หากคุณเล่นคริกเก็ตหรือชอบดูกีฬาคุณอาจสนใจที่จะเรียนรู้วิธีการขันโดสรา เช่นเดียวกับลูกโค้งในกีฬาเบสบอลท่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันผู้ตี ในตอนแรกดูเหมือนว่าการหยุดพักปกติ แต่เนื่องจากการเคลื่อนไหวของข้อมือที่ชาญฉลาดจึงไปในทิศทางจากขวาไปซ้าย doosra ขึ้นอยู่กับ googly ซึ่งเป็นรูปแบบของการหมุนขาที่ส่งลูกบอลไปในทิศทางซ้ายไปขวา สำหรับตาที่ไม่ได้รับการฝึกฝนชามทั้งสองจะดูเหมือนกัน อย่างไรก็ตามตามที่ผู้เล่นมืออาชีพจะบอกคุณความลับอยู่ที่การบิดข้อมือ
ขั้นตอน
วิธี หนึ่ง จาก 2: โบว์ลิ่ง Doosra
- หนึ่ง ถือบอลเหมือน กะลาเร็ว . วางนิ้วชี้และนิ้วกลางไว้ที่ด้านใดด้านหนึ่งของรอยต่อ เพื่อการควบคุมลูกที่ดีขึ้นนิ้วชี้ของคุณควรแตะที่รอยต่อ นิ้วหัวแม่มือของคุณอาจวางอยู่บนลูกบอล แต่โดยปกติจะไม่ส่งผลต่อการส่งบอล ใช้สองนิ้วที่เหลือจับลูกบอลให้เข้าที่
- 2 วางแขนโบว์ลิ่งในแนวตั้งและใกล้กับศีรษะ วางข้อมือของคุณไว้ที่จุดสูงสุดโดยให้ฝ่ามือหันไปทางซ้าย (ประมาณไปที่ตำแหน่งฝาครอบ) งอแขนของคุณที่ 15 องศาหรือน้อยกว่า อะไรที่มากกว่า 15 องศาถือว่าผิดกฎหมายในกีฬาคริกเก็ต
- 3 ก้าวไปข้างหน้าด้วยเท้าข้างที่ไม่ถนัด วางฝ่าเท้าของคุณให้ราบกับพื้น วางขาไว้ที่ด้านหลังของคุณโดยให้ปลายเท้าชี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าของคุณอยู่ในแนวเดียวกันระหว่างขั้นตอนนี้
- 4 หมุนลำตัว. หมุนเอวเป็นมุมตั้งฉากจากแป้ง วางลำตัวไปทางด้านข้างของมือโบว์ลิ่ง ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังเล่นโบว์ลิ่งด้วยมือขวาลำตัวของคุณควรหันหน้าไปทางขวา
- 5 ยกแขนที่ไม่ใช่โบว์ลิ่งของคุณ วิธีนี้จะช่วยรักษาสมดุลของร่างกาย หมุนไหล่เพื่อให้แขนอยู่เหนือศีรษะ งอข้อศอกของแขนนี้ วางแขนและมือของแขนนี้เข้าหามือโบว์ลิ่งของคุณ
- 6 วางขาของคุณ ยกต้นขาในด้านที่ไม่ใช่โบว์ลิ่งโดยให้หน้าแข้งและเท้าทำมุม 135 องศา วางเข่าเข้าหามือโบว์ลิ่งเล็กน้อย วางเท้าไว้ที่ด้านโบว์ลิ่งของคุณโดยวางราบกับพื้น
- 7 ส่งบอล ให้หลังมือหันขาสี่เหลี่ยม เลื่อนนิ้วชี้ลงเหนือลูกบอล ก่อนปล่อยบอลให้งอข้อศอก ก่อนปล่อยให้งอข้อมือเข้าด้านใน ในขณะที่คุณส่งบอลให้หมุนลูกบอลอย่างที่คุณทำในช่วงพักเบรก โฆษณา
วิธี 2 จาก 2: โบว์ลิ่ง Googly
- หนึ่ง ถือลูกบอลราวกับว่าคุณต้องการทำ ขาหัก . วางลูกบอลไว้ระหว่างนิ้วชี้และนิ้วกลางของมือข้างที่ถนัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตะเข็บของลูกบอลตั้งฉากกับนิ้วของคุณ วางนิ้วหัวแม่มือของคุณตามรอยต่อ งอนิ้วนางแล้วเลื่อนนิ้วกลางไปที่ด้านบนของลูกบอล วางนิ้วนางไว้ที่ด้านตรงข้ามของนิ้วชี้เพื่อให้ลูกบอลอยู่ในสามนิ้วนี้ ใส่พิ้งกี้ข้างนิ้วนาง
- 2 วางแขนโบว์ลิ่งของคุณ ยกแขนข้างที่ถนัดขึ้นเหนือศีรษะ หันศอกออกไปด้านนอกให้ตรง หากคุณใช้มือขวาให้บิดปลายแขนไปทางซ้าย หมุนไปทางขวาหากคุณถนัดซ้าย
- 3 บิดมือของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฝ่ามือของคุณเปิดกว้างและผ่อนคลาย พลิกขึ้นไปบนฟ้าหรือเพดาน จากนั้นหันหลังมือไปทางแบทเทอร์ให้ตั้งฉากกับพื้น
- 4 ก้าวไปข้างหน้า. ทำเช่นนี้โดยใช้เท้าอีกข้างหนึ่งของด้านโบว์ลิ่ง (ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังเล่นโบว์ลิ่งด้วยมือขวาคุณจะต้องก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้านี้ราบกับพื้น ให้ขาอยู่ด้านหลังของคุณโดยให้ปลายเท้าชี้ เท้านี้ควรชิดหลังอีกข้าง
- 5 โค้งงอที่เอว เผชิญหน้ากับแป้งขณะที่คุณทำเช่นนี้ เอียงไปทางตรงกันข้ามกับด้านที่ถนัดของคุณ ปล่อยให้ตำแหน่งแขนและเท้า / ขาของโบว์ลิ่งนำคุณเข้าสู่ตำแหน่งนี้
- 6 ปล่อยลูกบอล วางตำแหน่งข้อมือ 180 องศาจากพื้น ในขณะที่ทำสิ่งนี้ให้แน่ใจว่าตะเข็บของลูกบอลหันเข้าหาขาที่ดี ใช้นิ้วนางหมุนลูกบอลทวนเข็มนาฬิกาแล้วขันเข้าหาแป้ง โฆษณา
ถาม - ตอบชุมชน
ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่- คำถามฉันจะตีหกในทุกชามได้อย่างไร? เพียงแค่ดูบอลเมื่อมันเข้ามาใกล้คุณแล้วตีมัน ไม้ตีควรอยู่ในแนวทแยง แต่จำเป็นที่ลูกบอลควรมีความยาวเต็มที่
- คำถาม Doosra เป็นลูกบอลผิดกฎหมายหรือไม่? อัชวัจเรศสิงห์ ไม่ใช่ถ้ามุมระหว่างแขนโบว์ลิ่งและไหล่น้อยกว่าหรือเท่ากับ 15 องศา
- คำถามฉันตีลูกไกลเกินไปได้อย่างไร? คุณต้องเข้ารับตำแหน่ง วางน้ำหนักทั้งหมดของคุณไว้ที่หลังเท้า และเน้นบอลกระชับมือซ้ายแล้วตี
- คำถามฉันต้องหมุนเต็มมือสำหรับการหมุนทุกประเภทหรือไม่? ไม่ได้คุณต้องหมุนนิ้วของคุณเหมือนลูกบิดประตู ในการหมุนขาคุณต้องงอข้อมือและในขณะที่คุณโยนลูกบอลคุณต้องบิดข้อมือ
- คำถามฉันสามารถเพิ่มความเร็วในการเล่นโบว์ลิ่งเมื่ออายุ 15 ปีได้หรือไม่? ใช่คุณสามารถเพิ่มได้มากขึ้นเมื่อคุณฝึกฝนและพัฒนาความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน
- คำถามฉันจะขันสปินเนอร์ด้านบนเข้ากับสปินเนอร์ได้อย่างไร? ปรับนิ้วของคุณให้ห่างกันกว้างขึ้นทำให้หมุนได้ดีขึ้นเมื่อเทียบกับสปินเนอร์ด้านบน
- คำถามทำไมขาหักทุกครั้งเมื่อฉันชาม googly? อัชวัจเรศสิงห์ ในขณะที่เล่นโบว์ลิ่งแบบแบ่งขาเป็นประจำจะใช้นิ้วชี้หมุนลูกบอล แต่ในขณะที่เล่นโบว์ลิ่งคุณต้องหมุนลูกบอลตามเข็มนาฬิกาโดยใช้เส้นเดียวกับการพักขา ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือคุณใช้นิ้วนางที่รองรับโดยก้อยของคุณเพื่อหมุนลูกบอลเหมือนในช่วงพักเบรก
- คำถามฉันจะตีหกในทุกๆลูกได้อย่างไรและจะตีลูกให้ไกลได้อย่างไร? เลือกเส้นของลูกบอลและทำการติดต่อ
- คำถามฉันจะขันลูกคาร์รอมได้อย่างไร? จับลูกบอลไว้ระหว่างนิ้วหัวแม่มือกับนิ้วกลางแล้วตีเหมือนที่ทำใน carrom
- คำถามฉันจะตีแบบ 360 องศาได้อย่างไร? ค้างคาวตามตำแหน่งสนาม จำเป็นต้องมีความยืดหยุ่นและการตัดสินที่ดีในการตีลูกบอลให้ทั่วพื้น
