วิธีเลือกเสื้อชั้นในที่เหมาะสม

การสวมเสื้อชั้นในผิดขนาดหรือผิดประเภทอาจทำให้เสียสมาธิหรือทำลายวันที่ยิ่งใหญ่ได้ โชคดีที่การวัดขนาดชุดชั้นในที่เหมาะสมนั้นเป็นเรื่องง่าย นอกจากนี้การเลือกสไตล์ที่จะทำให้คุณรู้สึกสบายตัวกลายเป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณรู้ว่าคุณกำลังมองหาอะไรอยู่! ด้วยการวางแผนล่วงหน้าเล็กน้อยคุณจะพบชุดชั้นในที่เหมาะกับทุกโอกาส

ขั้นตอน

ส่วน หนึ่ง จาก 4: ค้นหาขนาดเสื้อชั้นในของคุณ

1. หนึ่ง ใส่เสื้อชั้นในที่สบายกระชับและไม่บุนวม เลือกชุดชั้นในที่คุณรู้สึกสบายที่สุด - ควรสวมใส่สบาย แต่ไม่ต้องเจาะลึกลงไปด้านข้าง หัวนมของคุณควรอยู่กึ่งกลางระหว่างข้อศอกและหัวไหล่ หากอยู่ต่ำกว่าให้ขันสายรัดเพื่อยก
   • คุณสามารถวัดได้โดยไม่ต้องใส่เสื้อชั้นใน แต่อาจจะท้าทายกว่าเล็กน้อยเมื่อสิ่งต่างๆเคลื่อนไหวไปมาได้
2. 2 ค้นหาขนาดวงดนตรีของคุณ ยืนอยู่หน้ากระจกใช้เทปวัดความอ่อนนุ่มวัดรอบซี่โครงของคุณใต้ราวนม นอกจากนี้ยังเป็นที่ที่แถบของเสื้อชั้นในโอบรอบลำตัวของคุณ ดึงเทปให้แน่น จดการวัดนี้
   • ใช้กระจกเพื่อให้แน่ใจว่าเทปขนานกับพื้น หากเทปวัดไม่ได้เป็นเส้นตรงรอบตัวและทำมุมคุณ จะไม่ รับการวัดที่แม่นยำ
   • อย่าดึงเทปแน่นจนเหมือนกับว่าคุณกำลังรัดตัวอยู่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้บีบตัวของคุณอย่างพอดี
   • หากการวัดของคุณเป็นเศษส่วน (เช่น 33 1/2 นิ้ว) ให้ปัดเศษขึ้นเป็นจำนวนเต็มที่ใกล้ที่สุด (34 นิ้ว)
   • ขนาดวงจะวัดเป็นเลขคู่ดังนั้นหากการวัดของคุณเป็นเลขคี่คุณอาจต้องการลองเพิ่มขนาดขึ้นหนึ่งขนาดและลดลงหนึ่งขนาด (หากคุณวัดได้ 35 นิ้วให้ลองทั้งบราขนาด 34 และ 36) แต่ให้ปัดเศษขึ้นในตอนนี้ .
3. 3 ค้นหาขนาดหน้าอกของคุณ พันเทปวัดรอบหลังของคุณและวัดหน้าอกของคุณที่จุดสูงสุดโดยปกติจะอยู่ที่หัวนม จดการวัดนี้
   • เนื่องจากขนาดถ้วยของคุณอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามฮอร์โมนและท้องอืดให้พยายามวัดในวันที่หน้าอกของคุณรู้สึกค่อนข้างปกติ
   • หากคุณกังวลเกี่ยวกับท่าทางของคุณ (บางทีคุณอาจจะงอ) ให้พยายามงอสะโพกไปข้างหน้าเป็นมุม 90 องศาหรือจนกว่าร่างกายของคุณจะเป็นรูปตัว L จากนั้นวัดหน้าอกของคุณจากตำแหน่งนั้น
   • อย่าดึงเทปให้ตึงเหมือนกับการวัดวงดนตรีของคุณ
   • เช่นเดียวกับการวัดวงให้ปัดเศษขึ้นเป็นจำนวนเต็มที่ใกล้เคียงที่สุดหากการวัดของคุณเป็นเศษส่วน
   • อีกครั้งให้แน่ใจว่าเทปตรงด้านหลังของคุณ เทปวัดไม่ควรทำมุมจากด้านหลังเข้าหาหัวนม
   • ผู้หญิงทุกคนมีเต้านมข้างหนึ่งที่ใหญ่กว่าอีกข้างหนึ่งดังนั้นอย่าลืมวัดขนาดหน้าอกให้เต็ม
4. 4 ลบขนาดวงดนตรีออกจากขนาดหน้าอก ความแตกต่างระหว่างตัวเลขสองตัวนี้คือกุญแจสำคัญในการค้นหาขนาดถ้วยของคุณ ความแตกต่าง 1 นิ้ว = ถ้วย 2 นิ้ว = ถ้วย B 3 นิ้ว = C ถ้วย 4 นิ้ว = ถ้วย D 5 นิ้ว = DD คัพ
   • เมื่อคุณสูงกว่า 5 นิ้ว (12.7 ซม.) ขนาดถ้วยจะแตกต่างกันไปในแต่ละ บริษัท ควรมีแผนภูมิขนาดบนเว็บไซต์ของ บริษัท และคุณสามารถใช้การวัดวงดนตรีและหน้าอกของคุณเพื่อค้นหาว่าคุณต้องการถ้วยใด
5. 5 รวมขนาดคัพกับการวัดวงดนตรีของคุณและคุณมีขนาดชุดชั้นในสุดท้ายของคุณ ดังนั้น 34C หมายความว่าคุณมีวงดนตรี 34 นิ้วและถ้วย C
6. 6 โปรดจำไว้ว่าขนาดถ้วยคือ ไม่ เหมือนกันสำหรับแต่ละขนาด ถ้วย 34B จะเล็กกว่าถ้วย 36B เมื่อลองยกทรงหากคุณเปลี่ยนขนาดวงก็จะต้องเปลี่ยนขนาดคัพด้วย
   • หากคุณต้องการขนาดวงดนตรีที่ใหญ่ขึ้นให้ลดขนาดถ้วยลง แทนที่จะเป็น 34B คุณจะต้องใช้ 36A
   • หากคุณต้องการขนาดวงดนตรีที่เล็กกว่าให้เพิ่มขนาดถ้วย แทนที่จะเป็น 34B ให้ไปที่ 32C
   • การวัดวงดนตรีที่แม่นยำเป็นสิ่งสำคัญมากกว่าการวัดด้วยถ้วย การขึ้นหรือลงขนาดวงเป็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญมากกว่าการขึ้นหรือลงขนาดถ้วย หาวงดนตรีที่สบายก่อนแล้วจึงปรับขนาดให้เหมาะสมกับขนาดถ้วย
7. 7 ขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพหากคุณต้องการ หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณทำถูกต้องต้องการความคิดเห็นที่สองหรือไม่อยากวัดตัวเองให้แวะไปที่ร้านขายชุดชั้นในชุดชั้นในหรือแผนกใด ๆ และขอความช่วยเหลือจากพนักงานขาย การช่วยให้ลูกค้าค้นหาชุดชั้นในที่ดีที่สุดเป็นส่วนหนึ่งของงานและพวกเขาจะรู้ว่าต้องทำอย่างไร

ส่วน 2 จาก 4: มั่นใจในความพอดี

1. หนึ่ง เกี่ยวบราให้ห้อยรอบเอว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดหลวม - คุณสามารถขันให้แน่นได้ในภายหลังหากต้องการ
   • หากคุณมีปัญหาในการเกี่ยวเสื้อชั้นในด้านหลังคุณสามารถเกี่ยวบราที่ด้านหน้าแล้วบิดรอบเอวเพื่อให้ตะขออยู่ที่กระดูกสันหลังของคุณ
2. 2 โน้มตัวไปข้างหน้าและดึงเสื้อชั้นในขึ้น จากด้านหน้าเท่านั้น เลื่อนแขนของคุณผ่านสายรัด ถ้วยอาจรู้สึกว่างเปล่าหรือใหญ่เกินไปในตอนนี้ แต่ก็ไม่เป็นไร วงดนตรีควรจะสบายและต่ำที่หลังของคุณ
3. 3 โน้มตัวไปข้างหน้าและใช้มืออีกข้างเอื้อมเข้าไปในเสื้อชั้นในแล้วดึงเนื้อนุ่มใกล้รักแร้ลงในถ้วย ดึงเนื้อนุ่มทั้งหมดไปข้างหน้าและขึ้น จากนั้นจับบราตรงกลางระหว่างถ้วยทั้งสองแล้วขย่ม
4. 4 ตรวจสอบความพอดีและกระชับสายรัด สายรัดไม่ควรแน่นจนเจาะเข้าไปในไหล่ของคุณ แต่ไม่ควรหย่อน
   • เสื้อชั้นในบีบหน้าอกของคุณหรือทำให้ดูเหมือนว่าคุณมีหน้าอก 4 ชิ้นหรือไม่? แล้วมันผิดขนาด
   • หัวนมของคุณควรอยู่กึ่งกลางระหว่างไหล่และข้อศอก
   • หากหน้าอกของคุณล้นออกมาจากด้านข้างของชุดชั้นในคุณต้องมีขนาดอื่น
5. 5 จำขนาดเสื้อชั้นในของคุณไม่ถาวรและจะเปลี่ยนไปพร้อมกับร่างกายของคุณ เพียงเพราะตอนนี้คุณเป็น 34C ไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีการวัดเดียวกันเสมอไป หากคุณผ่านการเปลี่ยนแปลงของร่างกายครั้งใหญ่หรือเสื้อชั้นในของคุณรู้สึกไม่ถูกต้องให้ทำการวัดอีกครั้ง
   • รับการเติมเต็มหากน้ำหนักของคุณมีความผันผวนมากกว่า 10 ปอนด์คุณมีลูกเริ่มออกกำลังกายเป็นประจำหรือเสร็จสิ้นการบำบัดด้วยฮอร์โมน

ส่วน 3 จาก 4: การเลือกสไตล์ที่เหมาะสม

1. หนึ่ง ทำความรู้จักหน้าอกของคุณ. ขนาดและรูปร่างของหน้าอกอาจส่งผลต่อขนาดเสื้อชั้นในและส่งผลต่อรูปแบบที่เหมาะกับรูปร่างของคุณมากที่สุด หน้าอกและร่างกายมีทุกรูปร่างและขนาด แทนที่จะกังวลว่าหน้าอกของคุณจะดูไม่เหมือนนางแบบวิคตอเรียซีเคร็ตจงตั้งใจแต่งตัว ของคุณ ร่างกายและค้นหาสิ่งที่ดูดีที่สุด คุณ .
   • ตรวจสอบรายละเอียด คำแนะนำที่เหมาะสม ที่แนะนำยกทรงสำหรับหน้าอกหลายรูปทรงและประเภทต่างๆ พวกเขาให้คำแนะนำสำหรับผู้หญิงที่มีกระดูกหน้าอกที่โดดเด่นช่องท้องขนาดใหญ่ท้องโตและอื่น ๆ
   เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ

   Catherine Joubert

   Catherine Joubert สไตลิสต์มืออาชีพเป็นสไตลิสต์ส่วนตัวที่ทำงานร่วมกับลูกค้าหลากหลายประเภทในการปรับแต่งสไตล์ของพวกเขา เธอเปิดตัว Joubert Styling ในปี 2555 และได้รับบทนำใน Buzzfeed และดาราที่มีสไตล์เช่น Perez Hilton, Angie Everhart, Tony Cavalero, Roy Choi และ Kellan Lutz Catherine Joubert
   สไตลิสต์มืออาชีพ

   ผู้เชี่ยวชาญของเราทำอะไร : 'ฉันมักจะบอกคนอื่น ๆ เสมอว่าอย่าหวงยกทรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติม หากคุณมีหน้าอกที่เต็มขึ้นพูดว่าคัพ C หรือใหญ่กว่านั้นคุณควรลงทุนกับเสื้อชั้นในที่ดีที่ให้การรองรับและยกกระชับ เมื่อคุณมีเสื้อชั้นในคุณภาพดีที่พอดีตัวมันจะเปลี่ยนรูปแบบทั้งหมดของคุณ อาจมีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่ชุดชั้นในที่ดีสามารถสร้างความแตกต่างได้ '

   
   
   
2. 2 พิจารณาการทำงานของชุดชั้นในที่คุณกำลังซื้อ นี่คือบราในชีวิตประจำวันที่จะใส่ใต้เสื้อยืดใช่ไหม คุณสวมเสื้อคอต่ำเป็นจำนวนมากหรือคุณวางแผนที่จะสวมชุดที่ไม่มีหลัง? บางทีคุณอาจซื้อเสื้อชั้นในได้เพียงตัวเดียวและต้องการบางสิ่งที่คล่องตัว? มีความเป็นไปได้มากมายสำหรับสไตล์การตัดและความพอดีที่แตกต่างกัน
   • ตรวจสอบ คู่มือ ถึงข้อดีข้อเสียของชุดชั้นในแบบต่างๆและรูปร่างและเต้านมแบบไหนทำงานได้ดีที่สุด
   • เสื้อชั้นในไร้รอยต่ออาจเป็นชุดชั้นในที่ยอดเยี่ยมในทุกๆวันที่จะสวมใส่ใต้เสื้อยืดหรือกับเสื้อผ้าที่เข้ารูปแบบอื่น ๆ เพราะจะมองไม่เห็นข้างใต้
3. 3 ซื้อสปอร์ตบราสำหรับออกกำลังกาย หากหน้าอกของคุณกระเด้งหรือเคลื่อนไหวมากเกินไประหว่างทำกิจกรรมเอ็นที่พยุงจะเริ่มพัง การตีกลับอาจทำให้เจ็บปวดมากและในที่สุดความรู้สึกไม่สบายอาจทำให้คุณไม่สามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้
   • ตรวจสอบแรงกระแทกหรือระดับความรุนแรงเมื่อซื้อสปอร์ตบรา เสื้อชั้นในที่มีแรงกระแทกต่ำเหมาะสำหรับการเล่นโยคะหรือเดินป่า เสื้อชั้นในที่ให้แรงกระแทกสูงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกิจกรรมต่างๆเช่นการวิ่ง
   • ผู้หญิงหน้าอกเล็กมักสวมใส่สบายในชุดชั้นในแบบบีบอัด (ที่มีลักษณะเป็น 'เสื้อชั้นในสตรี') และดูเหมือนเสื้อกล้ามแบบครอป
   • สำหรับผู้หญิงหน้าอกใหญ่เสื้อชั้นในที่โอบและห่อหุ้มเต้านมแต่ละข้างอาจจะสบายกว่าและยับยั้งการกระเด้ง เสื้อชั้นในเหล่านี้มีสายรัดและตะขอที่กว้าง
   • คุณอาจพบชุดชั้นในที่ผสมผสานการบีบอัดและการห่อหุ้มซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับการสนับสนุนที่ดีที่สุดโดยรวม

ส่วน 4 จาก 4: ปัญหาทั่วไป

1. หนึ่ง ตรวจสอบว่าถ้วยเรียบและขอบวางราบกับหน้าอกของคุณ หากถ้วยมีรอยยับหรือดูแหลมคุณอาจไม่ได้ใส่ถ้วยและต้องการขนาดที่เล็กลง หากคุณทำน้ำหกออกจากถ้วยหรือรู้สึกว่าถูกบีบให้ลองขนาดถ้วยที่ใหญ่ขึ้น
2. 2 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายเสื้อชั้นในกระชับและด้านหลังต่ำ แถบสามารถขนานกับพื้นได้ แต่ไม่ควรทำมุมสูงกว่า หากสายรัดสูงเกินไปบราจะไม่สามารถรองรับได้อย่างเหมาะสม ลองใช้ขนาดสายให้เล็กลงหรือรัดให้แน่น
3. 3 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดอยู่ในตำแหน่ง แต่อย่าขุดเข้าไปในไหล่ของคุณ สายรัดของคุณไม่ควรให้การรองรับส่วนใหญ่ หากคุณใช้สายรัดไหล่เพื่อให้หน้าอกยกกระชับคุณอาจต้องใช้ขนาดสายรัดที่เล็กลง
   • หากไหล่ของคุณลาดเอียงหรือแคบให้ลองเสื้อชั้นในแบบรัดรูปชุดชั้นในแบบ Racerback หรือซื้อคลิปพิเศษที่จะป้องกันไม่ให้สายรัดหลุดจากไหล่
4. 4 ตรวจสอบว่าสายใต้ไม่ได้เจาะเข้าไปในหน้าอกหรือบีบผิวหนังของคุณ สายไฟไม่ควรโค้งงอออกไปตรงกลาง ลองขนาดที่ใหญ่ขึ้นหรือพิจารณาชุดชั้นในที่ไม่มีสายใน
   • ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะสวมเสื้อชั้นในแบบมีสายใต้ แต่เสื้อชั้นในเนื้อนุ่มที่พอดีตัวจะให้การรองรับที่เท่าเทียมกัน ไปกับสิ่งที่คุณรู้สึกสบายใจที่สุด
5. 5 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดไม่แน่นเกินไป ใช้นิ้วใต้วงดนตรีของคุณ หากคุณไม่สามารถเลื่อนนิ้วเข้าไปใต้แถบเสื้อชั้นในของคุณอาจรัดแน่นเกินไปหรือคุณต้องการขนาดวงที่ใหญ่ขึ้น
   • หากเสื้อชั้นในของคุณรู้สึกอึดอัดเมื่อคุณนั่งให้ลองใช้แถบขนาดใหญ่ขึ้นหรือเสื้อชั้นในที่มีแผงตรงกลางและโค้ง ซี่โครงของคุณจะขยายออกเมื่อคุณอยู่ในท่านั่ง คุณต้องการให้เสื้อชั้นในของคุณสวมใส่สบายไม่ว่าคุณจะอยู่บนเท้าหรือบนเก้าอี้

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่

• คำถามเสื้อชั้นในทำอะไรก็ได้โดยที่ไม่มีรอยแยกหรือไม่? เสื้อชั้นในแบบดันทรงจะช่วยยกกระชับรูปร่างและความคมชัด แต่โดยรวมแล้ว
• คำถามฉันควรกังวลเกี่ยวกับการสวมเสื้อที่มีสายรัดแทนที่จะเป็นแขนเสื้อหากมองเห็นสายเสื้อชั้นในหรือไม่? วิธีแก้ปัญหาคืออะไร? มันขึ้นอยู่กับ. หากคุณไม่รังเกียจที่คนอื่นจะเห็นเสื้อชั้นในของคุณก็ไม่ หากคุณสนใจให้สวมเสื้อชั้นในที่ไม่มีสายหนังหรือเสื้อแขนยาวหรือทั้งสองอย่าง
• คำถามฉันมีใต้หน้าอก 39 นิ้วและส่วนเกิน 44 นิ้ว ขนาดเสื้อชั้นในของฉันคืออะไร? 40DD. คุณอาจต้องการไปหามืออาชีพเพื่อหาชุดชั้นในที่ดีสำหรับคุณเนื่องจากคุณอาจต้องการการสนับสนุนเป็นพิเศษซึ่งมีความแตกต่างระหว่างช่วงล่างและส่วนเกิน
• คำถามจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเองโตพอที่จะใส่เสื้อชั้นในได้? คุณโตพอที่จะเริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่น เมื่อหน้าอกของคุณเริ่มโตเต็มที่ให้ถามแม่หรือญาติผู้ใหญ่ที่ใกล้ชิดของผู้หญิงว่าคุณพร้อมหรือยัง
• คำถามขนาดของฉันคืออะไรถ้าฉันมีขนาดวงดนตรี 26 'และขนาดหน้าอก 24'? จะต้องเป็นอีกทางหนึ่งหน้าอกของคุณจะใหญ่กว่าขนาดวงดนตรีของคุณเสมอตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามขั้นตอนการวัดอย่างถูกต้อง
• คำถามฉันมีหน้าอกที่เต็มขึ้น ฉันควรเลือกเสื้อชั้นในแบบเต็มตัวหรือไม่? ควรใช้เสื้อชั้นในแบบไหนเพื่อยกกระชับหรือซ่อนหัวนม? สำหรับหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นหรือเต็มขึ้นขอแนะนำให้ใช้เสื้อชั้นในแบบเต็มตัว เสื้อชั้นในดันทรงที่ดีสามารถยกได้ดีกว่า เสื้อชั้นในบุนวมสามารถสวมปิดหัวนมได้
• คำถามฉันต้องการเสื้อชั้นในที่ทำให้ฉันรู้สึกสบายตัวและไม่แสดงจุด 'o' ของเต้านมเลย ข้อเสนอแนะใด ๆ ? นี่เป็นไปไม่ได้เลยทีเดียวเว้นแต่คุณจะไม่มีชุดชั้นใน แต่สวมเสื้อผ้าที่มีชุดชั้นในพอดี
• คำถามจะหาขนาดเสื้อชั้นในได้อย่างไร? วัดผลได้ที่ร้านขายชุดชั้นในใกล้บ้านเช่น Victoria's Secret
• คำถามฉันมีใต้หน้าอก 25 นิ้วและหน้าอก 31 นิ้ว ขนาดเสื้อชั้นในของฉันคืออะไร? 26DD. ปัดเศษขึ้นเป็นเลขคู่ที่ใกล้ที่สุดสำหรับขนาดวงดนตรีของคุณเสมอจากนั้นลบขนาดนั้นออกจากหน้าอกส่วนเกิน คุณอาจต้องการลองขนาดและแบรนด์ที่แตกต่างกันแม้กระทั่งสายผลิตภัณฑ์ภายในแบรนด์เนื่องจากแบรนด์และ / หรือไลน์สินค้าในแบรนด์บางแบรนด์อาจไม่เหมือนกัน
• คำถามโยคะลดขนาดหน้าอกจริงหรือ? ไม่โดยตรง การออกกำลังกายใด ๆ อาจทำให้สูญเสียไขมันซึ่งอาจลดมวลเต้านมได้เนื่องจากหน้าอกมีไขมันเป็นหลัก

แสดงคำตอบเพิ่มเติม คำถามที่ยังไม่มีคำตอบ

• ฉัน 42 วงและ 44 หน้าอกควรลองชุดชั้นในขนาดไหน? ตอบ
• ฉันมีปัญหาในการหาเสื้อชั้นในที่ดึงหน้าอกเข้าด้านในซึ่งตรงข้ามกับที่มันชี้ให้ดู ฉันจะมองหาเสื้อชั้นในแบบไหน? ตอบ

ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง

วิดีโอ . การใช้บริการนี้อาจมีการแบ่งปันข้อมูลบางอย่างกับ YouTube

เคล็ดลับ

• อย่ากลัวที่จะขอให้พนักงานในร้านช่วยนั่นคือสิ่งที่พวกเขาจ่ายไปและจะมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อในการหาเสื้อชั้นในที่ใช่ให้คุณ
• หากคุณพบ 'อันเดียว' และคุณสามารถซื้อได้ให้ซื้อสักสองสามชิ้น
• อย่าใส่ยกทรงในที่แห้ง พวกเขาจะอยู่ได้นานขึ้น พวกเขาจะมีอายุ ได้อีกต่อไป หากคุณซักเป็นรอบที่บอบบางในถุงชุดชั้นใน