักเล่นโบว์ลิ่งที่มีความสามารถมากขึ้นคุณอาจเห็นที่ศูนย์โบว์ลิ่งในพื้นที่ของคุณ บ่อยกว่านั้นพวกเขายินดีให้คำแนะนำที่เป็นมิตรกับคุณหากคุณแสดงความสนใจในทักษะของพวกเขา
  • เมื่อคุณแกว่งลูกบอลสิ่งสำคัญคืออย่าบังคับวงสวิง มันควรจะเป็นการกระทำที่เหมือนลูกตุ้มโดยปล่อยให้แรงโน้มถ่วงเป็นตัวกำหนดวงสวิง หากคุณต้องการความเร็วบอลมากขึ้นหรือน้อยลงให้ถือลูกบอลให้สูงขึ้นหรือต่ำลงก่อนที่จะผลักออก (สูงกว่าเพื่อเร็วกว่าต่ำกว่าเพื่อช้ากว่า) เชื่อใจลูกของคุณ ไม่จำเป็นต้องบังคับให้ลงเลน
  • หากลูกบอลของคุณมีความเร็วมากเกินไปมันจะจับได้ยากขึ้นที่ส่วนแห้งของเลนส่งผลให้ขอเกี่ยวเล็กลง (หรือไม่มีเลย) หากลูกของคุณมีความเร็วไม่เพียงพอบอลจะพุ่งเร็วทำให้คุณตีได้สูง
  • นอกจากนี้ยังมีด้ามจับอีสเตอร์ Sarge การจับแบบนี้ถือเป็นเรื่องแปลกและล้ำสมัยกว่ามาก ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้เล่นที่มีพลังสามารถควบคุมการยิงได้โดยการเพิ่มความเอียงของแกนซึ่งจะช่วยชะลอการขอเกี่ยวของลูกบอล นอกจากนี้การเหน็บนิ้วก้อยและการเปลี่ยนดัชนีและตำแหน่งนิ้วก้อยของคุณเป็นเทคนิคขั้นสูงที่จะเปลี่ยนการเปิดตัวเล็กน้อย แต่ไม่ใช่ความคิดที่ดีสำหรับผู้เริ่มต้น
  • คุณควรพิจารณาหาโค้ชเพื่อช่วยคุณและดูว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ
  • พยายามอย่าบิดข้อมือขณะปล่อยมือ วิธีนี้จะทำให้ลูกบอลเบี่ยงออกจากกระเป๋าส่งผลให้หมุด 5 อันหรือรอยแยกที่น่ารังเกียจ ให้มือของคุณอยู่ใต้ลูกบอลและยกด้วยปลายนิ้ว
  • ในขณะที่ตะขอขนาดใหญ่จะสร้างพลังงานได้มากกว่า แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าโดยทั่วไปแล้วยิ่งตะขอมีขนาดใหญ่เท่าใดก็จะยิ่งยากขึ้นสำหรับผู้เริ่มต้นในการควบคุม หาสื่อที่มีความสุขที่คุณรู้สึกสบายใจและไม่ทำให้สมดุลของคุณลดลง จากนั้นคุณสามารถปรับแต่งช็อตของคุณเพื่อเพิ่มตะขอหรือตัดกลับขึ้นอยู่กับสภาพเลน

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

คำเตือน

  • ระวังให้มากเมื่อลองครั้งแรก หากทำได้ให้ใช้ลูกบอลที่มีน้ำหนักเบากว่าที่คุณคุ้นเคยในตอนแรกเพียงเพื่อให้รู้สึกถึงการออกตัว นอกจากนี้ยังควรให้นักกะลาหรือโค้ชที่มีประสบการณ์มากกว่าคอยดูคุณในขณะที่คุณทำ
  • สภาพเลนสามารถกำหนดศักยภาพของตะขอได้ หากคุณไม่ได้ทำให้มันเข้ากระเป๋าหรือข้ามไปฝั่งบรู๊คลินมันอาจเป็นเงื่อนไขของเลนเพราะฉะนั้นอย่าพยายามเหวี่ยงลูกออกจากลูกบอลในตอนแรกเรียนรู้ที่จะปรับตัว หลังจากนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเล่นโบว์ลิ่ง!
  • การปลดนี้มีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บหากทำไม่ถูกต้องดังนั้นโปรดระวังอีกครั้งและพยายามอย่าโยนมากเกินไป เช่นเดียวกับในกีฬากอล์ฟน้อยกว่ามาก มันเกี่ยวกับกลไกการสวิงมากกว่าพลังดิบที่นี่ หากคุณ 'เหวี่ยง' มากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่ข้อมือข้อศอกหรือไหล่อย่างรุนแรง
โฆษณา

สิ่งที่คุณต้องการ

  • ลูกโบว์ลิ่งเรซินที่มีระดับตะขอปานกลางซึ่งเหมาะสำหรับนักโบว์ลิ่งระดับเริ่มต้น เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะเกี่ยวมันแล้วลูกที่ก้าวร้าวมากขึ้นอาจเหมาะสม
  • ผ้าขนหนูควรใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์สำหรับเช็ดน้ำมันระหว่างช็อต ลูกโบว์ลิ่งเรซินดูดซับน้ำมันในทุกช็อต การเช็ดทำความสะอาดบ่อยๆและใช้น้ำยาขจัดคราบน้ำมันระหว่างซีรีส์จะช่วยให้อายุการใช้งานยาวนานขึ้น มิฉะนั้นพวกเขาจะสูญเสียเบ็ดและความสม่ำเสมอหลังจากผ่านไปไม่กี่ร้อยเกม
  • หากคุณมีปัญหาในการรักษาข้อมือให้ตรงคุณอาจต้องใช้ที่รัดข้อมือเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและรักษาข้อมือให้ตรง สายรัดข้อมือช่วยสร้างความสม่ำเสมอมากขึ้นเนื่องจาก จำกัด ช่วงการเคลื่อนไหวของข้อมือของคุณ ปรึกษาร้านค้ามือโปรของคุณเพื่อดูขนาดและรูปแบบที่เหมาะกับคุณที่สุด
  • รองเท้าโบว์ลิ่ง. การมีรองเท้าเป็นของตัวเองมีความสำคัญต่อความสม่ำเสมอของสไลด์ตลอดจนความสมดุลและระยะเวลา
  • วิดีโอโบว์ลิ่งช่วยคุณได้มาก ขณะนี้มีคนอัปโหลดวิดีโอบทเรียน 3 ส่วนของ Walter Ray Williams Jr. ไปยัง YouTube ภายใต้: วิดีโอของ Walter Ray Williams Jr. .
  • โค้ช. เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นที่จะต้องมีโค้ช บางครั้งการฝึกฝนโดยไม่มีใครอาจนำไปสู่การพัฒนานิสัยที่ไม่ดี บทเรียนสองสามบทเป็นความคิดที่ดีสำหรับคนที่เพิ่งหัดชาม โค้ชเป็นเหมือนคู่มือมนุษย์ที่ช่วยให้คุณลืมนิสัยที่ไม่ดีและรักษานิสัยที่ดีไว้ได้

สนับสนุนภารกิจด้านการศึกษาของวิกิฮาว

ทุกวันที่ wikiHow เราทำงานอย่างหนักเพื่อให้คุณเข้าถึงคำแนะนำและข้อมูลที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นไม่ว่าจะเป็นการทำให้คุณปลอดภัยสุขภาพดีขึ้นหรือพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ท่ามกลางวิกฤตด้านสาธารณสุขและเศรษฐกิจในปัจจุบันเมื่อโลกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเราทุกคนต่างเรียนรู้และปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันผู้คนต้องการวิกิฮาวมากขึ้นกว่าเดิม การสนับสนุนของคุณจะช่วยให้ wikiHow สร้างบทความและวิดีโอที่มีภาพประกอบเชิงลึกมากขึ้นและแบ่งปันเนื้อหาการเรียนการสอนที่เชื่อถือได้ของเรากับผู้คนนับล้านทั่วโลก โปรดพิจารณาให้การสนับสนุน wikiHow วันนี้

ประเด็นที่เป็นที่นิยม

Serena Williams พบกับ Arantxa Rus ในนัดแรกของเธอที่ Western & Southern Open ในวันจันทร์ นี่เป็นการจับฉลากหลักครั้งแรกของรุสในการทัวร์ WTA Premier ในรอบเจ็ดปี



กำลังมองหาซีรีย์การ์ตูนที่ดีที่สุดเรื่องหนึ่งที่มีอยู่หรือไม่? นี่คือวิธีดู Star Wars: The Clone Wars ออนไลน์ได้ในขณะนี้

เสียง: วันที่ 1 ไฮไลท์ของการแข่งขันวิมเบิลดัน 2015

'Family Food Fight' เป็นเจ้าภาพโดย Ayesha Curry เป็นรายการการแข่งขันทำอาหารใหม่ วิธีดูรอบปฐมทัศน์ออนไลน์โดยไม่ต้องใช้สายเคเบิล



Gilles Simon และ Mohamed Safwat พบกันในรอบแรกของ US Open ที่นิวยอร์กในวันจันทร์ การแข่งขันเป็นการพบกันครั้งแรกระหว่างผู้เล่นสองคนใน ATP Tour

วิธีดูสูงขึ้นในรองเท้า หากคุณต้องการดูสูงขึ้นรองเท้าใหม่อาจเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการเพิ่มความสูงแบบสุด ๆ หรือแค่การยกระดับเล็กน้อยการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมก็ช่วยให้คุณดูสูงขึ้นได้ ...