วิธีกำจัดข้อศอกดำ

การสัมผัสแสงแดดและการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วอาจทำให้ผิวหนังบริเวณข้อศอกของคุณมีสีคล้ำกว่าผิวหนังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย หากสิ่งนี้น่ารำคาญในช่วงฤดูร้อนหรือคุณรู้สึกอายที่ต้องเห็นเสื้อยืดอย่าหงุดหงิด! มีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติและเทคนิคการดูแลผิวหลายอย่างที่จะช่วยให้คุณกำจัดสีคล้ำที่น่าเป็นห่วงที่ข้อศอกและหัวเข่าของคุณได้!

ขั้นตอน

วิธี หนึ่ง จาก 2: ใช้วิธีการรักษาที่บ้าน

1. หนึ่ง ใช้น้ำมะนาว. น้ำมะนาวมีกรดซิตริกซึ่งเป็นสารฟอกสีตามธรรมชาติ ดังนั้นการทาน้ำมะนาวที่ข้อศอกจะช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้ ใช้:
   • ผ่าครึ่งมะนาวลูกใหญ่ บีบน้ำออกจากทั้งสองซีกเพื่อให้มีสองซีกกลวงหรือ 'ถ้วย' ถูถ้วยมะนาวแต่ละถ้วยบนข้อศอกของคุณ
   • คุณสามารถถูเนื้อส่วนเกินออกได้ แต่อย่าล้างข้อศอกประมาณ 3 ชั่วโมง ซึ่งจะช่วยให้น้ำมะนาวมีเวลาในการออกฤทธิ์ได้ลึกขึ้น
   • ล้างน้ำมะนาวออกด้วยน้ำอุ่น เนื่องจากน้ำมะนาวสามารถทำให้แห้งได้คุณควรทาครีมบำรุงผิวที่คุณชื่นชอบ
   • ทำแบบนี้ซ้ำทุกวันจนกว่าผิวที่คล้ำจะเริ่มจางลง คุณจะเห็นความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญภายในสองสามสัปดาห์
2. 2 ทาครีมหนักและขมิ้นหากคุณมีผิวคล้ำ ส่วนผสมของเฮฟวี่ครีมและขมิ้นทำงานได้ดีในการทำให้ผิวบริเวณข้อศอกสว่างขึ้นโดยเฉพาะกับผู้ที่มีสีผิวคล้ำ ขมิ้นเป็นสารฟอกสีตามธรรมชาติซึ่งช่วยลดเมลานินในผิวหนัง
   • ใช้ครีมหนัก (หรือนมที่มีไขมันสูง) แล้วต้มจนข้นและจับตัวเป็นก้อน
   • ผสมขมิ้นครึ่งช้อนชาแล้วผสมให้เข้ากัน
   • ทาครีมนี้ที่ข้อศอก (และหัวเข่า) โดยใช้ลักษณะเป็นวงกลมปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ
   • โปรดทราบว่าขมิ้นสามารถย้อมสีผิวให้เป็นสีส้มอมเหลืองซึ่งสังเกตเห็นได้ชัดโดยเฉพาะกับผิวซีด สีจะจางลงหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองวัน
   • คุณสามารถเปลี่ยนโยเกิร์ตแทนครีมหนักได้ คุณไม่จำเป็นต้องต้มเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์การเปลี่ยนสีแบบเดียวกัน
3. 3 ทำแป้งโดยใช้นมและเบกกิ้งโซดา. วิธีการรักษานี้ช่วยให้ข้อศอกขาวขึ้นเนื่องจากนมมีกรดแลคติกซึ่งช่วยลดการสร้างเม็ดสีผิวในขณะที่เบกกิ้งโซดาจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
   • ผสมนมให้พอเข้ากันเพื่อทำให้เบกกิ้งโซดากลายเป็นแป้ง
   • ทาบนข้อศอกของคุณแล้วขัดเป็นวงกลมเบา ๆ ทำเช่นนี้ประมาณ 3 นาทีหรือจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของคุณจางลง
4. 4 ลองผสมโยเกิร์ตกับน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว ส่วนผสมเหล่านี้มีทั้งกรดแลคติกและกรดอะซิติกซึ่งแต่ละชนิดช่วยให้สีผิวของคุณจางลง
   • วิธีใช้ให้ผสมโยเกิร์ต 1 ช้อนชากับน้ำส้มสายชูขาวหรือน้ำมะนาว 1 ช้อนชาแล้วผสมจนเข้ากัน
   • ทาบริเวณข้อศอกโดยถูเป็นวงกลม ทิ้งส่วนผสมไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกและให้ความชุ่มชื้น
5. 5 สร้างส่วนผสมของอัลมอนด์บัตเตอร์มิลค์และข้าวโอ๊ต บัตเตอร์มิลค์สามารถทำให้ผิวของคุณสว่างขึ้นโดยการฟอกสีและให้ความชุ่มชื้น ข้าวโอ๊ตและอัลมอนด์สามารถทำหน้าที่ขัดผิวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้
   • บดข้าวโอ๊ตและอัลมอนด์แล้วรวมกับบัตเตอร์มิลค์เพื่อให้ได้เนื้อแป้ง
   • ถูครีมลงบนข้อศอกของคุณเป็นวงกลม
   • ทิ้งไว้บนข้อศอกประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ
   โฆษณา

วิธี 2 จาก 2: ขัดผิวและให้ความชุ่มชื้น

1. หนึ่ง ขัดข้อศอก. ใช้ใยบวบหรือผ้าขนหนูเพื่อทาเจลอาบน้ำขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วส่วนเกินออกจากข้อศอกของคุณ เซลล์ผิวที่แห้งและเป็นขุยเหล่านี้สามารถติดอยู่ในรอยพับข้อศอกทำให้ผิวของคุณมีสีคล้ำหรือหมองคล้ำ อย่าลืมขัดผิวแรง ๆ หรือบ่อยเกินไปเพราะอาจขัดขวางการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติและทำให้ผิวของคุณผลิตเซลล์เพิ่ม สิ่งนี้สามารถทำให้ข้อศอกของคุณมืดลงได้ ขัดผิวเบา ๆ เพียงสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง
   • คุณสามารถขัดผิวได้มากถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีผิวหมองคล้ำและแห้งมาก
   • หรือคุณสามารถทำด้วยตัวเองสครับน้ำตาลโดยผสมน้ำตาล 2 ส่วน (ขาวหรือน้ำตาล) กับน้ำมัน 1 ส่วน (อัลมอนด์มะพร้าวหรือมะกอก)
   • คุณยังสามารถใช้สารเคมีขัดผิวที่ใช้กรดไกลโคลิกซึ่งพบได้ตามธรรมชาติในน้ำผึ้ง กรดแลคติกซึ่งมีอยู่ในนม หรือกรดซิตริกซึ่งมาจากผลไม้
2. 2 บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นหลังขัด. ผิวแห้งทำให้ผิวคล้ำขึ้นดังนั้นอย่าลืมดูแลข้อศอกให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องให้ความชุ่มชื้นหลังจากที่คุณขัดผิวเพราะเมื่อคุณผ่านชั้นผิวที่ตายแล้วคุณจะต้องล็อคความชุ่มชื้นไว้ในเซลล์ผิวที่ลึกกว่า
   • ให้ความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำทุกครั้ง (เนื่องจากน้ำร้อนสามารถขจัดน้ำมันตามธรรมชาติออกจากผิวของคุณได้) ก่อนเข้านอนและก่อนออกจากบ้านในตอนเช้า เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ใช้โลชั่นที่มีเชียร์บัตเตอร์น้ำมันโจโจบาหรือน้ำมันมะกอก
   • การรักษาที่หนักหน่วงคือการทาปิโตรเลียมเจลลี่น้ำมันมะพร้าวหรือเชียบัตเตอร์บริสุทธิ์ลงบนข้อศอกก่อนนอนโดยตรงจากนั้นคลุมด้วย 'แขนถุงเท้า' ตามแบบโดยตัดส่วนเท้าของถุงเท้าหลอดฝ้าย ควรสวมปลอกป้องกันทิ้งไว้ตลอดทั้งคืนหากสามารถทำได้ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณสามารถใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์จำนวนมากกับข้อศอกได้โดยไม่ทำให้ผ้าปูที่นอนเสียหาย นอกจากนี้ปลอกถุงเท้ายังช่วยกักเก็บความร้อนในร่างกายของคุณและทำให้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นของเหลวจึงช่วยดูดซึมทางผิวหนัง
3. 3 ใส่ครีมกันแดด. แสงแดดอาจทำให้ผิวเสียและทำให้ผิวบริเวณข้อศอกและหัวเข่าคล้ำได้ดังนั้นจึงควรทาครีมกันแดดก่อนออกเดินทางและทำกิจกรรมกลางแจ้งทั้งหมด
   • รังสียูวีที่เป็นอันตรายมีอยู่แม้ในขณะที่มีเมฆมากหรือฝนตกดังนั้นคุณควรสวมครีมกันแดดตลอดทั้งปี อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะทำให้การทาครีมกันแดดเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรตอนเช้าของคุณ
   โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

• คำถามทำไมฉันถึงมีข้อศอกดำ?ลอร่ามาร์ติน
  ลอร่ามาร์ตินผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตในจอร์เจีย เธอเป็นช่างทำผมมาตั้งแต่ปี 2550 และเป็นอาจารย์สอนด้านความงามตั้งแต่ปี 2556ลอร่ามาร์ตินผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่ได้รับใบอนุญาตคำตอบข้อศอกดำอาจเกิดจากความแห้งกร้านสิ่งสกปรกหรือข้อศอกดำบางส่วนเกิดจากสาเหตุทางพันธุกรรม
• คำถามเราสามารถใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ที่หัวเข่าได้หรือไม่? หรือบริเวณที่มืดอื่น ๆ ?ลอร่ามาร์ติน
  ลอร่ามาร์ตินผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตในจอร์เจีย เธอเป็นช่างทำผมมาตั้งแต่ปี 2550 และเป็นอาจารย์สอนด้านความงามตั้งแต่ปี 2556ลอร่ามาร์ตินคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่ได้รับใบอนุญาตคุณสามารถใช้วิธีการรักษาเหล่านี้กับหัวเข่าได้ แต่ไม่ควรใช้กับบริเวณที่บอบบางเช่นใบหน้าของคุณ ในบริเวณอื่น ๆ เช่นมือฉันขอแนะนำให้ใช้โยเกิร์ตน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว ไม่แนะนำให้ใช้ขมิ้นทามือและเท้าเพราะจะทำให้ผิวหนังและเล็บเปื้อน
• คำถามฉันสามารถใช้มะนาวและขมิ้นร่วมกันได้หรือไม่?ลอร่ามาร์ติน
  ลอร่ามาร์ตินผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตในจอร์เจีย เธอเป็นช่างทำผมมาตั้งแต่ปี 2550 และเป็นอาจารย์สอนด้านความงามตั้งแต่ปี 2556ลอร่ามาร์ตินคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ได้รับใบอนุญาตคุณไม่ควรผสมมะนาวกับขมิ้นเนื่องจากกรดในมะนาวจะเปลี่ยนเป็นสีแดงสดของขมิ้นซึ่งอาจทำให้ผิวหนังเปื้อนได้อย่างเห็นได้ชัด
• คำถามฉันจะกำจัดข้อศอกขี้เถ้าได้อย่างไร?ลอร่ามาร์ติน
  ลอร่ามาร์ตินผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตในจอร์เจีย เธอเป็นช่างทำผมมาตั้งแต่ปี 2550 และเป็นอาจารย์สอนด้านความงามตั้งแต่ปี 2556ลอร่ามาร์ตินคำตอบผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ได้รับใบอนุญาตขัดผิวและให้ความชุ่มชื้น เคล็ดลับที่ดีคือผสมเกลือกับน้ำมันมะกอกและน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สองสามหยดเพื่อให้ได้เนื้อครีม ถูเบา ๆ บนข้อศอกในห้องอาบน้ำเพื่อให้ความชุ่มชื้นและขจัดผิวที่ตายแล้วในขั้นตอนเดียว
• คำถามทำไมผิวบริเวณข้อศอกของฉันจึงแห้ง?ลอร่ามาร์ติน
  ลอร่ามาร์ตินผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาตในจอร์เจีย เธอเป็นช่างทำผมมาตั้งแต่ปี 2550 และเป็นอาจารย์สอนด้านความงามตั้งแต่ปี 2556ลอร่ามาร์ตินผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่ได้รับใบอนุญาตคำตอบข้อศอกไม่มีต่อมน้ำมันและผิวหนังจะหนาขึ้นเพื่อป้องกันข้อต่อข้อศอก
• คำถามฉันควรขัดข้อศอกบ่อยแค่ไหน?โมฮิบาทารีนนพ
  แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจาก FAAD Board Mohiba Tareen เป็นแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและเป็นผู้ก่อตั้ง Tareen Dermatology ซึ่งตั้งอยู่ใน Roseville, Maplewood และ Faribault, Minnesota ดร. ทารีนจบโรงเรียนแพทย์ที่มหาวิทยาลัยมิชิแกนในเมืองแอนอาร์เบอร์ซึ่งเธอได้รับการแต่งตั้งให้เข้าสู่สังคมอัลฟ่าโอเมก้าอัลฟ่าอันทรงเกียรติ ในขณะที่อาศัยอยู่ที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบียในนิวยอร์กซิตี้เธอได้รับรางวัล Conrad Stritzler จาก New York Dermatologic Society และได้รับการตีพิมพ์ใน The New England Journal of Medicine จากนั้นดร. ทารีนได้สำเร็จการศึกษาขั้นตอนที่มุ่งเน้นไปที่การผ่าตัดผิวหนังเลเซอร์และเวชสำอางโมฮิบาทารีนนพFAAD Board Certified Dermatologist Expert คำตอบหากคุณมีแนวโน้มที่จะมีผิวแห้งและหมองคล้ำเป็นพิเศษคุณสามารถขัดผิวได้มากถึง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ หากคุณมีผิวบอบบางการขัดผิวสัปดาห์ละครั้งน่าจะเป็นประโยชน์สูงสุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ขัดผิวบ่อยจนผิวของคุณแดงแสบระคายเคืองหรือแตก
• คำถามหากฉันใช้วิธีการรักษาที่บ้านทั้งหมดนี้ทีละวิธีผิวของฉันจะเสียหายหรือไม่? ถ้าไม่คุณจะแนะนำลำดับใด ใช่มันอาจจะเป็นอันตรายต่อผิวของคุณเพราะผิวของคุณจะไม่สามารถทนได้เลย จะดีกว่าถ้าคุณยึดติดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเพียงครั้งเดียว
• คำถามวิธีเหล่านี้จะใช้ได้ผลกับหัวเข่าด้วยหรือไม่? ใช่มันจะทำงานบนเข่าและอาจจะดีกว่านี้เพราะพวกเขาไม่ได้รับแสงแดดหากคุณสวมกางเกงขายาวหรือกางเกงยีนส์
• คำถามใช้มะนาวแทนมะนาวได้หรือไม่? ใช่คุณทำได้แม้ว่ามะนาวจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าเพราะมีความเป็นกรดมากกว่า
• คำถามฉันสามารถใช้น้ำมะนาวจากขวดพลาสติกแทนมะนาวแท้ได้หรือไม่? ใช่ แต่จะดีกว่ามากถ้าใช้มะนาวจริง เปลือกอาจช่วยในการกำจัดความมืดได้