วิธีปรับสภาพข้อนิ้วของคุณ
ข้อนิ้วที่แข็งทำให้หมัดที่คุณขว้างแรงขึ้นและป้องกันไม่ให้ข้อนิ้วของคุณบาดเจ็บระหว่างการฝึก การกดดันข้อนิ้วของคุณจะช่วยให้พวกเขาปรับตัวและแข็งแกร่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ทำข้อนิ้วเหล่านี้ให้สำเร็จ ...
วิธีเรียนรู้พื้นฐานของแบบฟอร์ม V
วิธีเรียนรู้พื้นฐานของ Form V Form V หรือที่เรียกว่า Way of the Krayt Dragon หรือ Perseverance Form เป็นหนึ่งในเจ็ดรูปแบบหลักของการต่อสู้ไลท์เซเบอร์ มันมีสองสายพันธุ์: Shien มุ่งเน้นไปที่การโก่งตัวของระเบิดในขณะที่ Djem So ...