วิธีทำสเต็กกระโปรงบนตะแกรง

สเต็กกระโปรงเป็นหนึ่งในสเต็กที่รวดเร็วและหลากหลายที่สุดในการปรุงอาหาร เนื่องจากมันยาวและบางคุณสามารถปรุงรสสเต็กได้ง่ายๆก่อนที่จะย่างอย่างรวดเร็วด้วยความร้อนสูง มันดูดซับรสชาติได้ดีดังนั้นควรหมักเนื้อด้วยส่วนผสมที่มีรสชาติเช่นสมุนไพรกระเทียมและพริกป่น หากคุณต้องการให้ช้อนซอสสดเช่นชิมิชูริลงบนเนื้อย่างก่อนเสิร์ฟ

ส่วนผสม

สเต็กกระโปรงย่างขั้นพื้นฐาน

• พริกไทยดำ 2 1/2 ช้อนชา (7 กรัม)
• สเต็กกระโปรง 2 ปอนด์ (0.91 กก.)
• เกลือทะเลหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ (12 กรัม)

ทำสเต็ก 2 ปอนด์ (0.91 กก.)

น้ำหมักพริก - เครื่องเทศ

• ปาปริก้าหวาน 2 ช้อนชา (4 กรัม)
• ผงแอนโชชิลี 1 ช้อนชา (2 กรัม)
• ผงกระเทียม 1 ช้อนชา (2 กรัม)
• ผงหัวหอม 1 ช้อนชา (2 กรัม)
• น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนชา (4 กรัม)
• 1/2 ช้อนชา (1 กรัม) ของผงชิโปเล่ชิลี
• 1/4 ช้อนชา (0.5 กรัม) ของยี่หร่าบด
• ผักชีบดละเอียด 1/4 ช้อนชา (0.5 กรัม)
• เกลือ 1 ช้อนชา (5.5 กรัม)
• พริกไทยสด 1/4 ช้อนชา (0.5 กรัม)
• ^{หนึ่ง}⁄₄ ถ้วย (59 มล.) บวกน้ำมะนาวสด 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.)
• น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.)

ทำให้น้ำดองเพียงพอสำหรับสเต็ก 2 ปอนด์ (0.91 กก.)

น้ำหมักกระเทียม - สมุนไพร

• ใบโหระพา 1 ถ้วย (25 กรัม)
• 3 หัวหอมหั่นบาง ๆ
• ใบไธม์ 2 ช้อนโต๊ะ (5 กรัม)
• 2 กลีบกระเทียมสับหยาบ
• พริกดอง 2 ช้อนโต๊ะ (17 กรัม) เช่นเปปเปอโรนีหรือฮาลาปิโนสับหยาบ
• เกลือโคเชอร์ 2 ½ช้อนชา (15 กรัม)
• ผิวมะนาว 1 ลูกขูดละเอียด
• น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.)
• ^{หนึ่ง}⁄₄ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษถ้วย (59 มล.)

ทำให้น้ำดองเพียงพอสำหรับสเต็ก 2 ถึง 3 ปอนด์ (0.91 ถึง 1.36 กก.)

กระโปรงสเต็ก Fajitas

• สเต็กกระโปรงย่างและหั่นบาง ๆ
• พริกหยวกแดง 1 ลูกหั่นเป็น ^{หนึ่ง}⁄₂ แถบนิ้ว (1.3 ซม.)
• พริกหยวกสีเหลือง 1 ลูกหั่นเป็นชิ้น ^{หนึ่ง}⁄₂ แถบนิ้ว (1.3 ซม.)
• พริกหยวกสีเขียว 1 ลูกหั่นเป็นชิ้น ^{หนึ่ง}⁄₂ แถบนิ้ว (1.3 ซม.)
• 1 หัวหอมหั่นเป็น ^{หนึ่ง}⁄₂ นิ้ว (1.3 ซม.) ชิ้น
• ตอติญ่าข้าวโพด

ทำ 4 ถึง 6 เสิร์ฟ

ซอส Chimichurri

• ผักชีฝรั่งสับสด 2 ถ้วย (50 กรัม)
• กระเทียมสับ 3 ช้อนโต๊ะ (25 กรัม)
• ออริกาโนสับ 3 ช้อนโต๊ะ (11 กรัม)
• เกล็ดพริกแดง 1 ½ช้อนโต๊ะ (10 กรัม)
• 1 ถึง หนึ่ง ^{หนึ่ง}⁄₄ ถ้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ (240 ถึง 300 มล.)
• ^{หนึ่ง}⁄₄ น้ำส้มสายชูไวน์แดงถ้วย (59 มล.)

ทำซอสประมาณ 2 ถ้วย (470 มล.)

ขั้นตอน

วิธี หนึ่ง จาก 2: การทำสเต็กกระโปรงย่างขั้นพื้นฐาน

1. หนึ่ง ทำให้แก๊สร้อนหรือ ย่างถ่าน ให้ความร้อนสูง หากคุณกำลังใช้เตาย่างให้หมุนเตาให้สูง หากคุณใช้เตาย่างถ่านให้เติมปล่องไฟด้วยก้อนอิฐและจุดไฟ เมื่อก้อนอิฐร้อนและปกคลุมด้วยขี้เถ้าเล็กน้อยให้เทลงตรงกลางตะแกรงย่างอย่างระมัดระวัง
   • เนื่องจากสเต็กแบบกระโปรงเป็นแบบบางจึงควรปรุงอย่างรวดเร็วด้วยความร้อนสูง
   • หากตะแกรงย่างของคุณไม่ผ่านการปรุงรสให้จุ่มกระดาษทิชชู่ลงในน้ำมันเล็กน้อยแล้วแปรงให้ทั่วตะแกรงเพื่อให้จาระบีเบา ๆ
2. 2 บดพริกไทย. ใส่พริกไทยดำ 2 1/2 ช้อนชา (7 กรัม) ลงในครกและใช้สากโขลกจนแหลกละเอียด หากคุณไม่มีครกและสากให้วางบนผ้าเช็ดครัวที่สะอาดแล้วพับผ้าขนหนูขึ้น จากนั้นกดกระทะเหล็กหล่อบนพริกไทยเพื่อบดให้แหลก
   • แม้ว่าคุณจะใช้พริกไทยป่นได้ แต่รสชาติจะเข้มข้นขึ้นหากคุณใช้พริกไทยสดบด
3. 3 ปรุงรสสเต็กทั้งสองด้านด้วยเกลือและพริกไทยป่น เอาสเต็กเนื้อหนักประมาณ 2 ปอนด์ (0.91 กก.) แล้วซับให้แห้งโดยใช้กระดาษเช็ดมือ จากนั้นโรยเกลือทะเลหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ (12 กรัม) และพริกไทยป่นให้ทั่วทั้งสองด้านของสเต็ก
   • คุณอาจต้องกดเกลือและพริกไทยลงในเนื้อเพื่อให้เครื่องปรุงติด
   • หากคุณหมักสเต็กให้ซับสเต็กให้แห้งก่อนย่าง

   เคล็ดลับ: ลองใช้พริกไทยเม็ดสีชมพูแทนเพื่อให้ได้รสชาติที่สดชื่นกว่าที่ไม่เผ็ด คุณยังสามารถเพิ่มสมุนไพรสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ (5 กรัม) เช่นโรสแมรี่หรือไธม์เพื่อเพิ่มรสชาติที่เข้มข้น

4. 4 ย่างสเต็กเป็นเวลา 6 ถึง 8 นาทีสำหรับสเต็กที่หายากระดับกลาง วางสเต๊กบนตะแกรงให้อยู่เหนือแหล่งความร้อนโดยตรง จากนั้นปิดฝาตะแกรงและปล่อยให้สเต็กสุกจนด้านนอกไหม้เกรียม ใช้ที่คีบเพื่อพลิกเนื้อสเต็กไปครึ่งทางตลอดเวลาที่ปรุง
   • สำหรับสเต็กที่หายากปานกลางให้นำออกเมื่อถึง 140 ° F (60 ° C) ด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิเนื้อแบบอ่านค่าได้ทันที ถ้าคุณชอบให้สเต็กสุกมากขึ้นให้ย่างเพิ่มอีก 2 นาทีหรือจนกว่าจะถึง 155 ถึง 165 ° F (68 ถึง 74 ° C)
5. 5 นำสเต็กออกแล้วพักไว้ 5 นาทีก่อนหั่น ใช้แหนบเพื่อย้ายสเต็กไปยังเขียง ปิดด้วยอลูมิเนียมฟอยล์อย่างหลวม ๆ แล้วทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นใช้มีดคม ๆ ตัดเนื้อให้ชิดเมล็ดข้าว
   • สเต็กจะเสร็จสิ้นการปรุงอาหารเมื่อวางอยู่และน้ำผลไม้จะกระจายภายในเนื้อสัตว์
   • แช่เย็นสเต็กที่เหลือในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทได้นานถึง 3 ถึง 4 วัน
   โฆษณา

วิธี 2 จาก 2: ลองใช้รูปแบบต่างๆ

1. หนึ่ง หมักสเต็กเพื่อให้ได้รสพริกเผ็ด ในการทำน้ำดองที่เหมาะสำหรับฟาจิต้าให้ปัดส่วนผสมทั้งหมดแล้วเทน้ำดองลงในถุงปิดผนึก ใส่สเต็กกระโปรงลงในถุงแล้วปิดผนึก ปล่อยให้สเต็กหมักไว้ที่อุณหภูมิห้อง 1 ชั่วโมงก่อนย่าง ในการทำน้ำดองพริกให้ผสมกัน:
   • ปาปริก้าหวาน 2 ช้อนชา (4 กรัม)
   • ผงแอนโชชิลี 1 ช้อนชา (2 กรัม)
   • ผงกระเทียม 1 ช้อนชา (2 กรัม)
   • ผงหัวหอม 1 ช้อนชา (2 กรัม)
   • น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนชา (4 กรัม)
   • 1/2 ช้อนชา (1 กรัม) ของผงชิโปเล่ชิลี
   • 1/4 ช้อนชา (0.5 กรัม) ของยี่หร่าบด
   • ผักชีบดละเอียด 1/4 ช้อนชา (0.5 กรัม)
   • เกลือ 1 ช้อนชา (5.5 กรัม)
   • พริกไทยสด 1/4 ช้อนชา (0.5 กรัม)
   • ^{หนึ่ง}⁄₄ ถ้วย (59 มล.) บวกน้ำมะนาวสด 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.)
   • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.)
2. 2 ผสมกระเทียมและน้ำดองสมุนไพรเพื่อรสชาติที่สดใหม่ ใส่ส่วนผสมของหมักทั้งหมดลงในเครื่องเตรียมอาหารแล้วปิดฝา ปั่นส่วนผสมจนเนียนและเกลี่ยได้ดี จากนั้นเทลงบนสเต็กในภาชนะตื้น ๆ ปิดฝาและแช่เย็นสเต็กอย่างน้อย 30 นาทีหรือข้ามคืน สำหรับน้ำดองให้รวมกัน:
   • ใบโหระพา 1 ถ้วย (25 กรัม)
   • 3 หัวหอมหั่นบาง ๆ
   • ใบไธม์ 2 ช้อนโต๊ะ (5 กรัม)
   • กระเทียม 2 กลีบ
   • พริกดอง 2 ช้อนโต๊ะ (17 กรัม)
   • เกลือโคเชอร์ 2 ½ช้อนชา (15 กรัม)
   • ขูดละเอียดผิวของเลม่อน 1 ผล
   • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.)
   • ^{หนึ่ง}⁄₄ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษถ้วย (59 มล.)
3. 3 เสิร์ฟสเต็กย่างกับผักย่าง ทำ fajitas . เมื่อคุณย่างสเต็กกระโปรงแล้วให้โยนสีแดงหั่นบาง ๆ สีเหลืองหั่นบาง ๆ 1 ชิ้นและพริกหยวกสีเขียว 1 ชิ้นลงในกระทะเหล็กหล่อพร้อมกับหัวหอมหั่น 1 ชิ้น ใส่กระทะบนตะแกรงและปรุงผักเป็นเวลา 8 ถึง 10 นาทีหรือจนกว่าจะนิ่ม เสิร์ฟผักย่างและสเต็กกับตอร์ตีญ่าข้าวโพดและท็อปปิ้งที่คุณชื่นชอบ
   • ตัวอย่างเช่นให้บริการ fajitas ด้วยกวากาโมเล่หรือPico de Gallo.

   เคล็ดลับ: หลีกเลี่ยงการใช้กระทะที่ไม่ติดในการย่างผักเนื่องจากวัสดุที่ไม่ติดไม่สามารถทนต่อความร้อนโดยตรงของตะแกรงได้

4. 4 เสิร์ฟสเต็กด้วย Chimichurri . วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการกินสเต็กกระโปรงย่างคือช้อนซอสที่มีรสชาติก่อนเสิร์ฟ ปั่นส่วนผสม chimichurri ทั้งหมดจนได้ซอสที่เนียน ราดซอสสดลงบนเนื้อสัตว์ก่อนรับประทาน คุณจะต้องรวม:
   • ผักชีฝรั่งสับสด 2 ถ้วย (50 กรัม)
   • กระเทียมสับ 3 ช้อนโต๊ะ (25 กรัม)
   • ออริกาโนสับ 3 ช้อนโต๊ะ (11 กรัม)
   • เกล็ดพริกแดง 1 ½ช้อนโต๊ะ (10 กรัม)
   • 1 ถึง หนึ่ง ^{หนึ่ง}⁄₄ ถ้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ (240 ถึง 300 มล.)
   • ^{หนึ่ง}⁄₄ น้ำส้มสายชูไวน์แดงถ้วย (59 มล.)
   โฆษณา

ถาม - ตอบชุมชน

ค้นหา เพิ่มคำถามใหม่ ถามคำถามเหลือ 200 อักขระรวมที่อยู่อีเมลของคุณเพื่อรับข้อความเมื่อคำถามนี้ได้รับคำตอบ ส่ง
โฆษณา

เคล็ดลับ

• ลองทำสลัดสเต็กโดยจัดสเต๊กกระโปรงหั่นบาง ๆ ทับบนผักสลัด

การโฆษณาส่งเคล็ดลับการส่งเคล็ดลับทั้งหมดจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบก่อนที่จะเผยแพร่ขอขอบคุณที่ส่งเคล็ดลับเพื่อตรวจสอบ!

สิ่งที่คุณต้องการ

ย่างสเต็กกระโปรง

• ปูนและสาก
• กระดาษชำระ
• เตาแก๊สหรือเตาถ่าน
• เครื่องวัดอุณหภูมิเนื้อสัตว์แบบอ่านค่าได้ทันที
• มีดและเขียง
• แหนบ

ลองใช้รูปแบบต่างๆ

• ถ้วยตวงและช้อน
• มีดและเขียง
• เครื่องเตรียมอาหาร
• ถุงปิดผนึกหรือภาชนะตื้น
• ช้อน