วิธีการจัดฟันของคุณให้เร็วขึ้น

เครื่องมือจัดฟันทำงานโดยใช้แรงกดอย่างต่อเนื่องในช่วงระยะเวลาหนึ่งเพื่อค่อยๆเคลื่อนฟันไปในทิศทางที่กำหนด ปัญหาคือส่วนที่ช้า คำถามแรกเกี่ยวกับใครก็ตามที่ใส่เครื่องมือจัดฟันคือฉันจะเอามันออกได้เร็วแค่ไหน? ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อกำจัดเครื่องมือจัดฟันของคุณโดยเร็วที่สุด

ขั้นตอน

ส่วน หนึ่ง จาก 2: การเลือกกลยุทธ์การรักษาของคุณ

1. หนึ่ง เริ่มต้นก่อน เด็กควรได้รับการตรวจคัดกรองการจัดฟันครั้งแรกเมื่ออายุ 7 ขวบเพื่อตรวจหาปัญหาที่อาจเกิดขึ้น ที่ดีที่สุดคือเริ่มด้วยการจัดฟันทันทีที่ฟันแท้ขึ้นซึ่งอาจเร็วถึง 10 หรือ 11 ในเด็กผู้หญิงและช้าที่สุดเท่าที่ 13 หรือ 14 ในเด็กผู้ชาย ยิ่งฟันขากรรไกรและกล้ามเนื้อใบหน้าโตน้อยลงการรักษาก็จะทำได้เร็วขึ้นซึ่งหมายความว่าใช้เวลาในการจัดฟันน้อยลง
2. 2 พิจารณาการรักษาด้วยการจัดฟัน (ALT) แทนการจัดฟันแบบธรรมดา (CEB) เหล็กจัดฟันแบบชิดขอบเกี่ยวข้องกับการเชื่อมโลหะสแตนเลสเข้ากับฟันของคุณเพื่อใช้แรงที่แม่นยำในการเคลื่อนย้ายเข้าที่ Aligners เป็นวัสดุพลาสติกใสแข็งแรงที่ประดิษฐ์ขึ้นเพื่อให้พอดีกับปากของแต่ละคน เช่นเดียวกับการจัดฟันโลหะทั่วไปพวกเขาทำงานโดยออกแรงกดเมื่อเวลาผ่านไป ไม่เหมือนกับการจัดฟันแบบโลหะคุณจะต้องผ่านชุดเครื่องมือจัดฟันโดยสวมแต่ละอันเป็นเวลาสามสัปดาห์ Aligners มีความยุ่งยากน้อยกว่าและจากการศึกษาพบว่าช่วยลดเวลาในการจัดฟัน
   • การจัดฟันแบบ Aligner มีราคาแพงกว่า อาจลดเวลาในการจัดฟันได้เพียงเล็กน้อยหรือไม่ก็ได้ดังนั้นควรปรึกษาทันตแพทย์จัดฟันก่อนตัดสินใจว่าจะเลือกเครื่องมือจัดฟันแบบใดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณ
   • ไม่เหมือนกับการจัดฟันแบบโลหะสามารถถอดเครื่องมือจัดฟันออกได้ซึ่งเหมาะสำหรับอุปกรณ์ถ่ายภาพเป็นต้นอย่างไรก็ตามต้องสวมใส่อย่างน้อย 20 ชั่วโมงต่อวันจึงจะมีประสิทธิภาพ หากคุณกังวลว่าลูกของคุณจะสวมใส่เพียงพอคุณอาจต้องเลือกใช้อุปกรณ์จัดฟันแบบโลหะ
3. 3 พิจารณาการจัดฟันแบบเร่งด่วนหากคุณเป็นผู้ใหญ่ เนื่องจากผู้ใหญ่มีฟันและขากรรไกรที่พัฒนามากกว่าฟันจึงใช้เวลาในการเคลื่อนตัวนานขึ้น การรักษาด้วยเลเซอร์และการตัดคอร์ติโคติคัลต่ำรวมทั้งการผ่าตัดลดขนาดเล็กล้วนแสดงให้เห็นว่าสามารถลดเวลาในการรักษาในผู้ใหญ่ได้
   • การรักษาด้วยเลเซอร์ต่ำเกี่ยวข้องกับการฉายแสงความถี่ต่ำที่ขากรรไกรในระยะสั้น ๆ เพื่อเพิ่มการผลิตเซลล์สร้างกระดูกเซลล์ที่ทำลายกระดูกในขากรรไกรซึ่งจะช่วยเร่งการเคลื่อนฟัน นอกจากนี้ยังลดอาการปวด
   • Corticotomy เกี่ยวข้องกับการตัดกระดูกเล็ก ๆ รอบ ๆ ฟันเพื่อให้การเคลื่อนไหวเร็วขึ้นอย่างมาก มักใช้ร่วมกับการปลูกถ่ายอวัยวะถุง (การปลูกถ่ายกระดูกที่ไม่มีแร่ธาตุเหนือบาดแผล) ในเทคนิคที่เรียกว่าการจัดฟันด้วยกระดูกแบบเร่ง แสดงให้เห็นว่าสามารถลดเวลาในการรักษาได้ถึงหนึ่งในสาม
   • Micro osteoperforation มีความคล้ายคลึงกับการตัดคอร์ติโคติคอลยอมรับว่ามีการใช้เครื่องมือเพื่อทำการเจาะกระดูกที่มีขนาดเล็กลงมาก สิ่งนี้จะเพิ่มการผลิตเซลล์สร้างกระดูกช่วยในการสลายแร่ธาตุของกระดูกแข็งและส่งเสริมการเคลื่อนไหว
4. 4 ปรึกษาทันตแพทย์จัดฟันของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับข้อดีข้อเสียของการรักษาต่างๆ ระวัง Acceledent - อุปกรณ์ที่ได้รับการส่งเสริมมากซึ่งสร้างการสั่นสะเทือนขนาดเล็กที่มีไว้เพื่อเร่งการเคลื่อนฟัน มีราคาแพงมากและการศึกษาทางคลินิกเมื่อเร็ว ๆ นี้ระบุว่า Acceledent ไม่ได้ทำให้เวลาในการจัดฟันสั้นลง โฆษณา

ส่วน 2 จาก 2: ทำตามคำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟัน

1. หนึ่ง ทำตามที่ทันตแพทย์จัดฟันบอกคุณ เวลาที่ต้องใช้ในการจัดฟันในการทำงานจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปัญหา จำนวนพื้นที่ว่างบนกรามของคุณ ระยะทางที่ฟันต้องเดินทาง สุขภาพปากของคุณ และผู้ป่วยปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างใกล้ชิดเพียงใด บิตสุดท้ายคือที่ที่คุณเข้ามา!
2. 2 ดูแลช่องปากของคุณให้สะอาด สุขอนามัยของฟันที่ดีขึ้นสามารถทำให้ฟันของคุณเคลื่อนเข้าสู่ตำแหน่งที่ถูกต้องได้เร็วขึ้น
3. 3 สับอาหารแข็ง. การตัดอาหารเช่นผักดิบผลไม้และขนมปังกรอบจะช่วยลดแรงกดบนเหล็กจัดฟันขณะรับประทานอาหารและป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหาย
4. 4 อย่ากินอาหารแข็งหรือเหนียว อาจทำให้เครื่องมือจัดฟันเสียหายและทำให้ฟันผุได้ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ :
   • ป๊อปคอร์น
   • ถั่ว
   • ชิป
   • หมากฝรั่ง
   • ทอฟฟี่
   • ขนม
   • คุ้กกี้
5. 5 อยู่ห่างจากโซดาหรือเครื่องดื่มอัดลมอื่น ๆ อาจทำให้ฟันของคุณเสียหายได้ซึ่งอาจหมายถึงต้องใช้เวลาในการจัดฟันนานขึ้น
6. 6 อย่าเคี้ยวก้อนน้ำแข็ง การทำเช่นนั้นอาจทำให้เครื่องมือจัดฟันหรือฟันของคุณเสียหายได้
7. 7 อย่าเคี้ยวของเช่นปากกาหรือหลอด อาจทำให้เครื่องมือจัดฟันเสียหายได้ เก็บของที่ไม่ใช่อาหารออกจากปาก
8. 8 เลิกนิสัยเช่นกัดเล็บหรือเล่นยางยืดที่เหล็กจัดฟัน กิจกรรมทั้งสองอย่างสามารถดันฟันของคุณให้หลุดออกจากแนวเส้นได้และเพิ่มระยะเวลาที่คุณต้องใช้ในการจัดฟัน
9. 9 ดาวน์โหลดแอป ผลวิจัยชี้แอพจัดฟันช่วยให้คนดูแลฟันดีขึ้น เพียงแค่ค้นหา“ แอปจัดฟัน”
10. 10 ลองใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าเป็นเวลา 15 นาทีต่อวัน การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้อาจทำให้การเคลื่อนฟันเร็วขึ้นและลดเวลาในการจัดฟัน โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

• คำถามอาหารประเภทไหนที่ดีจริงๆเมื่อคุณจัดฟันครั้งแรกและเจ็บมาก? มันบดพุดดิ้งพาสต้า / บะหมี่ไอศครีมสมูทตี้ซุปเจลโล่อะไรก็ได้ที่นุ่มจริงๆโดยมีการเคี้ยวเล็กน้อย
• คำถามฉันจะป้องกันไม่ให้คนอื่นมาล้อเล่นกับฉันได้อย่างไร? แค่บอกว่าไม่มีประเด็น! ในไม่ช้าคุณจะมีฟันที่สมบูรณ์แบบอาจจะดีกว่าฟันของพวกเขา หรือไม่สนใจพวกเขาถ้าพวกเขาเห็นว่าคุณไม่ใส่ใจพวกเขาก็อาจจะหยุด
• คำถามฉันสามารถดื่มเครื่องดื่มที่มีฟองเล็กน้อยโดยมีเหล็กดัดฟันได้หรือไม่? หากดื่มเพียงเล็กน้อยก็ไม่เจ็บ แต่อย่าทำให้เป็นนิสัย! การดื่มมากเกินไปอาจทำให้เกิดฝ้าขาวหรือฟันผุได้