จะเริ่มติดต่อ Juggling ได้อย่างไร

Contact Juggling เป็นรูปแบบของการจัดการบอลเดี่ยวหรือหลายลูกที่เรียกว่า Dynamic Manipulation และ Sphereplay ซึ่งเห็นซ้ำ ๆ ในภาพยนตร์ เขาวงกต . ในที่สุดนักเล่นกลที่ได้รับการฝึกฝนจะสามารถหมุนหมุนโยนและส่งบอลไปมาวนไปมาและกระดกไปมาบนปลายนิ้วฝ่ามือส่วนบนของมือแขนและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายในการเต้นรำที่สง่างาม

ขั้นตอน

1. หนึ่ง ' แท่นวาง . จับมือที่คุณชอบออกโดยใช้นิ้วยื่นออกมาและสัมผัส จุ่มนิ้วกลางที่เหยียดตรงลงเล็กน้อยเพื่อทำเป็นแท่นสำหรับลูกบอล วางและทิ้งลูกบอลไว้บนนิ้วมือใกล้กับข้อนิ้วที่สองของนิ้วแรกกลางและนิ้วนาง เก็บไว้ที่นั่นครั้งละหลาย ๆ นาทีเพื่อให้ชิน เลื่อนมือของคุณไปรอบ ๆ ขึ้นและลงขณะที่ลูกบอลวางอยู่ด้านบนเพื่อปรับความเฉื่อย หาแท่นวางที่ด้านบนของมือทั้งสองข้างของคุณและคุ้นเคยกับลูกบอลที่อยู่ตรงนั้นมาก นี่คือเนื้อแท้ในการติดต่อการเล่นกล
2. 2 Palm to Cradle Over the Edge (โอน) - ถือลูกบอลไว้ในฝ่ามือที่เปิดของคุณโดยวางส่วนบนที่มีเนื้อระหว่างข้อนิ้วที่สามและที่สอง ตอนนี้ให้นิ้วเข้าด้วยกันและตรง (แต่ไม่ตึง) ยกลูกบอลขึ้นเล็กน้อยแล้วหมุนมือที่เปิดเข้าด้านในโดยยังคงอยู่ใต้ลูกบอลเพื่อให้มันกลิ้งไปที่ขอบด้านนอกของนิ้วชี้และตกลงในแท่นวาง วางตำแหน่งบนมือของคุณ กดค้างไว้สักครู่ ตอนนี้หมุนกลับไปที่ฝ่ามือของคุณด้วยการเคลื่อนที่แบบหมุนตรงกันข้ามปล่อยระนาบของมือของคุณกลับลงหากคุณต้องการ ฝึกจนกว่าลูกบอลจะเคลื่อนที่น้อยที่สุดในขณะที่มือของคุณเคลื่อนไปข้างใต้ ในที่สุดจะมี 'จุดหวาน' ที่คุณรู้สึกได้โดยสัญชาตญาณและเคลื่อนไหวได้อย่างง่ายดาย
3. 3 ฝ่ามือไปที่แท่นวางเหนือเคล็ดลับ (โอน) - อีกครั้งตั้งลูกบอลในฝ่ามือที่เปิดเหมือนในขั้นตอนที่ 2 แต่คราวนี้ลูกบอลจะกลิ้งไปที่ปลายนิ้วมากกว่าที่ขอบของนิ้วชี้ จับลูกบอลไว้ในฝ่ามือที่เปิดอยู่โดยใช้นิ้วเข้าหากันและทำท่าไปที่สิบนาฬิกา (ซ้าย) หรือสองนาฬิกา (ขวา) ขึ้นอยู่กับว่าคุณเริ่มต้นด้วยมือใด (ควรดูเหมือนว่าคุณกำลังจะยักไหล่ ด้วยแขนข้างเดียว) จากนั้นใช้ข้อศอกของคุณเพื่อถ่วงดุล (ให้ต้นแขนทำงานด้วย) เหวี่ยงฝ่ามือที่เปิดเข้าหาตัวคุณอย่างต่อเนื่องโดยใช้ที่ปัดน้ำฝนปัดน้ำฝนแบบโค้งและปล่อยให้ลูกบอลกลิ้งไปตามปลายนิ้ว (ระหว่าง นิ้วแรกและนิ้วกลาง) และไปที่ตำแหน่งแท่นวาง (บนสุดของมือ) เมื่อลูกบอลหยุดอยู่บนแท่นวางแล้วให้หมุน / แกว่งแขนของคุณในส่วนโค้งเดียวกันกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้นและปล่อยให้ลูกบอลผ่านปลายนิ้วไปที่ฝ่ามือ ท้ายที่สุดแล้วลูกบอลควรจะข้ามไปโดยที่นิ้วไม่ได้กางออกจากกันมากเกินไป แต่ให้แยกออกจากกันมากขึ้นและทำการติดตามจริงสักพักหากคุณต้องการ คุณยังสามารถลองเรียนรู้การถ่ายโอนนี้โดยให้ลูกบอลอยู่ข้างหน้าคุณก่อนแล้วโค้งออกไปที่ฝ่ามือ
4. 4 บัตเตอร์ฟลาย - นี่คือการถ่ายโอนปลายนิ้วจากต้นปาล์มสู่แท่นวางก่อนหน้านี้ที่ทำไปมาอย่างเป็นจังหวะเพื่อให้ลูกบอลเคลื่อนที่ไปในของเหลวรูปเลขแปดหรือการเคลื่อนไหวที่ปัดน้ำฝนกระจกหน้ารถขณะที่เลื่อนไปมา ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือข้อศอกของคุณควรมีอิสระที่จะเคลื่อนไหวได้มากขึ้นเพื่อรองรับการเคลื่อนไหวที่ลื่นไหล เพื่อให้ได้รูปเลขแปดที่โค้งมนดีให้ยกลูกบอลในแนวโค้งเล็ก ๆ เข้าด้านในจากฝ่ามือของคุณขณะที่ลูกบอลผ่านกลับไปที่แท่นวาง เริ่มต้นอย่างช้าๆและตั้งใจเพื่อให้คุณคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหวและดูมัน แม้ว่าผีเสื้อจะดูดีที่สุด แต่เมื่อทำเสร็จแล้วดูสบายและโฉบเฉี่ยว เมื่อคุณได้มันมาแล้วให้ลองกลับทิศทางของรูปที่แปด
   • ในการเคลื่อนที่ออกไปด้านนอกของผีเสื้อ (เมื่อลูกบอลกลิ้งไปบนฝ่ามือ) อย่าลืมถ้วยหรือจับลูกบอลก่อนที่คุณจะหมุนกลับไปที่แท่นวาง แม้จะอยู่ในฝ่ามือลูกก็ควรมองเห็นได้
   • ความชำนาญของผีเสื้อนำไปสู่การเคลื่อนไหวระดับกลางที่ฉูดฉาดมากขึ้นเช่นการส่งผ่านผีเสื้อจากบนลงบน
5. 5 Beyond - มีการถ่ายโอนและการส่งผ่านอีกมากมายและยังมีการแยก: ทำให้ลูกบอลอยู่ในจุดคงที่จุดเดียวในอวกาศในขณะที่มือจับถือและงอกไปรอบ ๆ ขณะที่ลูกบอลดูเหมือนจะลอยอยู่ นอกจากนี้ยังมีม้วนแขนคอกศอกม้วนหน้าอกและ (สำหรับคนที่มีความสามารถมากจริงๆ) ม้วนศีรษะคอหลังและไหล่ นักเล่นกลที่ได้รับการฝึกฝนยังทำการหมุนฝ่ามือหลายประเภทหมุนลูกบอลหลาย ๆ ลูกในมือ รายการไป; ถ้าคุณนึกภาพออกมันอาจจะทำได้ โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่ ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

เคล็ดลับ

• เพื่อลดการต้องวิ่งไล่บอลไปรอบ ๆ ห้องคุณอาจต้องการฝึกบนเตียง
• การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นต้องใช้เวลา - อย่ากังวลมากเกินไปกับเคล็ดลับรุ่นเริ่มต้นที่เลอะเทอะ การทำผิดพลาดเป็นเวลาหลายสัปดาห์ก็ไม่เป็นไร แค่ทำซ้ำ! อาจใช้เวลาเป็นเดือน แต่รอยหักจะรีดออกและความสง่างามจะตามมาเอง โดยไม่คำนึงถึงความสมดุลและการตอบสนองของคุณความจำของกล้ามเนื้อจะอยู่ในมือและแขนของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ซึ่งจะช่วยปรับปรุงปฏิกิริยาของพวกเขาได้อย่างมาก
• นิ้วของผู้เล่นปาหี่ควรอยู่ในท่าสัมผัสและตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยไม่ต้องเกร็งหรือแข็งมาก อย่างไรก็ตามสำหรับการผ่านบางครั้งพวกมันสามารถกระจายออกจากกันได้เล็กน้อยโดยไม่ทำลายภาพลวงตา (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับลูกบอลขนาดใหญ่) แม้ว่าการกางนิ้วอย่างต่อเนื่องจะไม่ดีเช่นเดียวกับมือ 'คาราเต้สับ' ที่เข้มงวด
• โปรดใช้คำอธิบายที่เป็นลายลักษณ์อักษรนี้ร่วมกับวิดีโอจากเว็บไซต์การเล่นกลหรือเว็บโดยทั่วไป มันเป็นทักษะที่เรียนรู้ด้วยสายตาจริงๆและคุณจะได้รับประโยชน์มากขึ้นจากวิธีการนี้โดยการดูวิดีโอของจริง
• โยนการเรียนรู้ บางคนพบว่ามันง่ายกว่าในการเรียนรู้ในตอนแรกโดยการโยนลูกบอลขึ้นจากฝ่ามือเบา ๆ แล้ววางตำแหน่งแท่นรองไว้ด้านล่างเพื่อให้มันร่อนลง นี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการเรียนรู้ตราบเท่าที่การโยนถูกลดขนาดลงจนกว่าลูกบอลจะกลิ้งไปกับผิวเสมอ
• ใช้แขนทั้งตัว การใช้เพียงแรงของมือและปลายแขนสัมผัสกับการเล่นกลจะทำให้ข้อมือของคุณหักบ่อยและทำให้ลูกงอข้อนิ้วขณะเคลื่อนย้าย: เอฟเฟกต์เลอะเทอะ วิธีนี้แก้ไขได้โดยให้ข้อศอกไขว้ไหล่และสะบักมีส่วนเกี่ยวข้องระหว่างการเคลื่อนย้ายและผีเสื้อเล็กน้อยเพื่อให้การควบคุมและความสมดุลที่คุณต้องการ
• มือใบ้ นอกมือของคุณมักจะล่าช้าในการดำเนินการและมีความสมดุลความสง่างามและความคล่องตัวน้อยกว่ามือที่คุณโปรดปราน อย่าเพิ่งหมดหวัง แม้ว่าบางครั้งมันอาจจะดูเชื่องช้าและน่าอึดอัด แต่คุณก็ควรขยันทำงานนอกบ้าน นั่นเป็นวิธีเดียวที่จะดีขึ้นดังนั้นให้เวลาตามที่ต้องการ จดจ่อกับมันและอย่าเอาอกเอาใจมันโดยให้มือที่คุณชอบทำงานมากขึ้น จำไว้ว่าการทำซ้ำจะทำให้กล้ามเนื้อมีความจำ

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

คำเตือน

• รักษาระยะห่างจากผู้อื่น พยายามอย่า 'ถ่ายโอน' ลูกบอลเข้าไปในริมฝีปากจมูกหรือหน้าผากและ อย่าเริ่มต้นด้วยอะคริลิก . มันไม่เปราะบางเหมือนแก้วและจะทำลายกระเบื้องตู้ปลาของมีค่าและกระดูกก่อนที่มันจะแตกสลายเอง
• ลูกอะคริลิกสร้างเลนส์ที่สามารถลุกไหม้ได้ง่าย อย่าทิ้งลูกสัมผัสที่ชัดเจน (หรือโปร่งแสง) ไว้ในที่ที่อาจโดนแสงแดดหรือคุณอาจพบรูไหม้ในพื้นผิวใด ๆ ที่ลูกบอลวางอยู่
• มีบางคนในชุมชนเล่นกลที่เลือกที่จะดูแคลนศิลปะนี้ด้วยเหตุผลหลายประการ ไปที่ลิงก์ภายนอกสามลิงก์แรกด้านล่างเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการถกเถียงด้านจริยธรรมที่อยู่รอบ ๆ
• หากคุณกำลังฝึกและนั่งแบบอินเดียให้คลุมข้อเท้าของคุณด้วยผ้าห่มหรือถุงเท้าเสริมไม่เช่นนั้นข้อเท้าของคุณอาจเป็นสีดำและสีน้ำเงินจากการตกหล่นโดยไม่ได้ตั้งใจ
• ทำข้างๆคอมพิวเตอร์แล้วคุณจะเสียใจ หากบังเอิญหลุดออกมาจะทำให้หน้าจอหรือเปลือกนอกแตก

โฆษณา

สิ่งที่คุณต้องการ

• ลูกบอล: เริ่มต้นด้วยลูกกลมสีส้มลูกไม้สีอ่อนหรือบอลเวที (กว้าง 3 '/ 7.6 ซม. ถึง 4' /10.2 ซม.) อย่ากลัวที่จะทำหล่นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ฝึกบนเตียงหรือบนพื้นหญ้า หลังจากนั้นเมื่อคุณทิ้งลูกบอลน้อยลงลูกบอลเล่นกลอะคริลิก (3 '/7.6 ซม. หรือ 4' / 10.2 ซม.) จะทำงานได้ดีสำหรับคนส่วนใหญ่ ลูกบอลสามารถพบได้ง่ายบนเว็บไซต์โดยค้นหา 'ติดต่อเล่นกล'